Coucou Barbara, A nouveau une super vidéo inspirante, je suis aussi fan de soupes, le soir c’est hyper pratique. Ce serait avec plaisir si tu faisais d’autres vidéo avec des plats healthy. Bon dimanche et gros bisous 😘
Hello Barbara, j'avais déserté ta chaine car trop de sponsors à mon goût à moment donné... mais j'aime toujours tes vidéos douces et apaisantes, et ravie de découvrir tes recettes qui ont l'air absolument délicieuses donc oui vas-y pour cette série culinaire inspirante, je me ré-abonne dans la foulée avec un pouce en l'air en prime 🧡🧡. Bonne semaine à toi. Géraldine
Bonjour Géraldine!! Je suis contente que tu te ré-abonnes et que finalement mon contenu te plaise toujours. Je vais être totalement transparente avec toi. Afin que je l’espère tu aies une image moins négative des vidéos en partenariat de façon général. Si je ne faisais pas de partenariat, je ne pourrais tout simplement plus faire beaucoup de vidéo déjà pas avec cette qualité par exemple. Un appareil et un objectif comme le mien coûtent excessivement cher et grâce à l’argent des partenariats j’ai pu investir dedans. Je dois à l’avenir me racheter un micro et un ordinateur pour le montage. Les vidéos et particulièrement led miennes prennent beaucoup de temps de travail et à moindre que je sois riche je ne pourrais pas y consacrer autant de jours de travail. Si les partenariats venaient à disparaître cela créerait une forme d’exclusion sociale entre les créateurs qui ont les moyens de travailler gratuitement et ceux qui ne le peuvent pas. Et quand bien même, je pense que lorsque tu travailles, il est normal que tu touches un salaire. Enfin, une solution serait de proposer du contenu payant ce que je ne souhaite pas car je préfère qu’il soit accessible à toutes. Je ne sais pas ce que tu en penses mais j’espère que tu ne verras plus les partenariats aussi négativement. Je te souhaite de passer une bonne semaine 🤗
Hello mon rayon de soleil🌞🥰La gourmande que je suis va tester toutes tes recettes, miam, elles ont l'air si délicieuses😋😍Bonne idée l'astuce de la gousse de vanille, je trouve aussi que les laits végétaux ont une saveur "étrange"😉Je vote pour pleins de nouvelles recettes👍🤗Je t'embrasse très fort, bon dimanche et à bientôt😘😘😘
Coucou!! Au départ, je ne voyais pas ton commentaire 🥹. Comment vas tu? D’accord, je ferai à l’avenir une série de recettes saines surtout après les fêtes ça risque d’être utile. Bisous à toi ♥️🫶🏽💪🏽🌞
Il y a des problèmes avec les commentaires TH-cam en ce moment(c'est écrit en noir sur le noir🤔)J'espère qu'ils vont bientôt réparer ça🙏A part cela je vais bien et rien qu'en regardant tes vidéos je vais encore mieux🥰Prend bien soin de toi et des tes proches💝Bisous et à bientôt😘😘😘@@BarbaraFyoutube
Tu sais que c’est super ce que tu viens de m’écrire merci!!! Tu m’as appris quelque-chose que je pourrai repartager à mon tour. Effectivement, pour améliorer l'absorption de la curcumine, il faut l’associer au poivre noir. Il y en a justement dans la recette. ♥️♥️♥️♥️♥️
Bonsoir, vos trois recettes ont l'air délicieuses et je n' ai rien à dire. J'ai quand même une petite préférence pour la dernière car j' aime beaucoup les framboises. Oui, pourquoi pas, c'est une bonne idée de faire des recettes comme celles ci. Je vous souhaite une bonne fin de soirée et ainsi qu un bon début de semaine. Marie Françoise.😊
Bonjour Marie Françoise!! Je viens justement d’en racheter hier!! Oui pour une recette peu calorique elle est très gourmande. L’ajout de la vanille est très important. ♥️🤗
Quelles belles recettes originales bien sur que j en d autres elles sont tellement appetissante tu es vraiment ingénieuse tout ce que tu touches vaut de l or merci pour ce généreux et bienfaisant partage c etait mon petit moment de bonheur
