Bravo ma fille Toi tu cours avec tes jambes et ta tête,moi je te suis avec le coeur.❤️ Je serais toujours là pour te faire de bons croques monsieur pour les ravitaillements. Je suis tellement fière de ta réussite. Tu seras toujours ma championne 🥇🎉
Encore bravo ma fille, qu'elle détermination,tu as était au bout de ton défi 👏🏅quel plaisir de t'écouter nous expliquer cette boucle en suisse .je sais que ça était compliqué,mais tu as trouvé la ressource pour terminer cet ultra trail ,les images sont magnifiques.😘 félicitations 💕💪
J’ai regardé la vidéo en entier et j’ai été très captivée! Bravo pour cet exploit et pour votre détermination. On ressent toutes vos émotions à travers vos récits. Merci pour cette chouette vidéo !😊
Bravo Léa, votre narration avec les ressentis sont vraiment top. Comme le dit votre Maman, vous êtes une championne. Au plaisir de vous croiser un jour sur une course.
J'ai bien aimé t'écouter un trop bon récit j'étais à fond dans bravo pour ton premier ultra même avec la douleur et la peur tu as été au bout il y a beaucoup qui aurait abandonné et tu n'as rien lâcher une warrior .l'UTMJ fera sûrement partie de mes courses l'année prochaine j'ai hâte de voir ton programme pour l'année prochaine car tu peux être fière de ton année 2024 👏👏
Bravo Léa! J’étais sur le 75km le même jour, je m’attendais à voir les images des parties que je n’ai pas vues (après avoir constaté qu’on avait filmé les mêmes endroits au début 😊) mais ton récit n’en est que plus inspirant! J’ai moi aussi fait mon premier 100km cette année donc j’ai aussi connu et ressenti des moments similaires. Félicitations et merci pour la vidéo!
excellent !!! réellement excellent...en repoussant tes limites, tu m'as obligé à oublier les miennes car, jamais je n 'aurais pu envisager regarder un post sans images....mais ton talent indéniable de narratrice a bien retransmis les aléas et les ressentis de ce dur ultra.... bravo pour LES performances et bon rétablissement
Bravo à toi 👏👏, j'espère rien de grave pour ton pied et que ca va ce remettre rapidement. J'étais parti pour aussi faire mon 1er 100 de UTMJ en 2025 mais suite à une blessure au pied cette année j'ai très peu courus et du même abandonné sur mon objectif dans les Écrins en juin. Maintenant plus de motivation à courir sur du long. En espérant que ça revienne un jour, en attendant merci pour tes vidéos force à toi et bonne récup 😉
Merci beaucoup ! Le pied va mieux j'ai repris l'entraînement mais je crois que je ne saurais jamais ce qui a causé la douleur 🤷🏻♀️ je te souhaite de retrouver du plaisir en courant pour pouvoir atteindre ton objectif ☺️
Bravo Léa, félicitations pour ta persévérance et ton courage malgré ta blessure.Ton récit est très vivant même sans images, j'ai bien aimé que deux autres coureurs t'attendent et courent avec toi, ça me rappelle des fins de marathon où nous sommes accompagnés par d'autres courreurs qui nous "emmènent"vers l'arrivée et d'autres fin où c'est nous qui boostons d'autres coureurs...c'est une grande valeur du running de pouvoir s'entraider, Félicitation pour ton année 😘
J'étais sur la même course, ton expérience ressemble à la mienne, j'en ai bien chié sur la dernière boucle aussi, et j'ai eu un peu peur aussi sans doute à cause du manque de lucidité sur la fin. Ta vidéo est vraiment sympa, ça me permet de montrer à mes proches à quoi cela ressemblait avec quelques images c'est cool merci!
Wuaoooooo Lea ...tu est extraordinaire, je suis restè la concentrè a t'ècoutè avec ton 'histoire de la course e content de voir passer la ligne d'arrivè a cette super FINICHER 🥇🏆🎊Bravooooo LEA....Merci pour la video...
Bravo Léa pour ta course. Tu as vraiment un sacré mental. Merci pour cette vidéo. Vraiment très intéressant d’avoir ce récit avec ton ressenti et tes émotions. Oui ce serait très intéressant d'avoir toutes ces infos (préparation, matériel, nutrition, inscription etc...). C'est une course coché sur mon programme avenir.
