Quando arriverà di nuovo il pensiero intrusivo "faccio schifo e il mondo sarebbe un posto migliore senza di me" penserò a lei doc, perchè è troppo assurdo visto tutto l'aiuto che distribuisce ogni giorno a chi la segue. 💙
Ciao @alexcapuano2736, grazie di cuore. 🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Ciao @rosariaamato335, grazie di cuore a te. 🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Ciao @Paola-rl2wm, grazie di cuore a te. 🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Ciao @paolabusacchi5179, grazie di cuore. 🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Ciao @gianlucavitiello3579, specifico no ma il mio ultimo libro contiene anche questo aspetto con diverse pratiche. Il link è questo ma per ora il libro è in ristampa e non si trova disponibile: amzn.eu/d/8o5wn4p *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Ciao @dani-uu8in, grazie di cuore. 🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Ciao Antonio! Può il pensiero intrusivo manifestarsi su pensieri riguardanti l'amore che si prova per il proprio partner? Un pensiero del tipo ''lo ami davvero?'' Tutto ciò sembra realmente assurdo quando pensi razionalmente e col cuore,ma nel momento in cui ti genera ansia la prima volta e ne rimani agganciato si finisce per entrare nel loop quotidiano del dubbio. E ciò a lungo andare sembra sempre più realta,finisci per credere a quel pensiero, anche se sai benissimo che è un meccanismo della mente. Una protezione magari. Diventa poi quasi una forma di ossessione. Ma tutto nato da un pensiero intrusivo. Grazie
Ciao @robyzo, sì capita abbastanza spesso... grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin *Grazie sempre* Antonio
Ciao @robertaolivares8507, grazie di cuore. 🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Salve dottore. Io spesso per la paura possa succedere qualcosa pianifico ogni singola cosa per esempio del viaggio in auto: guardo in anticipo il percorso i distributori di benzina i parcheggi ecc.. per la paura possa andare male qualcosa mi illudo di essere pronto. Per scardinare questo pensiero, posso iniziare evitando a posta di guardare e cercando di vivere di più la casualità? Guardare tutto da un'altra prospettiva
Ciao @giopa1992, grazie della condivisione.🙏 Certo, per piccoli passi, puoi ogni volta decidere di ignorare un aspetto e pian piano imparare a fidarsi di più..... qui trovi dei video sulla fiducia: www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=conrtrolo%20fiducia
Come gestire le intrusioni di pensieri negativi e emozioni spiacevoli che arrivano da eventi del passato che non sono andati come avremmo voluto. Grazie
Ciao @nadiapaterno9454, grazie della condivisione.🙏 Il meccanismo è sempre lo stesso... Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin *Grazie sempre* Antonio
Salve! È mancato mio marito improvvisamente 4 anni fa, da un anno circa, ho pensieri intrusivi su una persona che improvvisamente mi ha chiamata al telefono, ma solo come amico, voleva sapere come stavo. Io non me lo aspettavo, sono andata in panico. Ogni tanto ci vediamo, ma non come può pensare lei dottore, ci vediamo con la sua famiglia, io e mio figlio insieme, magari per una cena, niente altro. Insomma, ogni volta che so di doverlo vedere, vado in ansia, è come se avessi paura di qualcosa. Come posso fare per liberarmi di questo e stare meglio? Ho solo bisogno di questo, grazie mille
Ciao @user-gg6vs9qo8b, in questo caso potrebbe essere molto utile o necessario, se non ce la fai da sola, chiedere un supporto per comprendere meglio la situazione e affrontarla adeguatamente.
Ciao @melaniafiorella3036, indagarli è utile ma bisogna capire cosa si intende per "indagare"... grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin *Grazie sempre* Antonio
Ciao @andreagentile8619, adesso lo studio è chiuso e da settembre non ho possibilità di prendere nuove persone ma se contatti lo studio possono verificare la possibilità di fare un percorso con una collega del mio Staff. Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin * Grazie sempre* Antonio
Quando arriverà di nuovo il pensiero intrusivo "faccio schifo e il mondo sarebbe un posto migliore senza di me" penserò a lei doc, perchè è troppo assurdo visto tutto l'aiuto che distribuisce ogni giorno a chi la segue. 💙
Ciao @Soeirceunla, grazie di cuore. 🙏
Antonio
Grazie per questi interessanti spunti di riflessione. Buona estate ☀️
Ciao @nirea76, grazie di cuore a te.🙏🏻
Un video illuminante....sono verità assolute. Io ci cado in pieno nel rimuginare quindi comprendo il meccanismo tossico. Grazie Antonio 😊
Ciao @alexcapuano2736, grazie di cuore. 🙏
Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio
Grazie di vero cuore ❤
Ciao @rosariaamato335, grazie di cuore a te. 🙏
Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio
Grazie 👍💕
Ciao @Paola-rl2wm, grazie di cuore a te. 🙏
Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio
Complimenti e grazie mille
Ciao @paolabusacchi5179, grazie di cuore. 🙏
Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio
Dr Antonio mi piace molto il suo metodo e mi aiuta davvero !!! Vorrei sapere se ha svritto un libro sulla gestione dei pensieri?
