מדיטציית תפילה להגנה אנרגטית על חיילי צה"ל ועל כל עם ישראל

מדיטציה ותפילה של 7 שלבים להגנה אנרגטית על החיילים ועל עם ישראל.
קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים
shahar.me/3rNdw17
(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס, מדיטציות לפני השינה ומסרים מחזקים)
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן
bit.ly/37pBUXW
יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם
bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק
shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
............................
למאמר על התקף חרדה
shahar.me/2NyeBVW
למאמר על הניסוי של מילגרם
shahar.me/39tL47O
למאמר על מחשבה יוצרת מציאות
shahar.me/3TQnBmi
למאמר על ניתוק רגשי
shahar.me/3tcbdPN
למאמר על הדחקה רגשית
shahar.me/45Dh0Su
למאמר איך עושים מדיטציה
shahar.me/343qtHO
למאמר על חמלה עצמית
shahar.me/3mVRrpW
למאמר על יוגה
shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
shahar.me/3ItPfja
למאמר על חשיבה חיובית
shahar.me/3GWYnwB
למאמר על ראפור
bit.ly/2UIwSQY
למאמר על התאמה זוגית
bit.ly/2KTe7GD
למאמר על הערכה עצמית
shahar.me/2H72QD2

[@מיכליורוביץ]

תודה רבה שחר על מדיטציה גבוהה ומיוחדת!
עשיתי את המדיטציה עם דמעות של התרגשות בעיניים.
תודה על היותך מי שאתה! ❤

[@shahar_cohen]

❤️🙏🏼❤️

[@mayaglam]

תודה רבה על הריפוי המדויק, יישר כח גדול ושנזכה לאחדות כל אומות העולם תחת טוב השכינה 🤍🙏

[@shahar_cohen]

❤️🙏🏼🙏🏼

[@shanel16]

תודה וחג שמח ❤❤אמן

[@estherbertman6992]

תודה לך שחר היקר על המדיטציה שכך כך הייתי צריכה ❤ הלב נפתח, הדמעות זלגו. אחרי תקופה ארוכה שלא הרגשתי פניות לעשות מדיטציה אבל כל כך רציתי אני אסירת תודה שסוף סוף עשיתי את זה ואני רוצה לעשות את המדיטציה הזאת לעיתים קרובות עכשיו. אני מרגישה שהמשקל על הלב הוקל קצת, בתקוה שהתמונות יהפכו למציאות בקרוב ממש🙏🕊❤️

[@shahar_cohen]

שמח לשמוע 🙏🏼❤️

[@shanel16]

תודה רבה ❤❤ תהיה לך מדיטציה לצאת מהדיכאון, חוסר אמונה בזוגיות

[@רוזהלוין]

תודה רבה רבה שחר!

[@shahar_cohen]

באהבה🙏🏼

[@אסנתדוד]

תודה על רגעים טובים ומלאי תקווה ❤

[@shahar_cohen]

בשמחה❤️🙏🏼

[@Bella.Avital_music]

תודה לך!!!

[@LPCSaaS]

וואו, איזה עוצמתי!

[@shahar_cohen]

🙏🏼❤️

[@רוזהלוין]

ואוו ממש חשוב! תודה רבה! 🥰
אני אשמח גם לסרטון/פודקאסט בנושא של "איך להתמודד עם פחדים מחתונה?" "מה הדרך להשתחרר לתמיד ממחשבות שליליות, חרדות, לחצים, מחשבות יתר, פחדים לא הגיוניים שמונעים מאיתנו לבנות זוגיות". נושא שהוא בעיני גם כן סופר חשוב. המון אנשים מתמודדים עם החששות והפחדים הללו, אך הנושא הזה כמעט ואינו מדובר.

[@אלהאופיר-כ2ל]

מדיטציה נפלאה

[@thelenacohen]

איזה עוצמות❤

[@shahar_cohen]

❤️❤️❤️

[@OrPl-sn9dl]

תודה תותח

[@shahar_cohen]

🙏🏼🙏🏼

[@evaabramov3199]

❤️❤️❤️

[@shahar_cohen]

🙏🏼❤️🙏🏼

[@AMIR_NITZAN]

הרבה תודה
סרטון כזה היה חסר

[@shahar_cohen]

באהבה❤️🙏🏼

[@רוזהלוין]

הי שחר אני אשמח גם לסרטון/פודקאסט בנושא של "החשיבות הרבה של סביבה מתקפת, ומה הנזקים שעלולים להיגרם עקב חיים בסביבה שאינה מתקפת". נושא חשוב!
סביבה לא מתקפת עלולה להוביל גם לדיכאון קשה (דיכאון קליני). וגם להתקפי חרדה קשים ולחרדות באופן כללי על בסיס יומי/שבועי.
לדעתי אחת הסיבות המרכזיות לדיכאון ולהתקפי חרדה בימינו היא באמת כל העניין של סביבה לא מתקפת/גזלייטינג/קשרים רעילים/נרקיסיסטים וכו'. פשוט המון אנשים לא מקשרים בין הדברים (כנראה בשל החוסר מודעות), ובמקום להתנתק מאותה סביבה, אז הם פשוט פונים לרפואה הקונבנציונאלית ששולחת אותם לפסיכולוג/פסיכיאטר וללקיחת כדורים. כשכמובן שהכדורים לרוב לא עוזרים, כי הם לא מטפלים בשורש הבעיה. הבן אדם לוקח את הכדור וחוזר לחיות באותה סביבה רעילה ולא מתקפת.
זו ממש בעיה רצינית! יש חוסר מודעות רציני גם בקרב הרפואה המערבית, וגם בקרב בריאות הנפש לגבי כל העניין הזה. לכן, חשוב מאוד לקדם את המודעות לגבי כל הנושא הזה של נרקיסיזם גם למערכת הבריאות. 🥰🥰
תודה רבה!

[@MayaIsrael-g3n]

מעולה, תודה רבה רעיון מקסים ❤

[@shahar_cohen]

🙏🏼❤️🙏🏼