Vuoi relazioni perfette? supera la compiacenza e sii autentico
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2023
- vuoi relazioni perfette? supera la compiacenza e sii autentico
Come possiamo capire meglio le nostre relazioni?
Nel video, si esplora in modo approfondito il concetto di "compiacenza indotta" e come questo atteggiamento possa influenzare negativamente le relazioni interpersonali.
Molte persone tendono a essere compiacenti per evitare conflitti e guadagnare l'approvazione degli altri, ma finiscono per perdere la propria autenticità e identità.
Spesso questo produce un grande senso di colpa, e questo senso di colpa associato alla compiacenza è spesso causato dalla paura dell'abbandono o del giudizio negativo da parte degli altri. Questa paura deriva dalle ferite emotive e dalle insicurezze presenti nella parte più vulnerabile del nostro sé, il bambino interiore.
La chiave per superare questa dinamica distruttiva è "educare" il nostro bambino interiore. Ciò implica riconoscere e lavorare con le nostre ferite passate, accettare e abbracciare le nostre emozioni, e imparare a stabilire confini sani nelle relazioni.
Il conflitto è una parte naturale e necessaria delle relazioni umane. Affrontare il conflitto in modo costruttivo e maturare insieme attraverso il dialogo aperto può portare a relazioni più profonde e significative.
Dobbiamo imparare ad essere consapevoli delle nostre mancanze e smettere di cercare l'approvazione degli altri. L'autostima e la fiducia in se stessi giocano un ruolo fondamentale nel costruire relazioni sane e gratificanti.
#antonioquaglietta #psicologia #relazioni
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Per molte persone esiste spesso: o questo o quello. Invece coniugo le situazioni con "questo" e "quello" in modo inclusivo e non esclusivo. Quando c'è di mezzo un " o" è ricatto interiore, non una decisione libera e reciproca. Esempio: studio un paio di ore e poi vengo da te, va bene verso le 20?...importante è il rispetto e la reciprocità. Grazie a te per l'impegno e la competenza espositiva😘
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Antonio
Grazie Dott. Antonio. Grazie ai tuoi preziosi spunti, mi hai dato gli input per migliorare
Ciao @antonioquaranta4269, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie grazie x la condivisione 🙏✨ ..amo il tuo modo di spiegare, evviva la semplicità!
Ciao @pamelapedretti5707, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Grazie davvero di cuore Antonio .... questo ü molto importante per me ascoltarlo soprattutto in relazione con i miei figli
Ciao @lauramarinaparisi1758, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
GRAZIE ANTONIO
Rabbia : 2 parti in conflitto interiore
05:00 dire di sì a te e dire di sì a me
non è come dire di sì a te e di no a me
06:35 doppio legame= fregati
07:38 No scelta No conflitto
09:25 paura che l'altro mi abbandoni se non faccio quello che vuole e che dice
10:14 darsi il permesso
12:17 relazione malsana basata sulla compiacenza
19:00
l altro nn mi vede, lo yes man. Io mi annullo e l'altro si stanca
Non mi puoi vedere perché io mi annullo
21:51 Sì dammelo che "è proprio la mia struttura"
22:25 la parte adulta che educa la parte bambina infantile
Ciao @ARA-111, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
❤
Grazie mille! Centrato pienamente il punto!
Ciao @georgiak3344, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Beh questo lo posso sapere adesso non prima ,la vita insegna tutto quello che non sappiamo dalla a alla z ..
Ottima spiegazione, finalmente per me è chiaro . Grazie di ❤
Ciao @annamoroni6456, grazie di cuore a te.🙏🏻
Sei il numero 1!!!
Ciao @alessandrapietrafesa906, grazie di cuore... non esistono numeri 1 🙏 😉
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Antonio
Dare solo ragione fa pensare ..non ci riuscirei , avrei paura di apparire finta ...e lo sarei finta , preferisco dire in faccia la verita' , sempre con gentilezza , non si deve offendere nessuno perche' sono stata sincera..
