【Diet vlog】What i eat in a week. My diet consists of eating what I like and maintaining my figure.🍕

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#vlog #college #diet #koreanvlog #japanesevlog

[@amane]

30万人がんばるぞーー🐻🤍皆さんいつもコメントとかDM本当にありがとうございます🥺がっつり見てます🥺笑
p.s.インスタとTikTokもまってます🐷
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[@lemonade7552]

Can you please do a makeup tutorial if possible ! 😭 I like your style 💞

[@co-km4dc]

どんなに忙しくてもコメント読んでくれたりファンの子を大切にしてくれるあまねちゃんが本当にだいすきだよ〜💕一生推します🫡🫡

[@user-yo1xv5eo3i]

あまねちゃんの作るご飯大好きだから、概要欄にいつもの倍くらいメニューあって嬉しい😭♡

[@daako.]

再生リスト作って何度もお気に入りの動画見返せるようにしてるの❤ྀི特にお料理や運動系はモチベも上がるしあまねちゃん頑張ってご飯作ってるから自分も食べたいものだけじゃなくて頑張って作ろって思えるの👏🏻トルティーヤのやつ今日作ったの!!めっちゃ好みやって美味しかった😋♡

[@yuuka5529]

あまねちゃんのTH-camを見るようになってから、こんな生活送りたい！！って思うようになって自炊も頑張ってるしダイエットも頑張れてるし美容にも気にかけるようになったし、ほんとに感謝しかないし憧れてます、、！！年内目標達成しますように...💫🤍

[@yuis4970]

今気になってる先輩がいてクリスマスあたりに遊びに誘いたいな〜って思ってるので、あまねさんの動画をモチベにダイエット頑張ります!!✊🏻

[@user-wr9yc1od5l]

過食酷くて毎日辛いけど元気でます😭あまねちゃん大好きです💖

[@user-tm2jl2sq2g]

そっか金曜日か！毎週あまねちゃん見ると自分も充実した日々送りたいって思う😂　美味しそうに食べててほんと見てて元気もらえる！

[@ai-zf5jn]

今週も動画凄く楽しみにしてた☺️あまねちゃん見るとモチベ上がって毎日頑張れて凄く元気貰える‼️

[@user-gc5fp7fx9d]

はやいでしょー－　
今日めっちゃ楽しみにテストもばり頑張ってご褒美動画ありがとうやし大好きやし永遠のモチベ！

[@m47mon__]

ほんとにいつもダイエットのモチベになってます！！
尊敬でしかない♡

[@user-ix4ni9wd3p]

チャンネル登録者をまだ表示されていなかった時から見てます！あまねちゃんのおかげで健康的なダイエットをして痩せることができたし、周りから可愛くなったねって沢山言われるようになりました！
同い年でこんな素敵な人がいてくれるから頑張ろうって思えます！
いつもありがとうございます❤
これからの活躍楽しみです^ ^絶対30万人いける！！！！

[@arisa722]

疲れたーって時はあまねちゃんの動画観て癒されます🥺💕

[@froyo9964]

I love how Amane eats what she likes without restrictions and staying healthy!

[@ainon0313]

今日もあまねちゃんの動画楽しみに頑張ったよ〜〜癒し！！💞

[@user-pu1ux6ol4r]

今週はチートデイ多めだったから、あまちゃんの動画みて、改めてモチベあげるね！！

[@raooom32]

あまねちーーーーー！！！
今日の日を楽しみにしてたぁ♡♡♡♡
あまねちゃんのダイエットレシピほんまにヘルシーに見えないのに実際ヘルシーで全然ストレスなくダイエット継続しててすごいなって感動✨️
いつも参考にしてます！！ありがとう🙏🏻´-
30万人まで後少し、、、、
全力で応援しとるよ！！💕💕

[@user-dr8mb1vk4i]

1ヶ月がちでダイエットしてるんで本当に参考になります🥺
あまねちゃんは参考にもなるしモチベやしかわいいしなにもかも憧れです！！
これからも応援してるので無理しない程度にがんばって下さい🤍

[@user-gt7ty6su4x]

この時間いつも待ってます！

[@user-gx2ge2wo2d]

本当に待ってた本当に生き甲斐〜🙄💦
お仕事頑張れますっっっ

[@mimu593]

