The Build Day 6 - How I STILL consistently gain strength after 7 years | My Training Plan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 31

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Rondel Hunte - 1,045kg Total @ 119.5kg5:40Rondel Hunte - 1,045kg Total @ 119.5kg
Rondel Hunte - 1,045kg Total @ 119.5kgWhite Lights Media
มุมมอง 189K
How I Create Powerbuilding & Powerlifting Programs (complete walkthrough)42:45How I Create Powerbuilding & Powerlifting Programs (complete walkthrough)
How I Create Powerbuilding & Powerlifting Programs (complete walkthrough)Brendan Tietz
มุมมอง 23K
Programming Series #4: How to Progress Sets/Reps for Strength; Linear Periodization Explained28:32Programming Series #4: How to Progress Sets/Reps for Strength; Linear Periodization Explained
Programming Series #4: How to Progress Sets/Reps for Strength; Linear Periodization ExplainedAlexander Bromley
มุมมอง 340K
RoV : ความแรงของฮุค Grakk #rov #theped #เดอะเป็ด #shorts00:29RoV : ความแรงของฮุค Grakk #rov #theped #เดอะเป็ด #shorts
RoV : ความแรงของฮุค Grakk #rov #theped #เดอะเป็ด #shortsTHE PED
มุมมอง 298K
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?00:56มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?Zalmonz
มุมมอง 622K
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
มุมมอง 97M
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงชนะเลิศ l เวียดนาม v อินโดนีเซีย2:37:46ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงชนะเลิศ l เวียดนาม v อินโดนีเซีย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงชนะเลิศ l เวียดนาม v อินโดนีเซียช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 278K
How To Properly Deadlift Slack Pull (EVERYONE DOES WRONG)! In Gym Demo & Videos Of My Clients!18:37How To Properly Deadlift Slack Pull (EVERYONE DOES WRONG)! In Gym Demo & Videos Of My Clients!
How To Properly Deadlift Slack Pull (EVERYONE DOES WRONG)! In Gym Demo & Videos Of My Clients!Brendan Tietz
มุมมอง 116K
Top 3 Reasons Why Your Peaking Block Goes Wrong22:11Top 3 Reasons Why Your Peaking Block Goes Wrong
Top 3 Reasons Why Your Peaking Block Goes WrongPRs Performance
มุมมอง 6K
HEAVY SINGLES = NO GAINS ⁉️3:35HEAVY SINGLES = NO GAINS ⁉️
HEAVY SINGLES = NO GAINS ⁉️Matt Vena
มุมมอง 14K
SubMax for Best Strength Gains5:03SubMax for Best Strength Gains
SubMax for Best Strength GainsBrazos Valley Barbell
มุมมอง 20K
How I STILL consistently gain strength after 7 years | Avoid Plateaus | AGWA27:05How I STILL consistently gain strength after 7 years | Avoid Plateaus | AGWA
How I STILL consistently gain strength after 7 years | Avoid Plateaus | AGWARondel Hunte
มุมมอง 22K
Strength Training For Powerlifting20:07Strength Training For Powerlifting
Strength Training For PowerliftingGarage Strength
มุมมอง 183K
110KG SHOWDOWN - USAPL Raw Nationals 202311:38110KG SHOWDOWN - USAPL Raw Nationals 2023
110KG SHOWDOWN - USAPL Raw Nationals 2023White Lights Media
มุมมอง 164K
Comprehensive Guide To Foot Rooting In The Squat19:00Comprehensive Guide To Foot Rooting In The Squat
Comprehensive Guide To Foot Rooting In The SquatPRs Performance
มุมมอง 20K
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews12:445/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter ReviewsGarrett Blevins
มุมมอง 421K
‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-010:14‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-0
‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-0ลิเวอร์พูล ไทยแลนด์ แฟนคลับ
มุมมอง 69K
[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"5:35:25[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"
[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"Ch7HD
มุมมอง 1.4M
พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียง1:24:35พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียง
พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 1.6M
BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP @인기가요 inkigayo 2024111004:01BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP @인기가요 inkigayo 20241110
BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP @인기가요 inkigayo 20241110SBSKPOP X INKIGAYO
มุมมอง 1.1M
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |36:50อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |DanPattie
มุมมอง 213K
龟兔赛跑：兔子偷懒让她失败#short #angel #clown00:27龟兔赛跑：兔子偷懒让她失败#short #angel #clown
龟兔赛跑：兔子偷懒让她失败#short #angel #clownSuper Beauty team
มุมมอง 2.3M
ONE 169 Full Fight | 9 พ.ย. 2567 | Ch7HD5:36:18ONE 169 Full Fight | 9 พ.ย. 2567 | Ch7HD
ONE 169 Full Fight | 9 พ.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 1.5M
ไลฟ์สุ่ม iPhone 295 บาท... โกงมั้ย?[ โกงมั้ยครับ ep.97 ] | DOM14:59ไลฟ์สุ่ม iPhone 295 บาท... โกงมั้ย?[ โกงมั้ยครับ ep.97 ] | DOM
ไลฟ์สุ่ม iPhone 295 บาท... โกงมั้ย?[ โกงมั้ยครับ ep.97 ] | DOMDOM
มุมมอง 409K