Cómo es el trastorno de estrés postraumático. María Belón, responde - Hablemos Doctor
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2013
- Cómo es el trastorno de estrés postraumático. María Belón, responde - Hablemos Doctor
Hoy en Hablemos Doctor, Elene Lizarralde entrevista a María Belón. Ella y su familia sobrevivieron al tsunami que asoló el sudeste asiático y cuya tragedia inspiró la película Lo Imposible. En ésta entrevista, María cuenta como se reincorporaron a la vida, cómo afrontaron cada uno de ellos el síndrome o trastorno de estrés postraumático, algo que cualquiera puede padecer tras un accidente, la muerte repentina de un ser querido, un desastre natural, un atentado etc.
Hablemos Doctor
Dirección: Elene Lizarralde.
Realización: Ion Fika.
Más información: hablemosdoctor.com/2013/09/28/...
El dolor que soporta y la paz que transmite... Qué valentía! Qué gran mujer
⛲️
El Stress Postraumático También se da en las Víctimas de Acoso Psicológico, y en las Víctimas de Narcisistas, pero la sociedad no lo reconoce y culpabiliza a las víctimas como "locas" etc
Perdí a mi bebé hace 4 años y la .paciencia, el no soltarnos, recuperarnos juntos, fue mi soporte, mi familia, mi esposo y mi hijo. Yo me sentía mal porque no había un experto ayudándome y tenía miedo de dañar a mi familia cuando me recuperaba, lloró al escucharla decir que puedes encontrar tu paz y tú calma en el señor que vende el pan, porque eso hice, encontré mi paz llevando a mi hijo a jugar con sus primas, platicar con mi tía y reír con mis primos y me recuperé, lo logré y estoy en paz.
Gracias a Maria por sus palabras
Creo que de todo, con lo que me quedara y diría que quizas resume toda la charla es la frase: “si sientes que la persona que te ayuda es el que te vende el pan cada dia y que hablar con ella te devuelve un espacio de paz y de calma; tarda media hora comprando el pan cada dia, por que ahí esta tu curación”
Algo así como: "dedica tu tiempo y energía a compartir con quien te aporte, de forma que te sientas plena y ser feliz".
Me sorprende la fluidez e inteligencia que tiene para narrar su historia . La veo muy cómoda/"fresca" habla muy bien de su propia esencia. Sin duda una mujer fuerte en todos los sentidos .
Marìa Belòn eres una gran alma gracias por compartir con nosotros tu historia, tu sabiduria tu corazon. Gracias!
ART TV by Fantasvale Me pasa lo mismo que a Maria Velón y he tenido muchas recaidas y no me haciertan la medicacion lo estoy pasando muy mal por que me atacan los efectos secundarios
.gracias Maria velon por tus consejos espero que me sirvan de algo
Yo creo que debería tener mucho cuidado con lo que dice. El que a ella no le haya funcionado la psicología o medicina no significa que sea el caso para todos. Ella tiene un alto nivel de educación y de consciencia, más que estudió medicina y trabaja en el medio. Pero hay mucha gente en este mundo que no la tiene. Yo soy maestra, y veo niños con dificultades inmensas y mucho abandono. Gente con dinero y acceso a la educación que no sabe cómo responder a los asuntos que tienen sus hijos. Así que, el hecho de que no confíe porque algo le parezca incoherente, en mi opinión, no es una fuente veraz de información, sino una corazonada que aplica para ella y su familia en un nivel claro de privilegios. Todo esto no quita, que sea una mujer valiente y perseverante por supuesto, pero es mi opinión.
Esta contando su propia experiencia. Y lo dejó en claro varias veces por si no escuchaste, volvé a mirar la entrevista. No le está dando lecciones a nadie, que bien podría, esta contando lo que a ella le funcionó. Asi que vos tené cuidado con lo que crees entender.
¿Puedes poner el minuto del vídeo en que dice que la psicología no sirve?
