滑板教學重心與軸線｜回頭檢視自己的身體，習慣好的起步狀態（成招機率Ｕp大摔機率Down）

[@momo-xh3bm]

沒開玩笑，你這講解勝過好多教板的教練！太棒了。
有些教練只知道動作，沒解析原理，結果學板的學生也不知道怎麼判斷自已為什麼動作錯了重點。
謝謝你喔！請繼續多拍點，你的動作解析好有舞蹈分解的感覺，哈哈！

[@ialan]

謝謝～每個人學習方式不同～有時知道太多也可能想太多～能幫助到喜歡知道多一點的朋友太好了～一起加油

[@goli1839]

未看先赞，i滑雪的教程可能是我全网找到最好的滑板教程。

[@dalaowang7021]

你抢了我的沙发

[@李璿-x4x]

今天在練踢轉雖然是在地板很舒服的地方但它明顯不是平面不滑動的，謝謝你好用心解釋核心與身體的平衡
接下來找個真正平坦的地方來練習！

[@PKTTAIWAN]

一個多月前買了滑板 在網上搜到您的教學 開始跟著學 到現在這部影片 真的受益良多 非常非常感謝您熱心分享！

[@ialan]

謝謝～

[@kiukiuboss8134]

感覺非常基本 但滑行時就不經意忽略身體軸線的傾斜

[@JIEYIQIU]

對於第一次初學滑板就遇到版主的教學影片 感覺少走很多冤枉路 哈哈 理論講解淺顯易懂 剩下就要靠練習了

[@ialan]

加油～安全第一～謝謝你的回覆支持！新年快樂！

[@jiaweili4821]

超級及時！非常感謝~ 半個月前自己才因為自己在練習的時候不夠小心而摔倒，造成手腕骨折。

[@ialan]

早日康復～

[@SurprisingWorldAmazing]

全网最好的滑板教学，每有之一

[@ialan]

不敢～大家風格不一樣～

[@SurprisingWorldAmazing]

@@ialan 有机会来中国佛山，请你喝最正宗的姜撞奶

[@whchi9252]

原來是軸線，感謝分享～我的 180 有頭緒了

[@kongsa5430]

Alan包這樣好可愛😊😊

[@ialan]

很冷啊....

[@jesse6711]

这绝对是最好，最用心的教学

[@x790808]

每次看影片就會感覺得到你
對滑板的熱情，希望看到更多的分享👍

[@ialan]

謝謝～我也希望我可以持續分享～

[@rogerx1780]

讲解的又耐心又清晰！！！感谢感谢🙏

[@saebaryo716]

感謝基礎剖析……！！

[@llld3333]

讲的太好了，表达能力好好，工作上肯定也是个Leader！

[@ialan]

🍻🍻

[@lovelyecho42]

非常好的讲解

[@ctteQQQ]

非常感謝

[@jinpengma7840]

这一集同样也很受益良多

[@ialan]

🍻🍻🍻

[@2KF222]

非常好的教程。今天第一次玩就pumping了。可能是以前玩花滑对平衡有点信心。

[@12131525]

最近有考慮想玩玩看滑板，剛好演算法就推薦這支影片了
看到影片提到重心軸線的概念跟我以前練競速直排輪有很多相近的感覺
不知道直排輪經驗是不是能對滑板初學有些幫助，畢竟滑板好像大多時間身體是側向為主

[@ialan]

我不敢玩直排輪啊！！！！

[@TH-vk3rj]

多謝你，真誠的好!

[@iamxmmhi2758]

非常棒

[@tongeavan4214]

大神，很棒教學

[@ialan]

😂😂我的滑板技術是超級小學程度～有幫助就好～

[@喵D-s8f]

教學好清楚

[@ialan]

謝謝～

[@alanyu000]

期待Alan會出一些跟surfskate有關的影片

[@江河日頤]

好詳細的教學！^^

[@mingchienweng1572]

謝謝分享 受益良多🙏

[@fishfishz06]

💧水也是很恐怖，踩到一點點整個板子就噴出去～

[@olddad7489]

越拍越好

[@tomatouiuiyu]

非常感谢分享这些知识～～

[@doubleu3456]

看了你的視頻有一段時間了，加上疫情的關係去不了滑雪，上星期終於下定決心買了滑板
看了你所有滑板的視頻，現在覺得ollie應該擱置到最後，想先學好pushing, pumping, kickflip, kickturn, tic tac... 感覺這些動作比較接近滑雪
Alan可以綜合一段影片for與滑雪有關連或者有助滑雪技巧提升的滑板必學動作嗎？
現在你就是我的滑板老師了😀👍

[@ialan]