Ciao @ninap6980, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
Buon giorno Antonio
Ho appena ascoltato il video e a proposito dell argomento trattato vorrei esprimere il mio pensiero su cui mi piacerebbe sapere Antonio il tuo pensiero....io penso che nelle relazioni sia importante la reciprocità ossia io vedo i bisogni dell altro e l altro vede i miei bisogni e il bene che sentiamo l uno per l altro e che ci unisce ci porta a vedere ognuno i bisogni dell altro senza sforzi in questo modo non si genera rabbia perché ci sentiamo accolti e visti nei nostri bisogni. A questo ci sono arrivata dopo aver vissuto e accettato per un lungo periodo nella mia vita una relazione in cui non c era reciprocità ....e questo è stato per me fonte di frustrazione....
Ciao @valeriabonanni7781, grazie. 🙏🏻 Sto progettando proprio un video su questo perchè è un tema fondamentale, il video spiegherà che è l'amore a generare reciprocità, non la reciprocità a generare amore.
Spiegazione super. Ho chiramente capito che sono molto compiacente e quindi ho una bambina interna terrorizzata dall'abbandono e una oarte adulta troppo debole per supportarla. crescero' mai?
Ciao @robertanardone1701, grazie della condivisione.
Se lo vuoi davvero, stai già crescendo, stai nel flusso e continua senza opporti...
Queste dinamiche relazionali mi appartengono!! L ultima storia che ho avuto è stata così…ad un certo punto ho iniziato ad avere attacchi di panico ogni volta mi sforzavo di fare quello che alla fine voleva L altro…nn io
Ciao @Pii536, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
È così che succede!! L'altro/a sceglie di andare. Ho scelto la mia imperfezione e non mi interessa l'approvazione.
Ciao @annamariamossa7258, grazie di cuore🙏
Certo se t'interessa ma dentro pensi altro e' una maschera e non sei tu...
Caro Antonio, ascoltando mi è venuta una domanda molto curiosa: “esiste che in alcuni casi diciamo NO all’altro e NO anche a noi stessi”? Tipo conflitto interno del “vorrei ma non posso”? detto in parole povere… 🤔 Aspetto con fiducia un feedback 😊 da te e staff tutto 🥰 Grazie e buon weekend 🤗
Ciao @francescamazzitelli8426, grazie della condivisione.🙏
Non so, in qualche modo vedo che accontentiamo sempre o noi o l'altro... anche scegliere di non scegliere è una scelta che spesso ci serve.
Ma è solo la mia esperienza.
Grazie
@@AntonioQuaglietta Grazie di cuore Antonio 🥰 vediamo se ho inteso correttamente, se vi è un conflitto in noi e “scegliamo di non scegliere” andiamo comunque incontro alla nostra esigenza di “non scegliere” e pertanto è da intendersi come un SÌ a noi ed un NO all’altro… Grazie e buona giornata a te, famiglia e tutto lo staff 🥰
Ciao @francescamazzitelli8426, esatto, grazie.
I bisogni sono sanity dentro un rapporto o altre relazioni ? Perche dove ce una xsona bisognosa ho notato che gli altri scappano
Ciao @mariafranca4439, grazie della condivisione.🙏
Non si parla di persone bisognose, tutti abbiamo dei bisogni...
Qui trovi alcuni video che sperano possano chiarirti meglio la questione:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=Bisogni
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Antonio
Caro dottore, questo video è arrivato proprio in giorni fi conflitto con mia sorella. Siamo donne fatte, ma la sua insicurezza la mette sempre in pronta difensiva. Non si riesce ad immaginare come traviserà fatti e parole, soprattutto e rigorosamente contro di sé, tramutando l'interlocutore in inconsapevole carnefice. Il tutto aggravato da suo marito, che vedendo patire la moglie, ha avuto aggressività con me. La maschera è tolta, non si può fare finta di niente. Ma mia sorella, che lo ha coinvolto in questo suo essere vittima (tutto un delirio, mi creda!) vorrebbe superassimo tutto, per passare il futuro in serenità. Menzogna sopra menzogna. I parenti...come fai a non frequentarli perché ti nuociono, perché non ti piacciono? Con lei c'è una sorta di affetto (mal vissuto) ma lui è e resta un estraneo
Ciao @polly1729, l'importante non è non frequentarli ma sapersi schermare ed evitare di farsi rovinare da queste dinamiche...