Merci beaucoup pour ces belles recettes Je mange très souvent le potage au potimarron j'adore ça Très bonne idée la crêpe de lentilles corail une belle utilisation de ce type de lentilles que j'aime beaucoup moins que les autres mais que je consomme quand même pour la variété Je vais faire des verrines aux graines de chia qui m'ont l'air très bonnes mais je vais utiliser du lait de vache sans lactose car définitivement je déteste le lait d'amandes J'ai jeté à regret la dernière brique que j'ai achetée car cela ne passe vraiment pas J'ai l'impression de me punir quand j'en consomme et ce n'est vraiment pas l'idée J'adore tes recettes tout comme les idées d'apéritifs que je refais régulièrement Bonne préparation de Noël
Coucou!! Le velouté n’a pas fait long feu ici et ce que je trouve qui fait la différence avec les pommes ce sont les amandes effilées 🤤. Bonne semaine ♥️
Bonsoir Karine!! Je te remercie!! J’en ferai de temps en temps. À très vite et profite bien de ta soirée. Moi je vais me régaler avec un de mes plats préférés, tout simple: les noix de Saint Jacques 🐚
Hello très chère Barbara, tu es tellement inspirante ❤, lorsque je regarde la vidéo j’ai vraiment envie de tester tes recettes, gourmandes et légères, mais c’est tout ce qu’on aime ❤❤❤ ! Bien sûr que ça me ferait hyper plaisir que tu en partage régulièrement ☺️😋…C’est incroyable qu’à chaque fois je me rends compte que nous avons des goûts similaires, j’adore le lait de coco et les framboises sont mes baies préférées 😻. MERCI MERCI MERCI pour cette douceur que tu nous envoies. 🍰❤️
Coucou!! Merci ☺️. Tu sais, ce n’est pas surprenant, je me suis rendue compte que je partageais des points communs avec les personnes qui me suivent. Et c’est super de pouvoir se retrouver dans une communauté bienveillante. Je te souhaite de passer de très bonnes fêtes 🎄♥️
Merci barbara, j'ai beaucoup apprécié la vidéo et j'avouerai que j'ai eu un coup de cœur pour ta vaisselle. Pourrais tu si ce n'est pas indiscret me donner sa provenance ?
@@sophiemessian335 coucou Sophie!! Je te remercie et il n’y a aucun indiscrétion. Ma vaisselle vient de Carrefour. C’est exactement la même qui est vendu sur Zara home mais en moins cher. Ma vaisselle est vendue à l’unité mais il existe des services complets beaucoup plus intéressants en terme de prix. Ils partent très vite!! Je l’ai aussi en vert. Il existe aussi en bleu. Bisous
Bonjour Barbara, merci beaucoup pour ce partage de recettes. 👩🍳 Elles sont faciles à réaliser . J adore que tu as indiqué les bienfaits des ingrédients. Génial le conseil pour le potimarron je me bagarre toujours pour l éplucher 😅 Je suis preneuse pour les futurs recettes🥗 Bonnes fêtes de fin d'année 🎉
Coucou Barbara Merci pour tes recettes. Moi non plus je ne suis pas fan du goût du lait d'amande. Je vais essayer avec une gousse de vanille 😉 C'est avec plaisir que j'espère voir d'autres de tes recettes. Passe un bon dimanche en famille ☺️
❤❤coucou sympa cette vidéo bien gourmand, ton dessert me fait penser à une recette de chez moi qu'on consomme à tout va petit déjeuner etc... j'opte plutôt du saler que du sucré ta soupe je vais essayé. Dit tu nous fais une vidéo sur l'organisation de la cuisine??? Ma partie préférée et sans oublier organisation dressing, je suis en plein dedans. J'ai pleurer ma cuisine et mon dressing finalement tout est entré avec les petits moyens du bord. Des bisous❤❤❤❤❤
Coucou Hawa!! Comment s’appelle ce dessert? Je vois que tu es en plein rangement. Comme j’ai déjà tourné ces vidéos, je ne pensais pas en faire prochainement mais je ne sais pas si tu as déjà eu l’occasion de les regarder. Mais l’organisation, le ménage va revenir sur la chaîne. Et le bon vieux tri qui ne fera pas de mal à tout le monde (moi compris). Je t’embrasse, passe une bonne semaine ♥️
