Я пришел к Егору с тревожным расстройством, 20 лет. Мне казалось, что что-то не то с прической и я как-то не так одеваюсь. Казалось, что все что-то видят, чего не вижу я. Потом начало казаться, что надо мной насмехаются вообще, и я очень долго копался в поиске проблемы, перепробовал разные варианты, а "насмехаться" продолжали. Мы начали работать, Егор очень структурировано и четко излагал информацию, отвечал на все мои вопросы, к слову, их было дофига) Я старался записывать как можно больше его фраз и советов, чтобы переосмыслять их заново и заново, чтобы не поддаваться на внутренние провокации сдаться. Было много нелогичных вопросов в моей голове, со временем я научился их отлавливать. Как только я начал мыслить более здраво и позитивно, стал гулять почаще, в людных местах бывать, так непредсказуемо начало всё меняться в жизни - у меня появились силы на интересное и энергичное общение даже с незнакомыми людьми, старое общение возобновилось с человеком, с которым мы давно хотели встретиться, и каким-то чудесным образом договорились встретиться. Причем инициатива исходила не от меня, я просто начал наполнять свою жизнь, а оно как-то само пришло. Но недавно я сходил на тур в зал, и у меня потихоньку начало всё накручиваться опять, но в этот момент случилось интересное - я не просто сходил с ума от того, что со мной опять это происходит и никак не мог этому противостоять; нет, наоборот, я понял, что именно со мной происходи, и почему психика решила именно здесь выкинуть такой прикол мне. Но самое интересное еще не здесь. Интересное тут самое: что тревога не была такой выраженной из-за этого понимания, потому что я сразу понял, что это закономерное явление и реакция, и еще, что меня поразило - я смог будто бы переключаться в режим тревоги и обратно. Это так странно и не обычно, но в этом есть кайф, что ты начинаешь понимать себя еще больше. То есть изначально мы шли по залу, я ждал, когда же накроет - всё больше и больше людей, вот уже надо вещи снять, шапку снять, должно накрыть, и да, немного что-то попыталось, но я не придал этому значения - ничего не произошло, но был небольшой дискомфорт. Далее у бассейна на обратном пути я зачем-то решил задуматься: "А кто же на меня смотрит сейчас, почему-то кажется, что смотрят", в этот момент я посмотрел и увидел, что да, смотрят, и даже кто-то смеялся (человек сидел в компании, а я почему-то решил, что над мной смеется); в тот момент я, получается, очутился в тревожном состоянии, поддался ему, потом вышел из него и не стал на этом зацикливаться. Меня это поражает до сих пор. Привел этот пример специально, чтобы кто-то наивно не полагал, как я, что от этого сразу навсегда избавишься. Нет, со временем положительный доминантный очаг будет мощнее, и его уже тяжело будет сбить. Нужно просто тренироваться. Конечно, та ситуация с залом меня немного подвыбила по итогу, я побежал к Егору сразу, типа: "Как так, почему". Вообще, не буду скрывать, было грустно заканчивать курс, как-то привязываешься к такому человеку быстро, а помимо того, чувствуешь неуверенность, что вроде не всё еще познал и не ко всему готов. Но это одна из моих проблем триггерила эту неуверенность. Так что у вас может быть проще всё) И в который раз благодарю Егора за такие большие консультации, я не представляю, как бы мы за 40 минут решали мою проблему. У него они около двух часов. Желаю Егору стать всемирно известным психотерапевтом и начать переучивать всех психологов и психотерапевтов
Всё так, из маленькой проблемы невроз разрастается в огромную кучу больших проблем и появляются ложные убеждения, с которыми трудно справляться. Егор, Вы поднимаете очень важные темы и помогаете во многом разобраться. Спасибо большое за Ваш труд!🙏💕💕💕
Спасибо.прав во всем как будто мою жизнь описал сижу один дома боюсь выйти и ищу причины в своем невроз,а все проблемы с детства так и формируют нашу жизнь,были бы такие познания раньше.Благодарю что работаешь в этом направлении и
Егор спасибо вам огромное , если бы у нас, в то время когда только случился невроз были бы такие специалисты как вы....я бы не мучилась столько лет, из которых 10 лет сижу на антидепрессантах, теперь малейший стресс, испуг , и всё твой организм тебя не слушает, ты понимаешь, что нечего бояться , нееет тебя так "колбасит", что кроме того как бы выжить , другой мысли нет. Спасибо вам огромное , буду делать всё как вы говорите, буду работать, потому что надоело уже бояться всего.