又拉一個人下水拉太好拉！你買哪種板？
謝謝你的建議～我在思考看看怎麼做一個結合教學

[@mingchienweng1572]

Tic tac真的有點難練，希望堅持到最後能有好的結果，共勉之😂

[@doubleu3456]

@@ialan 我都是買skateboard啦
有人說longboard也適合充當練習滑雪，但longboard好像偏向速度及女生比較多人玩，我就買技術性多樣化的skatebroad了。
慢慢來，期待你整合一支滑雪及滑板關聯的影片。 因為我滑雪滑板都是初學+自學

[@sk8._.6lin]

先練kickflip再練Ollie!?!? 我現在整個問號

[@ialan]

@@sk8._.6lin 呵呵他應該是打錯了吧~

[@georgejp5657]

謝謝教學！😀👍👍👍

[@MingMing-hy3xd]

很有用，感謝i滑雪

[@marvinhong8514]

all right。

[@groot_poker]

alan 棒棒哒

[@cindychen5636]

影片很有帮助！谢谢。刚开始学长板，速度一快板晃得厉害请问是为什么？

[@ialan]

那叫speed wobble有中文的影片解釋～你可以搜搜

[@sunsky9240]

我是初學者 有一次滑下坡 太快 身體不敢動所以不敢用腳煞車 同時我有點失平衡 辛虧最後沒摔倒 有沒有什麼辦法滑太快的時候還能保持平衡呢

[@ialan]

核心跟腳踝都稍微繃緊就能隨時反映不同狀況～速度快的時候板子也比較不會亂擺盪

[@alvinhuang3776]

让朋友给自己拍视频是最能看清自己轴线偏的方法

[@ialan]

對！拍起來看也可以幫助自己更有身體意識！
我常常做的時候覺得超帥！結果拍下來.........哈哈哈哈啊

[@mingchienweng1572]

請問一下每次滑板pushing完後腳裸都會疼痛該怎麼改善呢？事前該做那些暖腳運動呢？謝謝

[@ialan]

轉腳踝～小跑步～也許會有幫助～也許～如果是不能忍受的痛可能還是去給理療師看一下吧～

[@yes_couple]

優質影片：）

[@willlin254]

非常感謝教學 剛玩衝浪滑板沒多久
想請問一下 練習完膝蓋上面一點痠痛正常嗎？然後我前腳特別痠痛
是不是我重心都放太前面的關係？
應該隨時都把重心放在板中間對嗎

[@ialan]

恩應該算正常～因為不習慣用到那些肌肉～
至於是不是太前面我覺得你錄影下來比較能確定～因為也有可能是你其中一隻腳用力比較多～所以也不一定是完全因為重心都在上面～
所以建議拍攝一下啊看一下＾＾加油啊～好玩嗎？買哪一塊衝浪滑板～

[@willlin254]

感謝回覆 我有錄影過 確實能看出點問題
哈 但重心是不是太前面我看不太出來
所以重心基本上滑行要擺中間對吧？
然後基本滑行兩腳是平均施力對嗎？
我有發現我好像就是重心太往前
後腳好像都沒施力
如果兩腳平均施力 pumping 效果也會更明顯對嗎？
最後 我板子是隨便買一張的
想說先試水溫 但有點小挫折
想說是不是真的板子太爛
但我如果買smooth star玩的一樣爛
感覺好虧 根本是自己本身問題超多
感謝老師的回覆解說及每一支超級詳細的解說影片

[@isabellepan7788]

看完视频在家继续练习😃

[@ialan]

你超認真！

[@宇智波彥]

請問台北有推薦的滑板店嗎？
對第一塊滑板選購有什麼建議呢？
最近想買來玩但有點不知道怎麼選哈哈
剛剛去滑板店的店員完全不理人😓

[@toby60405]

西門的skate boarding 男老闆人不錯 至少不會愛理不理的

[@宇智波彥]

@@toby60405 了解 改天休假去逛逛
感謝🙏🏼

[@duduartist]

厲害

[@丁韋廷]

中線連線交點，沒記錯的話

[@ialan]

這是什麼意思啊～～～？

[@puya1263]

很棒的教學٩(ˊᗜˋ*)و

[@noahcriss3436]

當你半夜經過停車場，看到有個紅帽人對著空氣講話….😮

[@ialan]

媽媽會拉小孩說，不要靠近～

[@aldenkong5332]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@StupidLionSc]

Alan, 你晚上都去哪裡溜滑板啊，等我去請教一下你=］

[@ialan]

我都在我家後面的學校而已ㄟ你住richmond嗎？

[@DR9000-l6e]

kickflip翻的出来接不住是在说我吗..哈哈哈

[@eny3276]

你感覺很冷

[@ialan]

有點～