Bravo belle aventure surtout la terminer avec une blessure. Très courageuse,ta eu raison de ne pas abandonner après 6 mois de préparation.Maintenant repos total bonne récupération pour repartir de bon pieds pour une nouvelle aventure. 👏👏👏
Bravo ! Je comprends complètement ton sentiment à l'approche de la fin, ne pas vouloir que ça s'arrête...mais avoir envie que ça s'arrête, j'ai connu ça aussi, sur une distance deux fois moins longue. C'est exactement ça, ne pas vouloir que ce quoi tu as pensé pendant des semaines, des mois de préparation prenne fin ...
Quel courage je vous envoie mes félicitations vous avez surmonté des douleurs et n'avez jamais été décourager. Même les champignons ont été de la fête. Quel beau trail. Le running est passionnant c'est pour cela que l'on court en voulant découvrir de nouvel chose.
C'est ultra cool de partager une expérience en immersion comme ça... ça donne réellement envie de s'y mettre...!!! Bon courage pour les prochaines courses... et merci pour le partage 🙂
Bravo à toi, et à tous les participants. J’ai été bénévole le samedi matin. J’ai rencontré le 8e de l’ultra de 175km homme et la 9e femme du 175 est dans mon club de triathlon. Bravo à vous, il faut un sacrée mental .
Bravo Léa. Au top. C'est trés bien ce format de vidéo. Plus que normal de t'être économisé en ne filmant pas. Récuperes bien. Prends soin de toi et merci pr cette vidéo/témoignage
Félicitations, gros mental pour arrivée au bout. Une idée de vidéo à faire qui pourrait servir à beaucoup de coureurs : faire un parallèle entre la course où tu as abandonné l’année dernière (sauf erreur il n’y avait pas eu de vidéo,sur cette course et je peux le comprendre) et la course que tu viens de finir en nous disant tout ce que tu as changé et mis en place afin de pouvoir aller au bout de ce 100kms.
Bravo à toi Léa. Tu as fais un super trail. Tu peux être très fière de toi. Je suivais l'évolution de ta course sur la chaîne de Facebook. Tu es une battante👍. Quelle détermination. En espérant que nos chemins se croisent un jour.😉👍. Encore félicitations.
Bravo à vs. Mon fils a fait ce Trail également. Il faut en vouloir et etre très courageux physiquement et mentalement. Bravo bravo bravo à tout les participants.
Grand grand bravo pour cette course épique et très bien racontée ! Belle force de caractère, belle aventure, belle expérience ! Bonne récupération maintenant 👍
Waouw ! Tu peux être fière de toi Léa. Ton mental est très fort, malgré les moments de faiblesse. Et tu as réussie à tenir jusqu'au bout. BRAVO ! 👏🏼 Ce week-end je fais un trail de 12km et le week-end pro 9K Verdun. J'ai honte de stresser. C'est du pipi de chat a côté 😂
Merci beaucoup c'est très gentil 😊 il n'y a aucune honte à stresser, peu importe la distance ! Soit détendue, profite du moment et tout se passera bien 😊 on aura l'occasion de se croiser à Verdun j'y serais en tant que spectatrice !
Merci pour ce beau témoignage et pour cette transparence sur ton aventure. Concernant ta préparation, j'aimerai connaître ton volume horaire lors de ta préparation. Sportivement
Merci beaucoup ! Au niveau du volume j'étais entre 10H et 15H par semaine entre le trail, la musculation et la vélo. Ce qui représente environ entre 80 et 110KM de course à pied
Hello j ai eu les mêmes sensations que toi après jougne sur la partie pour monter au suchet avec le brouillard et le vent et ils sont fermé l accès au col peut de temps après mon passage. C était vraiment limite. Encore félicitations pour ta course.🎉
Salut lea c'est énorme ce que tu réalises, j'espère que ton pied va mieux, moi je ne vais pas plus loin que le marathon de Paris, ça me va bien,bonne continuation, sportivement David 🏅.