grazie della condivisione.🙏
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Antonio
@@AntonioQuagliettae schermarsi come? C'è pretesa. Vorrei capissero che desidero un legittimo spazio per me, non mi pare vogliano la mia felicità, ma il rispetto di una facciata di armonia, che NON C'È
Buongiorno! Mi piacerebbe poter vedere il video che precede questo, non riesco a trovarlo, qualcuno puo aiutarmi? Grazie 🙏
Ciao @ilariabertuccelli9591, questo è il video precedente:
th-cam.com/video/RYFCI_W-HHA/w-d-xo.htmlsi=O9FgcIikbY8PGTvp
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Antonio
Nella copertina look curatissimo (capelli, barba, sopraciglia), inserti pubblicitari, ormai TH-cam è un business
Ciao @lorenzocannas5095, sei un grande.
@@AntonioQuagliettatu di più, non riuscirò mai ad avvicinarmi alla tua grandezza!
Penso che tra tutti i canali di Psicologia, questo sia uno dei pochi che non sia orientato al mero business. A parte le copertine e i titoli che sicuramente vogliono e devono catturare l'attenzione, trovo che i contenuti siano davvero di valore. Argomenti complessi trattati in maniera approfondita (per quanto sia possibile farlo su TH-cam ovviamente), mai banale e di facile comprensione a tutti.
La maggior parte dei video su queste tematiche durano la metà ed espongono concetti senza approfondirli mentre in questo canale i video sono spesso delle live molto interessanti o addirittura delle vere e proprie lezioni registrate.
A questo punto mi chiedo, se anche il Dottor. Quaglietta dovesse guadagnare con le inserzioni pubblicitarie, dove sta il problema? Io pago la mia psicologa 70 euro a seduta perché mi dà un servizio, se TH-cam è gratis è solo grazie alla pubblicità.
Caro Lorenzo Cannas, passare il tempo, anzi sprecarlo, a criticare chi
semplicemente fa qualcosa, senza interferire in alcun modo nella vita altrui ma offrendo, a chi lo desidera, il proprio lavoro, credo sia pericoloso per la propria psiche e il proprio benessere.
Prova a passare dal facile giudizio e dalla voglia di conflitto alla gratitudine e all'apprezzamento, vedrai che il benessere sarà spontaneamente maggiore.
Prova e se ti va fammi sapere.
Grazie
Come si fa a essere li a lezione?
Ciao @abbiu899, devi vedere sul sito relazioniamoci.it i prossimi seminari e i posti disponibili. Grazie
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Antonio
E se uno ha una reale esigenza (voglia) di fare entrambe le cose (studiare e uscire con il partner)?
Io mi trovo spesso nella situazione di dover scegliere e non per compiacere ma per una reale volontà.
Complimenti per il video.
Ciao @danilobonaccorsi1981, se non puoi farle entrambe, tocca da adulto scegliere e rinunciare momentaneamente a uno...
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Antonio
Non e' compiacenza , e' apprezzare la sua generosita' ..
E così si resta perfettamente soli!!😅
Siamo talmente abituati a fingere, ad essere compiacenti un po' con tutti, a fare "buon viso a cattivo gioco" con lo scopo di essere amati ed accettati, che non siamo più in grado nemmeno di immaginare relazioni sane senza ricatti affettivi, in cui poter essere autenticamente noi stessi.
Se ci pensi siamo in una società non proprio sana.