No estoy de acuerdo. Ella ha contado su experiencia, que es muy lícita. Desde la mía te digo que, tras un periodo duro que pasé, llevaba encontrándome bastante mal un par de meses y fui a una psicóloga. Fue horrible. Sí, desistí, como María, y como Lucas cuando dijo que no quería ese apoyo. No me sentía comprendida, me sentía juzgada. 5 o 6 sesiones y lo dejé. Los siguientes meses mejoré yo sola. Me di tiempo, me di amor, con periodos duros porque un día el día se levantaba gris y al día siguiente se levantaba con un sol radiante (anímicamente hablando) y al día siguiente otra vez me encontraba mal. Tiene razón, nada en el mundo te motiva, no sientes, pueden decirte que te mueres mañana y te da lo mismo. Otros días tenía pequeños momentos de lucidez, segundos en los que sentía que la vida volvía a tener sentido. Eran 4 o 5 segundos, pero me bastaba para entender que me estaba recuperando. Ya era más de lo que había sentido en mucho tiempo. Todo esto me pasó sola. Me obligaba a hacer cosas, a retomar el día a día, aunque no me apeteciese nada. Es muy muy duro hacer algo cuando lo único que te apetece es mirar al techo, llorar o simplemente que se acabe todo. Apenas podía pegar ojo, y mi cuerpo estaba exhausto. Pero poco a poco volví a la normalidad aunque me faltaba un clic, una marcha más, y ahí, un año y medio después, fue cuando busqué ayuda de nuevo y di con una grandísima profesional que me ayudó a pulir asperezas. Así que sí. Debes encontrar tu momento, y cuando lo encuentres es importantísimo que conectes con la persona que te ayuda. No vale cualquier ayuda. Hay muy malos psicólogos que solo alimentan tu frustración. A veces solo necesitas silencio, tiempo y mucho amor propio y autocompasión, y sentir que tienes gente que te apoya y te quiere. Hay que pasar por este tipo de cosas para entender lo que dice María. Entiendo lo que dices de niños que necesitan ayuda, por supuesto que sí, pero si te dice que no, hazle caso y sobre todo, habla con él/ella y hazle saber que estás ahí, que si siente que se ahoga puede recurrir a un salvavidas, que eres tú. Te aseguro que todo esto cura mucho más que algunos psicólogos que lo que saben es de libro y lo aplican como si todos fuéramos iguales.
Por cierto, esto pasó hace ya 5 años y ahora mismo soy muy feliz. Me siento igual de feliz que antes pero mucho más orgullosa de mí, por ser tan valiente y paciente. Las experiencias te dan experiencia, y he podido ayudar a gente de mi entorno gracias a todo lo que aprendí. Se puede salir de los pozos oscuros, de verdad, "solo" se necesita tiempo y muchísima fuerza de voluntad. Ánimo 💪
Yo pasé ( o mejor dicho aún lo estoy transitando ) por el mismo síndrome o trastorno de S.E.P-T y comparto lo dicho por María, ella habla de su experiencia y en mi caso coincido al 100%
Hablar una y otra vez de lo sucedido no lo sana, todo lo contrario, no lo olvidas
me da ganas de sentarme a esa mesa y seguir hablando con ellas. Un placer. Gracias!
Siii.Y qué honesta y simple es ella para dar su testimonio. Dios la bendiga 🤗🤗🤗
Que heroína es María ,yo creo que yo me hubiera muerto , Bendito sea Dios que se salvaron toda la familia , Dios les ha dado otra oportunidad en la vida . 🙏🙏🙏
Pero me pregunto si su fortaleza está relacionada al hecho de que gracias a Dios no perdió a nadie. Es decir, en una situación así lo que vivió fue bendición. Un milagro y en ella fue esperanza
es muy sabia maria
Para.Mi fue. Un milagro que se ubieran encontrado ☺☺☺☺👼👼👼👼👼
Un gran milagro de Dios
Fue Dios que los iluminó a todos ellos y un milagro de Dios
Excelente entrevista y mi respeto por ella, he pasado por el estrés postraumático y es horrible vivir el proceso.