Bravo, j aime regarder vos exploits, force et détermination. Je suis impressionnée. Petites questions comment va votre pied ? Et pour la préparation j ai eu la chance de regarder certaines vidéos, mais avez vous eu un coatch, une préparation internet ou en club?? Merci pour ce partage
Merci beaucoup le pied va beaucoup mieux j'ai repris l'entraînement aujourd'hui après deux semaines de repos. J'ai un coach qui m'accompagne depuis mai 2024 ☺️
bravo Léa 👏 ,tu as assurée aussi bien au niveau physique et mental💪 .tu peu être fier de toi . j'aime bien la vidéo en mode debrief 👍 j'avais vue une story insta ou tu parlais d'une suspicion de fracture ??? bon rétablissement
Merci beaucoup 😊 la radio n'a pas montré de fracture mais la fracture de fatigue n'est pas exclu (car non visible sur les radios) je poursuis les examens pour trouver l'origine de la douleur
Merci beaucoup ! Pour le moment je ne sais pas ce que j'ai, j'ai passé une radio qui n'a rien montré ça pourrait donc être un tendon qui est touché. Je poursuis les examens 🤞🏻
Bravo Léa pour ta détermination !!! 👏👏👏 ...dommage, tu nous à pas fait voir ta médaille 🎖 ..sinon, se mal au pied, tu a consulter ??? Sur cette prépa, tu t'es occupé du mental ??? Je pense que c'est vachement important sur se genre de course + de 100 km avec se D+ ...en tout qu'à, ta rien lâcher et tu a fini, t'as fait le job malgré la douleur, et ça, c'est tout à ton honneur !!!! 👍👍👍 encore un grand bravo...prend soin de toi et bonne récup !!!
Merci beaucoup ! En effet j'ai complètement zappé de montrer la médaille 😕 Le pied est toujours douloureux, impossible de marcher correctement je poursuis les examens pour trouver la cause. Pour ce qui est du mental en effet je l'ai un peu travaillé, je garde ta question au chaud pour l'aborder dans une future vidéo 😊
Un grand bravo à toi , j’y étais aussi : une très belle course et plus compliquée que je le pensais La question : tu avais quoi aux pieds comme chaussures ?? Et c’était quoi cette douleur du coup ??
Merci beaucoup 😊 j'ai couru avec les Altra Lone Peak qui m'ont accompagnées pendant toutes la préparation et concernant le pied aucune idée la radio n'a rien montré j'attend l'IRM, certainement un tendon inflammé la douleur a quasiment disparue
Bravo, ma question pour courir 100 km c'est inné , avoir de réelles aptitudes, où faire des courses régulières qui repoussent les limites ? Moi je cours une fois par mois 25 km et j'ai ds douleurs musculaires qui ne me permettent pas d'en faire plus....
Je pense que tout le monde peut courir 100km, à condition d'avoir l'entraînement adéquat et bien sûr en prenant son temps. Ça peut demander des années avant d'en avoir envie et d'être capable d'encaisser la préparation qui accompagne cette distance
@@lea_runrun merci pour la réponse, j'abuse mais pouvez vous me dire si vous aussi avez eu les muscles des jambes raidis après une pose et comment l'empêcher ?
Merci beaucoup 😊 le pied est blessé je ne peux toujours pas marcher correctement une semaine après la course. Je poursuis les examens pour trouver la cause de la douleur
Coucou Léa, Je reviens laisser un nouveau commentaire. Dans une des tes vidéos semaine type d'entraînement préparation, tu parles d'un coach. Sur Internet, on trouve de tout et n'importe quoi. As-tu un conseil pour trouver quelqu'un ? Cela peut-il se faire à distance ? Merci beaucoup !
Bravo ma fille
Toi tu cours avec tes jambes et ta tête,moi je te suis avec le coeur.❤️
Je serais toujours là pour te faire de bons croques monsieur pour les ravitaillements.
Je suis tellement fière de ta réussite.
Tu seras toujours ma championne 🥇🎉
Trop mignonne ma petite maman 🥹🫶🏻
Votre commentaire est vraiment touchant. Léa est très courageuse. J'espère la croiser sur une course.
