والله مو لان غالي بس الكيتو صعب واحد يستمر عليه هواي صعب اني كنت ملتزمه بيه بس حاليا عندي ظروف تركته صار ٣ شهور وان شاء الله ارجع اله بعد شهر لان هو نزل وزني زين افضل من اي نظام اخر تحياتي الج من العراق
😍👍👍👍👍👍👍💕💕💕💕⚘️⚘️⚘️وحشتيييينا كثير كثير حبيبتي ست دلال.. والله كنت ناوية افتح الفيس المغلق عندي حتى اسأل عنك .. الله مايحرمنا من التواصل والمتابعة معك وشكرا للمناظر الجميلة لحبيبتنا سوريا وأهلها الطيبين وإن شاءالله تُفرج وتتحسن الأوضاع ونزوركم بدون صعوبات وأرجو من الله تكونين بصحة وسلامة وتوفيق ورضا من الله والله يحفظك مع كل احبابك والغاليين على قلبك وكل عام وانتم بكل الخير اللهم آآآمين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤲💕💕💕💕⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
عليه افضل الصلاة واتم التسليم ربي يبارك قلبك واعمالك ويجزاكي كل خير 😘 ياعمري انو نورس الغاليه ربي لايحرمني منك ومن طيبتك ومحبتك ياغاليه .انا بحاجة دعاءكم حنونتي ربي يفرجها عالجميع كل عام وانتم وكل الاهل بألف ألف ألف خير وصحه وستر وسعادة وانا اشتقتلك جدا جدا ياقلبي 😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
اهلا وسهلا وحشتينا ياقلبي كلامك سليم جدا الانسان كل ما اهتم ب الاكل تكون الصحه دائما ب امر الله ممتازه حقيقي الكيتو والله العظيم مفيد الصحه انا جربتو الحمد لله رائعه من فضلك لا تغيبي كثير عننا كلامك حلو جدا
ربي يسلمك ويحفظك ياعمري ويعطيكي الصحه والسعادة زي م بتسعديني بلطفك وزوئك اشكرك من قلبي حبيبتي وكل عام وحضرتك واهلك وكل احبابك بألف ألف خير 😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️
انا مااقدر الكيتو تسبب بتعطل المرارة وشلتها من ٣ اسابيع، الطبيبه هنا في امريكا قالت ممكن يكون الكيتو، لكن مش اكيد، عدا اني اتحسس من كل امور الكيتو تحسس البان ومكسرات، ومن سنه صار عندي تحسس من berries الفراوله وبلوبري، احبك في الله اختي الغاليه واستخدم وصفاتك مع تغييرات خفيفه
سلامتك قلبك يا عمري ماضروري تعملي الكيتو مدام حضرتك تعبتي منه ممكن تمشي لوكارب يعني نخفف دهون ونتوسط بتناول البروتين ونكثر من الخضار لحد خمسين بالميه من اصل وجباتنك وربي يشفيكي شفاء لا يغادر سقما وكل عام وحضرتك واسرتك بألف ألف خير وصحه وسعادة حبيبتي ♥️♥️
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ،يعطيك الف صحة كلام طيب و مقنع ما احلاك وما أحلى خطابك.جازاك الله كل خير.تمنيت لو نتعرف عليك، وارى وجهك لا ريثما مثل كلامك السمح. في رعاية الله و حفظه.
