Gracias!, Muchas gracias al científico Ernesto Prieto Gratacós por tan amoroso compartir de sus estudios, investigaciones y práctica profesional. Bendiciones abundantes!.......abundante Vida y Salud para Ernesto, su familia y equipo científico.
¡Hola...! Ante todo Muchas gracias Brother... por tu aportación a que salgamos de la ignorancia.....y saludos a todos los que tenemos la suerte de conocer tu canal... ¡Por favor...! tengamos presente que el único absoluto que existe es que no existen los adsolutos...Esta visión que nos comparte amablemente Ernesto.... es producto de sus muchos años de investigación..pero eso no quiere decir que sea valido para todos los organismos...Ya es hora de salir de la zona de confort... conectarnos con nuestro organismo..Aprender de diversas fuentes..y preguntarle a nuestro cuerpo... que es y como quiere que le tratemos...Y eso nada ni nadie lo puede hacer x ti ni por mí... ¡Salud..Alegría y larga vida desde España..!
Ernesto, mi saludo y mis respetos .Mi pregunta es, alguien con Diabetes tipo 2, Alta Presión , y una rotura de tibia, puede obtener los excelentes beneficios del Ayuno Profundo.
Un placer , me he comprado todos sus libros son muy interesantes. Me intriga saber que comera este hombre y cada cuanto hace sus ayunos profundos y su duracion. Saludos desde España
yo me pregunto lo mismo...! Ya he vivido 75 años y pienso : si este es su modo de compartir hoy... lo que va a ser cuando sea más sabio, este hombre, de anciano. Me fascina su pasión por lo que hace. La Diosa lo Bendiga. Tenemos el honor de compartirlo. Gracias. -desde Argentina.
Saludos Dr.Ernesto..Excelente exposicion,se nota en demasia su preparacion en todo lo que expone..informacion muy util basada en su gran entrenamiento y conocimiento cientifico!! Como se puede acceder a su taller?.yo vivo en Venezuela..muchas gracias
Excelente charla!!!! Pregunta..Si en 60 a 90 min de ejercicio intenso se agotan la reservas de glucógeno. A cuantos días se ayuno equivalen 24 hs de ayuno si lo termino con 90 min de ejercicio moderado a intenso.? Hablando de adulto deportista.. no novato.
Espectacular, muchas gracias por esto. El alpinismo y montañismo ¿afecta a la longevidad? (3-5 horas 1000m de desnivel positivo y 6-8horas 1600m de desnivel positivo)
Podria saber porque despues de tener una infeccion y estar en recuperacion se siente el sabor de metal de las cucharas y tenedores que usamos al comer? En corto; porque el sabor metalico incrementa?
Hola Ernesto, un slaudo especial desde Colombia. Los que tenemos una capacidad reducida de almacenar grasa, qué elementos podemos tener en cuenta, para estimular ese aumento de tejido adiposo? Dado que hay personas que podemos comer mucho pero no engordamos. Pienso que es importante tener un % de grasa no tan bajo. El mio es de 15% aprox. Es decir, qué estrategias podemos implementar, para estimular un poco, la sísntesis de tejido adiposo, obviamente subcutaneo y no visceral. Gracias!!!
Hola, Ernesto dices que durante el ayuno solo se puede tomar agua, ¿sería posible tomar agua de mar diluida 1/3 para igualar la salinidad a la del cuerpo?. Saludos desde Cataluya.
Parece un chiste pero tengo un canario que come lo que yo como.. queso, carne, huevo, leche con chocolate, todo lo que se imaginan lo come … bueno… tiene 16 años y ahi sigue….
Colombia, Honduras, Guatemala, Peru, Haiti, siendo paises capitalistas, los niños se mueren de hambre, de desnutricion y ni decir de los paises africanos, tambien gobernados por capitalistas.