@@BarbaraFyoutube le deguet il fait le buzz sur africanfood!!! Ou les jeunes font des vidéos sur les plats africain, Mali Sénégal. Quand je l'ai vu ça m'a choqué, tout comme le riz au lait c'est un petit déjeuner, dessert de chez nous. J'aime pas tout ça. Bonne semaine à toi, des bisous ❤️❤️❤️
Super vidéo ! Merci! J'ai du lait d'amande dont je ne sais que faire car pas fan du goût non plus je te rassure! 😂 je ne dis pas non à des recettes healthy de ce type! Bonne fin de journée
Coucou!! Ah je vois que nous sommes plusieurs à ne pas l’aimer. Je resterai avec du lait d’avoine la prochaine fois. Mais entre le coulis et la gousse de vanille, on ne sent plus cette gêne. Belle semaine ♥️
Coucou Barbara, je suis ravie de tes recettes qui sont très gourmandes, j’ai noté les 2 recettes mais les crêpes me donnent envie d’essayé, je suis très contente si tu peux faire des recettes pour nôtre bien être pour l’organisme vraiment je trouve très bien expliquée et peux aider ds pleins de choses tels que sûr les calories, cholestérol, ménopause...vraiment chouette merci beaucoup bonne semaine pour demain bisousss 💯 💯🌸🫶✨️👍😘
Coucou Sylvie!! Je te remercie 🤗. Oui cette série de vidéos ne concernera que des recettes saines et peu caloriques car je trouve cela finalement plus difficile à trouver. En plus, je préfère proposer du contenu qui reflète mon lifestyle. J’ai un dérèglement hormonal qui fait que je dois faire attention. Je t’embrasse ♥️
Ah oui moi je suis fan de ce genre de recettes. J'ai du cholestérol dont du mauvais et depuis 6 mois je fais extrêmement attention à ce que je mange, je traque les grasses saturées responsables du mauvais cholestérol (ldl). Mais comme je suis une gourmande je recherche des recettes qui allient gourmandise sans pour autant être riche en graisses saturées. J'avoue qu'au début c'était pas facile mais au final on peut manger sainement en se faisant plaisir. Mais là j'avoue que les fêtes vont arriver et je vais bien évidemment craquer. Merci pour ta vidéo.
Coucou Sandra. Je te comprends tellement qui suis sujette à un dérèglement hormonal. Et comme tu le dis, et bien on peut se régaler avec du sain et du peu calorique. En fait, c’est une rééducation de notre façon de nous alimenter. Sucre ≠🙅🏽♀️ à bon forcément. Personnellement je mange en pleine conscience et je suis heureuse comme ça. Et je pense au bien vieillir. Belle semaine ♥️
Bon Dimanche, Jolie et Douce Barbara ✨ Merci pour ces recettes, merci de penser à notre santé et à nous encourager à garder la ligne 🙏🙏 "avant " et "après"les fêtes ! car, "Pendant" les fêtes ( qui arrivent à grands pas ) … non,non, je ne te garantis RIEN de RIEN 🥴😂😂😂 hi hi … (Je t’envie 🤩) Merci ma Beauté … j’espère te revoir bientôt, avant Noël 🎄🎅 😘😘💞🌺
Coucou ma douce Patricia!!! J’avoue que cette video en pleine période des fêtes étaient un peu risquée 🤣. Je te souhaite de passer de très bonnes fêtes 🎄♥️
Allez OK pour de nouvelles recettes. Merci pour ces beaux partages Barbara
Avec grand plaisir Didile!!! ♥️
Ces recettes ont l'air excellentes. A tester rapidement. Merci
Merciii Odile!! N’hésite pas à m’en faire un retour. Je te souhaite de passer une excellente soirée ♥️
Coucou Barbara, au top les recettes on en fait encore merci passe de belles fêtes
Coucou Cynthia!! Avec plaisir 🤗. De bonnes fêtes à toi aussi ♥️
Coucou Barbara,
A nouveau une super vidéo inspirante, je suis aussi fan de soupes, le soir c’est hyper pratique. Ce serait avec plaisir si tu faisais d’autres vidéo avec des plats healthy.