وعليكم سلام الله ورحمته وبركاته ست دنيا .حضرتك الاطيب والاحلى ياست الكل ربي يحفظكم ويسعدكم الف شكرا جزيلا لكلامك الطيب الذي يدل عن روحك الطيبه الجميله ياقلبي تحياتي 😘♥️
انا عندي سكر نوع ثاني تبعت نضام الكيتو ثلاث اشهر كان التراكمي تسعة ونص وصار سته بس نحفت جدا ماذا افعل ياريت تجاوبيني عمري ثلاثين سنه متابعتك من العراق 🇮🇶 🙏
وين هالغيبة حبيبتي؟ ان شاء الله يكون المانع خير 🙏 والله موعارفه أكمل في الكيتو لو لا! من اسبوعين تقريباً عملت عملية تنظيرية سريعة نتيجة لآلام اسفل البطن ولقيو حصى ورمل في الكلى والحالب ورمل في المثانة بالاضافة لكثير من المخاط في الأنابيب وشالوا كولشي ونظفوا، نشكر الله اني بخير الآن 🙏 لكن رجعت اكل رز ولحم واجبان بعدما كنت موقفتهم وكمان اشرب مرة باليوم اما فنجان قهوة سادة او فنجان شاي وياربي السلامة للجميع 🙏
@@مطبخالاكلالصحي الله يسلمك ويحفظك يااصيلة 🙏🙏🙏 اشرب كثييير والله مي بخل التفاح وكذلك الليمون 👍 يسعدلي اوقاتكم بكل خير وسعادة ومحبة ياطيبة انتي وكل المتابعين الأوفياء 🙏🌷🌹
والله الصراحه الأسعار نار بس فعلاً انا عم اعمل متل ما اتفضلي حكيتي مع المشي يلي هوة طلبات البيت واخد الأولاد على الكورس ورجعتهن يعني عم يوصل المشي كل يوم لساعه ونص لساعتين وكوجبات عم اكل وجبتين بس ماعم اقطع الصراحة المشروبات بضل اشرب مته وقهوة وشاي بسكر خفيف الحمد لله وزني عم ينزل صحيح ببطء بس كويس هيك من فضل الله هي تجربتي بتمنى الكل يحاول قدر استطاعتو
اللهم امين امين امين فعلا نحن بحاجة دعاء الطيبين ربي يسلمك ويحفظك ياقلبي ولا يحرمني من دعواتك يا طيبه.وكل عام وحضرتك واحبابك بألف الف خير وسعادة 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
يسلموا حبيبتي على هذا الفيديو الجميل معلومات جدا مهمة للأهتمام باالصحة انما عندي مشكلة التهاب الاثنى عشري بوابة المعدة هذا يؤلمني جدا بمجرد تفرغ المعدة واجوع يكون عندي الم قوي جدا لذا لا اتمكن من الصيام المتقطع وكذلك بسبب الاثنى عشر لا استطيع ان اتناول اي طعام او شراب حامض مثل المحلول الكيتوني شربته فتألمت معدتي كثيرا خل التفاح او الليمون وماشابه من الحامض ولا بهارات حاره اذن ماتأثير ذلك على عملية الايض ونظام الكيتو اذا ممكن رأيك ِ في هذا الموضوع وشكرا لك 🌹😊🌹
الله يسلمك يا قلبي .ربي يشفيكي شفاء لايغادر سقما سلامة قلبك . مافي داعي لتناول اي شي يؤلمك او يتسبب لك بالاوجاع الصحه تاج لا يجب ان نتنازل عنه ابدا . بالنسبه للصيام ممكن تاخدي ثلاث وجبات نظاميه تكون كامله .امنعي الاكل من الخارج .خففي النشويات .وابدأي نهارك باكل البروتين مثل بيض ..جبن ..زيتون .بتلاقي اجوع يتنحى جانبا 👍🏼ولاتتناولي الخل والليمون لو في اشتباه قرحه وربي يشفيكي ياقلبي اتمنى تطمنيني عنك بشكل دائم 🌹💖💖💖💖💖💖
@@مطبخالاكلالصحي جزاك الله خيرا على ردك الجميل سأتبع ما اوصيتيني به بأذن الله واتفق معك ان الصحة هي جنة الحياة بدونها لانشعر بلذة ما انعم الله علينا من فضله ورحمته لك مني احلى تحيه من اختك ام بنين من العراق 👍😊👍🌹🌹🌹🌹
يسلم تمك ست دلال ، كلام واقعي جدااا ، و كل تغيير بالتدريج بصير ، مو بس بتحول لواقع، لا ، و منحبه كمان ، 👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰
ربي يسلمك ياقلبي... تماما هذا الكلام الصح المهم نحبه 😘🥰🥰
يامراحب ياست الكل شكرا قلبي لجهودك المبذولة 🌷🌷🌷كلامك من ذهب ياذهب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وعليكم سلام الله ورحمته وبركاته ربي يحفظكم اخي ثامر 🌹🌹
اشتقنالك ست دلال وينك
كلامك جميل
وين شكلك عنا في محافظة حماه
🥰🥰🥰🥰 اي والله صحيح بمحافظة حماه ربي يحفظها ويحفظ سوريا و شعبها وكل وطنا العربي 🌹🌹🌹👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
ما أجمل سوريا الحبيبة ربي يحفظكم ويحفظ بلدي العراق وبلاد المسلمين وكل عام وانت بالف خير تحياتي
اللهم امين امين امين ويحفظكم ويحفظ عراقنا الحبيب وكل وطنا العربي ..الف تحيه لحضرتك ولاهلنا الطيبين بالعراق من اجمل بلاد الدنيا سوريا 💖💖💖
والله مو لان غالي بس الكيتو صعب واحد يستمر عليه هواي صعب اني كنت ملتزمه بيه بس حاليا عندي ظروف تركته صار ٣ شهور وان شاء الله ارجع اله بعد شهر لان هو نزل وزني زين افضل من اي نظام اخر تحياتي الج من العراق
تسلمى ياحبيبتى فيديو كله حماس وطاقه ايجابيه جميله بنستمدها منك ومن روحك الطيبه❤
وكل عام وانتى بالف خير وصحه وستر وراحه بال واسرتك الكريمة
وعيد مبارك ❤
حبيبتي الغاليه وانت وكل احبابك بألف خير وصحه وسعادة ياروحي ربي يحفظكم ويسعدك ياروحي دايما بتسعديني بكلامك الطيب يا طيوبه 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
😍😍😍😍🙏
صح لسانك 👍👍👍💝💝💝💝💖💖💖💖💖💐💐💐💐💐💐
😘😘😘😘😘♥️♥️♥️
يسلم هالتم يا قلبي
درر والله
😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ربي يوفقك للمعلومات .
