Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным. Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов. Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д. Для похудения. Используйте короткие голодания, только голодать надо с водой и не больше трех дней, при слабости пить подслащенную воду, т.к. при наличии сахаров распад жира происходит быстрее. Если же есть желание поголодать дольше - то это можно делать только под контролем специалиста по лечебному голоданию. Выход из голодания должен быть плавным. Первые приёмы пищи лучше делать из соков и фруктов. На несколько дней следует полностью исключить поваренную соль - иначе возможен отёк тканей тела. Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях. Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков. Микроэлементами очень богата морская капуста. Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви. Причина рака, например (на ряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками... Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками. Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчикам или пушистым зверькам. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует… Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой…
Зураб и его рецепты нечто фантастическое, но в этом ролике он так хорошо говорит о своём любимом операторе - "конфетке". Сразу чувствуется, что с мужчиной оператору точно повезло. Счастья вашей семье на долгие годы
Это просто невероятно, я же только что поужинала, а кажется даже через экран аромат проникает и будит аппетит. Обязательно приготовлю на выходных и порадую свою семью.
Все виглядає ну дуже смачно ! Зураба можна просто слухати і вже приємно, а він ще так готує казково. Всього найкращого вам і вашій родині! Всім нам мирного неба!
Отличноооууу👍😋💞💞💞 Я ваше чакондрили на днях готовила, теперь во все мясо хочется чабер добавить😄👍Но вот с овощами ребра я бы на плите потушила, чтобы подливки вкусной много было🥰
Большое спасибо!!! Какая отличная подача материала! Великолепный акцент)))) Наслаждаюсь просмотром Ваших рецептов и готовлюсь повторять их! Удачи Вам и продолжайте, пожалуйста вдохновлять людей творить на своих кухнях! ))
Здравствуйте Зураб! Как же приятно Вас слушать,а также готовить вкусные блюда по Вашим рецептам. Подача материала вкуснабельная!!! Огромное Вам спасибо!!!!
Зураб, наконец то я нашла канал, от которого я получаю просто наслаждение, много интересного для себя узнала, а самое главное, я как будто побывала в Грузии. Вы поднимаете настроение своим юмором, можно слушать Вас бесконечно, а блюда шедевральные!!!! Спасибо Вам!!! Здоровья Вам и Вашим близким!!! Радуйте нас своим искусством!!!
@@valerialane рёбра мариновал сутки , готовил 1.5 часа при 190" и 10 мин. без фольги , брал высокий поддон ( 5 см бортик ) т.к. по развесовке ингредиентов в описании на невысокий ( как на видео ) не поместилось ! уксус взял винный бальзамический ( какой был ) , лук порей не нашёл - взял стебель сельдерея , тоже норм . ВКУСНО !
Дети при первых же словах из видео бегут с криками - «Папа будет готовить как Зураб!». Спасибо большое за твой труд. Еще есть такой вопрос - где в Польше покупаете кинзу? В каких сетях - живу в Гданьске - огромная проблема найти кинзу, и таже проблема с сулугуни
Зураб, большое спасибо тебе за всё что ты делаешь. Особенно за аджику мегрельскую Я её очень люблю. Большой привет тебе и твоей семье из Болгарии. Особенно от Оксаны Антипенко (Никель) мы с ними в одном месте живём
вчера искал рецепт жаркого от Зураба,не нашел пришлось сделать гуляш ))) а сегодня оба на и жаркое появилось ))) еще не смотрел но уже знаю что приготовлю
Уважаемый Зураб - это потрясающе вкусно! Я только вышел из-за стола, мы приготовили данное жаркое, это ну Оооочень вкусно!!! С вашего позволения мы тоже запишем у себя на канале этот волшебный рецепт наипрекраснейшего жаркое!!! Просто огонь!!!!! Спасибо вам!!!
У меня то же диета и то что готовит Зураб мне нельзя от слова совсем. Но как же приятно вечером (на ночь глядя) смотреть и представлять как же это вкусно. Даже животик бурчит и требует этой божественной пищи.
Снова у нас утро и... смотрю канал Зураба. Блюдо, конечно, не для завтрака, но мастер-шеф так вкусно его преподносит, что утрр начинается с красивых картин и ярких красок.
Абожаю ваши рецепты, интересные видео. Всегда делаю мясо с винным уксусом, шашлык супер, хоть и в духовке. Даже 🍋 с лимоном то же ничего. Рёбрышки нравится есть со смородиной соусом. Ваши рёбрышки ВАХсхетльны! Вы мастер своего дела! Благодарю!