Bon dimanche et gros bisous 😘
Coucou Nadia!! Avec grand plaisir 🤗🤗🤗. Comment vas tu? Heureuse de te retrouver ♥️
Hello Barbara, j'avais déserté ta chaine car trop de sponsors à mon goût à moment donné... mais j'aime toujours tes vidéos douces et apaisantes, et ravie de découvrir tes recettes qui ont l'air absolument délicieuses donc oui vas-y pour cette série culinaire inspirante, je me ré-abonne dans la foulée avec un pouce en l'air en prime 🧡🧡. Bonne semaine à toi. Géraldine
Bonjour Géraldine!! Je suis contente que tu te ré-abonnes et que finalement mon contenu te plaise toujours. Je vais être totalement transparente avec toi. Afin que je l’espère tu aies une image moins négative des vidéos en partenariat de façon général. Si je ne faisais pas de partenariat, je ne pourrais tout simplement plus faire beaucoup de vidéo déjà pas avec cette qualité par exemple. Un appareil et un objectif comme le mien coûtent excessivement cher et grâce à l’argent des partenariats j’ai pu investir dedans. Je dois à l’avenir me racheter un micro et un ordinateur pour le montage. Les vidéos et particulièrement led miennes prennent beaucoup de temps de travail et à moindre que je sois riche je ne pourrais pas y consacrer autant de jours de travail. Si les partenariats venaient à disparaître cela créerait une forme d’exclusion sociale entre les créateurs qui ont les moyens de travailler gratuitement et ceux qui ne le peuvent pas. Et quand bien même, je pense que lorsque tu travailles, il est normal que tu touches un salaire. Enfin, une solution serait de proposer du contenu payant ce que je ne souhaite pas car je préfère qu’il soit accessible à toutes. Je ne sais pas ce que tu en penses mais j’espère que tu ne verras plus les partenariats aussi négativement. Je te souhaite de passer une bonne semaine 🤗
Merciii pour ces recettes ❤
Et un grand oui pour d'autres !!
Hello mon rayon de soleil🌞🥰La gourmande que je suis va tester toutes tes recettes, miam, elles ont l'air si délicieuses😋😍Bonne idée l'astuce de la gousse de vanille, je trouve aussi que les laits végétaux ont une saveur "étrange"😉Je vote pour pleins de nouvelles recettes👍🤗Je t'embrasse très fort, bon dimanche et à bientôt😘😘😘
Coucou!! Au départ, je ne voyais pas ton commentaire 🥹. Comment vas tu? D’accord, je ferai à l’avenir une série de recettes saines surtout après les fêtes ça risque d’être utile. Bisous à toi ♥️🫶🏽💪🏽🌞
Il y a des problèmes avec les commentaires TH-cam en ce moment(c'est écrit en noir sur le noir🤔)J'espère qu'ils vont bientôt réparer ça🙏A part cela je vais bien et rien qu'en regardant tes vidéos je vais encore mieux🥰Prend bien soin de toi et des tes proches💝Bisous et à bientôt😘😘😘@@BarbaraFyoutube
Merci Barbara ❤
D'autres recettes seraient vraiment très intéressantes. 😊
D’accord Charlotte. Je te remercie ♥️🤗
Parfait Barbara merci oui vos recettes nous intéressent
C’est noté !!! Ça me fait plaisir de te retrouver en commentaire. Bonne soirée ♥️
Merci pour ses super recettes !