Yo quisiera saber porque si es tan importante la proteina, porque entonces la leche materna casi no tiene proteina pero si tiene mucha lactosa (azúcar de la leche) . Si nos dicen que la proteina es fundamental para el crecimiento y demás, como hace un bebe para crecer sin proteina casi y si con mucha azúcar (lactosa)
![CAMPปลิ้น | EP.83[2/2] ประสบการณ์ขนหัวลุกจากตำนานวงการผี!](http://i.ytimg.com/vi/T_kFecQw7Ds/mqdefault.jpg)
La infiormacion que aporta es adictiva. Muchisimas gracias Ernesto por compartir tus amplios conocimientos.
Magistral!!!!!
Gracias por el contenido de cálidad que aportas, un saludo desde Sevilla, España
Muchas gracias, bendiciones Dr.
Gracias!, Muchas gracias al científico Ernesto Prieto Gratacós por tan amoroso compartir de sus estudios, investigaciones y práctica profesional.
Bendiciones abundantes!.......abundante Vida y Salud para Ernesto, su familia y equipo científico.
Que dr. Tan interesante. Muchas gracias. Me gusta mucho escuchar personas personas inteligentes y preparados como él. Saludos
Espectacular. Muchas Gracias por compartir. Saludos !
Sólo resta decirle Dr. Ernesto, muchas gracias, gracias por compartir tan importantes hallazgos para mejorar y ralentizar nuestra vida. 🙏🙏
¡Brutal el contenido! 🙌🙌🙌
Gracias Dr Ernesto, muy interesante tu experiencia, observaciones científicas de conocimientos importantes
Una eminencia !! me encanta su manera de explicar todo y que el común denominador podamos entender
qué placer seguirlo en sus desarrollos, estimado Ernesto. gracias mil. Un fuerte abrazo desde Argentina.
Gracias 🙏
Excelente!!! Gracias Ernesto
Interesante tu charla siempre compartiendo tus conocimientos .Gracias
¡Hola...! Ante todo Muchas gracias Brother... por tu aportación a que salgamos de la ignorancia.....y saludos a todos los que tenemos la suerte de conocer tu canal... ¡Por favor...! tengamos presente que el único absoluto que existe es que no existen los adsolutos...Esta visión que nos comparte amablemente Ernesto.... es producto de sus muchos años de investigación..pero eso no quiere decir que sea valido para todos los organismos...Ya es hora de salir de la zona de confort... conectarnos con nuestro organismo..Aprender de diversas fuentes..y preguntarle a nuestro cuerpo... que es y como quiere que le tratemos...Y eso nada ni nadie lo puede hacer x ti ni por mí... ¡Salud..Alegría y larga vida desde España..!
Hoy es fiesta en España. Menudo regalo para pasar la tarde. Gracias maestro!
No llego a tiempo para leer el libro y poder hacer el taller. Espero hagas más, más adelante! Eres el mejor! ❤️
De ante mano muy interesante e importante tematica, gracias por compartirlo.
Gracias muy interesante.
Gracias
HOLA EPG SALUDOS, LO HARÉ POR PRIMERA VEZ ENTRANDO A LA PRIMAVERA MI INTUICIÓN ME LO RECOMIENDA,Y YO LA OBEDEZCO. BUENA SUERTE.
Gracias .
Grato! Abraço gaúcho do Sul do Brasil.
Entonces el ayuno intermitente no funciona?
Ernesto, mi saludo y mis respetos .Mi pregunta es, alguien con Diabetes tipo 2, Alta Presión , y una rotura de tibia, puede obtener los excelentes beneficios del Ayuno Profundo.
👏👏👏felicitaciones
Interesantisimo!!!
Quisiera hacerlo. . . Pero muy caro para nosotros los argentinos!!!
Un placer , me he comprado todos sus libros son muy interesantes. Me intriga saber que comera este hombre y cada cuanto hace sus ayunos profundos y su duracion. Saludos desde España
yo me pregunto lo mismo...! Ya he vivido 75 años y pienso : si este es su modo de compartir hoy... lo que va a ser cuando sea más sabio, este hombre, de anciano. Me fascina su pasión por lo que hace. La Diosa lo Bendiga. Tenemos el honor de compartirlo. Gracias. -desde Argentina.
