היה אימון מצוין, לא מצאתי אימון פילאטיס מתאים לי בסביבה שלי, החלטתי שהכי זמין לי זה להתאמן בבית ואת הראשונה שמצאתי , מסבירה ברור, תרגול פשוט ולא מסובך גם למתחילה כמוני (עשיתי לי כמה התאמות נדרשות...) תודה רבה!
שלום יעל יקרה. נהניתי להכיר אותך היום ואת תרגלי הפילאטיס שלך שהתאימו לי. תודה רבה. רוצה לשאול אם נכון כל יום לעשות תרגילי פילאטיס? והאם ביום שאני הולכת מס קילומטרים כדאי, אם מזדמן ,לעשות גם פילאטיס? תודה רבה והמשך ערב נעים
❤❤תודה
כמה טוב שייש אותך
את מסבירה כל כך טוב את התרגילים
אלופהב
תודה יעל , שוב אני בהודיה על פועלך
היה מדהים!! זה כל כך יהיה האימון ערב שלי מעכשיו!!
איזה כיף - אבל תגווני 😅😅😅
תודה רבה יום נפלא
יום מלא באושר מלי אהובה ❤
אימון מרגיע משחרר תודה לך❤❤
תודה ריקה!!
את מקסימה ורכה! דגשים מעולים, תרגול כיפי תודה לך
תודה מאי! ❤️😍
אלופה!! תודה רבה
תודה מקסימה!!
תודה רבה! בול מה שהייתי צריכה!!
איזה כיף גבריאלה 🫶
היי כייף כמו תמיד תודה
❤️😍
שיעור מושלם. פשוט מושלם. תודה ❤️
איזה כיף, תודה סיגל אהובה!
היה מעולה להזיז איתך את הגוף! תודה רבה
🩷🩷🩷🩷
אימון מעולה וקליל וואו❤
כיף שנהנית ❤️❤️❤️
מעולה !! מקצועי ונעים ויעיל, ואהבתי את ההכוונה לחשוב ולבצע משהו שצריך להתקדם איתו.. תודה רבה!
באהבה שירה כיף שנהנית יקרה 🙏
היה שיעור מדהים תודה!
🤗😍
בס"ד.
מדהים
קמתי עם כאבים בגוף והאימון ממש עזר לי
❤️❤️❤️
תודה רבה יעל.
השיעור כיף ממש
🙏🙏
בוקר טוב ומבורך🌷
מעולה .
בוקר אור!
שיעור עדין ועוצמתי גם יחד
תודה רבה🤩
אהבתי "עדין ועוצמתי"
מעולה, תודה!
יעל,
מקצועית, ברורה ונעימה.
אהבתי את מתן ההוראות באופן ברור ומוסבר.
יישר כוח!
תודה!
תודה רבה 😍
אימון מצויין, תודה רבה!!
😍😍😍
כייף איתך. משחרר ומרגיע
איזה כיף לי לשמוע!
אהבתי תודה
תודה נגה ❤️
את פשוט מהממת
🥰🥰🥰
תודה לך
אחלה שיעור נהנתי מכל רגע ❤
מהמם נטלי שיהיה המשך ערב נפלא 😍
וואאווו את פשוט תותחית זה פעם ראשונה שאני עושה את התרגילים שלך... נהנתי מאוווד [תרגול ראשון שלי אחרי הלידה וואווו שוווה מאוד]
היה מעולה!!! תודה רבה
(הצחקת אותי עם הציפורים)
הן עדיין משגעות אותי 😃
תודה רבה🍒
באהבה רחל תודה! ❤️
אימון מעולה, עצימות סבבה, אשמח לעוד שיעורים בעצימות יותר גבוהה
🤙🤙🤙
ואו את מדהימה תודה שמי טובה
את פשוט מעולה אני והבת שלי עושות כל לילה ובוקר כל זמן פנוי אין עליך תודה לך! פשוט נהדר עם ההסברים! 😚💕💕💕
איזה כיף לשמוע יפית מקווה שתמשיכו להנות מהשיעורים ❤️❤️❤️
מעולה, תענוג❤
🫶❤️
תודה רבה רבה 😍
מפרסמת אותך ברבים...
תודה רבה רבה חיה!!!