Merci
Encore bravo ma fille, qu'elle détermination,tu as était au bout de ton défi 👏🏅quel plaisir de t'écouter nous expliquer cette boucle en suisse .je sais que ça était compliqué,mais tu as trouvé la ressource pour terminer cet ultra trail ,les images sont magnifiques.😘 félicitations 💕💪
Merci beaucoup papa ❤️
J’ai regardé la vidéo en entier et j’ai été très captivée! Bravo pour cet exploit et pour votre détermination. On ressent toutes vos émotions à travers vos récits. Merci pour cette chouette vidéo !😊
Merci beaucoup 😊
Bravo Léa, votre narration avec les ressentis sont vraiment top. Comme le dit votre Maman, vous êtes une championne. Au plaisir de vous croiser un jour sur une course.
J'ai bien aimé t'écouter un trop bon récit j'étais à fond dans
bravo pour ton premier ultra même avec la douleur et la peur tu as été au bout il y a beaucoup qui aurait abandonné et tu n'as rien lâcher une warrior .l'UTMJ fera sûrement partie de mes courses l'année prochaine j'ai hâte de voir ton programme pour l'année prochaine car tu peux être fière de ton année 2024 👏👏
Merci beaucoup ! Je ne peux que te conseiller l'UTMJ c'est vraiment une course incroyable avec une organisation de dingue !
Bravo Léa! J’étais sur le 75km le même jour, je m’attendais à voir les images des parties que je n’ai pas vues (après avoir constaté qu’on avait filmé les mêmes endroits au début 😊) mais ton récit n’en est que plus inspirant! J’ai moi aussi fait mon premier 100km cette année donc j’ai aussi connu et ressenti des moments similaires. Félicitations et merci pour la vidéo!
excellent !!! réellement excellent...en repoussant tes limites, tu m'as obligé à oublier les miennes car, jamais je n 'aurais pu envisager regarder un post sans images....mais ton talent indéniable de narratrice a bien retransmis les aléas et les ressentis de ce dur ultra....
bravo pour LES performances et bon rétablissement
Un grand merci 🙏🏻😊
bravo LEA c'est vraiment une sacrée aventure,avec ton courage et ta volonté tu as franchi la ligne d'arrivée, repose toi bien.
Merci beaucoup 😊
Merci pour ce vécu et cette sincérité. Beaucoup de mérite.
Merci beaucoup 😊
Bravo à toi 👏👏, j'espère rien de grave pour ton pied et que ca va ce remettre rapidement. J'étais parti pour aussi faire mon 1er 100 de UTMJ en 2025 mais suite à une blessure au pied cette année j'ai très peu courus et du même abandonné sur mon objectif dans les Écrins en juin. Maintenant plus de motivation à courir sur du long. En espérant que ça revienne un jour, en attendant merci pour tes vidéos force à toi et bonne récup 😉
Merci beaucoup ! Le pied va mieux j'ai repris l'entraînement mais je crois que je ne saurais jamais ce qui a causé la douleur 🤷🏻♀️ je te souhaite de retrouver du plaisir en courant pour pouvoir atteindre ton objectif ☺️
Bravo Léa, félicitations pour ta persévérance et ton courage malgré ta blessure.Ton récit est très vivant même sans images, j'ai bien aimé que deux autres coureurs t'attendent et courent avec toi, ça me rappelle des fins de marathon où nous sommes accompagnés par d'autres courreurs qui nous "emmènent"vers l'arrivée et d'autres fin où c'est nous qui boostons d'autres coureurs...c'est une grande valeur du running de pouvoir s'entraider,
Félicitation pour ton année 😘
J'étais sur la même course, ton expérience ressemble à la mienne, j'en ai bien chié sur la dernière boucle aussi, et j'ai eu un peu peur aussi sans doute à cause du manque de lucidité sur la fin. Ta vidéo est vraiment sympa, ça me permet de montrer à mes proches à quoi cela ressemblait avec quelques images c'est cool merci!
Wuaoooooo Lea ...tu est extraordinaire, je suis restè la concentrè a t'ècoutè avec ton 'histoire de la course e content de voir passer la ligne d'arrivè a cette super FINICHER 🥇🏆🎊Bravooooo LEA....Merci pour la video...
Bravo Léa pour ta course. Tu as vraiment un sacré mental. Merci pour cette vidéo. Vraiment très intéressant d’avoir ce récit avec ton ressenti et tes émotions. Oui ce serait très intéressant d'avoir toutes ces infos (préparation, matériel, nutrition, inscription etc...). C'est une course coché sur mon programme avenir.