Buen dia...mi pregunta es si se debe tomar la suplementacion de vitaminas y demás en el tiempo del ayuno profundo....gracias
Saludos Dr.Ernesto..Excelente exposicion,se nota en demasia su preparacion en todo lo que expone..informacion muy util basada en su gran entrenamiento y conocimiento cientifico!!
Como se puede acceder a su taller?.yo vivo en Venezuela..muchas gracias
Hola. Cómo cuenta el gasto energético de nuestro cerebro, principalmente en trabajos intelectuales ? Saludos desde Uruguay.
Gracias Ernesto
Doc se puede hacer ayuno si se tiene hipotiroidismo ?
Durante los ayunos profundos, se sigue ejercitando?
Excelente charla!!!! Pregunta..Si en 60 a 90 min de ejercicio intenso se agotan la reservas de glucógeno. A cuantos días se ayuno equivalen 24 hs de ayuno si lo termino con 90 min de ejercicio moderado a intenso.? Hablando de adulto deportista.. no novato.
Espectacular, muchas gracias por esto. El alpinismo y montañismo ¿afecta a la longevidad?
(3-5 horas 1000m de desnivel positivo y 6-8horas 1600m de desnivel positivo)
Entonces, entiendo que hacer ayunos de 3 dias un par de veces al mes, no serviría para nada?
Oye Ernesto tambien es nornal que tengamos cierta bradicardia al ayunar???
Hola, Ernesto, tienes algún curso próximamente? Gracias.
Podria saber porque despues de tener una infeccion y estar en recuperacion se siente el sabor de metal de las cucharas y tenedores que usamos al comer?
En corto; porque el sabor metalico incrementa?
Gracias Ernesto, entonces tener el metabolismo basal acelerado no sería tan bueno como todo el mundo dice? saludos.
Hola Ernesto, un slaudo especial desde Colombia.
Los que tenemos una capacidad reducida de almacenar grasa, qué elementos podemos tener en cuenta, para estimular ese aumento de tejido adiposo?
Dado que hay personas que podemos comer mucho pero no engordamos.
Pienso que es importante tener un % de grasa no tan bajo. El mio es de 15% aprox.
Es decir, qué estrategias podemos implementar, para estimular un poco, la sísntesis de tejido adiposo, obviamente subcutaneo y no visceral.
Gracias!!!
Buen día Ernesto, ¿como calculas tu el IGK? ¿Sigues el método del Doctor N. Sayfried? Crei aescuchar que lo haces de otra forma.
Hola, Ernesto dices que durante el ayuno solo se puede tomar agua, ¿sería posible tomar agua de mar diluida 1/3 para igualar la salinidad a la del cuerpo?.
Saludos desde Cataluya.
Acabado de verlo
Si estando en ayuno podré tomar caldo de hueso 🦴??!
👍👍👏👏👏👏👏👌🍀
👏👏👏👏❤️
Parece un chiste pero tengo un canario que come lo que yo como.. queso, carne, huevo, leche con chocolate, todo lo que se imaginan lo come … bueno… tiene 16 años y ahi sigue….
Colombia, Honduras, Guatemala, Peru, Haiti, siendo paises capitalistas, los niños se mueren de hambre, de desnutricion y ni decir de los paises africanos, tambien gobernados por capitalistas.
Que es lo que tenemos que ingerir durante el ayuno prolongado?
Café tisanas mct mate o eso no se puede tomar
Min 35
Yo quisiera saber porque si es tan importante la proteina, porque entonces la leche materna casi no tiene proteina pero si tiene mucha lactosa (azúcar de la leche) . Si nos dicen que la proteina es fundamental para el crecimiento y demás, como hace un bebe para crecer sin proteina casi y si con mucha azúcar (lactosa)
Tengo 64años
🇵🇷🇵🇷👍👍🤗🤗