چقدر خوشحالم میشم از دیدن آدمایی که به سبک زندگیشون اهمیت میدن و تو دنیای پر از استاندارهای اشتباه تلاش برای زندگی سالم دارن. موفق باشید دختر پرتلاش مشتاق دیدن ویدئو های بیشتر هستیم
یه چیزی که لازمه بگم در مورد تغییر عادات هر عادتی رو میخواین تغییر بدین سعی کنید کم کم از اون عادت دور بشین ،مثلا میخواین گیاه خوار بشید باید کم کم گوشت و کم کنید بعد مرغ رو و بعد ار چند ماه کامل بذارید کنار تا بدنتون بتونه از وابستگی در بیاد برای سحر خیزی همینطور و کلا هرچیزی. موفق باشید❤
در مورد ساخت عادت ممکنه درست باشه ولی در مورد ترک عادت همیشه درست نیست مثلا بهترین روش ترک سیگار ترک ناگهانی اون هست یا اگه از گشتن بیهوده تو اینستاگرام خسته شدی باید پاکش کنی اینکه هر روز یه ربع کمتر بگردی جواب نمیده. چون مغزت میتونه گولت بزنه و وانمود کنه داری پیشرفت میکنی ولی در واقع داری کاری که باید بکنی و به تعویق میندازی
@ اونوقت کسی که سال ها خودشو به نیکوتین و هزاران مواد دیگه موجود توی سیگار عادت داده ،بدنش با اون کمبود چیکار میکنه؟ شما که قهوه رو یکدفعه گذاشتی کنار چه اتفاقی افتاد؟
@Niceboys0111 برای نیکوتین از آدامس یا چسب نیکوتین استفاده میشه کرد . من متخصص ترک سیگار نیستم ولی اگه توی گوگل سرچ کنید (به انگلیسی ) ، مقالات نشون دادن شانس موفقیت ترک ناگهانی دو برابر بیشتر از ترک تدریجیه
@@sara.shariat ببین یه چیزی بهت میگم شما چون نسل زد هستی و با تکنولوژی بزرگ شدی شاید خیلی چیز ها رو متوجه نشی ،منم اوایل همینطور بودم ، کلا اینترنت و سوشال مدیا ۹۵ درصد اطلاعاتش بر پایه پول و در امد از تبلیغات میچرخه حتی مقالات و امار و ارقامش حتی کتابایی که میخونی،اگه نتونه توجه مخاطب و به خودش جلب کنه فروش نداره و هیچوقت معروف نمیشه ،همیشه جواب سوالات و سعی کن اول از تحلیلا و نتایج لایو خودت یا نزدیکانت بگیری شما خودت توی ترک قهوه و ترک خواب چه اتفاقی واست افتاد؟قهوه هم زیاد فرقی با سیگار نداره من خودمم هزاران تجربه داشتم تو این سی سال که گفتنش اینجا نمیگنجه ترک ناگهانی یک چیز یا تغییرش فقط واسه شوک دادن به بدن باید استفاده بشه و مقطعی خواستی بیشتر بحث کنیم بیا تلگرام
🤔🤔🤔 اول نسخه کامل فیلم میاد بعد تیزر یا تریلرش!!! عجب نوشدارویی..... 🙄🙄🙄 راضی نبودی که دوباره خواستی ویدئوت رو زندش کنی؟! ولی با همه این اوصاف Good Luck🍀
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🌺
عالی هستی😍🙌🏼
ایشالا هر روز بیشتر پیشرفت کنی
خیلی خوبی ادامه بده
مرسی ، ممنونم که توی این مسیر کنارمی
خیلی مفید بوددد🥹🤍
@@zynbvsli چقدر خوب که برات مفید بوده 😊
خیلی عالی ومفید ه❤❤❤❤
❤❤❤
خیلی خوشحالم که با پیجت اشنا شدم تو بهترینی واقعا بهت افتخار میکنم امیدوارم همیشه لبخند بزنی و خوشحال باشی❤
ممنون عزیزم از این همه انرژی مثبت . سعیم و میکنم که با ویدئو های خوب جبران کنم
محتوایی که تولید میکنی هم مفید هم جالب و در عین حال ساده هستند :) امیدوارم موفق باشی و خیلی از کانالت خوشم اومد :)
