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参考になりました、育成に入ったばかりの子供が全くわからなくて、動画見せてみます。ありがとうございます😮
ありがとうございます😊
なるほど、進行方向に手のひらを向ける・・ふむふむ、わかりやすい！
ご参考に使ってみてください^_^
親指だけ離して後の4本はくっつける。今日試してみたら、目から鱗、今まで５本くっつけてやってたのに比べて水を押し出す力が全く違う。他の人の動画を見てもやはり親指を離しているけど、特に説明はない。これは神動画です。
ありがとうございます😭
この動画、手の動きがすごくよくわかりますね🙆♀️スカーリングのやり方、ちょっと間違えてました😅 早速正しいスカーリング挑戦します✊
いつか見せてください！
スカーリングのよく進む方法について教えてください
とにかく水の重さを感じること！
素晴らしい！今日の動画、画期的😃これまでやんなきゃ、とは思うけどやった割に成果が見えないスカーリングでしたが、これでやることが明確になりました。ありがとう、成長するぞー🙋
スカーリング命🎀
せりかセンセこんばんはバタフライについてアドバイスいただき、スカーリングの練習をしています前後に行ったり来たりするだけで水中で吹きました笑外にかく時は前に進み、内にかくときに後退します。どうしましょう！？
😂あるあるです😓どう言えばいいんだろ、なんちゃってでも前に進んでみてください！
今日は外にかいて進み、内にかく時は水を撫でるだけにして進みましたが息が苦しくて溺れるかと思いました😂頑張って精進します〜！
スカーリングの８の字は、泳いでる状態を正面から見て８の字なのか、水面側から見て８の字のどちらなのでしょうか？Ｓ字のかき方に近い後者だと思ってたけど
泳いでいる状態から見て8の字！∞
♾なるほど、わかりました！
手の動き非常に参考になりました！頑張ります！
応援してます🌟
頭上に上げた両掌で揚力を発生し推進するシステムがFront Feet Swimming なんです。4泳法は言わば櫂 フロントフィートスイミングは櫓 根本的な違いです。
練習場所はプールに限らず、お風呂の湯舟の中で出来ますよ！片手を握手の形を造り、水深20-30cm辺りを左右に弓なりの型で、火を扇ぐような手の動きを素早く繰り返すと、その手の周辺辺りに水の渦巻が発生して、その手の動作を弱めると、渦も消えて行きます。最初はなかなか、渦は発生しませんが、何回も繰り返すうちに、渦らしき水流が発生して来ます。慣れない内は、腕がダルクなりますが、必ず、何らかの水流が発生して来ます。この作業を何回もくり返すことにより、セリカさん御教授のスカーリングの基礎が出来るのでは、と考えます。湯舟でのトレーニングですから、頻度が高く身近に出来るのではないでしようか。
湯船でもいいと思います！
動画を見て、実際にプールでやってみたのですが全く前に進みませんでした。どこをどう改善したら良いのかも分からず途方に暮れています
それは…私も実際に見てみないと分からない…
8の字って、プールの底面に8を書く方向でいいんですか？なんか、考えれば考える程、動きが分からなくなってきます。
わかりづらくて申し訳ないです！進行方向に向けて8の字を書いてください！
@@serika_swimming ゴールする壁に8の字ですね？今日やってみます。
スカーリングする時に何故か指が勝手に開いてしまいますどうすればいいですか😭
開いても大丈夫ですよ！
スカーリング腰の位置キープ難しいのですがビート板挟んでOKですか？25m制覇したいです。
はい！ビート板を使ってくださいまし！
早速UP、ありがとうございます😊なんとなくですが、8の字が交叉する辺りにできる⁉︎水塊を絶えず手掛かりにして前への推進力を得ているイメージでしょうか⁉︎あたかも水中の"みたらし団子(水塊)"をスカーリングで撫でながら進んでいる⁉️😊
そのイメージ面白い😂みたらし団子好きなのかな？？😂
むちゃくちゃわかりやすいです！ありがとうございます！スカーリングは、とても良いドリルになりますよね💪私も、毎回200はしてます❗️
いいですね！まぁまぁやってる😳
手のひら進行方向にむけることダメと思ってました。てのこうだけ進行方向に向けることだけ考えてました。スかアリングの練習のときは楽できるはと思ってました。手の甲だけでなく手のひらもすこしむける瞬間が大事なんですねありがとうございます。やってみます。
ぜひ😊
泳ぎが慣れていても、原点回帰としてスカーリングの練習は大切ですね😊👍私も普段はやらないので、時間がある時に８の字を意識して、練習を行ってみたいと思いますp(^_^)q
意外と楽しいですよ!