Merci beaucoup 😊
Bravo belle aventure surtout la terminer avec une blessure.
Très courageuse,ta eu raison de ne pas abandonner après 6 mois de préparation.Maintenant repos total bonne récupération pour repartir de bon pieds pour une nouvelle aventure. 👏👏👏
Merci beaucoup 😊
Bravo ! Je comprends complètement ton sentiment à l'approche de la fin, ne pas vouloir que ça s'arrête...mais avoir envie que ça s'arrête, j'ai connu ça aussi, sur une distance deux fois moins longue. C'est exactement ça, ne pas vouloir que ce quoi tu as pensé pendant des semaines, des mois de préparation prenne fin ...
C'est exactement ça c'est très étrange comme sensation !
Quel courage je vous envoie mes félicitations vous avez surmonté des douleurs et n'avez jamais été décourager. Même les champignons ont été de la fête. Quel beau trail. Le running est passionnant c'est pour cela que l'on court en voulant découvrir de nouvel chose.
Merci beaucoup ! 😊
C'est ultra cool de partager une expérience en immersion comme ça... ça donne réellement envie de s'y mettre...!!!
Bon courage pour les prochaines courses... et merci pour le partage 🙂
Merci à toi 😊
Bravo championne c était un super récit qui nous a fait vivre cette course 👋👋👋👋👋
Merci beaucoup 😊
Un respect énorme pour un 100k ! (très bon récit)
je te souhaite un excellent rétablissement.
Merci beaucoup 😊
Waouh Léa quelle détermination ! Bravo pour ta course, tu as un sacré mental. 🎉😊
Merci beaucoup 😘
Wahou quelle aventure, oui tu nous a bien fait vivre la course, même sans les vidéos de fin de parcours 😊
Bon rétablissement, et bravo 👏
Merci beaucoup 😊
Bravo à toi, et à tous les participants. J’ai été bénévole le samedi matin. J’ai rencontré le 8e de l’ultra de 175km homme et la 9e femme du 175 est dans mon club de triathlon. Bravo à vous, il faut un sacrée mental .
Merci beaucoup à vous et à tous les bénévoles qui ont fait de cette course une véritable réussite ! 🫶🏻
Beau debrief 👍 très content pour toi que tout ce que tu as investi dans la préparation du 100K te permets de franchir la ligne 🎉 🥇🥇🏆. Magnifique 🤩
Merci beaucoup 😊
Bravo Léa. Au top.
C'est trés bien ce format de vidéo. Plus que normal de t'être économisé en ne filmant pas.
Récuperes bien. Prends soin de toi et merci pr cette vidéo/témoignage
Merci beaucoup 😊
Félicitations, gros mental pour arrivée au bout. Une idée de vidéo à faire qui pourrait servir à beaucoup de coureurs : faire un parallèle entre la course où tu as abandonné l’année dernière (sauf erreur il n’y avait pas eu de vidéo,sur cette course et je peux le comprendre) et la course que tu viens de finir en nous disant tout ce que tu as changé et mis en place afin de pouvoir aller au bout de ce 100kms.
Excellente idée ! Je garde ça au chaud pour une prochaine vidéo 😊
Bravo à toi Léa. Tu as fais un super trail. Tu peux être très fière de toi. Je suivais l'évolution de ta course sur la chaîne de Facebook. Tu es une battante👍. Quelle détermination. En espérant que nos chemins se croisent un jour.😉👍. Encore félicitations.
Merci énormément ton message me touche beaucoup ! 😊 Au plaisir de se croiser sur les chemins !
Encore félicitations tu peux dire dire que tu as dépassé tes limites vraiment tu es une warrior encore bravo 🎉🎉🎉
Merci beaucoup 😘
Bravo Léa tu es une Warrior quel courage et quelle détermination bravo 👏👏👏👏
Merci beaucoup 😊
Merci Léa pour ce debrief poignant et vivant. Oui ça serait intéressant de faire le point sur tout ça même si je crois on a le même coach
Merci beaucoup ! Je prévois ça pour une future vidéo alors 😊
Bravo à vs. Mon fils a fait ce Trail également. Il faut en vouloir et etre très courageux physiquement et mentalement. Bravo bravo bravo à tout les participants.