Avec plaisir!!!
Merci pour le partage super recette ❤
Je te remercie 🤗
C'est vraiment super 💗💗💙💙
Merci beaucoup 🤗♥️
MERCI Barbara Comme toujours ca donne envie tes recettes 😋
Bisous 💕et bonne préparation de Noel 🌲💫
Coucou!! Je te remercie!!! Je te souhaite aussi de passer de très bonnes fêtes ♥️🎄
Merci beaucoup ❤
Merci à toi surtout Romaine ♥️♥️♥️
Les bienfaits du curcuma s'activent avec du poivre 😊
Tu sais que c’est super ce que tu viens de m’écrire merci!!! Tu m’as appris quelque-chose que je pourrai repartager à mon tour. Effectivement, pour améliorer l'absorption de la curcumine, il faut l’associer au poivre noir. Il y en a justement dans la recette. ♥️♥️♥️♥️♥️
Miam miam 😋😍 merci❤
Merciiii à toi!! ♥️🤗
Bonjour, en effet ce compte tenu est très intéressant à refaire 😊
Bonsoir!! Merci beaucoup pour m’en avoir fait un retour!! Bonne soirée 🤗
Merci encore ❤
Oui volontiers une vidéo recettes gourmandes et légères ! Je dois perdre 12 kgs 😂
Coucou Barbara, j'ai adoré ta vidéo, elle est super inspirante. Donc merci ça m'a motivée ❤ gros bisous 😘
Bonsoir, vos trois recettes ont l'air délicieuses et je n' ai rien à dire. J'ai quand même une petite préférence pour la dernière car j' aime beaucoup les framboises. Oui, pourquoi pas, c'est une bonne idée de faire des recettes comme celles ci. Je vous souhaite une bonne fin de soirée et ainsi qu un bon début de semaine. Marie Françoise.😊
Bonjour Marie Françoise!! Je viens justement d’en racheter hier!! Oui pour une recette peu calorique elle est très gourmande. L’ajout de la vanille est très important. ♥️🤗
oui merci d 'autres recettes avec plaisir bon week end vero
Quelles belles recettes originales bien sur que j en d autres elles sont tellement appetissante tu es vraiment ingénieuse tout ce que tu touches vaut de l or merci pour ce généreux et bienfaisant partage c etait mon petit moment de bonheur
Avec grand plaisir! Vero 🤗
Ohhh merciii Michèle d’être toujours au rendez-vous!! Avec plaisir, cette idée de série me dit bien. Je te souhaite de passer de très bonnes fêtes🎄
Cc super ❤❤❤❤❤
Merci ☺️ ♥️♥️♥️♥️♥️
Merci beaucoup pour ces belles recettes Je mange très souvent le potage au potimarron j'adore ça Très bonne idée la crêpe de lentilles corail une belle utilisation de ce type de lentilles que j'aime beaucoup moins que les autres mais que je consomme quand même pour la variété Je vais faire des verrines aux graines de chia qui m'ont l'air très bonnes mais je vais utiliser du lait de vache sans lactose car définitivement je déteste le lait d'amandes J'ai jeté à regret la dernière brique que j'ai achetée car cela ne passe vraiment pas J'ai l'impression de me punir quand j'en consomme et ce n'est vraiment pas l'idée J'adore tes recettes tout comme les idées d'apéritifs que je refais régulièrement Bonne préparation de Noël
Tes recettes délicieuses je vais essayer ❤❤
Merci Colette!!! ♥️♥️♥️
Bonjour le velouté est mon préféré et après les pommes merci beaucoup bon dimanche bisous ❤❤
Coucou!! Le velouté n’a pas fait long feu ici et ce que je trouve qui fait la différence avec les pommes ce sont les amandes effilées 🤤. Bonne semaine ♥️
Bonsoir Barbara, merci pour ces belles recettes, toutes aussi appétissantes 😊j’aime bien ce genre vidéo, ça change 😉bonne soirée et belle semaine
Bonsoir Karine!! Je te remercie!! J’en ferai de temps en temps. À très vite et profite bien de ta soirée. Moi je vais me régaler avec un de mes plats préférés, tout simple: les noix de Saint Jacques 🐚
Merci pour ses recettes
Avec plaisir!! Merci Hermance!!!