Ciao @gianlucavitiello3579, specifico no ma il mio ultimo libro contiene anche questo aspetto con diverse pratiche. Il link è questo ma per ora il libro è in ristampa e non si trova disponibile:
amzn.eu/d/8o5wn4p
*Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:*
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio
Grazie mille volte ,piccoli consigli che realmente cambiano la qualità, della vita ❤❤❤
Ciao @dani-uu8in, grazie di cuore. 🙏
Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio
Ciao Antonio! Può il pensiero intrusivo manifestarsi su pensieri riguardanti l'amore che si prova per il proprio partner? Un pensiero del tipo ''lo ami davvero?'' Tutto ciò sembra realmente assurdo quando pensi razionalmente e col cuore,ma nel momento in cui ti genera ansia la prima volta e ne rimani agganciato si finisce per entrare nel loop quotidiano del dubbio. E ciò a lungo andare sembra sempre più realta,finisci per credere a quel pensiero, anche se sai benissimo che è un meccanismo della mente. Una protezione magari. Diventa poi quasi una forma di ossessione. Ma tutto nato da un pensiero intrusivo. Grazie
Ciao @robyzo, sì capita abbastanza spesso...
grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
*Grazie sempre*
Antonio
Piccoli consigli per spostare i pensieri che diventano i veicoli alcune volte distorti al nostro sentire.....conosco...grazie mille
Ciao @robertaolivares8507, grazie di cuore. 🙏
Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio
Salve dottore. Io spesso per la paura possa succedere qualcosa pianifico ogni singola cosa per esempio del viaggio in auto: guardo in anticipo il percorso i distributori di benzina i parcheggi ecc.. per la paura possa andare male qualcosa mi illudo di essere pronto. Per scardinare questo pensiero, posso iniziare evitando a posta di guardare e cercando di vivere di più la casualità? Guardare tutto da un'altra prospettiva
Ciao @giopa1992, grazie della condivisione.🙏
Certo, per piccoli passi, puoi ogni volta decidere di ignorare un aspetto e pian piano imparare a fidarsi di più..... qui trovi dei video sulla fiducia:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=conrtrolo%20fiducia
Quanto è dura cavolo!!! 😏 vorrei tanto trovare anche io il mio famoso" equilibrio 🤸
Ciao @Ba15863, forza che si trova...grazie. 🙏🏻
Come gestire le intrusioni di pensieri negativi e emozioni spiacevoli che arrivano da eventi del passato che non sono andati come avremmo voluto. Grazie
Ciao @nadiapaterno9454, grazie della condivisione.🙏
Il meccanismo è sempre lo stesso...
Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
*Grazie sempre*
Antonio
Ciauuu bro
Ciao @HRL181, ciauu
Salve! È mancato mio marito improvvisamente 4 anni fa, da un anno circa, ho pensieri intrusivi su una persona che improvvisamente mi ha chiamata al telefono, ma solo come amico, voleva sapere come stavo. Io non me lo aspettavo, sono andata in panico. Ogni tanto ci vediamo, ma non come può pensare lei dottore, ci vediamo con la sua famiglia, io e mio figlio insieme, magari per una cena, niente altro. Insomma, ogni volta che so di doverlo vedere, vado in ansia, è come se avessi paura di qualcosa. Come posso fare per liberarmi di questo e stare meglio? Ho solo bisogno di questo, grazie mille
Scusi, volevo ancora aggiungere, ogni volta che so di doverlo vedere, vado in ansia e poi mi rimane sempre in mente, mi da fastidio
Ciao @user-gg6vs9qo8b, in questo caso potrebbe essere molto utile o necessario, se non ce la fai da sola, chiedere un supporto per comprendere meglio la situazione e affrontarla adeguatamente.
@@AntonioQuaglietta grazie mille!
Indagare i pensieri quindi non puo essere utile?
Ciao @melaniafiorella3036, indagarli è utile ma bisogna capire cosa si intende per "indagare"... grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
*Grazie sempre*
Antonio
Dottore si può avere un colloquio con lei tramite skype
Ciao @andreagentile8619, adesso lo studio è chiuso e da settembre non ho possibilità di prendere nuove persone ma se contatti lo studio possono verificare la possibilità di fare un percorso con una collega del mio Staff.
Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:
*Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.*
Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti.
Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te:
th-cam.com/channels/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6ow.htmljoin
* Grazie sempre*
Antonio