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女性に生まれて良かった🥰って心の底から思える私になる為に自分を慈しみ愛します♪年が明けたら65才💕最高に悦ばしい晩年を迎えます♪優しくリンパケアをし深呼吸して自分を慈しむことの素晴らしさを体験しています♪ありがとうございます💓
ありがとうございます
回転椅子を使ってのリンパケアーをしています。それと、同じなんでしょうか？
今ちょっとさわった感じはどっちが下がってるか、わからないですが、海外在住なのでカイロもないし、本当にありがたいです。
言葉の魔術師みたいですね、いつもながら説得力は、疑う余地など皆無です、なぜか元気が湧いてきます、ありがとうございます。
ここ一ヶ月右膝が痛みだし足をかばって歩いていましたら、等々腰痛が出てきて夜間痛みで起きてしまい辛かったので医療用コルセットやってました！そんな時に先生のユーチューブがタイミングよく通知がきましたので早速やってみました。やり始めは膝痛の激痛があり、あ〜駄目だっと思ってましたが３０分したら腰痛がかなり軽減してビックリです！！あんたはこのまま行けば寝たきりと言われ、落ち込んでました。引き続き頑張ってやって行こうと思いました！有難うございました。
良かったです
ありがとうございます。右の股関節が痛くなることが多いので、ストレッチしてましたが、先生の方法で早速股関節の痛みがなくなりました。続けていきたいと思います。
産後なので、しばらくしたらやってみようと思います！
コロナが、騒がれていた頃から拝見しております。先生若がえっていますね。
明治時代にキリスト教を日本人が学び始めた際、聖書に書かれた「愛」を当初は「お大切」と訳していた事をなぜか思い出しました。難しい事を考えてがんじがらめになるより、何かしら「大切にする」。これでいいんですよね。
はい
私は左側が下がってますね😂少しずつやっていきます。ありがとうございます❤
やてみました。これ いいです！ 寝る前に見つけて やってみて 朝起きて にっこり！ストレッチより良いですね。
半信半疑に今してみたら、ビックリです⁉️持続して綺麗保ちたいと思いました。有難うございまーす♪
ありがとうございます😊
ありがとうございます。
疲れが溜まってくるとすぐ腰が痛くなります😭💦これも簡単でいい👍やります😊💕
ウエストは変わりませんでしたが、座った瞬間、背筋がいつもより伸びていて姿勢が維持しやすいです。朝、感じていた腰の違和感もなくなったようで痛くなる前に対処できました。先生にはいつも驚かされてばかりです
ありがとうございます！
今日もありがとうございます😀
自分の体は自分で綺麗にして行くのですね❤美への追求❤ありがとうございました
すごい！寝る前にやったら、翌日の頭がよく働きました😮体調絶好調になってびっくりです😮体を大切にしてあげるのってほんとに大切なんですね🎉
ストレッチやったあとだったので、左右差があまりなかったですが、やってみたらウエストがキュってなりました😮スリッパ履きながらやったら、とても動き易くなりました！ありがとうございます😊✨️❤
ストレッチは腱や筋肉が損傷するからしないでね逆ストレッチと言うのがあります。
@@sato_lymphありがとうございます😊ストレッチで、身体痛めていたかもですね💦逆ストレッチの動画観て、実践します🫡
