Смотря что имеется ввиду под словом "накачаться". Для кого то это значит раздуться до размеров профессионального дилдоболдера, а для кого то немного развить свою мускулатуру до атлетического телосложения. Второе вполне реально и с гирями
Раздуться до размеров бодибилдера не получится. Только лишь одарённые люди могут нарастить хоть какие-то мышцы. Большинству это не светит. Но вот быть подтянутым и спортивным может каждый. И гири очень подходят для этого.
Главное, чтобы Вам нравилось))) я понимаю, что красота - субъективное понятие, но есть некие нормы того, как выглядит спортсмен, занимающийся с железками. Лично я стараюсь к этим нормам стремиться и иметь здоровое, потдянутое тело. Удачи Вам и спосибо за поддержку в виде комента.
Привет, Саша! Не перестаём писать - ты русский богатырь! Отдельное спасибо за историческую часть в твоём видео, было особенно интересно подкрепить свои знания. Спорт - это дисциплина, которая облагораживает каждого человека. Нужно только заниматься без фанатизма, правильно питаться и знать своё тело. Удачи тебе от Волка и Лисы.
@@DrevnostiStarina Мой коммент сводился к тому, что богатыри бывают разных национальностей. Фамилия Лоцман очень похожа на слух на немецкую/еврейскую. Признаю, что до сегодняшнего дня не знал, что Лоцман - русская фамилия (о прозвище и профессии я знал, о фамилии - нет). Ошибки нужно признавать и на просторах интернета :)
Купил 16. Утром проснулся размялся и на махи. Продышался и заодно посмотрел что-нибудь интересное. Хотел велотренажёр, но гиря гораздо дешевле, компактнее и многофункциональнее.
По артиллерию и ядра по-моему ерунда. Эти гири пошли от весовых гирь, которые использовали на мельницах, ярмарках и тд. Для взвешивания муки, зерна и тд. В очереди на мельницу или от нечего делать силачи баловались гирями. Оттуда и пошла эта забава. Ядра не при чем.
Я тоже склонен верить в эту теорию. Однако недавно узнал о еще одной теории: гири появились почти одновременно по всему миру! И упомянания о них встречаются в старых документах америки, канады и европы.
Молодой вы еще, царь... вот вроде правильно говорите, но очень поверхностно. Я сам люблю бб. Телостроительство это кайф. Но это совсем разные виды спорта.
@@Usatyj_papa если гири привязать как отягощение - и взобраться на турник/брусья, то вполне приличный прогресс будет - дядя Шреддер брехать не стал бы...
думаю не просто так этот вид спорта существует столько времени. видимо действительно это полезное дело и общедоступное.
В здоровом теле, здоровый дух!
Кстати, я знаю несколько упражнений с колесом. В кроссфите их активно используют)))
@@AlexLotsman примерно догадываюсь) айда видео обзор
Красава) отдельный плюс за образовательную колонку)
какие люди!!!)) рад видеть в числе тех, кто увидел мое творчество)))
А как они приваривали ухо к ядру если сварки тагда ещё небыло
Гиревый спорт-полезно и здорово!
Спасибо большое за интересное видео с Гиревым спортом !!! Привет из Европы!👍
Смотря что имеется ввиду под словом "накачаться". Для кого то это значит раздуться до размеров профессионального дилдоболдера, а для кого то немного развить свою мускулатуру до атлетического телосложения. Второе вполне реально и с гирями
Раздуться до размеров бодибилдера не получится. Только лишь одарённые люди могут нарастить хоть какие-то мышцы. Большинству это не светит. Но вот быть подтянутым и спортивным может каждый. И гири очень подходят для этого.
@@user-8fna3m0ga итогово: чтобы в своём возрасте выглядеть лучше большинства - гири вполне пригодны
Тоже начал качатся глядя на тебя)))
Накачаться можно только со стероидов. А сильнее и выносливее да.
Я считаю, что так и должен выглядеть Гуревик, мои направления в спорте гиревой фитнес, отжимания от пола, на брусьях вес 85 кг рост 171
Главное, чтобы Вам нравилось))) я понимаю, что красота - субъективное понятие, но есть некие нормы того, как выглядит спортсмен, занимающийся с железками. Лично я стараюсь к этим нормам стремиться и иметь здоровое, потдянутое тело. Удачи Вам и спосибо за поддержку в виде комента.
Привет, Саша!
Не перестаём писать - ты русский богатырь!
