ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 เม.ย. 2021
- 預約舒迷的 bike fitting 服務可以到「舒迷車坊 Suhumi's Garage」粉絲專頁留言囉！
FB粉絲專頁： / suhumi007
每個月的最後一個禮拜天晚上9點會有直播喔!!
歡迎大家一同來參與!!!
Suhumi's Garage 舒迷車坊 bike fitting 服務說明
suhumi007.blogspot.com/2018/1...
「舒迷車坊 Suhumi's Garage」地址在：台北市大同區太原路154-2號2樓。
後續還會介紹自行車相關的主題，想看什麼可以留言給我喔！
舒迷、Suhumi、陳立人。
國立成功大學水利及海洋工程學系畢業，曾任攝影社長、墾丁國家公園解說員。
營建工程、電信服務、金融服務、自行車、體能業界資歷。舒迷車坊負責人。
11年 3300 人以上自行車座艙設定（Bike Fitting）經驗。
Suhumi Fit Bike Fitting 系統開發者。
美國 Retül 3D 動態捕捉系統認證 Fitter 。
美國 Body Geometry Fit 系統認證 Fitter 。
IHFI（國際康體學院）認證保護脊椎運動教練。
TSCA（台灣肌力及體能訓練協會）肌力與體能訓練專業3級教練。
USAW（美國舉重協會）運動表現訓練專業教練。
怪獸肌力與體能訓練 B 級教練。
怪獸訓練教練俱樂部1～4期、教練研究班1～4及6期。
2011 足部生物力學與自行車運動傷害講習，陽明大學醫學工程研究中心。
2013 亞洲運動科學研討會，文化大學體育系與北愛阿華大學教練團主辦。
2013 競技運動暨教練科學研討會，師大體育系與美國東田納西州立大學主辦 。
2015 國立體育大學國際教練科學研討會。
2017 耐力運動暨教練科學研討會，蓬勃與美國東田納西州立大學主辦 。
2019 McGill method level 1&2 認證，研討脊椎生物力學與訓練機制。
完成過的公路自行車挑戰：塔塔加登山賽、陽金 P 字山道登山賽、武嶺登山賽、北海岸自行車賽、環花東大賽、環蘭陽溪、永不放棄 300K…
完成過的鐵人三項挑戰：2007 台東之美鐵人 51.5、2007 墾丁鐵人 51.5、IRONMAN 70.3 TAIWAN（2012 / 2013 接力）、2015 Challenge Taiwan 113。
完成過的路跑挑戰：2019 名古屋城市馬拉松半馬、2019 金澤馬拉松全馬。
舒迷的頻道是放眼望去bike fitting的頻道、網站中最好的。不是之一，是唯一。
感謝肯定
@@suhumi_garage 我做過三次bike fit, 曉得好與壞。能夠在零部件上有你的知識，暫時未與過。只遇過細心調每一根螺絲的bike fitter。希望不久將來能到台灣預約你的專業服務。
非常感謝舒迷！多年騎行中更換過不下三十款坐墊，找到適合自己的坐墊實在是太重要了！
我三月開始騎車的新手騎兩次就膝蓋痛，看完舒迷之前的節目試著自己微調把空間拉大（座椅調高往後）雖然可能還是沒達標準，但四月騎一整個月膝蓋真的就不痛了！真的優質節目
最近剛想著要換坐墊了就出這一期影片，受教了！
謝謝 老師！
好棒的解說！按讚支持
影片開頭就看到自己車上的坐墊(G牌Fastroad Advanced 1使用)，自己騎乘約10公里時就會感受到坐著點痠，大腿踩踏所移動的地方也會好像被坐墊給卡住，幾十分鐘還會腳掌麻，目前是使用將座高降低5mm的方式改善，但看完這集下一步應該就是好好去檢視問題進行調整了...
每日簽到！今天的58路也有舒迷的陪伴
坐墊真的是影響騎乘重要的因素之一
我騎到100k，就會出現有屁屁再也坐不下去的問題～
非常优秀！！
優質
目前坐過最舒適的是s-works power，現在在用的是fizik 3d printing那張，坐感也很舒適，就是太長了，末來想試試pro stealth superlight
Sam marco短鼻坐墊很棒
我老婆150幾公分車架配備就很難選，真的是被放棄的一群感同身受
我自己對於坐墊好像沒有太多問題
但我確實以前有臀部會陰兩側骨頭壓迫的問題 我就開始思考原因 發現可能是坐墊設定太後面 稍微往前五毫米確實沒這個問題了 雖然有做過fitting 但做完後可能確實需要微調
👍
上星期找老師fitting,換新座墊後，今天騎110km到白沙屯，沒有會陰痛的問題了！
讚👍
好想跟舒迷做一次bike fit, 我個人特別在意坐墊，花多一點錢去購買一個好品質是一定的，買了多個不同坐墊都不合心意，希望台灣早日開關。
+1 from HK
@@andysssssss +1 me too
我八年前的SMP坐墊 怎麼現在好像還是存活再舒迷的牆上....當初買八千多@@
讚 薑是老的辣
舒大應該是可以設計出座墊產品來造服廣大的騎友。
不會。
想請問舒迷對於SQ-lab的看法如何?
他們有些坐墊在恥骨的地方看起來好像也是挺窄的
每一種坐墊都有合適的人，但也不會所有的人都合適，都要測試的。
如果后墊不能再后退，除了换坐管，可否换个长一点的龙头？
不行🙅♂️，這是完全不一樣的感覺。
想請問一下恥骨應該放坐墊上還是坐墊應該放在恥骨中間？我換了幾個坐墊還是有恥骨痛的問題，不知道是不是正常的還是坐墊還是不對
換
想聽聽舒迷對鷗翼座墊的看法。
它有解決會陰壓迫的問題，但因為沒有定位，所以會動用太多核心力量。
定位是指影片內提到的BRP嗎？如果選用鷗翼的話可以做 fitting 嗎？
請問那個8公分線，是要定位到坐管的那個位置，謝謝舒迷
我從來沒有說8公分！是7公分好嗎？要退多少要找fitter來決定的。
我個人是覺得那些超便宜的蜘蛛座墊最舒服。
我騎過幾次就拆出不用，又白花錢了。
坐過就知道是適不適合了
@@suhumi_garage 要騎過四小時以上才知道合不合適。頭兩小時可能不會有太大分別，以後就知道合適不合適。
舒大，朋友因為車禍右腳下肢短4cm，現時已康復想再騎單車，請問如何解決長短腳問題？用長短曲柄是否可行，希望得到你的解答。期待疫情過後過台灣找你Fitting
我有拍一集講長短腳的，可以找一下。調整長短腳沒有使用不同長度的曲柄，這是錯誤的方法。
想問舒迷碳纖維座弓的座墊是有提升舒適性嗎?
些許，但主要還是輕量化。
@@suhumi_garage 感謝指導
想請問我騎車時都會左右腳趾都會麻
而且是右腳不較嚴重
是座 墊的問題嗎？
坐墊何其無辜啊！
卡鞋太小 或著買前面寬度較窄的卡鞋...腳型也要注意 如希臘腳 埃及腳那些...
那美利達斯特拉95D的坐墊呢
自己去試試
某一個品牌 🤣
如果座墊往後移 上半身卻不夠長抓把手怎麼辦 龍頭換太短又會飄
你的車設定不良、尺寸不合。
@@suhumi_garage 請問這是過大還是過小
要去做bike fitting啊！
舒迷說 Suhumi Fit 好吧，可香港這邊fitting也太貴了
SpongyWonder完全沒有鼻頭…
想换坐垫，不知道power expert怎么样
不理想。