Зураб, добрый день! Сегодня по многочисленной просьбе домашних во второй раз (!) повторил блюдо. Оценки выше возможных 🙂 Спасибо тебе огромное! С уважением, Виталий из Подмосковья. PS. Вся семья передает привет и желает огромного здоровья!
У меня диета после операции, но я захожу на канал, чтобы услышать и увидеть этого замечательного человека. Добра вам и вашим близким.
Выздоравливайте скорее!
Я тоже на диете, но с удовольствием смотрю нашего уважаемого Зураба. Он самый лучший, веселый и позитивный ютубповар 👍👍👍👍
И вам скорейшего выздоровления!!!
Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным.
Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов.
Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д.
Для похудения. Используйте короткие голодания, только голодать надо с водой и не больше трех дней, при слабости пить подслащенную воду, т.к. при наличии сахаров распад жира происходит быстрее.
Если же есть желание поголодать дольше - то это можно делать только под контролем специалиста по лечебному голоданию. Выход из голодания должен быть плавным. Первые приёмы пищи лучше делать из соков и фруктов. На несколько дней следует полностью исключить поваренную соль - иначе возможен отёк тканей тела.
Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях.
Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков.
Микроэлементами очень богата морская капуста.
Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви.
Причина рака, например (на ряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками...
Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками.
Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчикам или пушистым зверькам. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует…
Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой…
Боже, смотреть не возможно, божественно, это же можно слюной захлебнуться!!! Спасибо!!!
Спасибо большое Зураб! Здоровья тебе и всем твоим родным и близким!
Зураб и его рецепты нечто фантастическое, но в этом ролике он так хорошо говорит о своём любимом операторе - "конфетке". Сразу чувствуется, что с мужчиной оператору точно повезло. Счастья вашей семье на долгие годы
Это просто невероятно, я же только что поужинала, а кажется даже через экран аромат проникает и будит аппетит. Обязательно приготовлю на выходных и порадую свою семью.
Достаточно услышать как Зураб сладко произносит «рёбрИшки» и уже аппетитно😋😁👍
мне нравиться его "дигустадзэ"😊
А я уже кроме как рИба, и не говорю
@@ОльгаВеселова-б3л 🤣🤣🤣👍👍👍
Зураб с оператором супер
Обжорство - самый обыкновенный порок.
Мы мало замечаем его только потому, что почти все ему подвержены.
Зураб, уважаемый! Спасибо за отдельные слова оператору-супруге! Будьте здоровы и счастливы!!!😊. С уважением, Ростов-на-Дону. Россия
Вот это маранааад!!!!! Вот это жаркое!!!! Вай, Вай, вай, Зураб!👍🏻👍🏻👏🏻👋🏻
браво дорогому Зурабу!
Зураб,как я люблю твоё " восхитительно"и "великолепное" с неповторимым грузинским акцентом,ммм.....
Видео от Зураба можно смотреть только сразу после еды, тогда есть шанс выжить)
😂😂😂😂Согласна
💯% Солидарен!👍😆
Кушай дорогой, это тоже шедевр!)
Зураб!!!Вас слушать и смотреть -одно удовольствие!!А рецепты отдельная песня!!!Процветания Вашему каналу!!!!
Очень приятный ВЫ Зураб человек!!!
Все виглядає ну дуже смачно ! Зураба можна просто слухати і вже приємно, а він ще так готує казково. Всього найкращого вам і вашій родині! Всім нам мирного неба!
Какой смешной человек)
Вижу рецепт от Зураба - сразу лайк!
Зураб и Оператор! Здравствуйте, дорогие! Так всегда приятно видеть ваши видео! и так всегда полезно! Спасибо!
Уиликалепная кухня с уиликалепным акцентом!🤩
и уасхитительная))
"Кароче", забыл добавить))
Одно удовольствие смотреть Ваши ролики! Спасибо!
Еще немного и будем поздравлять нашего солнечного светлого Зураба с миллионом подписчиков.
Вы просто волшебник! Свиные рëбрышки в вашем исполнении это просто песня!!! Спасибо вам ваши рецепты. Смотреть и слушать - одно удовольствие
Спасибо огромное за прекрасный рецепт и настроение ,,в пятницу,,❤❤❤
Спасибо Зураб! Это бомба, как всегда ты все делаешь как люблю я 😉👍
Господи это великолепно и прекрасно, спасибо за выпуск 👍🙏🙂. Гамарджоба друзья 👋
Скажите пожалуйста как переводится Гамарджоба. У нас в Новокузнецке открылось кафе с таким названием. Спасибо большое.
@@ВалентинаКуприянова-ц5п Гамарджоба это здравствуйте
@@ВалентинаКуприянова-ц5п приветствую по Грузински .
Спасибо большое. Как только врачи разрешат обязательно схожу в это кафе, с таким добрым названием.