поймите что ВЫ это не то кто боится без этого То вам станет скучно без Него потому вы с Ним и живете 10 лет поддерживая невроз Если все симптомы пропадут вам станет скучно...сами убедитесь
Нет нас нужно кормить всяким дерьмом, и что бы мы деньги богатым дядям зарабатывать помогали. А как организм начинает протестовать, транквилизаторами накормить, что бы побыстрее на работу отправить обратно, пока еще не сдохли...
Ты прав Егор.... Кто столкнулся с этим и стал хоть немного понимать --говорите об этом ,таким же потерпевшим))) тем самым формируя новые нейронные связи ...и вытягивая постепенно и себя... и неся крупицу знания об этих механизмах влияния негативного мышления
Ой, вы прям мой случай описали! Ну я потом начала просто специально идти туда где мне страшно и со временем прошло), остались другие страхи, с ними сейчас пытаюсь справится! И всё жио после 6 лет декрета и изоляции, дом- дети и муж - мудак! Была уверенная девушка, знающая себе цену! ((
Я жил в деревни и через дорогу была река в 5 метрах от дома и проваливался под лед по три раза в день и ни че лез опять :) и сейчас люблю походить по льду
Пример про страх из телесного напряжения - сомнительная иллюстрация. Если это некий "врождённый" естественный механизм, он работал бы и на взрослых. Но есть принудить человека напрячь мышцы, страх не последует. Нужен ещё один фактор - опыт страха при напряжении мышц. В примере с ребёнком, его должны были ругать сильно за позу или угрожать. Тогда да.
Из-за незнания, стыда, боязни признаться в своей ненормальности, дошло до того, что хожу по квартире, держась за стены, потому, что не проходят головокружения, ощущение, что я не могу держать равновесие. Утро начинается с повышенного давления. В течение часа-полтора, после приема гипотензивных препаратов, давление снижается до нормы120/80/66. Но головокружения не проходят. Занятия домашними делами стали пыткой. При каждом повороте, движении дискомфорт. Страх выходить на улицу, даже на 50 метров от подъезда, начинается паника. О магазинах уже и не говорю. Приходим с мужем за покупками, меня бросает в пот, нападает страх, ощущение шатания, кажется, что упаду.шепчу молитву. Иногда справляюсь, и идем вместе домой. Бывает отдаю список мужу и убегаю домой. Меряю давление, оно от страха поднимается вверх. И понимпю, что это многолетние панические атаки переросли в тревожное состояние. За много лет много раз была у неврологов. Назначения сосудистой терапии результатов не дали. Даже от некоторых препаратов становилось хуже! Омарон, фезам-от них возникали перед глазами геометрические рисунки. Ципролет, состояние головы ухудшалось. Церебролезин, мексидол, бетагистин, винпоцетин, актовегин. Выброс денег на ветер!!! Ни один невролог не сказал, что это невротическое расстройство??? Один выписал амитриптилин, но не предупредил, что результат наступит недели через три. Пропила неделю, результат не почувствовала, бросила. От пол-таблетки фенибута на ночь вообще как пьяная вставала ночью в туалет. Психотерапевта у нас нет. Только психиатр. А к нему есть опасения, что попадешь на учет. Кто был в похожем состоянии, напишите, как и чем справились. И возможно ли исцеление от этой гадости? В роду шизофрении не было.
у меня сжимается все от страха когда посреди разговора гремит колокольчик. Неудивительно , что у канала мало подписчиков. Автор вгоняет в нервоз невротиков. Не делайте так и канал раскрутится.
![เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค](http://i.ytimg.com/vi/KALIGSRSjFs/mqdefault.jpg)
Я пришел к Егору с тревожным расстройством, 20 лет.
Мне казалось, что что-то не то с прической и я как-то не так одеваюсь. Казалось, что все что-то видят, чего не вижу я. Потом начало казаться, что надо мной насмехаются вообще, и я очень долго копался в поиске проблемы, перепробовал разные варианты, а "насмехаться" продолжали.
Мы начали работать, Егор очень структурировано и четко излагал информацию, отвечал на все мои вопросы, к слову, их было дофига)
Я старался записывать как можно больше его фраз и советов, чтобы переосмыслять их заново и заново, чтобы не поддаваться на внутренние провокации сдаться. Было много нелогичных вопросов в моей голове, со временем я научился их отлавливать.
Как только я начал мыслить более здраво и позитивно, стал гулять почаще, в людных местах бывать, так непредсказуемо начало всё меняться в жизни - у меня появились силы на интересное и энергичное общение даже с незнакомыми людьми, старое общение возобновилось с человеком, с которым мы давно хотели встретиться, и каким-то чудесным образом договорились встретиться. Причем инициатива исходила не от меня, я просто начал наполнять свою жизнь, а оно как-то само пришло.