Merci beaucoup et bravo à votre fils ! 😊
Grand grand bravo pour cette course épique et très bien racontée ! Belle force de caractère, belle aventure, belle expérience ! Bonne récupération maintenant 👍
Un grand merci !😊
Bravo Léa ! Tu peux être très fière ! 🎉
Merci beaucoup 😊
Félicitations à vous
Top ton aventure
Soigne ton pied
Chapeau
Merci beaucoup 😊
1001 respects à toi Léa! Ta prépa a payé et tous tes efforts ont été récompensés!
Une belle vidéo à ton image 🤗
À bientôt sur les sentiers 😉
Merci beaucoup ! Au plaisir de te croiser sur les chemins 😊
Waouw ! Tu peux être fière de toi Léa.
Ton mental est très fort, malgré les moments de faiblesse. Et tu as réussie à tenir jusqu'au bout.
BRAVO ! 👏🏼
Ce week-end je fais un trail de 12km et le week-end pro 9K Verdun. J'ai honte de stresser.
C'est du pipi de chat a côté 😂
Merci beaucoup c'est très gentil 😊 il n'y a aucune honte à stresser, peu importe la distance ! Soit détendue, profite du moment et tout se passera bien 😊 on aura l'occasion de se croiser à Verdun j'y serais en tant que spectatrice !
Respect, bravo 👏
Merci beaucoup 😊
Bravooooo et félicitation, Léa 👏👏👏
Merci beaucoup 😊
Bravo et bienvenue dans le monde de l'ultra !!!
Merci beaucoup ! 😊
Bravo Léa belle course une nouvelle manière de voir la course avec ta vidéo tu restes une guerrière encore bravo 👍
Merci beaucoup 😊
@@lea_runrun tu as su d'où venait ta blessure au pied
Non pas encore je poursuis les examens pour trouver d'où ça vient
@@lea_runrun ok écoute prend soin de toi bonne récupération et encore bravo championne
Un grand bravo Léa ! 🎉
Bravo !! Nous étions avec un ami sur la même course, et c’est vrai que nous avons aussi souffert pour passer le Suchet
Bravo à toi et ton ami ! 👏🏻 Le Suchet a vraiment été très difficile 🥵
Super Léa et bravo pour ta perf, félicitation
Merci beaucoup 😊
Bravo 👏 à toi malgré ton problème au pied tu est arrivé au bout
C est le principal tu as un super mental lâche rien
Merci beaucoup 😊
Merci pour ce beau témoignage et pour cette transparence sur ton aventure. Concernant ta préparation, j'aimerai connaître ton volume horaire lors de ta préparation. Sportivement
Merci beaucoup ! Au niveau du volume j'étais entre 10H et 15H par semaine entre le trail, la musculation et la vélo. Ce qui représente environ entre 80 et 110KM de course à pied
Bravo a toi! Remet toi bien et a bientôt sur une prochaine vidéo
Merci beaucoup 😊
Hello j ai eu les mêmes sensations que toi après jougne sur la partie pour monter au suchet avec le brouillard et le vent et ils sont fermé l accès au col peut de temps après mon passage. C était vraiment limite. Encore félicitations pour ta course.🎉
C'était vraiment terrible cette montée du Suchet 🥵
bravo superbe performance
Merci beaucoup 😊
Salut lea c'est énorme ce que tu réalises, j'espère que ton pied va mieux, moi je ne vais pas plus loin que le marathon de Paris, ça me va bien,bonne continuation, sportivement David 🏅.
Merci beaucoup le pied va beaucoup mieux 😊
A écouter comme un podcast, ça passe nickel.
Top ! 👌🏻
Bravo, félicitations, bonne récupération
Merci beaucoup 😊
Félicitations !!! Prend bien soin de toi❤
Merci beaucoup 😘
Bravo , bonne récup et prend soins de toi .
Merci beaucoup 😊
Vraiment bravo ❤❤❤❤❤
Merci beaucoup 😘
Bravo Léa !!! bon rétablissement
Merci beaucoup 😊
bravo et merci !
