Race report de la experiencia en el Maratón de Lima 2024 / Live 🔴
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- El pasado 19 de mayo estuve corriendo el Maratón de Lima y muchas cosas confabularon para que la experiencia fuera increíble. Así que hablemos de la organización, la ruta, el clima, el kit, mi experiencia corriendo cada kilómetro y si vale o no vale la pena jugársela por ir a correr el Maratón de Lima.
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#PodcastRunning #MaratonDeLima #Running
Seba buen programa, felicitaciones, saludos de Concepción.
Ojalá la organización y hasta los gobernantes vean tu video desde 38:25 , hay mucho potencial para mejorar, tanto en la carrera como ciudad ( el tema del transporte público es crucial para organizar grandes eventos), muchas gracias por la transparencia
Realmente una ruta muy dura, necesita mucha estrategia sobre todo en los bypasses.
Lo que es admirable de ti, tu sinceridad. Saludos capo el próximo año nos vemos en Lima de nuevo!!!
soy de Lima, he corrido la maratón y acepto y reclamo que la organización es terrible, que te hagan correr dos veces un circuito porque no tienen la capacidad de administrar una vía continua y pese a eso corren para desarmar todo porque rentan las calles por el menor tiempo posible, porque la organizadora es privada. Los años anteriores fueron aun peores.
Seba pregunta y que tal se comportaron tus running shoes …? Saludos de running 🤟
EFECTO DE LA CAFEINA SOBRE LA FRECUENCIA CARDIACA ??
Siendo sincero a mi me gustaba la anterior ruta, la actual no me gusta x ser angosto las calles y de acuerdo en mucho de lo q dices.
Podría ser empezar en la peruanidad y pasar todo Salaverry hasta el ejercicio y llegar a Kennedy..no sé cuántos kilómetros habrá ahí
EL GEL CON CAFEINA RECIEN SE ABSORBE A LOS 45 MIN ?? MASS FUE UN PLACEBO EN ULTIMOS 2 KM
Eso es lo que digo no?
No obstante los carbohidratos simples del gel se absorben entre 6 y 15minutos, por lo que si estarían disponibles en torrente sanguíneo. Pero lo del placebo, claramente es lo que dije de forma explícita entonces no entiendo muy bien a que va el comentario. Saludos!