ALONGAMENTO DIÁRIO DE 12 MIN (CORPO INTEIRO) | Mobilidade e flexibilidade

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 83

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ALONGAMENTO E MOBILIDADE ANTES DO TREINO DE PERNAS | AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE DE MEMBROS INFERIORES5:30ALONGAMENTO E MOBILIDADE ANTES DO TREINO DE PERNAS | AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE DE MEMBROS INFERIORES
ALONGAMENTO E MOBILIDADE ANTES DO TREINO DE PERNAS | AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE DE MEMBROS INFERIORESThali na rotina
มุมมอง 425K
ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza Corti13:55ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza Corti
ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza CortiLu Corti
มุมมอง 1.5M
TREINO PARA TONIFICAR OS BRAÇOS | 10 MIN SEM EQUIPAMENTO10:57TREINO PARA TONIFICAR OS BRAÇOS | 10 MIN SEM EQUIPAMENTO
TREINO PARA TONIFICAR OS BRAÇOS | 10 MIN SEM EQUIPAMENTOThali na rotina
มุมมอง 741K
สิ่งฝรั่งอิจฉาไทย!! คนไทยเข้าแถว รอรถไฟฟ้า (ไทยบอก ปกติ)08:39สิ่งฝรั่งอิจฉาไทย!! คนไทยเข้าแถว รอรถไฟฟ้า (ไทยบอก ปกติ)
สิ่งฝรั่งอิจฉาไทย!! คนไทยเข้าแถว รอรถไฟฟ้า (ไทยบอก ปกติ)SPY Channel
มุมมอง 86K
เอ็ด มือกลอง Jetset'er #LessonB #เอ็ด7วิ #โตโต้คมกฤช #่jetset're #เจ็ทเซ็ตเตอร์00:53เอ็ด มือกลอง Jetset'er #LessonB #เอ็ด7วิ #โตโต้คมกฤช #่jetset're #เจ็ทเซ็ตเตอร์
เอ็ด มือกลอง Jetset'er #LessonB #เอ็ด7วิ #โตโต้คมกฤช #่jetset're #เจ็ทเซ็ตเตอร์Lesson B
มุมมอง 34K
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
มุมมอง 9M
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน00:17โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชนBright TV
มุมมอง 1.6M
Yoga para Quadril e Lombar: SOLTAR, ALONGAR e REDUZIR DORES26:25Yoga para Quadril e Lombar: SOLTAR, ALONGAR e REDUZIR DORES
Yoga para Quadril e Lombar: SOLTAR, ALONGAR e REDUZIR DORESFernanda Yoga
มุมมอง 845K
Alongamento PERFEITO, simples e fácil para fazer todos os dias! - Carol Borba11:55Alongamento PERFEITO, simples e fácil para fazer todos os dias! - Carol Borba
Alongamento PERFEITO, simples e fácil para fazer todos os dias! - Carol BorbaCarol Borba
มุมมอง 724K
Aquecimento PRÉ TREINO - Para MEMBROS INFERIORES16:16Aquecimento PRÉ TREINO - Para MEMBROS INFERIORES
Aquecimento PRÉ TREINO - Para MEMBROS INFERIORESIsabella Campos
มุมมอง 244K
Rotina de Flexibilidade e Mobilidade para Iniciantes (FAÇA JUNTO) | Alongamentos17:30Rotina de Flexibilidade e Mobilidade para Iniciantes (FAÇA JUNTO) | Alongamentos
Rotina de Flexibilidade e Mobilidade para Iniciantes (FAÇA JUNTO) | AlongamentosO Atleta Completo
มุมมอง 1.7M
Mobilidade para INICIANTES - Como começar CORRETAMENTE?13:24Mobilidade para INICIANTES - Como começar CORRETAMENTE?
Mobilidade para INICIANTES - Como começar CORRETAMENTE?Isabella Campos
มุมมอง 168K
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 18M
O melhor alongamento para se sentir mais disposta ao ACORDAR! - Carol Borba13:28O melhor alongamento para se sentir mais disposta ao ACORDAR! - Carol Borba
O melhor alongamento para se sentir mais disposta ao ACORDAR! - Carol BorbaCarol Borba
มุมมอง 635K
TREINO DE PERNAS E GLÚTEOS SEM EQUIPAMENTO 12 MIN RÁPIDO E EFICIENTE12:08TREINO DE PERNAS E GLÚTEOS SEM EQUIPAMENTO 12 MIN RÁPIDO E EFICIENTE
TREINO DE PERNAS E GLÚTEOS SEM EQUIPAMENTO 12 MIN RÁPIDO E EFICIENTEThali na rotina
มุมมอง 461K
MOBILIDADE CORPO TODO | FAÇA ANTES DE TREINAR | 4 MIN | CIANI MARQUES5:37MOBILIDADE CORPO TODO | FAÇA ANTES DE TREINAR | 4 MIN | CIANI MARQUES
MOBILIDADE CORPO TODO | FAÇA ANTES DE TREINAR | 4 MIN | CIANI MARQUESCHASE BRASIL
มุมมอง 999K
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 79:07:36การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 7
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 7Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.1M
ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]04:25ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]
ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]RISER MUSIC
มุมมอง 192K
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 20244:24:50ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024Online Station
มุมมอง 70K
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts00:21สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shortsPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 271K
اختراق عبقري لفتح كل أنواع الجيلي التي لا يعرفها سوى المحترفين! 😋00:31اختراق عبقري لفتح كل أنواع الجيلي التي لا يعرفها سوى المحترفين! 😋
اختراق عبقري لفتح كل أنواع الجيلي التي لا يعرفها سوى المحترفين! 😋Cool Tool SHORTS Arabic
มุมมอง 2.1M
🔴LIVE มาเลเซีย vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:39:20🔴LIVE มาเลเซีย vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE มาเลเซีย vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 844K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 วันที่ 15:36:12🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 99K
It works #beatbox #tiktok00:34It works #beatbox #tiktok
It works #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
มุมมอง 4.2M