スカーリング。大賛成です(^^)v泳ぎの中で、手の平を進行方向に向けることが意外と難しいです。なので、最近は、親指入水や小指入水をやめて、手の平の向きを優先しています。動画は思ったより脇が開いていること。手の平をしっかりと返す為に、必要な動作なんですね。今日も動画、有難うございました(^^)v
これは神動画ですね
はっ！！！😭
スカーリングに出会え大変嬉しい‼️了解ちゃんです😃頑張りますいつもありがとうございます。大好きな動画です😃
いっぱい見てください🥺
@@serika_swimming さん、もちろん一杯観てます‼️😃💓♥️❤️
実際の泳ぎでのスカーリングの使い方が、良くわかりません。
スカーリングと同じ感覚を泳いでいる時に感じる瞬間がスカーリングを続けていると訪れます！
@@serika_swimming なるほど
![[Crawl] 25m is painful! How to swim "slow crawl" to swim comfortably for a long time](/img/n.gif)
参考になりました、育成に入ったばかりの子供が全くわからなくて、動画見せてみます。ありがとうございます😮
ありがとうございます😊
なるほど、進行方向に手のひらを向ける・・ふむふむ、わかりやすい！
ご参考に使ってみてください^_^
親指だけ離して後の4本はくっつける。今日試してみたら、目から鱗、今まで５本くっつけてやってたのに比べて水を押し出す力が全く違う。他の人の動画を見てもやはり親指を離しているけど、特に説明はない。これは神動画です。
ありがとうございます😭
この動画、手の動きがすごくよくわかりますね🙆♀️スカーリングのやり方、ちょっと間違えてました😅 早速正しいスカーリング挑戦します✊
いつか見せてください！
スカーリングのよく進む方法について教えてください
とにかく水の重さを感じること！
素晴らしい！
今日の動画、画期的😃
これまでやんなきゃ、とは思うけどやった割に成果が見えないスカーリングでしたが、これでやることが明確になりました。
ありがとう、成長するぞー🙋
スカーリング命🎀
せりかセンセ
こんばんは
バタフライについてアドバイスいただき、スカーリングの練習をしています
前後に行ったり来たりするだけで水中で吹きました笑
外にかく時は前に進み、内にかくときに後退します。
どうしましょう！？
😂
あるあるです😓どう言えばいいんだろ、なんちゃってでも前に進んでみてください！
今日は外にかいて進み、内にかく時は水を撫でるだけにして進みましたが
息が苦しくて溺れるかと思いました😂
頑張って精進します〜！
スカーリングの８の字は、泳いでる状態を正面から見て８の字なのか、水面側から見て８の字
のどちらなのでしょうか？Ｓ字のかき方に近い後者だと思ってたけど
泳いでいる状態から見て8の字！∞
♾なるほど、わかりました！
手の動き非常に参考になりました！頑張ります！
応援してます🌟
頭上に上げた両掌で揚力を発生し推進するシステムがFront Feet Swimming なんです。
4泳法は言わば櫂 フロントフィートスイミングは櫓 根本的な違いです。
練習場所はプールに限らず、お風呂の湯舟の中で出来ますよ！片手を握手の形を造り、水深20-30cm辺りを左右に弓なりの型で、火を扇ぐような手の動きを素早く繰り返すと、その手の周辺辺りに水の渦巻が発生して、その手の動作を弱めると、渦も消えて行きます。最初はなかなか、渦は発生しませんが、何回も繰り返すうちに、渦らしき水流が発生して来ます。慣れない内は、腕がダルクなりますが、必ず、何らかの水流が発生して来ます。この作業を何回もくり返すことにより、セリカさん御教授のスカーリングの基礎が出来るのでは、と考えます。湯舟でのトレーニングですから、頻度が高く身近に出来るのではないでしようか。
湯船でもいいと思います！
動画を見て、実際にプールでやってみたのですが全く前に進みませんでした。どこをどう改善したら良いのかも分からず途方に暮れています
それは…私も実際に見てみないと分からない…
8の字って、プールの底面に8を書く方向でいいんですか？なんか、考えれば考える程、動きが分からなくなってきます。
わかりづらくて申し訳ないです！
進行方向に向けて8の字を書いてください！
@@serika_swimming ゴールする壁に8の字ですね？今日やってみます。
スカーリングする時に何故か指が勝手に開いてしまいますどうすればいいですか😭
開いても大丈夫ですよ！
スカーリング腰の位置キープ難しいのですがビート板挟んでOKですか？
25m制覇したいです。
はい！ビート板を使ってくださいまし！
早速UP、ありがとうございます😊
なんとなくですが、8の字が交叉する辺りにできる⁉︎水塊を絶えず手掛かりにして前への推進力を得ているイメージでしょうか⁉︎
あたかも水中の"みたらし団子(水塊)"をスカーリングで撫でながら進んでいる⁉️😊
そのイメージ面白い😂
みたらし団子好きなのかな？？😂
むちゃくちゃわかりやすいです！
ありがとうございます！
スカーリングは、とても良いドリルになりますよね💪
私も、毎回200はしてます❗️
いいですね！まぁまぁやってる😳
手のひら進行方向にむけることダメと思ってました。てのこうだけ進行方向に向けることだけ考えてました。スかアリングの練習のときは楽できるはと思ってました。手の甲だけでなく手のひらもすこしむける瞬間が大事なんですねありがとうございます。やってみます。
ぜひ😊
泳ぎが慣れていても、原点回帰としてスカーリングの練習は大切ですね😊👍
私も普段はやらないので、時間がある時に８の字を意識して、練習を行ってみたいと思いますp(^_^)q
意外と楽しいですよ!
スカーリング。大賛成です(^^)v
泳ぎの中で、手の平を進行方向に向けることが意外と難しいです。なので、最近は、親指入水や小指入水をやめて、手の平の向きを優先しています。
動画は思ったより脇が開いていること。手の平をしっかりと返す為に、必要な動作なんですね。今日も動画、有難うございました(^^)v
これは神動画ですね
はっ！！！😭
スカーリングに出会え大変嬉しい‼️了解ちゃんです😃頑張りますいつもありがとうございます。大好きな動画です😃
いっぱい見てください🥺
@@serika_swimming さん、もちろん一杯観てます‼️😃💓♥️❤️
実際の泳ぎでのスカーリングの使い方が、良くわかりません。
スカーリングと同じ感覚を泳いでいる時に感じる瞬間がスカーリングを続けていると訪れます！
@@serika_swimming なるほど