最近好きになってたくさん動画見てたしインスタのフォローもしたのにこの動画で肝心のチャンネル登録をしていなかった事に気づきました…！🥲あまねちゃんだいすきです！いつもダイエットとか生活とか美容のモチベを上げてくれてありがとうーー！韓国留学ファイトです🩵🫧

[@user-dm6on3bo2u]

あまねちゃんの動画は長くても全然しんどくないから見てて楽しい✌️

[@user-pe2ct7ye8d]

こういうvlog系の最後ら辺で飽きちゃったりするけどあまねちゃんのは編集とかもあって見やすいから大好き♡

[@user-jz6nf1dc2u]

最近ジムでのランニング中にハマってる〜！かわいい❤

[@user-xz4jw2bi7s]

あまねちゃんの動画ってほんまに自炊欲上がるから、出来ればでいんだけど掃除バージョンも見てみたいかも🥲

[@cookie-ec1fn]

あまねちゃん本当にお料理上手で尊敬します🥺もうちょっとで30万人頑張ってください✊🏻💖

[@user-kl9tb7zm2j]

好きすぎてオープニングの曲聞くだけでわくわくするようになってしまった、🫶

[@user-ih2on7hw2w]

あまねちゃん！いつも応援してます！
これからも投稿楽しみにしてます！

[@svetapak5433]

ああ、私たちはあなたをそんなに愛して、あなたは素晴らしいです！!!👏✨❤️

[@sitinurhanisyah3904]

Feeling Happy every watching your new vlog

[@user-jm6hs3ez2z]

もぐもぐ食べてる姿が愛おしい😍

[@user-nj3iy9ef3v]

最近ずっと見てますほんとに可愛すぎます大好きです

[@user-zm7wm4oz8j]

コストコのオイスターソース美味しいよね！！
あまねちゃん今週も癒しの動画ありがとう🫠💖💖

[@gyu__7]

早く見れた〜嬉しい🫶🏻🤍

[@chimneyforger1010]

Thank you so much for always putting English subtitles on your videos🥹

[@amane]

✌🏻💕💕

[@neo_mukuena_chego_minori1889]

早く見れた！！！最高♡

[@l47.__]

あまねちゃんほんとに大好きです💗

[@7ruse]

私も一人暮らしだから毎回あまねちゃんの作ってる料理真似して作ってます！概要欄のメモめっちゃ役立つ！！❤

[@user-ql9qn1eq2o]

あまにちゃんお料理上手です💗 がんばる姿が大好きです

[@user-qr2fr2he6u]

食べ方綺麗で、いつも楽しく動画見てます🎀🤍

[@suiminnasubi]

わぁ30万人行きましたね‼️🙌🏻🙌🏻🙌🏻🍾

[@user-gf2se5bc3q]

はじめてコメントします🥺🫶🏻
あまねちゃんのTH-cam見てダイエット方法とか料理とか真似してます‼︎今まで運動せずに怠けてたんですけどジムついに通いはじめました笑笑苦手なオートミールも粉末の探してるけどないから頑張って食べてます🌀😢本当に大好きです❤︎これからも応援してます❗️

[@user-fh9xx4vw2i]

最近あまねちゃんの動画みて自炊頑張ってる！！これからもあまねちゃんのペースでいいので動画出してください〜！まってます💖(テスト期間のLJK)

[@user-us7zu4pg8p]

あまねちゃんがすごい綺麗な痩せ方なのはたんぱく質きちんと摂ってるからかな〜ˊᵕˋほんとに可愛いしヘルシーで憧れてます💓

[@user-ct3jh6gr2r]

ルームツアーして欲しいです🥺💕

[@user-lc6vi1uy7q]

shortから気になって動画も最近の含めて結構見てるので、今日チャンネル登録しちゃいました🫶🏻

[@user-em8dn3kb3h]

真似しやすいし美味しそうだし最高です😋💘

[@yui-yx2ud]

去年の末に知って今昔の動画を
遡ってみてる新規ファンなんだけど
昔から可愛いのはもちろんだけど
今めちゃくちゃ垢抜けて可愛さ増し増し！
これからも見続けます🥺🩵

[@amane]

きゃああここまで遡ってくれてありがとうございます🥺🫶🏻（笑）

[@kurumi6449]

編集お疲れ様です！
動画見れて嬉しいですꪔ̤̮‪♡
再来週文化祭あるんですけどあまねさんオススメのヘアアレンジとかありますか？

[@user-pr6zh4to7q]