Merci beaucoup 😊
Bravo Léa objectif réalisé c'est top.Maintenant place à la récupération pour revenir faire une nouvelle belle saison 😉
Merci beaucoup, le calendrier 2025 se dessine déjà 😊
bravo lea !!
Merci beaucoup 😊
Bravo félicitations 👍
Merci beaucoup 😊
Félicitations championne 🤩👊
Merci beaucoup 😘
Bravo, 100km ce n'est pas rien, tu as démontré beaucoup de persévérence. très bon reportage et à quand tu viens courir au Québec!
Merci beaucoup ! J'adorerais avoir l'occasion de venir au Québec mais ce n'est pas encore prévu au programme
Bravo, j aime regarder vos exploits, force et détermination. Je suis impressionnée. Petites questions comment va votre pied ?
Et pour la préparation j ai eu la chance de regarder certaines vidéos, mais avez vous eu un coatch, une préparation internet ou en club?? Merci pour ce partage
Merci beaucoup le pied va beaucoup mieux j'ai repris l'entraînement aujourd'hui après deux semaines de repos. J'ai un coach qui m'accompagne depuis mai 2024 ☺️
Bravo à toi 🎉
Merci beaucoup 😊
Bravo à vous
J'espère que votre pied ceux rétabli bien
Merci beaucoup 😊 le pied est toujours très douloureux je poursuis les examens pour trouver la cause de la douleur
Bravo Respect 💪👍😃
Merci beaucoup 😊
Félicitations Léa. 👍
Merci beaucoup 😊
Meme sans image, le récit est très intéressant à suivre. As-tu pu en savoir davantage sur cette douleur/blessure au pied ?
Merci beaucoup ! Pour l'instant la radio n'a pas montré de fracture j'ai une IRM de prévue pour en savoir plus
Juste : Bravo !
Merci beaucoup 😊
Métabiééééééé (on ne prononce pas le "f")
Mais félicitations et merci pour les belles images !
Exact 🤣
Brefffffffffffffff.
Ils étaient tous tellement heureux d'atteindre leur objectifffffffffff😂
Oups mea culpa ça m'apprendra à vérifier la prononciation des villes 😅 Merci beaucoup 😊
Bravo Léa ! La suite en 2025 !! 💪😉
Merci beaucoup ! Le calendrier 2025 commence déjà à prendre forme 👍🏻
Félicitations !!!!
Merci 😊
Félicitations !👍
Merci beaucoup 😊
bravo Léa 👏 ,tu as assurée aussi bien au niveau physique et mental💪 .tu peu être fier de toi .
j'aime bien la vidéo en mode debrief 👍
j'avais vue une story insta ou tu parlais d'une suspicion de fracture ???
bon rétablissement
Merci beaucoup 😊 la radio n'a pas montré de fracture mais la fracture de fatigue n'est pas exclu (car non visible sur les radios) je poursuis les examens pour trouver l'origine de la douleur
Bravo pour ta superbe performance ! Sais-tu ce que tu as eu exactement sous le pied ? Et en combien de temps cela va-t-il se résorber ?
Merci beaucoup ! Pour le moment je ne sais pas ce que j'ai, j'ai passé une radio qui n'a rien montré ça pourrait donc être un tendon qui est touché. Je poursuis les examens 🤞🏻
Bravo Léa pour ta détermination !!! 👏👏👏 ...dommage, tu nous à pas fait voir ta médaille 🎖 ..sinon, se mal au pied, tu a consulter ??? Sur cette prépa, tu t'es occupé du mental ??? Je pense que c'est vachement important sur se genre de course + de 100 km avec se D+ ...en tout qu'à, ta rien lâcher et tu a fini, t'as fait le job malgré la douleur, et ça, c'est tout à ton honneur !!!! 👍👍👍 encore un grand bravo...prend soin de toi et bonne récup !!!
Merci beaucoup ! En effet j'ai complètement zappé de montrer la médaille 😕 Le pied est toujours douloureux, impossible de marcher correctement je poursuis les examens pour trouver la cause. Pour ce qui est du mental en effet je l'ai un peu travaillé, je garde ta question au chaud pour l'aborder dans une future vidéo 😊
Bravo ;o-)
Merci beaucoup 😊
Félicitations 👍
Merci beaucoup 😊
Au top championne 🫶💪😘
Merci beaucoup 🥰😘
Bravo
Un grand bravo à toi , j’y étais aussi : une très belle course et plus compliquée que je le pensais
La question : tu avais quoi aux pieds comme chaussures ?? Et c’était quoi cette douleur du coup ??