Omg me encanta ella. Yo perdí a mi papá de 10 años y besar un cadaver y no entender que se va tu protector es un trauma horrible y hoy de 25 años después todavía sufrí mucho de miedos y soy muy normal gracia por platicar de eso..
Me recuerda muchísimo a una profesora que tengo. Son mujeres muy fuertes. Cuánta grandeza
Hay cosas y momentos que me ponen la piel de gallina,decir que se le da poco valor y importancia aqui y en todas las enttevistas y pelicila a toda la gente que ayudo sin ser medicos ni tener conocimiento a las victimas, que gran gente, esos son los héroes de las desgracias los que se dejan la vida ayudando a cambio de nada
Ojalá a María le llegue, sus conferencias y entrevistas en TH-cam, escucharla me ayuda muchísimo a "mantenerme a flote". La vida es un continuo de idas y venidas, de hechos traumáticos y momentos felices. No es fácil navegar en la vida. Me ayuda muchísimo escucharla. Destaco lo que dice de tener paciencia con uno mismo y los procesos de los demás, calma, comprensión, paciencia. Y cuando cuenta que cuando ya quería rendirse "el un poquito más" , que el ser humano es muy fuerte, más fuerte de lo que creemos y hay veces que uno hay que decirse "no te rindas" "un poquito más " Y a la vez esa comprensión hacia nuestro proceso. La comprendo perfectamente en su periplo con médicos, yo he vivido todo, hasta escritos médicos con fallos garrafales que hicieron que no me atendieran como debían, por eso hay que escucharse mucho, los médicos son seres humanos se equivocan, hay profesionales que no están preparados para atender ciertos casos, y esto tenemos que saberlo todos, que los profesionales son profesionales pero no son perfectos o no saben siempre atender todos los casos. Así es que el paciente también ha de estar atento a su proceso y discernir si el tratamiento que recibe está siendo de ayuda o no, o consultar varios profesionales etc etc. Millones de gracias María Belón si me lees, escucharte me ayuda no sabes cuánto, estoy segura que muchas más personas se benefician de todo lo que tan bien explicas. Gracias de corazón!!!
Fuerte testimonio!! En ciudad Juárez mexico no ocurrió un tsunami pero ocurrió una guerra de casi 10 años con miles de muertos y sobrevivientes que sin saber están pasando por este tipo de trauma y lo malo es que uno se acostumbra a vivir con esta pesadilla
Quede con estrés postraumatico por combates contra el cartel del golfo en tamaulipas y por recuperar cuerpos mutilados torturados quemados es algo muy duro lo que no se olvida espero estés bien te mando un saludo
Me gusta lo que ha dicho de los "expertos"
A mi Padre en situación grave en el Hospital le trataron 2 doctoras de prácticas del MIR... que le operaron 3 veces de lo que no era, y sólo al final otro doctor dijo que tenía una metástasis multiorgánica... Fue horroroso verle sufrir.
Gracias a Dios el doctor le dio una dosis alta de morfina y murió aquel 31 de enero tras un mes de hospitalización y operaciones fallidas.
Me gustaría tanto conocer a Maria Belón...Sobretodo para que me explique como salió de la depresión mayor, alguien sabe como contactar con ella?
No.
De verdad me asombra muchisimo Mari, la gran enseñanza y fuerza que tuvo no solo con ella sino con sus hijos, habla de una familia unida y muy hermosa.
¡Me encantó la dinámica de reconciliación con el mar!
"Otra persona que me ayudo fui yo misma" me ha fascinado su forma de compartir su historia . Realmente es mas que reciliencia es lo que el amor produce.
Desde mi punto de vista, María Belón tienen la capacidad de hacer una sana distancia con los llamados "expertos", a la vez que tiene activada una sabiduría, un guía, gurú o maestro interior, necesario para vivir su propio momento interior, así como el respetar y atender el momento experiencial de los demás.
