S03E24: Wszystko o bieganiu. Piotr Ślęzak.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
- Czy każdy może biegać - tak. Czy konieczne są drogie buty - nie. Czy można przygotować się do maratonu w rok - można. Odpowiedź na pozostałe pytania dotyczące biegania znajdziecie w podcaście z udziałem Piotra Ślęzaka, trenera biegania.
Warto posłuchać ☺️👊🏃
Mądrego aż miło posłuchać 😊 Wszystko się zgadza.
W niedzielę startuje w półmaratonie, do którego przygotowuje mnie Piotrek 💪
Ekstra, pozdrawiam pana trenera :D
Ja również 🎉❤
Myślę ze buty dla biegacza to to samo co dobrze dobrane okularki dla pływaka. Bardzo ważna rzecz 💦
Z chęcią posłuchałabym takie wywiadu z pływakiem lub instruktorem 🤗