@@Behshad_Hourmand خیلی ممنونم از کامنتت ، خیلی خوشحالم شدم که برات مفید بوده
چقدر خوشحالم میشم از دیدن آدمایی که به سبک زندگیشون اهمیت میدن و تو دنیای پر از استاندارهای اشتباه تلاش برای زندگی سالم دارن. موفق باشید دختر پرتلاش مشتاق دیدن ویدئو های بیشتر هستیم
@@mahdiyealizadeh7314 مگه چندبار زنده اییم که بد زندگی کنیم
خیلی عالی مفید بود 😮❤
❤❤❤ قوربونت برم
حسابی عاشق قانون ۸۰/۲۰ شدم⚖️
بهترین قانون برای موقعیت های مختلف زندگیه . توی مدیریت بیزینس هم ازش استفاده میکنن
یه چیزی که لازمه بگم در مورد تغییر عادات هر عادتی رو میخواین تغییر بدین سعی کنید کم کم از اون عادت دور بشین ،مثلا میخواین گیاه خوار بشید باید کم کم گوشت و کم کنید بعد مرغ رو و بعد ار چند ماه کامل بذارید کنار تا بدنتون بتونه از وابستگی در بیاد برای سحر خیزی همینطور و کلا هرچیزی.
موفق باشید❤
در مورد ساخت عادت ممکنه درست باشه ولی در مورد ترک عادت همیشه درست نیست مثلا بهترین روش ترک سیگار ترک ناگهانی اون هست یا اگه از گشتن بیهوده تو اینستاگرام خسته شدی باید پاکش کنی اینکه هر روز یه ربع کمتر بگردی جواب نمیده. چون مغزت میتونه گولت بزنه و وانمود کنه داری پیشرفت میکنی ولی در واقع داری کاری که باید بکنی و به تعویق میندازی
@ اونوقت کسی که سال ها خودشو به نیکوتین و هزاران مواد دیگه موجود توی سیگار عادت داده ،بدنش با اون کمبود چیکار میکنه؟
شما که قهوه رو یکدفعه گذاشتی کنار چه اتفاقی افتاد؟
@Niceboys0111 برای نیکوتین از آدامس یا چسب نیکوتین استفاده میشه کرد . من متخصص ترک سیگار نیستم ولی اگه توی گوگل سرچ کنید (به انگلیسی ) ، مقالات نشون دادن شانس موفقیت ترک ناگهانی دو برابر بیشتر از ترک تدریجیه
@@sara.shariat ببین یه چیزی بهت میگم شما چون نسل زد هستی و با تکنولوژی بزرگ شدی شاید خیلی چیز ها رو متوجه نشی ،منم اوایل همینطور بودم ،
کلا اینترنت و سوشال مدیا ۹۵ درصد اطلاعاتش بر پایه پول و در امد از تبلیغات میچرخه حتی مقالات و امار و ارقامش حتی کتابایی که میخونی،اگه نتونه توجه مخاطب و به خودش جلب کنه فروش نداره و هیچوقت معروف نمیشه ،همیشه جواب سوالات و سعی کن اول از تحلیلا و نتایج لایو خودت یا نزدیکانت بگیری
شما خودت توی ترک قهوه و ترک خواب چه اتفاقی واست افتاد؟قهوه هم زیاد فرقی با سیگار نداره
من خودمم هزاران تجربه داشتم تو این سی سال که گفتنش اینجا نمیگنجه
ترک ناگهانی یک چیز یا تغییرش فقط واسه شوک دادن به بدن باید استفاده بشه و مقطعی
خواستی بیشتر بحث کنیم بیا تلگرام
@@sara.shariat به طور مثال اون مقالات و امار از طرف سازنده های همون آدامس ها پروموت میشن حالا مستقیم یا غیر مستقیم،جالبه نه؟
مشکل من در هم خوریه.
🤔🤔🤔
اول نسخه کامل فیلم میاد بعد تیزر یا تریلرش!!!
عجب نوشدارویی..... 🙄🙄🙄
راضی نبودی که دوباره خواستی ویدئوت رو زندش کنی؟!
ولی با همه این اوصاف Good Luck🍀
خیلی عالی و مفید بود❤❤