วีดีโอ

Не согласен! Мы не хотим нарушать те границы, которые себе сами ставим, так как это наши границы нами же самими осознанно поставленные. Мы стремимся нарушать только те границы, которые нам ставят другие. Я начинал именно с выставленных себе собой же границ, чётко осознавая для чего я это делаю - я хотел максимально быстро перейти на сыроедение и понять как оно работает, или не работает. Я перешёл за месяц, и с тех пор уже 9 лет на сыроедении без срывов, здоровье просто взлетело в космос, в 25 так себя не чувствовал, как сейчас в 48.

Ну Ашука ты и даёшь , очень смелая разминка у всех на виду , на футбольном поле ))) 👋🙂🔥💖🇰🇿

Концентрация футболистов на игре , в этот момент , была не на лучшем уровне ! 😅 👍👋💖🇰🇿

что еще можно делать на турнике

Фигура красивая)

Прекрасное создание! ❤

Круто🧨💥🔥🔥🔥 Грамотные слова и очень красиво смотритесь😉

Я не употребляю соль и сахар. Но я ем варёную еду, семечки и орехи. А вот салаты сейчас почти не ем, мне как - то не комфортно после них, хотя раньше ела. Сейчас пока вот так питаюсь. Раньше вот например могла яблоки сырые есть в больших количествах, а сейчас для меня печеное или варёное яблоко намного предпочтительнее нежели сырое.

Кошечка. 🥰

надо было мяч пасануть пасанам ! )

Полевая клубника

Мне 60 , болею серьезно , нет медикаментов , чтобы вылечиться , решила просто закончить есть в один день мясо , рыбу , молочку , кофе , чай , хлеб , макаронные изделия , газировку и 2 недели "выпала из жизни", точно что выпала , не было сил идти на работу , я просто не могла встать с кровати ,я не могла произнести ни одно слова , слова просто не выходили из горла от слова совсем , панические атаки , симптомы климакса , страх смерти , жар холод , потела так , что менял муж простыни каждый день , вообще был дурдом в голове и в теле , прощалась с родственниками , умираю и всё , муж в один день вызвал скорую и меня отвезли в больницу , сутки лежала и ничего не ела ( обана , я могу обойтись без еды ? ), новое и новое стало приходить в голову ., появился какой то свет в туннели , как солнце вышло из-за тучи , появился просвет и кто то моргнул - Привет , ты уже в чем то умерла , но уже оживаешь в новом теле и разуме! С больницы меня выписали домой и танцы с кроватью и бессилием продолжились , говор не появился , мысли путались , я не могла вспомнить обычные слова . Ещё одна неделя ужаса ... И в один день я встала и поняла , что со мной произошло что то очень дивное и хорошее! За 2 недели " непонятной болезни" я потеряла 5 кг "дерьма" и прозрела , что мне хорошо , легко , весело .... Супер ощущение длится уже неделю , память улучшилась , кожа классная , прищи , жировики ушли , на ногах сеточка из вен осветлилась . Ух ты , восхищаюсь я! Сырая еда вошла в мою жизнь в 60 лет , пипец ! Салаты , авокадо , семечки , проращиваю гречку( ем свежую) , маш , лён, оливковое масло, все овощи , фрукты , море фруктов , кинза , петрушка , огурцы, помидоры, бананы , мороженое делаю иногда , смузи каждое утро ! ЛЕТАЮ всем назло! 84.5 кг на 1.07 .24 78.0 кг на 22.07.24 ( на свое 60 летие) . Урра ! Спасибо отдельное Михаилу Советову , когда я услышала , что можно очень заболеть , если резко перейти на сыроедение , но я поздно увидела это видео , эксперимент уже был пройден!!!!! Это этого стоит !

А тот кого люблю, это тоже есть я?))

только без штанов не ходите в поход....ну и без еды тоже, главное все в меру)

❤❤❤

Думал один схожу с ума,ан нет таких везде много.

У нас на Урале тоже была путешественница, сплавлялась одна,сейчас её ребёнок растёт один с бабушкой,пересидок с подругайкой увидели что одна ,ну и всё, одному ходить в поход это конечно то ещё развлечение малоли что,как один приковал себя наручниками к дереву и думал выкрутится, неполучилось ,остатки так и нашли у дерева,ни кто не помог ,а всё потому что один ,даже один в поле не воин,а девушке удачи и везения.