Отдельное спасибо за историческую часть в твоём видео, было особенно интересно подкрепить свои знания.
Спорт - это дисциплина, которая облагораживает каждого человека.
Нужно только заниматься без фанатизма, правильно питаться и знать своё тело.
Удачи тебе от Волка и Лисы.
Читать ваши комментарии это одтельный вид удовольствия))) спасибо за теплые слова.
@@AlexLotsman , мы всегда по достоинству смотрим и оцениваем каждое творчество автора.
Лоцман - русский богатырь :)
@@arikleonidov4934 , ПОРА на Олимп!
@@DrevnostiStarina Мой коммент сводился к тому, что богатыри бывают разных национальностей. Фамилия Лоцман очень похожа на слух на немецкую/еврейскую. Признаю, что до сегодняшнего дня не знал, что Лоцман - русская фамилия (о прозвище и профессии я знал, о фамилии - нет). Ошибки нужно признавать и на просторах интернета :)
Купил 16. Утром проснулся размялся и на махи. Продышался и заодно посмотрел что-нибудь интересное. Хотел велотренажёр, но гиря гораздо дешевле, компактнее и многофункциональнее.
super nice training my friend ! strong power big big like and see you very soon. Greetings from Belgium
Oh thank you so much for supporting)))
Интересный ролик
Сам по себе гиревой спорт мне лично вообще не интересен, я выступал по не нему в военном училище. А вот гиревой фитнес это огонь 🔥
@@bobfirsov8425 я конечно офигел от нагрузок в гф. Очень необычно было в своё время
здорово)))
Рад вашему визиту, Наталья))) спасибо
По артиллерию и ядра по-моему ерунда. Эти гири пошли от весовых гирь, которые использовали на мельницах, ярмарках и тд. Для взвешивания муки, зерна и тд. В очереди на мельницу или от нечего делать силачи баловались гирями. Оттуда и пошла эта забава. Ядра не при чем.
Кто его знает... это тоже звучит вполне логично и оправдано.)))
Как-то гирю видео старую. 1 пуд. Версий много что раньше
Вот ! Это правда !
Гири - это веса для торговли. Само слово "Гир" иранское, означает "вес". Ядра явно за уши притянуты.
Я тоже склонен верить в эту теорию. Однако недавно узнал о еще одной теории: гири появились почти одновременно по всему миру! И упомянания о них встречаются в старых документах америки, канады и европы.
Бодибилдинг это класс,а выносливость это на стройке ,шахте или даже грузчиком работая можно наработать
Молодой вы еще, царь... вот вроде правильно говорите, но очень поверхностно. Я сам люблю бб. Телостроительство это кайф. Но это совсем разные виды спорта.
Музыку надо погромче, а то разговор мешает музыку слушать
Че, совсем я ерунду говорю?
Зачем тебе накачаться? Главное функционал,а не гипертрафированные не рабочие мышцы.
Не судите по себе. Есть категория людей, которые должны выглядеть накаченными и им это важно.
Как приваривали если сварки не было . Гиря это не русскии снаряд . Ещё в древнем Риме поднимали гири . На Олимпе
То есть сварка была в Риме, но не на Руси? Хрен его знает как приваривали. Может кузнецы лайфхаки какие то придумывали...
А если серьезно, то упоминания о спортивном снаряде такой формы есть в более старых немецких и американских документах.
Можно конечно, Санёк же накачался
Если из видео слить всю воду, из 10 минут останется 1. Жидковато.
Накачаться можно даже на турниках, но до определенного веса
Не веса, а уровня.
Но гирями и на турнике сложно будет накачаться. Прогресс безусловно будет но не большой. С точки зрения развития мускулатуры.
@@Usatyj_papa если гири привязать как отягощение - и взобраться на турник/брусья, то вполне приличный прогресс будет - дядя Шреддер брехать не стал бы...
Весьма интересная история, с удовольствием послушал)
Здравия вам ! Про возникновения гирь , скажу вот , что это миф что к ядру приваривали душку. th-cam.com/video/0q1AkvNS8b0/w-d-xo.html
Да, я уже видел... инфу брал в интернете, а проверить ее не представляется возможным... спасибо
МОЛОДЕЦ РАСЖУВАЛ ВСЕМ ТЕМ КТО ХОЧЕТ БЫТЬ СИЛЬНЫМ И ВЫНОСЛЕВЫМ И ЭТО СПОРТ ИЛИ ЗАНЯТИЕ НЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