0:00 Як зрозуміти, чи потрібна мені психотерапія 2:05 Що таке гештальт-терапія 3:04 Чи покликана терапія змінити людину 4:08 Основні задачі терапії 7:23 Про сучасне сприйняття людини 9:00 Які психічні процеси підтримує психотерапія 11:19 Формати психотерапії 12:30 Як обрати психотерапевта 18:43 Хто не є клієнтом психотерапії 23:30 Чого може навчити психотерапія на фізичному та душевному рівні 26:07 Як психотерапія може допомогти у кар’єрі 29:55 Чи можна самостійно визначити власні психологічні проблеми
0:00 Як зрозуміти, чи потрібна мені психотерапія
2:05 Що таке гештальт-терапія
3:04 Чи покликана терапія змінити людину
4:08 Основні задачі терапії
7:23 Про сучасне сприйняття людини
9:00 Які психічні процеси підтримує психотерапія
11:19 Формати психотерапії
12:30 Як обрати психотерапевта
18:43 Хто не є клієнтом психотерапії
23:30 Чого може навчити психотерапія
на фізичному та душевному рівні
26:07 Як психотерапія може допомогти у кар’єрі
29:55 Чи можна самостійно визначити власні психологічні проблеми