今日もなんて素晴らしい情報をありがとうございます❤知れて本当に幸せです✨ヒップアップもの簡単な方法もあれば知りたいです😊
過去にあるかな？
こんな有料級のテクニックを無料でシェアしていただけて有難いです✨
ありがとうございます。わたくし、44歳で側湾症なのでとても背骨が歪んでいて勿論骨盤も歪んでるのですがやったら戻りますか？ 質問すみません。因みに顎関節症です🥲
何ヶ月もまえから、腰痛です。車に乗ると痛みが強くて鍼灸 整体と通っても改善せず早速やってみたら良い感じです♪毎日やりますわら😊ありがとうございます😊
今回もありがとうございますこちらは骨盤底筋にも効果ありますか？お恥ずかしい話、産後より、骨盤底筋の緩みからか頻尿と痔核が数年続いています効果があるものがあれば教えていただきたいですよろしくお願いします
佐藤先生凄いです😊凄すぎて涙が出ました!一つお願いがあるのですが学生の頃から頻尿なので何か対処方法かまあったら教えていただければ幸いです❢宜しくお願い致します🙇
ガラント反射、夜間頻尿の動画があります
動画を見ながら1回、その後もう1回やってみました。最初は下がってる方の骨盤や足が痛かったのですが、2回目やったらクビレ復活👍腰回りと首がスッキリして、視界も明るくなりました👀気持ちがいいので、隙間時間にやっていこうと思います❤今回もすごいですね👀
ありがとうございます♡
この動きやってて楽しいっ🎶
いつも本当にありがとうございます。先生の動画に出会えて、心身共に良い方向へ向かっております。感謝しております。動画に関係の無い質問で申し訳ございません。肩を後ろへ回すと、連動して上唇が勝手に上がります。これは何故でしょうか？また、直す方法はありますか？
わからないです😛
いつも見てます実行しています有り難う御座います痛むが緩和されて来ましたー🙏左肩が痛み出したのですが 😅お勧め体操など 有りますか？
逆ストレッチかな？
初コメントです✨すごい‼️有益な情報ありがとうございます🎉今日からやります‼️先生、大転子が出ているのをなおすケアがありましたら是非教えていただきたいです😢✨よろしくお願いします🙇♀️
このケアです
返信ありがとうございます😭✨嬉しいです✨そうなのですね‼️長年の悩みで…💦スカートしか着れないし、横向きで寝転がると骨があたって痛いし、ずっとこのままなのかなぁと諦めていました。毎日続けてみます‼️結果ご報告できるように頑張ります😊
先生、毎回有料級の動画を配信してくださりありがとうこざいます。 立ち仕事が多く、昨年内臓下垂に気がつきました。夕方以降ひどくなるようです。 仕事を辞めるわけにはいかず、少しひどなってきているような😢１８年前に、卵巣嚢腫のため片方の卵巣摘出しています。このような自分でも、この動画の体操やっても大丈夫でしょうか。ちなみに日常的にフェミ◯◯◯ョン使用して仕事しています。
坐骨神経痛もよくなりますか？今お尻からふくらはぎにかけて痛みがありしびれもあります。
感じる事が出来れば
いつも、楽しみに見ては、実行しております。先日の回転椅子の運動をしていますが、それと同じなんですか？教えてくたさい。
同じです
今回話しが違くてごめんなさい。先生に恐怖症を教えてほしいです。私、手首恐怖症で、もう怖くて、先生、何かマシになる方教えてくださりませんか。ほんまに、怖いのです。
セルフコンパッション、モロー反射かな？
ありがとうございます👍これは 男性が しても 大丈夫ですか〜?