😘😘😘😘💖💖💖💖💖
شكرا حبيبتي ،،🤩😍
🥰🥰🥰🥰🥰 العفو ياقمر
😍👍👍👍👍👍👍💕💕💕💕⚘️⚘️⚘️وحشتيييينا كثير كثير حبيبتي ست دلال.. والله كنت ناوية افتح الفيس المغلق عندي حتى اسأل عنك .. الله مايحرمنا من التواصل والمتابعة معك وشكرا للمناظر الجميلة لحبيبتنا سوريا وأهلها الطيبين وإن شاءالله تُفرج وتتحسن الأوضاع ونزوركم بدون صعوبات وأرجو من الله تكونين بصحة وسلامة وتوفيق ورضا من الله والله يحفظك مع كل احبابك والغاليين على قلبك وكل عام وانتم بكل الخير اللهم آآآمين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤲💕💕💕💕⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
عليه افضل الصلاة واتم التسليم ربي يبارك قلبك واعمالك ويجزاكي كل خير 😘
ياعمري انو نورس الغاليه ربي لايحرمني منك ومن طيبتك ومحبتك ياغاليه .انا بحاجة دعاءكم حنونتي ربي يفرجها عالجميع كل عام وانتم وكل الاهل بألف ألف ألف خير وصحه وستر وسعادة وانا اشتقتلك جدا جدا ياقلبي 😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️💕💕💕💕💕😘😘😍😍💕💕💕💕💕💕⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
اهلا وسهلا وحشتينا ياقلبي كلامك سليم جدا الانسان كل ما اهتم ب الاكل تكون الصحه دائما ب امر الله ممتازه حقيقي الكيتو والله العظيم مفيد الصحه انا جربتو الحمد لله رائعه من فضلك لا تغيبي كثير عننا كلامك حلو جدا
ربي يسلمك ويحفظك ياعمري ويعطيكي الصحه والسعادة زي م بتسعديني بلطفك وزوئك اشكرك من قلبي حبيبتي وكل عام وحضرتك واهلك وكل احبابك بألف ألف خير 😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️
انا مااقدر الكيتو تسبب بتعطل المرارة وشلتها من ٣ اسابيع، الطبيبه هنا في امريكا قالت ممكن يكون الكيتو، لكن مش اكيد، عدا اني اتحسس من كل امور الكيتو تحسس البان ومكسرات، ومن سنه صار عندي تحسس من berries الفراوله وبلوبري، احبك في الله اختي الغاليه واستخدم وصفاتك مع تغييرات خفيفه
سلامتك قلبك يا عمري ماضروري تعملي الكيتو مدام حضرتك تعبتي منه ممكن تمشي لوكارب يعني نخفف دهون ونتوسط بتناول البروتين ونكثر من الخضار لحد خمسين بالميه من اصل وجباتنك وربي يشفيكي شفاء لا يغادر سقما وكل عام وحضرتك واسرتك بألف ألف خير وصحه وسعادة حبيبتي ♥️♥️
الله يعطيكي العافية يا خالتو كلام جدا مفيد
واشتقنا لفديوهاتك لا تغيبين علينا
الله يعافي قلبك ست الصبايا ويسعدك ربي لايحرمني منك ومن زوئك وحنيتك بنتي حبيبتي 😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ،يعطيك الف صحة كلام طيب و مقنع ما احلاك وما أحلى خطابك.جازاك الله كل خير.تمنيت لو نتعرف عليك، وارى وجهك لا ريثما مثل كلامك السمح. في رعاية الله و حفظه.
