งบ 100 บาททำเครื่องออกกำลังกายเองที่บ้านได้ไหม
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ค. 2021
- BALL2PLAY คลิปนี้จะพามาดูการสร้างเครื่องออกกำลังกายด้วยงบ 100 บาท DIY
มาดูว่าทำออกมาจะเล่นได้จริงไหมหรือจะพังคาบ้าน
➤ ติดต่องานได้ที่
ball2b.info@gmail.com
---------------------------------------------------------------
➤ ช่องทางการติดตามอื่นๆ
➤Instagram : / ball.boru
➤FB_BALL2B : goo.gl/BSWdkV
➤Tiktok : ballboru
---------------------------------------------------------------
#BALL2PLAY - บันเทิง
![อุปกรณ์ "สร้างกล้าม" ในสวนสาธารณะ : Healthy Fine Day [by Mahidol]](http://i.ytimg.com/vi/SIwTEwze6ME/mqdefault.jpg)
![อุปกรณ์ "สร้างกล้าม" ในสวนสาธารณะ : Healthy Fine Day [by Mahidol]](/img/tr.png)
ถึงเวลาออกกำลังกายแล้วทุกคน
พี่บอลคับ แว่นVRที่พี่เล่น ราคา5000ซื้อที่ไหนหรอคับ
ติดตรงองศาฐานนิดนึง
สู้ๆๆครับพี่บอล🗿💪🤣
10:17 พีคตอนจบ🤣🤣🤣
555
ผมชอบคลิปแนวนี้มากเลยครับคลิป DIY คลิปสร้างสิ่งต่างๆ
เยี่ยมเลย
อยากทำบ้างเลยครับ
จัดไป
10:16 โดนมากครับ
ดูยังไง ก็เกินร้อย แต่ก็โอเค ทำเอง ภูมิใจ
มีไม้เองเกินร้อยยังไงอุปกรณ์ก็มีสมองมีป่าว
@@flashff2584 ครั้งเเรกที่ไปซื้อมันเกิน100ไหมล่ะ
@@034505190 ไม่นานแล้วไม่นับครับไม่มีก็ไม่ต้องทำตามไม่ต้องดิ้น
@@flashff2584 5555
@@flashff2584 มีแต่คุณนะที่ดิ้น สภาพ
ได้ประโยชน์มากครับ
ขอบคุณครับ
ฐานด้านล่าง ต้องเชื่อมต่อกัน หน้าหลังด้วยครับ มันจะนิ่ง
ใช่ เพิ่ม สามเหลี่ยมด้านหลัง
ทำได้เก่งมากเลยจากไม่ต้องซื้อนะ
ชอบครับคลิปD.I.Y.
เยี่ยม
ต้นคลิปก็แบบศาสตราจารย์บอล
555
ดีครับพี่
ดีครับ
ต่อไปทำเครื่องวิ่งเลยครับ
555
ประโยชน์ที่แท้จริง 555
ถ้าเป็นไม้มันไม่ค่อยมั่นคงครับ ถ้าจะทำเองจริงๆก็เชื่อมเหล็กเหอะ
พี่ หล่อขึ้นอ่ะ
อันนี้ดี
พี่ต้องลบคมด้วยครับเพื่อความปลดภัยครับ
ดูแล้วทำให้ประหยัด...
ซื้อราวตากผ้าได้เยอะเลยครับ 🤣👍
บาร์ที่ติดผนังที่เค้าใช้ฝึกยิมนาสติกเค้าเรียกอะไรอะครับ
ทำคานรับเล็กๆ รับได้อยู่ครับพี่ จากเศษไม้ที่มีก็ได้ครับ ถ้ารู้สึกไม้บางไป ก็ประกบเพิ่มหลายแผ่นหน่อย ตัดไม้เป็นรูปสามเหลี่ยมยึดติดตรงปลาย ฝั่งที่จะหงายหลัง แล้ว เสริม ยางรองไว้ใต้ไม้ 4 มุม เพื่อลดภาระของไม้ครับพี่ น่าจะอีกประมาณ 50 บาทครับ
สักพักกลายเป็นราวตากผ้า
555
ฟังดีๆนะ555 ราคาร้อยบาทจริงๆ แค่น๊อตอย่างเดียว
ตอนจบนี่แบบใช่เลย5555555555
555
พี่บอลสร้างกล้ามหน่อย
ต้องทำที่เหยียบข้างๆครับจะได้ไม่ต้องโดด
ผมเสียวตรงไม้ที่ใช้เป็นบาร์หักมากพี่เห็นมันงอซะตอนที่พี่อีกคนขึ้นไปโหน
แค่ราคาไม้ก็เกิน100แล้วมั้งครับ
ตัดไม้หลังบ้านมาทำครับเลยได้ราคา 100 😉
ยังไงก็หัก
ข้อควรระวัง!นะพี่บอล ปลวก! 555+
555
ดัมเบลหน่อย
กลัวเสี้ยนตำมือค่ะ555
555
รวมค่าจ้างพนักงานมั้ย_*
Ball2Play การช่าง
ราคาหลักหมื่นเลยหรอครับผมซื้อมาหลักพันเอง
บางรุ่นครับ
ทํา power rackเลยครับราคาเป็นหมื่อน พวกฝรั่งทําอย่างสวย
โคตรเท่
100 บาทจริงๆหรอ
พรุ่งนี้เป็นราวตากผ้า😁
555
ชอบตอนใส่เพลงผิดครับ555
เย้
555
ราคา100บาท หรือว่าอยู่ในราคาหลักร้อยครับเนี่ย ถ้าหลักร้อยเอาเหล็กมาเชือมยังทนกว่าเลยครับพี่
เคยสงสัยมั้ยครับว่าเราสามารถทำเครื่องออกกำลังกายที่บ้านได้หมัย! :3
ทำให้ผมบ้าง
555
555 ดักไว้ก่อน
555
พี่ตัดผมทรงอะไรหรอครับ
นั้นสิ
มียากกว่านี้มั้ย 555
555
100 ซื้อไม้ แล้วค่าสว่านค่าอุปกรณ์ทำเท่าไหร่ 555555
งบ100ค่ารักษา30,000
555+
555
เเบบพันบาทก็มีพี่
เม้นแรก
555
1
555
1