Es horrible tener este tipo de estrés, yo aún lo tengo después de estar en riesgo mi vida hace 6 años, si ayuda el tratamiento pero hay cosas q aún quedan y no se si se van a ir, pero quien lo padezca que pida ayuda.
me gustaría algún día poder hablar contigo. yo también vivo con esta enfermedad y muchas veces he deseado poder platicar y convivir con personas que también pasan por lo mismo..Claro...las causas no son siempre las mismas pero muchas de las secuelas y sintomatología aveces son muy parecidas.
+Laura Alvarez yo tiene sufro de esto ya voy Para 4 años
Y cual fue tu trauma yo vivo ya 4 años con esto es horrible
+Fernando Lopez. Hola...en mi caso hay desasociasion...es decir, no se ha fijado un cierto trauma que lo ocasionó aunque yo siento que fue una violación sexual lo que desencadenó él estrés postraumático en mi caso. me gustaría hablar más contigo...
lalvarez@np.edu
este es mi correo electrónico
+Fernando Lopez perdón. me equivoqué en el correo electrónico. es el siguiente
lalvarezhort@np.edu
Que fuerte y valiosa mujer y hablando de ser mujer, como uno siempre se deja al final por los suyos y su entorno. Es la residencia de serlo, el amor y empatía.❤
Dios mío que sabiduría de esta mujer 15:06 “no hay expertos en la vida y alguien que se autodenomine experto, me asusta”. Una frase así solo la puede decir una mujer sabia como ella, digna de admiración la verdad. Muy de acuerdo con ella.
Si de acuerdo
Recién terminé de ver la peli. Horrible lo qe les pasó..pero realmente sentís qe los milagros existen.
Maravilloso, gracias
Me ha reconfortado mucho en varios aspectos, algunas cosas que ya he pasado las afronte con la intuición. Como dice María el cuerpo es sabio y en momentos tú misma deduces que si no puedes concentrarte, ver una película, oír música o muchas otras cosas que pueden suceder (por rachas o etapas), tal vez sea porque aún no estás preparada para eso, ya llegará. Y en vez de angustiarme más (al principio sí lo hacía), aprendí a ser tolerante conmigo misma. Mis despistes continuos, la mala memoria y ese tipo de "pequeñas/grandes cosas" que suceden sin remedio, las empecé a llevar con mas calma y no darle vueltas ni agobios... logré "no recargar mas la frustración".
Y son esos logros los que van sumando y ayudando a reforzar tu confianza en avanzar, en sanar y estar mejor contigo misma. Eso es lo que llena, por poco que pueda parecer a veces, son puntos a favor y todo suma. ⚘
Enhorabuena por la gran entrevista, me ha encantado!!
Muy interesante
Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼
Me encanta.
Gracias a Dios.
Qué genia de la vida María.
que espacio más bonito y que mujer más guay y que entrevista tan buena por dios!
La platica muy buena por parte de maria. La entrevistadora no tanto, le falta elocuencia y preparacion!
Sam Cg Muy cierto, parece que no sabía datos básicos, sino que lo único que sabía era de la película.
@@alexandraing a mi me parecio un poco ruda, como que le falto algo de empatia, se nota cuando le entrega respuestas con el corazon en la mano y desde el alma y pasa a la siguiente como si nada...sin inmutarse... un poco fria....no se si amargada jeje
Parece que vio la película no más y después hizo la entrevista :(
Que bonita entrevista!! Menuda experiencia Maria!! Muy fuerte 💪❤️
Te adoro has sido de gran ayuda
Una mujer excepcional y muy sabia..👏👏
Gracias
interesante
Yo también estuve en ese tsunami... Fue realmente horrible
Maher 11 y como superaste el stress post traumático ?
@Maher 11¿En serio estuviste en el tsunami? Que edad tenías? Y dónde te hospedabas?
Ala que fuerte!! Menuda experiencia! Espero que estés bien y tú familia!! ❤️💪
Si ya
Ojalá estés bien.