Пиз….,мне вообще отвратно есть еду без соли.От сладкого легко могу отказаться,а вот от соли - нет.Ну буду пробовать,что поделать..

Привет 👋. Когда низко, ближе к земле идёшь, то легче получается 🤔, а когда высоко над землёй 🐝 идёшь, то уже сложней получается - как типа переживания захватывают 🤷, усложняя и в остальном...

Опасное путешествие для женщины. Когда вас выследят местные мужчины, что вы будете делать?

Это твой парень? Ты ведёшь с ним половую жизнь?

А почему именно голой? В купальнике нельзя было?

Ещё одна #урочка,насмотревшаяся Ютубовских роликов,ну,ну,удачи😋😂😜

Ты клевая! 😊

Молодец, девочка! Опыта ещё наберёшься. Как совет - составь себе список базовых вещей и мелочей, которые нужны в походе. При подготовке просматривай его, и отбирай, что понадобится тебе именно в этом случае по сезону и по характеру предстоящего пути (равнина/горы/скалы/река/каньон/лес/мокро/сухо/ожидаемая погода) Как пример - выжимка из моего списка: Еда горелка газ посуда, ЕКЛМН котелок миска кружка салфетки для рук ЖПС компас палатка коврик поджопник шляпа смен.обувь трек.палки чехол на рюкзак пончо от дождя? фото-видео-флешки аккумуляторы - зарядить! штатив? фонарь очки полотенце нож(жи) плеер+наушники ДЕНЬГИ документы аптечка зажигалки телефон часы бутылка для воды по ситуации: Доксициклин фонарики на ноги? электрон.тросик? реппелент ? от клещей ? солнечная защита + УФ-очки? таблетки (фильтр) для обеззараживания воды? фильтр для воды Грелка? ----------------------------------------- Заметь, штаны/куртка/ходовая обувь/термуха/спальник - в список не входят, т.к. это - первоочередное! И ещё - подружись с программами геолокации на смартфоне (например Alpine Quest)? чтобы не гадать, куда тебя выведет тропа😉 А ещё лучше обзавестись туристическим навигатором (например, Garmin 20 или 30). И ещё - в соло походах, даже несложных, всегда помни, что ты - одна. Поэтому - самостраховка и повышенное внимание при прыжках, на крутых участках и преодолении препятствий. Пусть это будет медленней, но надёжней. Из нескольких вариантов прохождения выбирай самый простой и безопасный. Удачи и хорошей тропы!

желаю удачи тебе и огромного здоровья!

🔥🔥🔥👍

Нереальные глаза ❤ Господь Велик!

Хмм , надо попробовать этот напиток ) 👌🙂😎

Одна, в шортах, среди голодных "ценных специалистов"... Ну-ну... Удачи =)

Очень смело. Виды и атмосфера пробрала меня до мурашек. Теперь знаю куда поехать) Очень красивое место и автор видео))

В конце жизненного пути , мы все увидим истину нашего бытия , возможно ))) 🤔🤔🤔

Да, на турниках полезно 👍 заниматься...

Висение?!?! Может вис на турнике?

Пхянгинг какой-то Ингуш чтоли придумал это название😅

Качественное вытяжение только на полу без подушки... Висите😂😂😂 до разрыва...😂

Просто умница, сначала висела растягивала тело, спину, а потом спрыгнула с турника 🤦‍♂️ Ты если растягиваешь то не нужно спрыгивать Смысл теряется

❤❤❤

😊👍

Жопа ниче

Молодец, подеживаешь себя в форме, то-же когда-то занимался на турнике 🙂🤝👍

Красавица! Великолепно!❤👍👏😍🙏✨

Спасибо 🙏, важная информация

Аллохумма сольи аала соидина Мухаммад😘🇰🇬🤲

шортики збс )

Мне понравилось, буду выполнять!)

❤🎉🎉🎉🧅🥜🫘🌰🥦🥬🧄🥒🫑🌶️🌽🥕🥔🍆🥑🥥🫒🍅🥝🫐🍓🍒🍑🍐🍏🍎🥭🌹🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍👍 Разминка гибкости нужна 🤸‍♂️ и координации... Спасибо 🙏 👍

Лайк , просмотр и комент на развитие канала , молодец , вдохновляющий ты человечек )))

Все то, что вы делаете - опасно. Вам пока везет, но не стоит везение списывать на естественный порядок вещей.

А что с рукой? 😢