Merci beaucoup 😊 j'ai couru avec les Altra Lone Peak qui m'ont accompagnées pendant toutes la préparation et concernant le pied aucune idée la radio n'a rien montré j'attend l'IRM, certainement un tendon inflammé la douleur a quasiment disparue
@@lea_runrun ah top si ça va mieux !! C’est reparti pour de nouvelles aventures alors 🥳
Bravo, ma question pour courir 100 km c'est inné , avoir de réelles aptitudes, où faire des courses régulières qui repoussent les limites ?
Moi je cours une fois par mois 25 km et j'ai ds douleurs musculaires qui ne me permettent pas d'en faire plus....
Je pense que tout le monde peut courir 100km, à condition d'avoir l'entraînement adéquat et bien sûr en prenant son temps. Ça peut demander des années avant d'en avoir envie et d'être capable d'encaisser la préparation qui accompagne cette distance
@@lea_runrun merci pour la réponse, j'abuse mais pouvez vous me dire si vous aussi avez eu les muscles des jambes raidis après une pose et comment l'empêcher ?
Je n'ai jamais rencontré ce problème désolé 😔
@@lea_runrun Pour ça que vous courez aussi longtemps,moi si je m'arrête 5mn je repars en marchant, bonne continuation .)
Bravo Léa, tu passes en mode guerrière en Suisse.
Oui complètement c'est le mental qui prend le relais à ce moment de la course !
Felicitations pour cette belle course ! Ca a donné quoi le pied ? blessure réelle ?
Merci beaucoup 😊 le pied est blessé je ne peux toujours pas marcher correctement une semaine après la course. Je poursuis les examens pour trouver la cause de la douleur
Bonjour Léa
Sais tu a quel endroit on prend la navette pour se rendre au départ de la Franco Suisse
Salut, je ne sais pas du tout car je n'ai pas utilisé les navettes cette année 😔
@lea_runrun merci
Félicitations !
Montre nous la médaille
bravo pour ce 1er 100kms qui en appelera d'autres :) : tu voulais pas faire l'OCC ?
Merci beaucoup 😊 malheureusement je n'avais pas été tirée au sort cette année pour l'OCC, je retente ma chance en 2025 🤞🏻
@@lea_runrun ok ! ce sera un challenge pour 2025 ! sinon on t'attends en Auvergne sur le St-Jacques ;)
Coucou Léa,
Je reviens laisser un nouveau commentaire.
Dans une des tes vidéos semaine type d'entraînement préparation, tu parles d'un coach.
Sur Internet, on trouve de tout et n'importe quoi. As-tu un conseil pour trouver quelqu'un ?
Cela peut-il se faire à distance ?
Merci beaucoup !
Bravo👍, je t'ai vu. J'ai fini en 18h44 .
Quel est ta prochaine course
Bravo à toi aussi ! Pas encore d'idée de la prochaine course je vais commencer à me pencher sur le calendrier 2025
🎩
👏🏻👍🏻
premier Trail > 100K??? c'est une réussite... 👍
Oui c'était mon premier 100km 😊
Je ne sais pas si tu rends compte de ce que tu as fait ? Premier 100 km et premier terminé , Bravo m'dame rien a dire. Récupère bien ;-)
Merci beaucoup mais j'avoue que j'ai encore du mal à réaliser 🥹
Bon, comment va ce pied?🦶 😊
Toujours très douloureux ! La marche est encore difficile une semaine après la course. Je poursuis les examens pour trouver la cause de la douleur 😊
bravo, tu ne t'aide pas de bâtons. moi, je trouve que c'est une bonne aide pour les cuisses
Un grand bravo à toi, le format change, mais on est complètement immergé dans ta course, chapeau et encore bravo 🎉
Merci beaucoup 😊
"Métabieffe" nooooooooooooooooooooon :,(
J'ai appris après que ça ne se prononce pas comme ça, mea culpa 😊
@@lea_runrun Franchement après 100 bornes de course à pied on peut pardonner sans problème 🤣