Jazda w grupie na szosie - technika, bezpieczeństwo i kolarski savoir vivre!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- Jazda na szosie w większej grupie to świetna zabawa. Nic więc dziwnego, że wszelkiego rodzaju ustawki są bardzo popularne... Jazda w grupie wymaga jednak odpowiedniej techniki, która pozwoli Wam bezpiecznie i zgodnie z dobrymi manierami odnaleźć się w takim peletonie.
Przygotowaliśmy dla Was materiał, z którego dowiecie się wszystkiego, co najważniejsze! ⚡️⚡️⚡️
🔥Spis treści:
0:55 Pokazywanie dziur i przeszkód
2:57 Omijanie kogoś / czegoś
3:35 Wstawanie z siodła
4:28 Skręcanie / zmiana kierunku jazdy
6:43 Prowadzący to ,,oczy peletonu"
7:29 Brak gwałtownych manewrów, zmian toru jazdy, hamowania
10:17 Odpowiednie pokonywania zakrętów
12:54 Nie obracamy się
13:35 Pozostałe ważne sprawy
15:20 Jazda w grupie a przepisy
17:37 Trzymamy koło
19:51 Savoir vivre w grupie
20:26 Jazda po zmianach
22:54 Schodzimy ze zmiany do wiatru
23:43 Szyk pojedynczy - jazda jeden za drugim
27:39 Jazda parami w praktyce
30:04 Podwójny wachlarz