Но недавно я сходил на тур в зал, и у меня потихоньку начало всё накручиваться опять, но в этот момент случилось интересное - я не просто сходил с ума от того, что со мной опять это происходит и никак не мог этому противостоять; нет, наоборот, я понял, что именно со мной происходи, и почему психика решила именно здесь выкинуть такой прикол мне. Но самое интересное еще не здесь. Интересное тут самое: что тревога не была такой выраженной из-за этого понимания, потому что я сразу понял, что это закономерное явление и реакция, и еще, что меня поразило - я смог будто бы переключаться в режим тревоги и обратно. Это так странно и не обычно, но в этом есть кайф, что ты начинаешь понимать себя еще больше. То есть изначально мы шли по залу, я ждал, когда же накроет - всё больше и больше людей, вот уже надо вещи снять, шапку снять, должно накрыть, и да, немного что-то попыталось, но я не придал этому значения - ничего не произошло, но был небольшой дискомфорт. Далее у бассейна на обратном пути я зачем-то решил задуматься: "А кто же на меня смотрит сейчас, почему-то кажется, что смотрят", в этот момент я посмотрел и увидел, что да, смотрят, и даже кто-то смеялся (человек сидел в компании, а я почему-то решил, что над мной смеется); в тот момент я, получается, очутился в тревожном состоянии, поддался ему, потом вышел из него и не стал на этом зацикливаться. Меня это поражает до сих пор.
Привел этот пример специально, чтобы кто-то наивно не полагал, как я, что от этого сразу навсегда избавишься. Нет, со временем положительный доминантный очаг будет мощнее, и его уже тяжело будет сбить. Нужно просто тренироваться.
Конечно, та ситуация с залом меня немного подвыбила по итогу, я побежал к Егору сразу, типа: "Как так, почему". Вообще, не буду скрывать, было грустно заканчивать курс, как-то привязываешься к такому человеку быстро, а помимо того, чувствуешь неуверенность, что вроде не всё еще познал и не ко всему готов. Но это одна из моих проблем триггерила эту неуверенность. Так что у вас может быть проще всё)
И в который раз благодарю Егора за такие большие консультации, я не представляю, как бы мы за 40 минут решали мою проблему. У него они около двух часов.
Желаю Егору стать всемирно известным психотерапевтом и начать переучивать всех психологов и психотерапевтов
Всё так, из маленькой проблемы невроз разрастается в огромную кучу больших проблем и появляются ложные убеждения, с которыми трудно справляться. Егор, Вы поднимаете очень важные темы и помогаете во многом разобраться. Спасибо большое за Ваш труд!🙏💕💕💕
Пожалуйста
Да ,именно незнание что с тобой и приводит к неврозам, Вы так четко объяснили как будто сами через это все прошли👍🏾
😂
Спасибо.прав во всем как будто мою жизнь описал сижу один дома боюсь выйти и ищу причины в своем невроз,а все проблемы с детства так и формируют нашу жизнь,были бы такие познания раньше.Благодарю что работаешь в этом направлении и
Пожалуйста=)
Егор спасибо вам огромное , если бы у нас, в то время когда только случился невроз были бы такие специалисты как вы....я бы не мучилась столько лет, из которых 10 лет сижу на антидепрессантах, теперь малейший стресс, испуг , и всё твой организм тебя не слушает, ты понимаешь, что нечего бояться , нееет тебя так "колбасит", что кроме того как бы выжить , другой мысли нет. Спасибо вам огромное , буду делать всё как вы говорите, буду работать, потому что надоело уже бояться всего.
поймите что ВЫ это не то кто боится без этого То вам станет скучно без Него потому вы с Ним и живете 10 лет поддерживая невроз Если все симптомы пропадут вам станет скучно...сами убедитесь
Спасибо, Егор! Вы очень просто и доступно всё объясняете! Успехов Вам и здоровья! Вы несёте людям свет и радость жизни! ☀️ ❤
Вы правы Егор, это действительно нужно преподавать в школе, хотя бы самые основы.
Нет нас нужно кормить всяким дерьмом, и что бы мы деньги богатым дядям зарабатывать помогали. А как организм начинает протестовать, транквилизаторами накормить, что бы побыстрее на работу отправить обратно, пока еще не сдохли...
Спасибо Вам за ваш труд! Отличная информация, все ясно стало «откуда ноги растут» , давно искала ответ на этот вопрос 👍🏼
Благодарю Вас за труд! Всего доброго!
Полезное видео, спасибо👍
Вам спасибо 🙂
Ты прав Егор....
Кто столкнулся с этим и стал хоть немного понимать --говорите об этом ,таким же потерпевшим))) тем самым формируя новые нейронные связи ...и вытягивая постепенно и себя... и неся крупицу знания об этих механизмах влияния негативного мышления
Дай бог вам здоровья!