2:50
ほんまに腰痛なくなりました(´；ω；｀)ありがとうございます😭
女性に生まれて良かった🥰って心の底から思える私になる為に自分を慈しみ愛します♪年が明けたら65才💕最高に悦ばしい晩年を迎えます♪優しくリンパケアをし深呼吸して自分を慈しむことの素晴らしさを体験しています♪ありがとうございます💓
ありがとうございます
回転椅子を使ってのリンパケアーをしています。
それと、同じなんでしょうか？
今ちょっとさわった感じはどっちが下がってるか、わからないですが、海外在住なのでカイロもないし、本当にありがたいです。
言葉の魔術師みたいですね、いつもながら説得力は、疑う余地など皆無です、なぜか元気が湧いてきます、ありがとうございます。
ここ一ヶ月右膝が痛みだし
足をかばって歩いていましたら、等々腰痛が出てきて
夜間痛みで起きてしまい辛かったので医療用コルセットやってました！
そんな時に
先生のユーチューブがタイミングよく通知がきましたので
早速やってみました。
やり始めは膝痛の激痛があり、あ〜駄目だっと思ってましたが３０分したら
腰痛がかなり軽減して
ビックリです！！
あんたはこのまま行けば寝たきりと言われ、落ち込んでました。
引き続き頑張ってやって行こうと思いました！
有難うございました。
良かったです
ありがとうございます。右の股関節が痛くなることが多いので、ストレッチしてましたが、先生の方法で早速股関節の痛みがなくなりました。続けていきたいと思います。
ありがとうございます
産後なので、しばらくしたらやってみようと思います！
コロナが、騒がれていた頃から拝見しております。先生若がえっていますね。
明治時代にキリスト教を日本人が学び始めた際、聖書に書かれた「愛」を当初は「お大切」と訳していた事をなぜか思い出しました。難しい事を考えてがんじがらめになるより、何かしら「大切にする」。これでいいんですよね。
はい
私は左側が下がってますね😂少しずつやっていきます。ありがとうございます❤
やてみました。これ いいです！ 寝る前に見つけて やってみて 朝起きて にっこり！ストレッチより良いですね。
ありがとうございます
半信半疑に今してみたら、ビックリです⁉️持続して綺麗保ちたいと思いました。有難うございまーす♪
ありがとうございます😊
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これも簡単でいい👍
やります😊💕
ありがとうございます
ウエストは変わりませんでしたが、座った瞬間、背筋がいつもより伸びていて姿勢が維持しやすいです。朝、感じていた腰の違和感もなくなったようで痛くなる前に対処できました。先生にはいつも驚かされてばかりです
ありがとうございます
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美への追求❤ありがとうございました
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体調絶好調になってびっくりです😮
体を大切にしてあげるのってほんとに大切なんですね🎉
良かったです
ストレッチやったあとだったので、左右差があまりなかったですが、やってみたらウエストがキュってなりました😮
スリッパ履きながらやったら、とても動き易くなりました！
ありがとうございます😊✨️❤
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逆ストレッチと言うのがあります。
@@sato_lymph
ありがとうございます😊
ストレッチで、身体痛めていたかもですね💦
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過去にあるかな？
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ありがとうございます😊
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何ヶ月もまえから、腰痛です。車に乗ると痛みが強くて鍼灸 整体と通っても改善せず
早速やってみたら良い感じです♪毎日やりますわら😊ありがとうございます😊
ありがとうございます
今回もありがとうございます
こちらは骨盤底筋にも効果ありますか？
お恥ずかしい話、産後より、骨盤底筋の緩みからか頻尿と痔核が数年続いています
効果があるものがあれば教えていただきたいです
よろしくお願いします
佐藤先生凄いです😊凄すぎて涙が出ました!
一つお願いがあるのですが学生の頃から頻尿なので何か対処方法かまあったら教えていただければ
幸いです❢宜しくお願い致します🙇
ガラント反射、夜間頻尿の動画があります
動画を見ながら1回、その後もう1回やってみました。最初は下がってる方の骨盤や足が痛かったのですが、2回目やったらクビレ復活👍腰回りと首がスッキリして、視界も明るくなりました👀気持ちがいいので、隙間時間にやっていこうと思います❤今回もすごいですね👀
ありがとうございます😊
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この動きやってて楽しいっ🎶
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いつも本当にありがとうございます。
先生の動画に出会えて、心身共に良い方向へ向かっております。感謝しております。
動画に関係の無い質問で申し訳ございません。肩を後ろへ回すと、連動して上唇が勝手に上がります。これは何故でしょうか？また、直す方法はありますか？
わからないです😛
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今回話しが違くてごめんなさい。
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はい
2:50
ほんまに腰痛なくなりました(´；ω；｀)
ありがとうございます😭
良かったです