وعليكم سلام الله ورحمته وبركاته ست دنيا .حضرتك الاطيب والاحلى ياست الكل ربي يحفظكم ويسعدكم الف شكرا جزيلا لكلامك الطيب الذي يدل عن روحك الطيبه الجميله ياقلبي تحياتي 😘♥️
الله يحفظك و يزيدك تالقا و نجاحا
انا عندي سكر نوع ثاني تبعت نضام الكيتو ثلاث اشهر كان التراكمي تسعة ونص وصار سته بس نحفت جدا ماذا افعل ياريت تجاوبيني عمري ثلاثين سنه متابعتك من العراق 🇮🇶 🙏
حبيبتي ام مهدي سلامة قلبك ربي يشفيكي ويشفي كل مريض شفاء لا يغادر سقما 😘
حبيبتي بنتي كلي ثلاث وجبات مشبعه غنيه بالبروتين والدهون الصحيه والخضار . وطمنيني عنك دايما ♥️♥️
@@مطبخالاكلالصحي شكرا على الرد 🙏😘
وين هالغيبة حبيبتي؟ ان شاء الله يكون المانع خير 🙏
والله موعارفه أكمل في الكيتو لو لا! من اسبوعين تقريباً عملت عملية تنظيرية سريعة نتيجة لآلام اسفل البطن ولقيو حصى ورمل في الكلى والحالب ورمل في المثانة بالاضافة لكثير من المخاط في الأنابيب وشالوا كولشي ونظفوا، نشكر الله اني بخير الآن 🙏
لكن رجعت اكل رز ولحم واجبان بعدما كنت موقفتهم وكمان اشرب مرة باليوم اما فنجان قهوة سادة او فنجان شاي وياربي السلامة للجميع 🙏
حبيبة قلبي سلامتك ألف سلامه يا غاليه .الحمد لله رب العالمين انك بخير وصحه اكثري من شرب الماء والماء بالليمون والخل ويارب صحتك دايما للاحسن ياعمري اشتقتلك 😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@@مطبخالاكلالصحي
الله يسلمك ويحفظك يااصيلة 🙏🙏🙏 اشرب كثييير والله مي بخل التفاح وكذلك الليمون 👍
يسعدلي اوقاتكم بكل خير وسعادة ومحبة ياطيبة انتي وكل المتابعين الأوفياء 🙏🌷🌹
هذا المكان وين بسوريا حلو ربي يحفظكم من كل سوء ويمن على سوريا وأهلها بالأمن والامان
نواعير حماه
اللهم امين امين امين فعلا نحن بحاجة دعاء الطيبين .هذا جمال مدينة حماه رابع مدن الجمهوريه .وهذه نواعير حماه التاريخيه المشهورة 🌹💖♥️
@@زوزوخير 🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰
فعلا انه اتقان في اظهار جمال الطبيعة
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
والله الصراحه الأسعار نار بس فعلاً انا عم اعمل متل ما اتفضلي حكيتي مع المشي يلي هوة طلبات البيت واخد الأولاد على الكورس ورجعتهن يعني عم يوصل المشي كل يوم لساعه ونص لساعتين
وكوجبات عم اكل وجبتين بس ماعم اقطع الصراحة المشروبات بضل اشرب مته وقهوة وشاي بسكر خفيف
الحمد لله وزني عم ينزل صحيح ببطء بس كويس هيك من فضل الله
هي تجربتي بتمنى الكل يحاول قدر استطاعتو
معك حق كتير غاليه المعيشه بشكل عام انت عودي حالك تكون القهوة والشاي والمته بدون سكر ورح تتحسن صحتك وحتى الايض عندك 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
مشوار ولااحلى دلولتي...انشالله كل عام وانت بخير يارب💓💐💕
وانت بألف ألف خير وصحهوسعادة حبيبتي لوليتي دايما المشوار والحياة معكم حلوة 😘😘😘😘💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
تسلمى ع كلامك الطيب وتشجيعك الله يبارك بعمرك ..اشتقنا لوصفانك الطيبه الله يفرج الكرب يا الله.كل عام وانت بخير حبيبتي 🌷🌷🌷
اللهم امين امين امين فعلا نحن بحاجة دعاء الطيبين ربي يسلمك ويحفظك ياقلبي ولا يحرمني من دعواتك يا طيبه.وكل عام وحضرتك واحبابك بألف الف خير وسعادة 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