Siamo tutti spinti di brutto ad essere diversi da chi siamo.
La conseguenza è l'infelicità.
L'antidoto è smettere di avere paura di restare soli.
Che poi non è affatto vero che si resta soli.
Come direbbe Clarissa Pinkola Estés" autrice di "Donne che corrono coi lupi":
"Se non sai ululare, non troverai il tuo branco"
Ps
Ciao mitici, se possibile abilitate anche le donazioni via PayPal o simili. Grazie per queste splendide occasioni di crescere ❤
Ciao @masi2421, la paura direstare soli ci rende deboli e infelici...
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E gli inviti? DEVE Ricevere un si, lieto, altrimenti scatta il muso lungo e lo sguardo aggrottato. Allora per evitare queste reazioni, ci vuole un "libero" ...si. Non ho piacere a stare con loro. E poi, l'implicita pretesa di parlare, aprirmi...ma non mi va. Ho poi la mia dimensione con mia figlia, in cui non voglio fare entrare nessuno, tantomeno chi ha la pretesa della confidenza, perché ritiene sia dovuta. Come faccio a custodire me, il mio rapporto con mia figlia, la mia e la sua pace?! Soddisfacente i capriccetti di chi altrimenti pesta i piedi e piagnucola?
Ciao @polly1729, grazie della condivisione.🙏
Voler tutto e allo stesso tempo spesso è la vera pretesa che rende tutto impossibile...
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Meglio soli ti garantisco
Ciao @marilenasantangelo9786, grazie della condivisione.🙏 Non condivido ma grazie...
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Antonio
essere sincero presuppone la guerriglia. c'è poco da spartire.
Ciao @fordgranada1985, grazie della condivisione.🙏
Spesso non è così... essere aggressivi presuppone la guerriglia e sono due cose molto diverse.
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@@AntonioQuaglietta permettimi, se siamo qui a disquisire di esser se stessi da per assunto che sia difficile esserlo e se è difficile esserlo con noi stessi o con gli altri, sempre scontro è.
Ciao @fordgranada1985, io dico una cosa un po' diversa, essere se stessi è possibile con l'integrazione delle parti, cioè con il superamento dello scontro/conflitto interno ed esterno... grazie. 🙏🏻
Purtroppo se ti lasci impaurire diventi preda di chi comanda ma non sei te stesso ..
@@ninap6980 la paura che c'entra... si stà parlando di chiarezza tra non impauriti. la chiarezza porta allo scontro altrimenti non servirebbe mentire, al di là di qualsiasi considerazione etica.
Anche se lo volessimo non esiste la perfezione
Ora capisco. Alcuni professionisti forse hanno fatto confusione.
Sono stato derubato e se sono arrabbiato ho un conflitto?😮
Ciao @AmbaradanAgropoli, grazie della condivisione. L'esempio anche se estremo non sfugge alla regola, se ci pensiamo bene se ti derubano nel giorno in cui hai vinto alla lotteria o se derubano il Dalai Lama o se ti derubano quando salvano la vita alla persona a cui vuoi più bene... la rabbia non c'è. Perché? Perché non hai parti in conflitto dentro, sei in uno stato che non a caso si chiama Pace interiore che accoglie il fatto senza opporsi e lo accetta come un accadimento possibile...
Spero sia chiaro, grazie.
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Antonio
@@AntonioQuaglietta Usando la dialettica rientra tutto. Sono stato derubato punto ho meno delle mie cose sono arrabbiato non con me stesso.Mi spiace nn sono d'accordo.
Bastava dire ovviamente non si applica a tutto.
Effettivamene dovrebbe essere cosi' per tutti :essere se stessi sempre senza cedimenti altrimenti siamo manipolabili e poco padroni di noi stessi ..se non si piace ... stica..buon giorno Antonio
La paura di abbandono se non e' motivata non ha senso, se mi fido non devo aver paura di nulla ,..
La perfezione non e' di questo mondo