Hello très chère Barbara, tu es tellement inspirante ❤, lorsque je regarde la vidéo j’ai vraiment envie de tester tes recettes, gourmandes et légères, mais c’est tout ce qu’on aime ❤❤❤ ! Bien sûr que ça me ferait hyper plaisir que tu en partage régulièrement ☺️😋…C’est incroyable qu’à chaque fois je me rends compte que nous avons des goûts similaires, j’adore le lait de coco et les framboises sont mes baies préférées 😻. MERCI MERCI MERCI pour cette douceur que tu nous envoies. 🍰❤️
Coucou!! Merci ☺️. Tu sais, ce n’est pas surprenant, je me suis rendue compte que je partageais des points communs avec les personnes qui me suivent. Et c’est super de pouvoir se retrouver dans une communauté bienveillante. Je te souhaite de passer de très bonnes fêtes 🎄♥️
Merci barbara, j'ai beaucoup apprécié la vidéo et j'avouerai que j'ai eu un coup de cœur pour ta vaisselle.
Pourrais tu si ce n'est pas indiscret me donner sa provenance ?
@@sophiemessian335 coucou Sophie!! Je te remercie et il n’y a aucun indiscrétion. Ma vaisselle vient de Carrefour. C’est exactement la même qui est vendu sur Zara home mais en moins cher. Ma vaisselle est vendue à l’unité mais il existe des services complets beaucoup plus intéressants en terme de prix. Ils partent très vite!! Je l’ai aussi en vert. Il existe aussi en bleu. Bisous
Coucou Barbara merci pour les super idées recettes ca à l air trop bon!! Bonne fin de dimanche à bientôt 😘😘❤️❤️
Coucou Fanny!!! Je te remercie!!!! Je te souhaite de passer une bonne semaine et de bonnes fêtes ♥️
Bonjour Barbara,
merci beaucoup pour ce partage de recettes. 👩🍳
Elles sont faciles à réaliser .
J adore que tu as indiqué les bienfaits des ingrédients. Génial le conseil pour le potimarron je me bagarre toujours pour l éplucher 😅
Je suis preneuse pour les futurs recettes🥗
Bonnes fêtes de fin d'année 🎉
Coucou Barbara
Merci pour tes recettes.
Moi non plus je ne suis pas fan du goût du lait d'amande.
Je vais essayer avec une gousse de vanille 😉
C'est avec plaisir que j'espère voir d'autres de tes recettes.
Passe un bon dimanche en famille ☺️
Coucou Sandrine!! Ah toi aussi!! Je pense que cette semaine, je vais tester cette recette avec du lait d’avoine. Belle semaine et merci ♥️
❤❤coucou sympa cette vidéo bien gourmand, ton dessert me fait penser à une recette de chez moi qu'on consomme à tout va petit déjeuner etc... j'opte plutôt du saler que du sucré ta soupe je vais essayé.
Dit tu nous fais une vidéo sur l'organisation de la cuisine??? Ma partie préférée et sans oublier organisation dressing, je suis en plein dedans. J'ai pleurer ma cuisine et mon dressing finalement tout est entré avec les petits moyens du bord. Des bisous❤❤❤❤❤
Coucou Hawa!! Comment s’appelle ce dessert? Je vois que tu es en plein rangement. Comme j’ai déjà tourné ces vidéos, je ne pensais pas en faire prochainement mais je ne sais pas si tu as déjà eu l’occasion de les regarder. Mais l’organisation, le ménage va revenir sur la chaîne. Et le bon vieux tri qui ne fera pas de mal à tout le monde (moi compris). Je t’embrasse, passe une bonne semaine ♥️
@@BarbaraFyoutube le deguet il fait le buzz sur africanfood!!! Ou les jeunes font des vidéos sur les plats africain, Mali Sénégal. Quand je l'ai vu ça m'a choqué, tout comme le riz au lait c'est un petit déjeuner, dessert de chez nous. J'aime pas tout ça.
