ЛЕДЯНЫЕ ВАННЫ: ЗАКАЛКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- О практике закаливания дома в ванной, подробно и вдохновляюще!) Друзья, давайте готовиться к зиме и встречать её радостно!)
Опыт, подробности, всё в видео. Пишите вопросы!
#зож #здоровье #закаливание #закаливаниехолоднойводой #закаливаниеорганизма
Всё правильно и профессионально. Очень верно описаны все моменты и аспекты. Самая безопасная и щадящая методика! Вы молодец!
Виктор благодарю большое!))
При холодной ванне, ещё в здесь и сейчас мгновенно попадаешь😊
о даааа
Ашука Здравствуйте! Практикую контрастный душ уже 3й месяц , с утра и вечером, очень нравится состояние . Благодарю за новый подход к делу😊
❤❤❤
А я даже летом горячей водой моюсь)
Ты ещë на сыроедении? Месячные же исчезают на сырухе🧐
Негатив выходит из чата
не услышала, как часто такие ванны? день через день, раз в неделю?
1-2 раза в неделю достаточно, для меня например) очень здорово энергизирует, очищает, для лимфы и кожи крутой эффект. чаще пока не хочется
Раньше я всегда любила нырять в ледяную воду. Но в последнее время появился цистит и тонзиллит, теперь из за этого не могу долго находиться в холоде (
милая, рекомендую познакомиться со Школой Здоровья Михаила Советова. Это курс видео на ютубе. Крайне ценная информация, я искренне рекомендую. Можешь действительно с этими проблемами (цистит, тонзиллит) разобраться на глубоком уровне и вообще улучшить своё здоровье. будешь в ледяную воду только так нырять! :)