Tips for over-thinkers | හිතන එකෙන් ගැලවෙන හැටි

ආයුබෝවන්!
ඔබේ අදහස් පහත comment කරන්න. එසේත් නැතිනම්:
INSTAGRAM හරහා / athambulak_by_iresha හෝ ඊමේල් [e-mail] හරහා බෙදා ගන්න කියලත් මම ආරාධනා කරනවා.
I'd love to hear your views via the comments or on INSTAGRAM - / athambulak_by_iresha or [e-mail]
I wish you good health & well being!
Iresha

[@nilanthikapriyadarshani6053]

අදහස් නම් අමිලයි, කටහඩත් භාවනාවක් 😊

[@achaladezoysa1361]

සංසාරේ පුරා ප්‍රිය වචන කතා කලාමලු ඔය වගේ ලස්සන කටහඬක් පිහිටන්නෙ.ඔයා complete dear.❤😍

[@athambulak-7289]

❤️❤️❤️❤️

[@ushanigunaratne1349]

මට ඔයා ගේන සියලු videos මටම කරා වගේ තමයි දැනෙන්නෙ .මම දැන් කරගෙන යන දෙයක් තමයි අලුතෙන් පටන්ගත්තපු ඔයා සතියකට පාරක් video එකකින් අපිට ගේන tips ඊලග සතියෙ ගේන video එක ගේනකං (සතියක් හෝ දවස් කිහිපයක්) ප්‍රායෝගිකව මගේ ජීවිතේට යොදාගන්නවා.පාලුව,හිතේ තිබුනු අනවශ්‍යය බය,තරහව දැනෙන්නෙ නැති තරං....හරිම පිරුනු මනසක් සහ සැහැල්ලු හිතක් ලැබුනා වගේ දැනෙන්නෙ...ඔයාට ගොඩාක් ස්තූතියි පුතේ ...පන්චිමා ඇතුලු සියලුම දරුවො සතුටෙන් මතක් වෙනවා...❤

[@Yegegdyy]

Thank you aunty me tooo❤❤

[@meanwhileincanada6702]

Aunty ❤

[@anhettigepremachandra5296]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@athambulak-7289]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@thariquesabar6481]

❤❤❤❤❤

[@samanaleejayasingha5357]

ඔයාගෙ කතාව හරි ඇත්ත මිස්.මටත් තියෙනවා ඔවර් තින්කින් කියන එක හැම දෙයකටම තැවෙනවා.වැස්සත් එහෙමයි.හුළඟ ආවත් බයයි.ගොඩක් හිතනවා ගොඩක් දේවල්.ඔයාට ස්තුතියි අපේ හිත් හදනවාට.තෙරුවන්සරණයි ඔයාට ❤️❤️

[@mangalajayawardena8387]

ජීවිතයට වැදගත්වන වටිනා
කරුණු මෙලෙස ඉදිරිපත් කිරීම වෙනුවෙන් ඔබතුමියට තුති
තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏🙏

[@junemahanama2437]

බුදු සරණයි!

[@studiopedia9871]

ස්තූතියි ❤

[@warunithilakarathna8281]

Hearing this video also a meditation to me
Thank you ❤ Theruvan saranai 🙏

[@kumarihettiarachchi9813]

Thanks ❤

[@chamarikodikara676]

Thanks Iresha 🙏🏼

[@sacheeradezoysa7805]

First comment ❤Ammo me dawaswalanm meka marama watinawa akka.. thank you so much ❤

[@athambulak-7289]

Hiii Thank you for sending the first comment ❤️❤️❤️

[@thamararohini9837]

Samahara vidio wala me kiyapu dewal katha karanawa ..kiyanna dewal mokuth ma pahaduli na ...mokada kiyogena yaddi madin wena monawado kiyanawa...mn oba thumiyage vido dakke lagadi ..namuth mata labunu hodama vidio tika thibbeth methana ❤️❤️

[@maheshikamalindi4679]

ස්තුතිය 🙏 අපිට ගොඩක් වටිනවා

[@VajiraKumari-z4q]

Your vedio’s heal me ,thought to self love and how to live happily with purpose of life.❤️❤️❤️
Thankyou so much and waiting for the next!!!!