И вам дай бог🤗
Спасибо, что вы есть у нас!😊
Спасибо добрый человек ❤️
Ой, вы прям мой случай описали! Ну я потом начала просто специально идти туда где мне страшно и со временем прошло), остались другие страхи, с ними сейчас пытаюсь справится! И всё жио после 6 лет декрета и изоляции, дом- дети и муж - мудак! Была уверенная девушка, знающая себе цену! ((
Егор, благо дарю!!!
Я жил в деревни и через дорогу была река в 5 метрах от дома и проваливался под лед по три раза в день и ни че лез опять :) и сейчас люблю походить по льду
так тебя спасать некому было))) Бежать некуда)) Тут бойся не бойся вылазить надо, а раз сам вылез один раз то и норм, вылезу еще)))
Это очень хорошее видео.
Предельно ясно и понятно откуда у моего невроза "ноги растут"((. Спасибо Егор.
Ок, что делать теперь с ним будем?)
@@new_psihology Будем воевать!
@@skorpionu3 Удачи=)
@@new_psihology Договоримся с неврозом, чтобы он сам по себе жил и никого не трогал! 😊
Именно, ето то что я боюсь как я буду выглядеть...прям в точку!
Всё в точку!
Ваши видео имеют терапевтический эффект
А как на счёт кпт для тех кто хочет избавиться от наркотиков?
Пример про страх из телесного напряжения - сомнительная иллюстрация. Если это некий "врождённый" естественный механизм, он работал бы и на взрослых. Но есть принудить человека напрячь мышцы, страх не последует. Нужен ещё один фактор - опыт страха при напряжении мышц.
В примере с ребёнком, его должны были ругать сильно за позу или угрожать. Тогда да.
Благодарю за видео!
Егор, спасибо
А может примем аминалона вызвать панические атаки?
Не знаю, панические атаки может хоть что вызвать, например все люди у кого были ПА - пили воду
Круто!
Из-за незнания, стыда, боязни признаться в своей ненормальности, дошло до того, что хожу по квартире, держась за стены, потому, что не проходят головокружения, ощущение, что я не могу держать равновесие. Утро начинается с повышенного давления. В течение часа-полтора, после приема гипотензивных препаратов, давление снижается до нормы120/80/66. Но головокружения не проходят. Занятия домашними делами стали пыткой. При каждом повороте, движении дискомфорт. Страх выходить на улицу, даже на 50 метров от подъезда, начинается паника. О магазинах уже и не говорю. Приходим с мужем за покупками, меня бросает в пот, нападает страх, ощущение шатания, кажется, что упаду.шепчу молитву. Иногда справляюсь, и идем вместе домой. Бывает отдаю список мужу и убегаю домой. Меряю давление, оно от страха поднимается вверх. И понимпю, что это многолетние панические атаки переросли в тревожное состояние. За много лет много раз была у неврологов. Назначения сосудистой терапии результатов не дали. Даже от некоторых препаратов становилось хуже! Омарон, фезам-от них возникали перед глазами геометрические рисунки. Ципролет, состояние головы ухудшалось. Церебролезин, мексидол, бетагистин, винпоцетин, актовегин. Выброс денег на ветер!!! Ни один невролог не сказал, что это невротическое расстройство??? Один выписал амитриптилин, но не предупредил, что результат наступит недели через три. Пропила неделю, результат не почувствовала, бросила. От пол-таблетки фенибута на ночь вообще как пьяная вставала ночью в туалет. Психотерапевта у нас нет. Только психиатр. А к нему есть опасения, что попадешь на учет. Кто был в похожем состоянии, напишите, как и чем справились. И возможно ли исцеление от этой гадости? В роду шизофрении не было.
Антидепресанты надо пить
Боже, как вы правы…
Пример про девочку от курпатова
Говорю же из учебника)
@@new_psihology я просто у Курпатова это слышал , учебник одинаковый)))
Это всё в книге Андрея Курпатова написано! Это его слова
А мне показалось что эта херь начинаеться в один день и понеслась
Ну она всю равно разгоняется)
А что делать если живот стучит
О консультации договариваться по контактам в описании.
у меня сжимается все от страха когда посреди разговора гремит колокольчик.
Неудивительно , что у канала мало подписчиков. Автор вгоняет в нервоз невротиков. Не делайте так и канал раскрутится.
🤦🏻Вы первый человек кому колокольчик не понравился за все 4 года что первого канала что второго.
Автору теперь что, под каждого больного на голову подстраиваться? Не смотри видео если страшно, сиди дома и не высовывайся.