食事vlog待ってました〜☺️🍠💕
あまねちゃんのvlog見ながらご飯食べるのがルーティンになりつつあります🫶
美味しそうに食べるあまねちゃん大好き❣️食事も参考になるしダイエットモチベに繋がります〜🌈
キムチチャーハン乗せてたピンクのお皿がどこのか気になる💡🤔💕

[@user-oy9qx3wx9h]

今週も金曜日がやってきたー！
あまねちゃんの動画が私のモチベです🥹💖

[@user-rh9zr8cg4k]

待ってました、更新を待ちわびてましたー❤

[@txt9057]

食のためなら時間を惜しんでちゃんとバランスがとれたご飯を作るの尊敬です！！私はめんどくさい時とかカップ麺で済まして後悔しちゃうので😢

[@user-uc7yh7fn5y]

ご飯全て美味しそう💕😭食べたい😂🎶

[@ness5735]

この動画が初めましてだったのですが、チャンネル登録させていただきました🤍年内30万人応援させていただきますね💕

[@user-rd6bc9hd4g]

空腹時間が長いから体型維持できてるのもある気がする！！😊

[@user-so3xm7no5h]

最近悩み多くてあまねちゃんの動画が私の息抜きになってる。もうあいらぶ🤍

[@amane]

悩むこ時もあるよねぇ🥺むりせず。✌🏻らぶ

[@user-qm6nw1qv2m]

最近食べ過ぎてて3キロ太ったので気を引き締めます！！！私のモチベ！ありがとう🔥

[@user-ov3qd1vj9d]

あまねちゃんの動画楽しみにしてた❤
実はまた体重が増えちゃったのであまねちゃんの動画見てダイエットさらに頑張ります！
年内に30万人いくこと応援してます💪

[@pleasure7804]

あまに がんばれこういう動画大好き👍🏻 愛してます ♥

[@cocoaco1904]

またコストコ購入品動画も観たいです❤

[@user-oh3kd7fn2h]

あまねちゃんが作る料理は、食べたいものを低カロリーで再現って感じだから、凄い参考になる！

[@moon._.9]

あまねちゃんのダイエット動画がおすすめに出てきて、そこからハマった！！
あまねちゃんみたいにスタイル良くなれるようにダイエット頑張ります❤️‍🔥

[@ko_oppy]

今日は残業だったから電車の中で見てるの〜〜👀
残業終わりやけどはっぴー😸💞

[@user-cf2xi8pq4s]

いつも楽しみにしてたんですが、チャンネル登録してなかったので
しました😊
頑張ってください✨

[@ah-dt1tk]

こんな美少女がもぐもぐ沢山食べる姿は本当に眼福でしかない❤

[@akkiy9079]

今日4コマまで授業あって，バイトもあって大変な日だったけど，あまねちゃんの動画見て癒されてます☺️☺️
明日朝から部活だけど頑張る！💪

[@akkiy9079]

追記
30万人がんばってください！！！

[@noopangel]

摂取カロリー不足だから太らないのであって、1度に食べる糖質量と塩分量はなかなかですよ...これを３食やると太ります😂
マカロン分運動で消費してるのはとってもすごいです！！
オートミールレシピめちゃくちゃ美味しそうですし、見栄え綺麗です❤作ります！

[@user-uu8zd3qx3h]

めっちゃ見てるのに、チャンネル登録してなかったので、すぐしたよ😅ごめんねー　
応援してます！

[@omi7333]

thank u! u are an inspiration to me! but i have a hard time dieting really so thank u for uploading 💗

[@amane]

Thank you🖤

[@user-hz9qd4qn3g]

全部の料理美味しそう🤤

[@sou._.2935]

30万人頑張って下さい！！あまねちゃんならいけちゃいます🫶🏻💞💞

[@user-vx7io3sg2e]

コメントのいいねやストーリーいいねいつもありがとうございます🤍毎回美味しそうな料理ばかりで作りたいものばかりです😍😍これからも応援してます🔥✨

[@mami122782]

あまねちゃんの動画は料理のことやダイエットのこと、
お洒落のこととかいろんなことを勉強できる💖
いつもありがとうございます！
目標達成応援してます🔥

[@user-ub8ny4eq3f]

あまねちゃんの動画ほんとほっとする
料理もキッチングッズも全部オシャレ可愛い😍

[@kkoch_tbznew]