[@maneljayalath5467]

ස්තූතියි .❤❤❤❤❤❤❤❤

[@padminibandara1729]

Your vlogs are healing my life ❤ Thank you so much 🎉🎉

[@nadeekajayawardana531]

Thank you so much akke 🙏 Theruwan saranai oyata 🙏💖💐💐

[@nadeekarupasinghe4624]

Thank you akka.
Here, Colombo, rainy day. Watched your video like doing meditation. So important tips.

[@marinasamanthawijeyekoon2661]

Thank you very much for your useful video. God Bless you and Have a relax lovely day.

[@kumudumudannayake4539]

Thank you so much for your video Akka.🙏🙏🙏💐❤️

[@nilanthikapriyadarshani6053]

❤most valuable topic for day today life❤

[@ImalkaPerera-p3q]

Thank you so much ❤

[@SithuminiWijesekara]

Thank you soo much miss❤...

[@chandrakanthi7024]

ඔබතුමිය ලබාදෙන මෙි ඔවදන් සමිමර්ශනය කරන ගමන් මගේ පැත්තෙන් බලමින් අඩුපාඩු නිවැරදි කරන උත්සාහයකින් තමයි මෙි දිනවල ගත කරන්නෙ . සිතාගත නොහැකි සතුටක් හදවතේ තියෙනව . ඒ පිනත් ඔබතුමියට අනුමෝදන් කරන අතර තෙරැවන් සරණින් සියලු කටයුතු සාර්ථක වෙිවායි පතනව.

[@athambulak-7289]

🙏💐💐💐

[@PawsNpatterns]

I really like your videos ❤

[@priyanthirajapaske]

thanks miss ❤

[@SanjulaWijesingha]

pin akki🙏 puduma kemeththakin balanne. mawa heal wenawa.hugak pin🙏❤

[@madugunawardana2828]

Mata me dawasawala influenza positive eka Laga deparak heduka wenada wage nam jivite godak kalakirenawa.
Et mama mama genama anukampawen mata rest 1 dila Gedara ayatat Hoda poshaniya kemak hadala behet bila innawa.
Mata mama carm wela kiyala denenawa tharahak ennetiwa me thamai jivite heti kiyala terum aran thama mama den inne.
Ehema hita hadaganna oya godak balapewa. A wagema welimada saddaseela hamuduruwange banat balapewa.
Oyata pin jivita lassana karanawata❤❤❤

[@athambulak-7289]

❤️❤️❤️❤️

[@moonflower-lq6gl]

Sathutin sahalluwen divi gewanna kiya dena oyata kawadawath dukak karadarayak nowewa❤💞🙏

[@athambulak-7289]

🙏💐💐💐

[@yamunajayasekera7721]

❤❤❤🙏

[@ChathurikanadeeshaniRanawaka]

💕💕💕

[@maximusdealwis9230]

❤

[@kumariperera3709]

🙏🙏❤❤❤❤

[@IroshanaDeSilva]

❤❤🍂🍁

[@samanthifonseka7622]

❤😍

[@ZnlzmksXillaoy]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@chamathdias4656]

❤❤❤❤❤

[@anhettigepremachandra5296]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hiranthigun2033]

🙏💐🙏💐🙏💐

[@renukajay8044]

🌹🌹🌹❤

[@chamarikodikara676]

Thanks Iresha 🙏🏼🙏🏼

[@niroshagamasinghe8894]

ස්තූතියි🎉 .

[@Sweetsurprise24]

❤❤❤🙏

[@renukacroos493]

❤❤❤❤❤

[@nilushaeshani4090]

Thanks Iresha. 🙏🏼

[@harshaniweebedda9841]

❤❤❤❤

[@ChamariAthukorala-x4o]

❤❤❤❤

[@sumalisubasingha2226]

♥️♥️♥️♥️

[@manorirathnamali2822]

❤❤❤❤❤❤❤