COMPLETE ARMS and SHOULDERS Routines: Exercises and Series

[@anyuramymatos5464]

Me encanta! Está será mi rutina de mañana.

[@darielalvareztoledo9251]

Gracias excelente rutinas

[@ulisesvonferdinand7843]

Feliz año nuevo Emilio!!!!! Gracias por la segunda parte de la rutina!!!!

[@misaelcampusano5391]

Excelente, no se puede perder tiempo!!!

[@jennymartinez3812]

Me encantó esta rutina, gracias Emilio ❤

[@manuelmartinezparra2689]

Feliz año Emilio desde España. Un abrazo enorme muy buena la rutina como todas😘😘😘👍👍👍👍

[@milagrosdelcarmenmartinezg9277]

Hola. Feliz año.. excelente rutina.

[@johansvicent2612]

Feliz año emilio, otro de año de retos

[@cristianmeza3721]

Buenas! consulta: dos series nada mas de cada uno? es suficiente? gracias

[@NicolasCoronel-ji2iw]

Q buena rutina mi amigo...brutal. Feliz 2025 y vamos x otro año a full. Aguante gym topz

[@rosamonger7801]

Excelente Rutina para ponerla en práctica comienzo año 2025 💪 Happy New Year Emilio ✨️✨️🌠🫶

[@esdrasruiz2873]

exelente

[@americorivera631]

Me encantaría poder entrenar con ustedes x lo menos 2 meses

[@arturodiaz2344]

Empezaste está rutina al millón Emilio 2025.
“DIOS TE BENDIGA AQUÍ Y AHORA."
UN ABRAZO ENORME PARA TI Y FAM 2025.

[@josephjunior5948]

Feliz año 2025 para usted y su familia Sensei, que sigan las bendiciones en abundancia.
Año nuevo, propósito nuevo...vamo a dale 💪 💪

[@AubryElie]

¡Gran análisis, gracias! ¿Podrías ayudarme con algo no relacionado? Mi billetera OKX contiene USDT y tengo la frase de recuperación. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). ¿Podrías explicar cómo moverlos a Binance?

[@jeancarlos7913]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@LuisManuelCruz-y5f]

Me gustaría un buena rutina como podemos chatear

[@albertorodrigo6847]

DESCANSA UNOS MINUTICOS . ES COLOMBIANO ?

[@JoseLuisRuedaGuerra-di5su]

Es de Venezuela... De Barquisimeto estado Lara

[@InfamousDK]

Pensabas que era nativo de Estados Unidos? Jajaja

[@emiliayepez371]

FELIZ AÑO NUEVO 2025 GUAPO !!!🎇🎆🎊🎉

[@InfamousDK]

Gracias

[@albertorodrigo6847]

DESCANSA UNOS MINUTICOS . ES COLOMBIANO ?

[@abrahamcanas5713]

Venezolano

[@ooscar-hg]

Venezolano, radicadondo en 🇺🇸 desde hace más de 8 años