شكرا علي النصائح المفيده جزاك الله خيرا
الشكر لله ياغاليه 😘 جزانا واياكم كل خير ♥️♥️♥️♥️
كل عام وانتي واسرتك الكريمة بخير حبيبتي 💖
حبيبتي الغاليه وحضرتك واسرتك واحبابك بألف ألف خير وصحه وسعادة 😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
اهلا وسهلا وين هل الغيبة
الله يفرجها على سوريا وأهلها
امين امين امين يارب العالمين .تسلمي لقلبي حبيبتي لايحرمني منك 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ربي يحفظكم حبيبتي جزاك الله خيرا🌹
ويحفظكم ياقلبي ويجزاكم كل خير وكل عام وحضرتك بألف الف خير 😘😘♥️♥️♥️
كل سنه وانتى بالف خير وصحه وسعاده وفرحه وكل حاجه حلوه
حبيبة قلبي وانت وولادك وكل احبابك بألف ألف خير وسعادة 😘😘♥️♥️♥️♥️
ما شاء الله علي النصايح
ربنا يباركلك يارب
كل وصفاتك روعه وتفتح النفس ان الواحد ياكل اكل صحي
ويباركلك ياعمري ويلبسكم ثوب الصحه والسلامه والستر .ربي يجعله الف الف هنا وعافيات 😘😘💞💞
الله يفك همك وكربك اختي الغاليه اللهم هون عليكي
اللهم امين امين امين .اشكرك جدا اختي الغاليه انا فعلا بحاجة دعاء الطيبين 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
الله يسعدك يا ست دلال والله اشتقنالك، وكل عام وانتي وعيلتك بالف خير، والله نصايحك ذهب،
حبيبة قلبي كلك ذوق ورقه وطيبه 😘 وكل عام وحضرتك وكل احبابك بألف ألف خير وسعادة ينعاد عليكم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
حبيبتي واحشتني كثير كثير
ياعمري وانتي كمان اشتقتلك من قلبي 🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘💖💖💖💖💖
جزاك الله خيرا
واياكم يارب شكرا جزيلا وكل عام وحضرتك بالف الف خير وسعادة ♥️♥️🌹
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰شكرا كتييير
حبيبتي الشكر لله دايما 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
الله يسعدك ❤
😘😘😘😘💖💖💖💖💖ويسعدك ياقلبي
بارك الله بك
😘😘😘😘💖💖💖💖💖💖وبارك بكم اختي حبيبتي
@@مطبخالاكلالصحي 😍😍😍
يسلموا حبيبتي على هذا الفيديو الجميل معلومات جدا مهمة للأهتمام باالصحة انما عندي مشكلة التهاب الاثنى عشري بوابة المعدة هذا يؤلمني جدا بمجرد تفرغ المعدة واجوع يكون عندي الم قوي جدا لذا لا اتمكن من الصيام المتقطع وكذلك بسبب الاثنى عشر لا استطيع ان اتناول اي طعام او شراب حامض مثل المحلول الكيتوني شربته فتألمت معدتي كثيرا خل التفاح او الليمون وماشابه من الحامض ولا بهارات حاره اذن ماتأثير ذلك على عملية الايض ونظام الكيتو اذا ممكن رأيك ِ في هذا الموضوع وشكرا لك 🌹😊🌹
الله يسلمك يا قلبي .ربي يشفيكي شفاء لايغادر سقما سلامة قلبك .
مافي داعي لتناول اي شي يؤلمك او يتسبب لك بالاوجاع الصحه تاج لا يجب ان نتنازل عنه ابدا .
بالنسبه للصيام ممكن تاخدي ثلاث وجبات نظاميه تكون كامله .امنعي الاكل من الخارج .خففي النشويات .وابدأي نهارك باكل البروتين مثل بيض ..جبن ..زيتون .بتلاقي اجوع يتنحى جانبا 👍🏼ولاتتناولي الخل والليمون لو في اشتباه قرحه وربي يشفيكي ياقلبي اتمنى تطمنيني عنك بشكل دائم 🌹💖💖💖💖💖💖
@@مطبخالاكلالصحي جزاك الله خيرا على ردك الجميل سأتبع ما اوصيتيني به بأذن الله واتفق معك ان الصحة هي جنة الحياة بدونها لانشعر بلذة ما انعم الله علينا من فضله ورحمته لك مني احلى تحيه من اختك ام بنين من العراق 👍😊👍🌹🌹🌹🌹