Yin joga na upały ★☆☆☆ 15 minut na jogę

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 30

  • @KlaudiaDy
    @KlaudiaDy 3 ปีที่แล้ว +3

    Ja też czekam!

  • @lauragrzonka1038
    @lauragrzonka1038 2 ปีที่แล้ว

    Co za przyjemny relaks :) Ten oddech przez "słomkę" na koniec to sztos! :D

  • @nienada
    @nienada 3 ปีที่แล้ว +6

    Jogowa premiera roku! Też czekam :)

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว +1

      my też, mamy nadzieję, że wszystko się uda! :)))

  • @martynabaginska2292
    @martynabaginska2292 3 ปีที่แล้ว

    Jeju, jak mi się podoba, że Wasza joga jest tak holistyczna, skupiona na skupieniu, dziękuję

  • @panibasnia
    @panibasnia 3 ปีที่แล้ว +4

    Już jutro. Krótka forma i to jeszcze yinyoga. To wyzwanie dla prowadzącej! Na pewno będę.

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว +1

      oj tak! dobrze powiedziane!!!

  • @magdam.8364
    @magdam.8364 3 ปีที่แล้ว +4

    Czekam :)

  • @agnieszkar.9961
    @agnieszkar.9961 3 ปีที่แล้ว +4

    my również:-)

  • @irenakrystkiewicz4710
    @irenakrystkiewicz4710 3 ปีที่แล้ว

    Tego mi dzisiaj było potrzeba! Upał nieznośny, nawet wałek do jogi grzał niemiłosiernie 😂. Świetna, leniwa praktyka. Przyda się nie tylko w czasie upału, ale też na gorszy dzień. Dzięki 🙏

  • @zofiaznajewska3374
    @zofiaznajewska3374 2 ปีที่แล้ว

    Dziękujemy.

  • @rosemary709
    @rosemary709 3 ปีที่แล้ว

    znów nie wiedziałam, jak bardzo potrzebowałam tej praktyki. idealna na chwilę relaksu w ciągu dnia i zrobiła mi dobrze w plecki ❤️ i super jest ten nowy kąt nagrania z przodu 😃

  • @ThePprawda
    @ThePprawda 3 ปีที่แล้ว +4

    Czekam z niecierpliwością 😃

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว +2

      bardzo nam miło!!!

  • @tomasztommat7767
    @tomasztommat7767 3 ปีที่แล้ว +2

    Dzięki. Super praktyka na upalne dni. Rozluźniajaco rozleniwiająca.

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว +1

      Dzięki :) taki właśnie miała mieć charakter. Miłego piątku Tomasz

  • @renatarespondek539
    @renatarespondek539 3 ปีที่แล้ว +1

    Świetna przed snem. Dziękuję!

  • @magdalenaswiderska1295
    @magdalenaswiderska1295 3 ปีที่แล้ว +1

    Kocham Yin. Taka praktyka jest super, bo mam wyzwanie codziennej praktyki jogi a taką leciutką mogę zrobić jak mam leniucha albo bezsił.

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว

      oj tak, to praktyka na dzień lenistwa idealna!!!

    • @magdalenaswiderska1295
      @magdalenaswiderska1295 3 ปีที่แล้ว

      @@YogaHomepl Super praktyka. Idealna również na zabiegany dzień. Myślę, że te krótkie praktyki będą hitem, bo kochamy z Wami praktykować a są dni kiedy brak czasu na odtworzenie dłuższej praktyki. Wiem, że jest joga dla zabieganych ale tam był zawsze power.

  • @11zozolek11
    @11zozolek11 3 ปีที่แล้ว +2

    Och ale ta joga wygląda kusząco! Mam wrażenie, że jakość tego nagrania jest jakaś ekstremalnie wysoka! Bardzo ładnie!

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว +2

      Mmmmm cieszymy się, że to zauważyłaś 😍😍😍 miłego ćwiczenia 🙏

  • @ivitagarza6378
    @ivitagarza6378 4 หลายเดือนก่อน

    Ciągle mnie zadziwia, jak bogata i różnorodna jest Wasza oferta💚 Nie wiem, jak moglam Was odkryć dopiero w tym roku????

  • @rosemary709
    @rosemary709 3 ปีที่แล้ว +1

    powtórka po długiej przerwie... właśnie zauważyłam jak bardzo studia dają popalić. ale plecki czują się ciut lepiej

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว +1

      ahhh te studia! Rzuć okiem na tę praktykę:
      "Joga po całym dniu siedzenia ★☆☆☆ zdrowe plecy"
      th-cam.com/video/ns2qnDWwP9Y/w-d-xo.html

  • @Dinosaurusfan3
    @Dinosaurusfan3 3 ปีที่แล้ว +3

    Toż to ciekawe co to jutro będzie... W sumie szosa, że tylko 15 minut? Ale może na wagę złota ten czas?

    • @YogaHomepl
      @YogaHomepl  3 ปีที่แล้ว +1

      hehe, mam nadzieję, że się Wam spodoba!! :)