Bonne semaine à toi, des bisous ❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Super vidéo ! Merci! J'ai du lait d'amande dont je ne sais que faire car pas fan du goût non plus je te rassure! 😂 je ne dis pas non à des recettes healthy de ce type! Bonne fin de journée
Coucou!! Ah je vois que nous sommes plusieurs à ne pas l’aimer. Je resterai avec du lait d’avoine la prochaine fois. Mais entre le coulis et la gousse de vanille, on ne sent plus cette gêne. Belle semaine ♥️
Coucou Barbara, je suis ravie de tes recettes qui sont très gourmandes, j’ai noté les 2 recettes mais les crêpes me donnent envie d’essayé, je suis très contente si tu peux faire des recettes pour nôtre bien être pour l’organisme vraiment je trouve très bien expliquée et peux aider ds pleins de choses tels que sûr les calories, cholestérol, ménopause...vraiment chouette merci beaucoup bonne semaine pour demain bisousss 💯 💯🌸🫶✨️👍😘
Coucou Sylvie!! Je te remercie 🤗. Oui cette série de vidéos ne concernera que des recettes saines et peu caloriques car je trouve cela finalement plus difficile à trouver. En plus, je préfère proposer du contenu qui reflète mon lifestyle. J’ai un dérèglement hormonal qui fait que je dois faire attention. Je t’embrasse ♥️
@BarbaraFyoutube moi aussi j'ai des soucis avec les problèmes hormonales merci bcp bonne journée bisous 😚 🫶🍎
@ oui mais tu sais, je me dis que cela nous permet d’avoir une bonne hygiène alimentaire 🤗
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️
Ah oui moi je suis fan de ce genre de recettes. J'ai du cholestérol dont du mauvais et depuis 6 mois je fais extrêmement attention à ce que je mange, je traque les grasses saturées responsables du mauvais cholestérol (ldl). Mais comme je suis une gourmande je recherche des recettes qui allient gourmandise sans pour autant être riche en graisses saturées. J'avoue qu'au début c'était pas facile mais au final on peut manger sainement en se faisant plaisir. Mais là j'avoue que les fêtes vont arriver et je vais bien évidemment craquer. Merci pour ta vidéo.
Coucou Sandra. Je te comprends tellement qui suis sujette à un dérèglement hormonal. Et comme tu le dis, et bien on peut se régaler avec du sain et du peu calorique. En fait, c’est une rééducation de notre façon de nous alimenter. Sucre ≠🙅🏽♀️ à bon forcément. Personnellement je mange en pleine conscience et je suis heureuse comme ça. Et je pense au bien vieillir. Belle semaine ♥️
Bon Dimanche, Jolie et Douce Barbara ✨ Merci pour ces recettes, merci de penser à notre santé et à nous encourager à garder la ligne 🙏🙏 "avant " et "après"les fêtes ! car, "Pendant" les fêtes ( qui arrivent à grands pas ) … non,non, je ne te garantis RIEN de RIEN 🥴😂😂😂 hi hi … (Je t’envie 🤩) Merci ma Beauté … j’espère te revoir bientôt, avant Noël 🎄🎅 😘😘💞🌺
Coucou ma douce Patricia!!! J’avoue que cette video en pleine période des fêtes étaient un peu risquée 🤣. Je te souhaite de passer de très bonnes fêtes 🎄♥️
😋❤
Merci ☺️ ♥️
😍🙏
♥️♥️♥️♥️