Gracias infinitas por subir este testimonio. Qué Díos te bendiga enormemente María 🤗🤗🤗
estoy totalmente de acuerdo con tu comentario, gracias
Que bella Dios la Cuide !👏👏 una Guerrera Brillante espiritual y fuerte !!!!
Muchas gracias. Me ha reconfortado escucharla.
MARÍA BELÓN!! Te abrazo con inmenso cariño ! Siempre en mi corazón desde tu estancia en México. Siempre tan clara!
Gracias María por compartir tu experiencia, comulgo totalmente con tus estrategias porque son las mismas que me han ayudado a salir adelante, después de haber invertido muchísimo tiempo, dinero y esfuerzo en las terapias convencionales con toda clase de especialistas sin ningún resultado y continúo luchando, trabajando y/o caminando con mi hija al lado!...
¡Qué maravillosa entrevista! María es un ser humano encantador.
Me encanta la forma de pensar de María Belón
Gracias x este recurso. Gracias x explicar al final del vídeo que es cuestión de tiempo y ritmos y que no necesariamente todos te entenderán
Que mujer tan humilde y conciente, aparte de muy fuerte. Le agradesco que aya compartido si historia
Yo igual sufro de esto
" fíate de ti mismo" sublime...cuánta sabiduría 🥰
Es un ser increíble María, cuánto conocimiento ha compartido, un placer escucharla...
Adoro lo imposible me parece una película preciosa muy bonita y llena de esperanzas me a gustado mucho yo los días viendo vídeos y de todo me a gustado mucho este video😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Muy buena entrevista!!
Ahora mismo estoy viendo “Lo Imposible" en la Tv
Muy buena entrevista. Impresionante!
Enorme..enorme como se explica esta mujer..mejor imposible..y hablo en serio..YO VOY POR LA CUARTA...EN 20 AÑOS....no digo más...
2020?
Es una mujer muy sabia 💕
Muy buena entrevista han tenido muchisisismo valor al superar tal tragedia
Estoy pasando por esa planicie emocional estoy en plena pandemia y vivo en Venezuela pero ya llevo más de un año en esa situación sin ánimos de nada.lo q antes me gustaba ya no me gusta...No he pasado una catástrofe pero la situación económica ver todos los problemas ver todo lo que pasa me afectado mucho.🙏 Todos los q estemos mal emocionalmente espero podamos volver a la normalidad.
Qué entrevista más hermosa, enhorabuena.
Yo le doy TODA la razón!!! Recorrí tantos psicólogos, psiquiatras, paidopsiquiatras, etc. Con mis hijos, que ya me dan miedo!!! Todos falta de ética
Muy cierto
Si. No siempre es facil conseguir especialistas que se amolden a las necesidades de uno. De qué forma no fueron éticas las personas que buscaste?
@@cdg4862 enfocándose en cobrar $$$, en inventar diagnósticos y solo medicar. Y lo peor es que el 80% así fueron. No se trata de que te "acomodes" al especialista, es que esos poco éticos no se quieren adaptar ni ayudar al paciente, solo quieren tú dinero en lugar que te digan : no tengo idea y no ye puedo ayudar
hermosas palabras yo cuento con mis amigas para curarme de la muerte de mi mama,no siento que tenga que ir a ningun experto
Idola
Yo vivi un sismo y quede atrapado en escombros y la mejor cura es el tiempo
Al público que no vimos la película nos faltó el contexto. Sería bueno que volvieran hacer el vídeo y que nos den una breve explicación de lo qué pasó.
Gracias.
2019?
2020?
Maravillosa conversación.Gracias.
Que maravillosa mujer
Increíble entrevista.
Que mujer tan interesante e impresionante! Le he aprendido mucho solo con éste video.
