【50代女性経営者の休日vlog】コーヒー焙煎にチャレンジしたよ

コーヒーが好きすぎて毎日10杯以上飲んでおります☕️
いつも購入しているお気に入りのコーヒー豆やさんのマスターにコーヒー焙煎を教えていただきました。
楽し過ぎました💕
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【自己紹介】
ぴょこ
1971年生まれ
私は日本とフィリピンのセブでいくつか小さな会社を経営しています。
最近はロシアでもビジネス始めました。
毎日外でジョギングしたり、たまにゴルフしたり、セブに行ったらもちろん海で泳ぐので、日焼けで結構お肌がダメージ受けてきました。
でも、、、さすがに50代に突入した今、ちゃんとケアしないとどんどん老ける!!!ヤバい!!!
ということで、毛穴レスのツルツル陶器肌目指していろいろ頑張っています。
私は理系（数学科卒）なので、化粧品やお肌のことも科学的な目で見てしまいます。
お肌はコラーゲンというたんぱく質で作られているので、この成分がたんぱく質にどう作用するのかな？なんてことを考えながら選んでいます。
身体やお肌の調子が悪いと気になってお仕事に集中できないし、お仕事で出会うエグゼクティブの女性って本当にみんな綺麗で輝いてるので、私も見習いたい！
このチャンネルを通して、多くの方と一緒に頑張っていきたいな♪
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【動画内でのおススメ】
★パラオミルキーピュアホワイトクレイパック
ippin-do.com/palao/pack/
週2回程度、たった5分のパックで見違えるほど毛穴のお悩み解決するよ。
美白、アンチエイジング効果もとっても高いのでおススメだよ。
★パラオミルキーホットクレンジングジェル
ippin-do.com/palao/hotcleansing/
じ～んわり温めながら毛穴を開き、毛穴の奥の角栓・汚れを落としてくれます。
また古い角質も同時に落としてくれるのに潤いアップで本当におススメだよ。
★大子町の紅菊姫
ippin-do.com/benikikuhime/
私が茨城でやってるファームで作った菊芋100％のサプリメントです。
ペクチンが豊富に含まれていて、お肌の細胞を活性化＆修復してくれます。
糖と脂肪の吸収を抑制してくれるのでダイエットにも効果抜群♪
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[@pyocochannel]

ブラックコーヒーは身体の代謝を上げてくれるのでダイエットにもおすすめです☕️

[@pyocochannel]

コーヒーが好きすぎてとうとう自分で焙煎してみました☕️

[@pyocochannel]

焙煎の時間と温度とスピードで全然違う味になるのでびっくりしました☕️

[@user-ot8in6ss5g]

私も珈琲が飲めるようになったので自分好みの珈琲を見つけてみたいと思います★
最近早起きなのですが…たまにお昼を食べると眠くなっちゃいます笑💦

[@user-xr8sb6xj4y]

コーヒー☕もたくさんありますよね奥が深い！！
早起きは三文の徳ですね✨

[@pyocochannel]

早起きおすすめです！いろいろ活動してもまだまだ午前中って感じなのでお得に感じます💕

[@kya0812]

鍛えたらショートスリーパーになれるんですね！きっと睡眠の質もいいからなんでしょうね✨

[@pyocochannel]

睡眠がとても深くて全く起きないので、ショートスリーパーでも大丈夫な身体です😆