4 ways to help a friend suffering from depression

Watch Doctor Friends video and have a great day 😁
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"Help Me", a psychiatric and psychological counseling game made by Doctor Friends, is released on Steam ;)
Steam Link : store.steampowered.com/app/15...
You can also download it through App Store and Google Store!
DIA Market Link (You can purchase the game and Dodam Dodam heart card) : bit.ly/3yZia9V
Intro music lyrics, composition - Stella Jang (Thank you!! 👍❤)

[@Palhosquare]

닥터프렌즈에서 제 그림을 보게 되다니 너무 영광입니다. ^^ 헬프님들 중에도 마음 힘드신 분들은 적극적으로 치료 받고 회복하시길 응원합니다. 늘 행복하세요~! 🍍❤️ 심리툰도 많이 사랑해주세여~! ㅋ

[@claires7471]

우울증은 서랍같은 거더라고요. 잘 닫아서 잠궈두었다 생각해도. 언젠가 다시 슥 열어보면 상처난 내가 아직 있어요. 진심으로 다 잊고 털어내는 건 불가능 하지만.. 서랍을 다시 열었을 때.. 상처에 좀더 의연하고 무뎌지는 기분이 나아가고 있는 과정이라고 생각합니다.

[@HaYuRang86]

4년간 치료하던 입원까지 필요했던 중증우울증을 완치판정받은지 10년째입니다😄 오래 치료하시던 분들도 완치 하실수 있습니다 우리 모두 완치할수있어요!!

[@user-xu1lh5iw4v]

우울증 앓고 있는지 3년인데.... 너무 부럽다... 일찍 나으시는 분들은 너무 부럽다ㅠㅠ 여러분 제발 이프면 일찍 병원 가세요 나중에 힘들어요ㅠ 마음의 병이든 몸의 병이든 의심되면 병원가요 괜찮겠지 하다가 심해져요ㅠㅠ 모두 아프지말고 한해 시작합시다!

[@user-gd6wl6fj2l]

예전에 봤던 책에서 '우울의 터널'이라는 표현을 봤는데 공감이 많이 되더라구요. 아무리 길고 어두워도 터널의 끝은 존재합니다. 다시 터널에 들어가더라도 끝이 오는걸 알면 한결 마음이 편해지더군요. 다들 건강하시길 바라요.

[@user-eq9fc1ir5v]

예전에 한동안 너무 무기력하고 아무것도 하기 싫고 세상일에 부정적이었던 때가 있었는데 그때는 자각 못했지만 지금 생각해보니 우울증이었던 것 같아요 저는 반복되는 일상이 스트레스였던 건지 집에서 쉬고 친구들 만나니까 나아지더라구요

[@user-pk2el3yo2i]

우울증은 정신에 질병이 생긴건데 정신력으로 이겨낼수 있다는 어처구니 없는 소리 하는사람도 있더라구요. 병에관해선 반드시 의사와 상담하고 비전문가의 의견은 의사의 의견과 반대된다면 될수록 무시하는게 좋겠더라구요.

[@user-tq5ek9he7o]

아이들 adhd 도 다뤄주세요~~

[@user-yj7gn7jv4f]

5년을 넘게 신경 안정제를 복용하면서 너무 힘들고 지쳐있는 상태였는데 병원 다니는 것마저 싫어질 때 만난 여친 덕분에 약을 먹지 않아도 된다는 의사 선생님의 말씀에 그 사람과 결혼을 하기로 약속했습니다, 제가 정말 힘들 때 도와주는 사람이 있다는거 도와주는 사람을 찾는다면 힘들던 일이 덜 힘들어지더라고요, 다들 노력하시면 충분히!!!! 이겨낼 수 있습니다!!!

[@user-np5ni2ti2k]

우울증 4년?차인데.. 늘 듣는 말 중에 약은 언제 줄여? 약 많이 줄었어? 라는 말도 은근히 스트레스를 받더라구요... 스트레스에 약한 성격인가 싶기도 하다가도.. 병원다녀오면 약의 양을 물어보는 사람들이 있는데... 이런거에 스트레스 받는 제가 이상한건가 싶기도 하네요..

[@seaunderthemoonlight]

12:45

[@sinamie]

11:58

[@hante2410]

이번에도 유익한 영상 감사합니다! 항상 잘 보고 있어요. 새해 복 많이 받으시고 늘 건강하세요! 😊❤

[@japch0]

우와 마침 며칠전에 인스타툰에서 골절이라는 비유를 보고 정말 공감이 됐었는데 이 영상에 나오네요!

[@user-mc4fn8rk2w]

골절에 깁스하는것처럼

[@user-go4hz7vf2b]

우울증, 공황, 불안으로 3년반정도 진료를 받았는데 저도 예약없이 가시라고 한날... 정말 너무 기뻤습니다..!! 저도 매일 죽음을 생각하고.. 시도도 해 보았는데... 병원 잘 다니고 약 잘 챙겨먹으니 마음이 조금씩 편해지더라구요!!!

[@apickychihuahuachiewy8011]

저도 올해로 정신과 다닌지 3년차인데 처음보다 정말 많이 나아진게 느껴져요. 약도 정말 많이 줄였고 선생님도 제가 정말 많이 단단해졌다고 해주셨어요. 좋은 선생님들 많이 있으니 마음이 아픈 분들 용기 내셔서 언능 가세요!

[@kim-tb8kj]

각자 다른 진료과 선생님 세분이 토크진행해주시니 여려면으로 도움되는 말들이 마니

[@ral4589]

우울증을 앓았던 사람으로써 취미를 찾는게 완화에 도움이 가장 크게 된 것 같아요 그 상태에서 취미를 찾는거 자체가 쉬운일은 아니지만 찾고나니까 부정적이고 공허했던게 많이 없어졌네요

[@babyrabbit_ato]

잠이 요즘 잘 안 오는데 닥프 영상 몇개 보다보면 금방 편안하게 잠이와요...😊😊