Una genia, a pesar de lo que le pasó, ella sigue igualmente con mucha paz y optimismo
Súper identificado con la explicación.....me permito tiempo 🙏
Me encanta la forma de expresarse de María. Horrible lo que debe haber vivido esta familia, toda mi admiración hacia ellos
Por esa regla, nadie que no haya sido adicto puede ayudar a quien tiene un problema de drogas, o si no te has roto una pierna no puedes ser traumatólogo
Maria, necesito tu ayuda
Te amo
En otro reportaje dijo que había salido de la depresión con medicamentos y que paso por varios terapeutas , y acá dice que salió sola sin tratamiento , perdón pero creo que esta mujer no sé si en el otro reportaje o este pero en alguno está mintiendo
El doctor responderá cuando le pase a el. Hay experiencias que son necesarias para tomar consciencia de cómo ayudar mejor.
Super impactante! Como es "once eme" (11M?) que describen? (Hablo el español bastante bien, pero no es mi primer idioma)
El “11M” se refiere al 11 de Marzo de 2004, fecha en la que España fue víctima de un ataque terrorista.
El tiempo es perfecto, no se cuanto se subió este video a la red pero solo quiero agradecer por compartir esta bonita conversación me ha ayudado mucho en mi ahora ! Muchas gracias de nuevo.
Q mujer sabia es maria toda mi admiracion y respeto
Muy buena entrevista... Que mas deja que la experiecia..... agradezco que nos enriquescan con estas vivencia.... Solo dejar un mensaje, solo Dios cura el alma y el espíritu.... Un abrazo
Qué linda entrevista. Es total humanidad, con gran respeto a la sabiduría interior que cada persona tiene dentro de sí y donde a veces los profesionales creen tener todas las respuestas, como si fueran recetas de manera general. Me encantó ! Gracias por compartir tu historia María. Gran entrevista !
No sé si en mi familia tenemos ese transtorno después de está pandemia enfermamos todos en casa y ahora no podemos.dormir tenemos miedo y somos paranoicos con una gripe 🥺🥺🥺🥺🥺
Creo que todos estamos así
Si un familiar o amigo falleció por COVID es posible que si. O si alguno lo tuvo y casi muere por eso también es posible.
Como curiosidad tengo entendido que el libro que estaba leyendo era La sombra del viento de Zafón
ESTA CONVERSACIÓN ES DE UN VALOR INCALCULABLE. GRACIAS.
¿Es frecuente que alguien con ansiedad, estrés postraumático y depresión se aisle o desconecte emocional y sentimentalmente hasta de su pareja?
y se van a Japon y llega otro tsunami que pena!!!
El tsunami de Tailandia ocurrio mucho antes del Japon. Pienso que ya se habian ido de Japon cuando paso ahi.
No tengo palabras para expresar lo que siento en estos momentos, yo perdi a mi esposo hace 11 años de una manera repentina y hasta hoy supe que los años que pase en silencio y sin poder hacer las cosas básicas que hacia antes como comer, tomar agua, leer, escuchar música, ver televisión, o demás se debían aun post-trauma que pase por su perdida. A pesar que reconstrui mi vida y me di la oportunidad de amar y vivir otra vez aun tengo momentos que no puedo hacer esas cosas simples que cualquiera hace día a día, gracias por la entrevista y por el testimonio de Maria.
Después de haber disfrutado de las maravillosas actuaciones de Naomi Watts y de Tom Holland escuchar a la verdadera María es muy edificante. Bella entrevista con una bella persona. Bravo, Maria!!!!!!
Muy buen video. Creo muy bien como tu que los psicólogos lo ven todo como traumas. Pero buen video.
No generalices
Wow! Que bonita entrevista. Me vi esta película cuando salió y después de tantos años la vuelo a ver. Pero esta vez si empecé a buscar más información sobre la familia. Que bonitas palabras de María y de muchas cosas que te hace pensar como cada uno reaccionamos a tragedias
Estranho em nenhum momento falou em Deus..na ajuda que Deus deu a sua família 🤔🤔🤔😪😪
Que sabía fuiste. Gracias por ti testimonio. Dios te conserve la fortaleza y te recompense en la vida por tu sufrimiento y vivencias. Dios te bendiga. Saludos desde Argentina 🇦🇷