Nagyon szeretem az olivabogyót és talán sokat fogyasztok belőle (2-3-szor többet esetenként, mint 4-5 szem). Van olyan, hogy "túl sok olivabogyót" enni? Hogy az már inkább káros?
Haat en altalaban azt tanitom, hogy minden etkezeshez nőknek 1-2huvelykujjnyi zsir, amit ebben az esetben az olívabogyó :) peesze fugg az egyeni adottsagoktol es celoktol, hogy mennyire van szuksege a szervezetednek. De ha sokat fogyasztasz, akkor mindenkepp a valtozatossagra torekednek. Nem csak uveges fekete es zold van. Azokon belül is vannaktobb felek. Neha nyugodtan vegyel a savanyusagos pultból pl. Spar, tesco, valassz neha magosat is. Szóval ossze vissza. Azzal melle nem lőhetsz. :) es amit mutattam a vidiben, abban a markaban van mandulaval es paprikaval toltott is + sosvizben van elrakva nem olajban. Esetleg probald ki azokat is. :)
Tudsz ajánlani valamit a tárolásra? Mert én szeretek salátákat venni, de 1-2 nap után ha felbontom, akkor elkezd büdösödni a párátol (ami a csomagolásban van) :/
Remek kerdes!!!! En is folyamatosan tesztelem. Ami biztos: a piacon vett osszes sali es bebi spenot is kibirja 1-1,5 hetig a boltihoz kepest. Amit a boltinal erdemes figyelni, hogy a legfrissebbet valaszd es ha paras a zacsi, kicsit nedves a sali benne, akkor bontsd ki, teritsd szét, hogy szaradjon meg szobahőmérsékleten 1-2 ora alatt es utana tedd vissza legmentesen zart dobozba vagy a zacsiba begumizva. A kulcs, hogy ne legyen nedves, párás. 1-2 napot min. Nyersz vele. Salátától függ persze. 🙂 Remélem segitettem! 😉😊
Ez is nagyon jó videó lett, nagyon köszi🙏, tuti veszek mostantól artivsókát👍
Brutál jók a videóid👏🙏👍
Nagyon szeretem az olivabogyót és talán sokat fogyasztok belőle (2-3-szor többet esetenként, mint 4-5 szem). Van olyan, hogy "túl sok olivabogyót" enni? Hogy az már inkább káros?
Haat en altalaban azt tanitom, hogy minden etkezeshez nőknek 1-2huvelykujjnyi zsir, amit ebben az esetben az olívabogyó :) peesze fugg az egyeni adottsagoktol es celoktol, hogy mennyire van szuksege a szervezetednek. De ha sokat fogyasztasz, akkor mindenkepp a valtozatossagra torekednek. Nem csak uveges fekete es zold van. Azokon belül is vannaktobb felek. Neha nyugodtan vegyel a savanyusagos pultból pl. Spar, tesco, valassz neha magosat is. Szóval ossze vissza. Azzal melle nem lőhetsz. :) es amit mutattam a vidiben, abban a markaban van mandulaval es paprikaval toltott is + sosvizben van elrakva nem olajban. Esetleg probald ki azokat is. :)
Tudsz ajánlani valamit a tárolásra? Mert én szeretek salátákat venni, de 1-2 nap után ha felbontom, akkor elkezd büdösödni a párátol (ami a csomagolásban van) :/
Remek kerdes!!!! En is folyamatosan tesztelem. Ami biztos: a piacon vett osszes sali es bebi spenot is kibirja 1-1,5 hetig a boltihoz kepest. Amit a boltinal erdemes figyelni, hogy a legfrissebbet valaszd es ha paras a zacsi, kicsit nedves a sali benne, akkor bontsd ki, teritsd szét, hogy szaradjon meg szobahőmérsékleten 1-2 ora alatt es utana tedd vissza legmentesen zart dobozba vagy a zacsiba begumizva. A kulcs, hogy ne legyen nedves, párás. 1-2 napot min. Nyersz vele. Salátától függ persze. 🙂
Remélem segitettem! 😉😊