'20.08.14【觀點│財經起床號】方識欽醫師導讀《為什麼要睡覺?》
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- 主持人:陳鳳馨
來賓:永和耕莘醫院神經內科主任 方識欽醫師
主題:天下文化出版《為什麼要睡覺?|睡出健康與學習力、夢出創意的新科學 Why We Sleep:The New Science of Sleep and Dreams》
節目時間:週一至週五 07:00am-09:00am
本集播出日期:2020.08.14
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#陳鳳馨 #每周選書早起讀書 #一夜好眠終極指南
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主持人講太多,我要聽醫生的分析。
方識欽醫生提及不論再暗、再微亮的日光(醫生的用詞是「『天』然『光』線」),依舊比室內的光更亮,所以可以對褪黑激素有抑制分泌的作用。其實我個人認為,是因為造物主創造的日光有某種成份,是人造的燈光所沒有的,不在於光暗的程度,而在於光線裡的成分,因此,我們可以使用日光達到消毒作用,如曬被子,但我們無法使用燈光而想要達到消毒的作用。因此,我比較相信是成分問題,不是光暗的程度問題。
睡眠是人体自然炼功的必需阶段!但问题是很多人因病态而无法入睡!此才是最关键问题!
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方醫生真的很沒醫德,我的媽媽也是聽朋友說醫生有多好,所以特別去給醫生看病,結果呢!?
我媽媽有對止痛藥嚴重過敏,醫生問都沒問就給我媽媽開了「含嗎啡的止痛藥」,導致我媽媽頭暈不舒服,要去急診吊點滴。
事後再回去複診,想詢問醫生再來要換什麼藥,醫生竟然回:「你這個無藥可救了,乾脆離開地球算了」!?
這是醫生?這還有沒有醫德了?這還是名醫?我真的是笑了...
反正總有一天要離開的