Как правильно настроить спин-байк, как подбирать нагрузку и скорость

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @Kleopatra757
    @Kleopatra757 11 วันที่ผ่านมา +1

    Мед для ушей 😊, все так грамотно, профессиональными терминами

  • @sinebelyi
    @sinebelyi 4 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо за такой подробный разбор!
    Занимаюсь сайклом уже два года и ни один тренер так подробно и по полочкам так не объяснял!
    Купила спинбайк домой, жду когда доставят) перед первой тренировкой еще раз пересмотрю вашу ЛЕКЦИЮ иначе не скажешь)
    Спасибо вам большое!

  • @okolpi
    @okolpi 10 หลายเดือนก่อน +6

    Отличное видео! Благодарю за такую подробную информацию!

  • @tulkin_yusupov
    @tulkin_yusupov หลายเดือนก่อน +1

    спасибо

  • @Sergey-Suslov
    @Sergey-Suslov 4 หลายเดือนก่อน +2

    Контент - 🔥! Очень информативно. Очень профессиональная тетя, прямо пошел бы и записался к ней на тренировку. Оператору временами бы руки оторвать за тягу к художественности вопреки информативности но полезность контента перевешивает все минусы превращая их в мелкие придирки Спасибо автору!

  • @wuzi200Z
    @wuzi200Z 5 หลายเดือนก่อน +1

    Толковое объяснение, спасибо большое автору.
    Было бы интересно подробнее разобрать плюсы-минусы колодочного/магнитного сопротивления, влияние массы маховика и подобные технические аспекты тренажера.

  • @игорьсонин-т8р
    @игорьсонин-т8р 5 หลายเดือนก่อน +2

    Просто и понятно… 👍

  • @ИванНикитин-к4э
    @ИванНикитин-к4э 4 หลายเดือนก่อน +2

    Контент профессионального уровня

  • @dmitriymorozov4267
    @dmitriymorozov4267 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо

  • @olegancifer9246
    @olegancifer9246 6 หลายเดือนก่อน +3

    Самый крутое видео, даже самый тупой поймёт. Успехов вам!

  • @PontyPilata
    @PontyPilata 7 หลายเดือนก่อน +3

    Не могли бы подсказать какой вес маховика будет достаточен для домашних тренировок новичку ?(физический и инерционный).И какой тип нагрузки спинбайка выбрать.

    • @ArtemSpilker
      @ArtemSpilker 21 วันที่ผ่านมา

      Тот же вопрос. Если разобрались, поделитесь, пожалуйста.