あまねちゃんモチベに好きな人に告白して貰えるようにまずはダイエット頑張ってます！頑張ってるあまねちゃんが大好きです♡

[@siro-gt1it]

シスターズがきこえる！！

[@user-yz7id9xb7p]

あまねちゃんのお腹ほっそ!!
割れてるのかっこいい✨

[@msk4290]

チャンネル登録しました！🔅
応援してます！！

[@miz9488]

あまねちゃんのチャンネル好きすぎて、色んな友達に勧めてます😜笑
30万人いけますように…🥹✨🤍

[@user-sd2ti8pu3r]

登録してるつもりで毎度見てたのに
チャンネル登録してなかったー！
しました👍
応援してます🎉

[@measwiu]

私はあなたのダイエットが本当に好きです😭.

[@latte6131]

ダイエット頑張るあまねちゃんも､いっぱい美味しいものを頬張るあまねちゃんも､どっちも大好き🫰🏻💗だから､これからもVlog楽しみにしてる~!!
年内30万人応援してます!!📣✊🏻

[@KH-ex7mv]

料理が上手すぎてビックリ🥰
素晴らしい✨

[@miino-we4ow]

今週もあまねちゃんのために頑張った!!🥰今回のサムネイルいつもとなんか違う?!って思ったらあまねちゃんが写ってないんだ!!でも手元だけでも美人さんって分かる🥺🤍
季節の変わり目！あまねちゃんも体調気をつけて下さい🤧

[@glassy880]

チャンネル登録しないで見てたけどチャンネル登録まってます！が可愛すぎて登録した

[@moonll16]

はじめてあまねちゃんがたてたチャンネル登録の目標達成出来るように全力で応援する！！！！✌🏻❤️❤️あまねちゃんだいすき！！、

[@nna_kk]

金曜日のあまねちゃんの動画を楽しみに1週間頑張りました💪！！
私も一人暮らししたらこれくらい上手に手際よく料理できるのが夢です🦄💭♡
あまねちゃんならきっと年内30万人いけます！！ あまねちゃんのこと色んな友達に進めとくね😘

[@katgreer6113]

Hi from America! I love your videos!!!

[@user-rg8iy7qt4i]

自分にストイックで、だからといって甘くなくて細くてスタイル良いのにジム行ったり、食事制限したりして体型維持してセンス良くて可愛くて料理上手でほんとに憧れる🥺🤍 🤍🤍

[@user-ed8vt9xr3n]

自分にストイックで、だからといって甘くないって日本語間違ってません？

[@user-jn1zt9sc1v]

あまねちゃんめちゃめちゃ応援してますꉂꉂ📣❤

[@user-yq8ls5hj7s]

最近あまねちゃんにどハマりしました‼️色々参考になりすぎます🥲🥲

[@user-rb8dp8pu3n]

お洋服がかわいい😍
どこで買ってるんやろ

[@user-em3cs2md8t]

韓国でよく見ています！ 購読して行きます。💓

[@user-jb2zz1un2r]

初めてコメントします(⸝⸝- -⸝⸝)
さつまいもにアイスめちゃ美味しそう！今度やってみようと思います🍨
いつも料理してる姿を見て、私もちょっと頑張ってみようかなって思わされます。今後も楽しみにしてます✨

[@apap3738]

質問なんですが、編集アプリは何使われてるますか？
あと、最初のBGMは何使ってますか？

[@mirellabryseiratatajemonte7162]

私はアマネ料理のレシピが健康を保つのに最適ですが大好きです。すべてのレシピは非常に豊かに見えます。私の一日を明るくしてくれてありがとう、そして私の胃もペルーの祝福からの挨拶を笑わせ🇵🇪 🤗 💗て

[@ki992y4]

今日も動画楽しみにしてましたっっ！！
あまねちゃんって、いつもジムでどのくらいの速度で何分間ランニングしてますか？
参考にしたいので、教えていただけると嬉しいです😭😭

[@amane]

ありがとうございます！今は30分歩くぐらいです🥺ダイエットしてた時のことは1ヶ月ぐらい前のダイエット動画にまとめてます🥺

[@user-xv8vj5ln4x]

手が細くて長くてネイルも可愛いから動画めっちゃ見入っちゃう

[@user-ml6tk1iq2y]

食メインもっとやってほしい！！