зураб как всегда все красиво и вкусно! гудасташвили это просто бомба!
Уже в восторге!! Спасибо!
спасибо Зураб,с вами интересно, очень душевно и по домашнему уютно !спасибо за позитив.Вы важны!
Это не блюдо, это песня!))) Обязательно приготовлю ваш вариант! Спасибо!!! Зураб, вы великолепны! Столько в вас жизни и позитива!
Шикардос!👍👏👏👏👏👌
Зураб, спасибо огромное за идею жаркого с рёбрами! Очень живописно и богато вкусами😋 Ну и жена, конечно, конфетка, кто б сомневался💃
Спасибо огромное! Захотелось покушать! Всего доброго вам!
Удивительного обаяния человек. Зураб, всего самого наилучшего, радуйте и дальше ваших подписчиков.
Очень вкусное блюдо, рекомендую приготовить.Все вкусно и мясо ,и картофель
Я такое же точно жаркое раньше делала, только без перца. Это такое обьеденье! Спасибо, Зураб, что напомнил! Здоровья вашей семье!
Благодарю Вас Зураб. Выглядит очень аппетитно. Обязательно приготовлю по Вашему рецепту. Всего самого доброго! !!
Ммммм!!! Всё! Слюньки потекли 😄
Зураб, больше всего мне нравится ваше выражение "дегусташвили"!!!! Спасибо за видео. Вы умница!!!!!!!👍🙋♀️
Вы правы,красота. Я подсела на ваши приготовления. Спасибо.
Молодец генацвали, всегда очень доступно объясняешь, а главное очень душевно, по домашнему. Каналу дальнейшего процветания, привет из Беларуси 👍
Ох вкуснятина, всем добра.!!!
Вот это дааа!!! Так вкусно выглядит 😋😋😋
Спасибо за рецепт! Выглядит великолепно!
Дорогой Зураб, какое же удовольствие вас слушать и смотреть на Ваше творчество. Ой, ой, ой.
Спасибо вам большое, Зураб
Молодец Зурабешвили!!!
Смотрю, почти ночью, слюна течёт ручьём, как же это красиво и вкусно.
рёбрышки, крышечка, кусочечки... Зураб красавчик)
Благодарю за вкусняшку приготовила как вы, очень понравилось, спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Завтра у нас будут свиные рёбрышки. Спасибо за Вашу работу.
Красавчик, очень вкусно рассказываешь
Вах! Что за шедеврошвилли?! 😂😂😂
Спасибо бро, остров позитива, в море хаоса
Спасибо, Зураб, Вам за ваши рецепты блюд! И за ваш оптимизм! Здоровья, счастья Вашей семье процветания !
Отличноооууу👍😋💞💞💞 Я ваше чакондрили на днях готовила, теперь во все мясо хочется чабер добавить😄👍Но вот с овощами ребра я бы на плите потушила, чтобы подливки вкусной много было🥰
Приготовила сегодня! До чего же вкусно!!!!!!! Большое спасибо, уважаемый Зураб, за этот прекрасный рецепт!
Большое спасибо!!! Какая отличная подача материала! Великолепный акцент)))) Наслаждаюсь просмотром Ваших рецептов и готовлюсь повторять их! Удачи Вам и продолжайте, пожалуйста вдохновлять людей творить на своих кухнях! ))
Ну как же мне нравится Ваше «ой»!
Благ ,добра и процветания !😊
Здравствуйте Зураб! Как же приятно Вас слушать,а также готовить вкусные блюда по Вашим рецептам. Подача материала вкуснабельная!!! Огромное Вам спасибо!!!!
Как же я люблю ваш канал, один позитив, Зураб!!!
Обязатель приготовлю, спасибо за рецепт.
замечательно! 👍
Зураб, наконец то я нашла канал, от которого я получаю просто наслаждение, много интересного для себя узнала, а самое главное, я как будто побывала в Грузии. Вы поднимаете настроение своим юмором, можно слушать Вас бесконечно, а блюда шедевральные!!!! Спасибо Вам!!! Здоровья Вам и Вашим близким!!! Радуйте нас своим искусством!!!
Молодец, настоящий мужчина, так о своей любимой сказать может только сильно любящий мужчина!
Ох, какая прелесть! Зачем я это на ночь посмотрела? Пойду, попью водички.....
Спасибо большое за рецепты жене очень понравилось а я вообще в восторге, что получилось
Приготовлено , проверено , Зураб спасибо за очередной шедевр ! 👍
а что, мясо на рёбрах получилось мягкое? Что то не верится.
@@valerialane рёбра мариновал сутки , готовил 1.5 часа при 190" и 10 мин. без фольги , брал высокий поддон ( 5 см бортик ) т.к. по развесовке ингредиентов в описании на невысокий ( как на видео ) не поместилось ! уксус взял винный бальзамический ( какой был ) , лук порей не нашёл - взял стебель сельдерея , тоже норм . ВКУСНО !
Все рецепты отличные! Готовила мегрельский соус, закончился очень быстро, делала вторую партию. Спасибо огромное!!!!
Урал смотрит😀😀😀👍👍👍
Как всегда уасхитетельно и бесподобно
Дети при первых же словах из видео бегут с криками - «Папа будет готовить как Зураб!». Спасибо большое за твой труд. Еще есть такой вопрос - где в Польше покупаете кинзу? В каких сетях - живу в Гданьске - огромная проблема найти кинзу, и таже проблема с сулугуни
Зураб, большое спасибо тебе за всё что ты делаешь. Особенно за аджику мегрельскую Я её очень люблю. Большой привет тебе и твоей семье из Болгарии. Особенно от Оксаны Антипенко (Никель) мы с ними в одном месте живём
Зураб, ты лучший! Ни разу не был в Грузии, но смотрю тебя и понимаю, что я там живу. Спасибо за твое кулинаро- и человеколюбие. Привет из Харькова.
Зураб КРАСАВЧЕГ, всегда жду Ваши рецепты, сейчас крылышки делаю.
вчера искал рецепт жаркого от Зураба,не нашел пришлось сделать гуляш ))) а сегодня оба на и жаркое появилось ))) еще не смотрел но уже знаю что приготовлю
Это что то с чем то шедевр зураб молодец
Зураб огромное Спасибо за позитив , ну и конечно за рецепт ! Здоровья Вам , и (оператору) конечно . С нетерпением ждём следующих рецептов .
Спасибо,уважаемый Зураб.
Зураб СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
О боги!!! Смотреть такое на ночь глядя самоубийственно :))) лихорадочно соображаю где завтра раздобыть ребрышки. Спасибо, Зураб! Мне уже вкусно.
Уважаемый Зураб - это потрясающе вкусно! Я только вышел из-за стола, мы приготовили данное жаркое, это ну Оооочень вкусно!!! С вашего позволения мы тоже запишем у себя на канале этот волшебный рецепт наипрекраснейшего жаркое!!! Просто огонь!!!!! Спасибо вам!!!
Зураб, ну это что то с чем то! Как же это вкусно, особенно с Вашей подачи! Успехов каналу , а Вам здоровья и всех благ!!!❤
Красаучег капитальный!
У меня то же диета и то что готовит Зураб мне нельзя от слова совсем. Но как же приятно вечером (на ночь глядя) смотреть и представлять как же это вкусно. Даже животик бурчит и требует этой божественной пищи.
Точно знаю будет👍
Спасибо,Зураб!Как всегда вкусно,понятно!Всего доброго!Лайк из Нальчика!🌻👺👍😁🍴👌🌹
На вас смотреть одно удовольствие😊
Зураб тебя приятно смотреть и слушать.
Приветствую, ты супер повар, спасибо тебе. Тебе и твоим близким всего наилучшего
Жаркое огонь 🔥
Как всегда, СУПЕР!!!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Зураб, приготовила жаркое, всех удивила, такая вкусняшка! Спасибо
Супер вкуснотень
Я, уроженец солнечного Узбекистана, собирался в эти выходные готовить плов. Знаю как, умею и могу. Пловешник откладывается. Браво, Зураб!
Зураб, спасибо большое за все- за прекрасный рецепт, за позитив, который Вы излучаете, за наслаждение каждым видео). Обожаю ваш канал! 👍👏👏👏
Очередная БОМБА!!!
Повару респект! Не совсем это жаркое, но выглядит аппетитно.
Снова у нас утро и... смотрю канал Зураба. Блюдо, конечно, не для завтрака, но мастер-шеф так вкусно его преподносит, что утрр начинается с красивых картин и ярких красок.
Абожаю ваши рецепты, интересные видео. Всегда делаю мясо с винным уксусом, шашлык супер, хоть и в духовке. Даже 🍋 с лимоном то же ничего. Рёбрышки нравится есть со смородиной соусом. Ваши рёбрышки
ВАХсхетльны! Вы мастер своего дела!
Благодарю!
🤗😋👍спасибо большое за хороший рецепт
Зураб, добрый день! Сегодня по многочисленной просьбе домашних во второй раз (!) повторил блюдо. Оценки выше возможных 🙂 Спасибо тебе огромное! С уважением, Виталий из Подмосковья. PS. Вся семья передает привет и желает огромного здоровья!
Зураб ты волшебник!