וואי מהמם ברמות, נהנתי בטירוף והרגשתי את השרירים עובדים! סיפוק עצום תודה רבה❤️
❤️🫶
היה תרגול מעולה ואפקטיבי!! נהניתי ברמות :)
תודה זיו ❤️🙏
שיעור נפלא וכייפי ❤️ תודהההההה ❤️
שמחה שנהנית אורית יקרה ❤
@@Yael.israel ❤️
שיעור מעולה
תודה בת אל! 😘❤️
מהמם
נהדרת לפני שבת כמה כיף יעלי התמכרתי
תודה ורד שבת נפלאה!
@@Yael.israel שבת טובה כמוך
תודה yael
באהבה גדולה ג'ודית ❤️
תודה רבההה
חייבת להזיז את עצמי ומנסה מלא אימונים ורק מהאימון הזה באמת נהנתי
את מקסימה ❤
איזה כיף שהצלחת ❤️❤️❤️❤️
תודה רבה רבה,❤
אימון נעים וכייף.
ד"ש לציפורים😅
❤️🙏🤙😍
תודה יעל. היה אימון מעולה. מתאים מאוד לשלב הראשון
תודה רבה שרה, שמחה שנהנית ❤️
יעל תודה היה נפלא יום טוב
מוריה שיהיה יום משגע!
תודה לך היה נהדר💖
באהבה שרון 😘😍
שיעור שכיף ממש לחזור עליו ולתרגל ❤️ תודה תודה תודה ❤️
באהבה 😘❤️
@@Yael.israel ❤️❤️❤️
היה מעולה, המו המון תודה!!!
באהבה ענקית טטיאנה ❤️
מעולה!!! נהנתי מאוד
תודה! איזה כיף 😀
היה מעולה! תודה רבה
באהבה ענקית אלין!
שיעור מעולה. תודה יעל
באהבה רינה ❤️😘
אימון מעולהה !
אני עושה אותו שוב ושוב וכל פעם מחדש מרגישה טוב יותר ☺️
תודההה !!
איזה כיף ❤️❤️
היה מדהיםםם תודה 🙏
תודה שתרגלת איתי יום נפלא ❤️
את מושלמת
🥰🥰🥰
היה כיף ומייצב לתרגל!
😍🥰❤️
יעל יקרה
נהנית בכל פעם מחדש
בכל בוקר מתרגלת אחד מהשיעורים שלך
מתחזקת פיזית ונפשית
משחררת כאב מפריצת דיסק חוזרת l5s1, ומודה לך בכל יום מחדש🦋
איזה כיף יקרה
כל כך כיף לשמוע ואני מאושרת שאני יכולה לעזור ❤️
שיעור מרומם,מסבירה מעולה וחשוב מאוד הסוף... נהנתי עם חיוך גדול.חחח תודה ☺
כיף לי לשמוע כל כך שולמית, המשיכי לתרגל איתי שיעורים נוספים 🙂🙂🙂
נהדרת כתמיד יעלי!!
תודה רבה💕
המלצתי על השיעורים שלך להמונים....😍
חג אביבי מתחדש ושמח 🍷🌸
תודה רבה סנדי איזה כיף! ❤❤❤
היה אימון מצוין, לא מצאתי אימון פילאטיס מתאים לי בסביבה שלי, החלטתי שהכי זמין לי זה להתאמן בבית ואת הראשונה שמצאתי , מסבירה ברור, תרגול פשוט ולא מסובך גם למתחילה כמוני (עשיתי לי כמה התאמות נדרשות...)
תודה רבה!
הפרופיל שלי בטעות על שם הבן שלי. יפעת.
תודה רבה רבה אני שמחה שנהנית!!!
כפרה עלייך 💛 היה כיף איתך!! ועם העורב כמובן 😂😂
עם העורב במיוחד 🤣❤️
❤❤❤❤
❤️😍
הי יעל, אני מאד נהנית מהשיעורים שלך! תודה רבה ! אפשר שיהיה שיעור שיתמקד במעבר משכיבה לישיבה ללא עזרת הידיים ? או שיש שיעור כזה ?
בבקשה 🫶
th-cam.com/users/liveLpbhT4H65uQ?feature=share
וואי שתדעי זה שיחרר ממני מתח כי אני מתאמן בעיקר על הרגליים באימון כח
איזה כיף אלדד באהבה ענקית!
@@Yael.israel תעשי עוד גם לפלג גוף עליון
ישששש אעשה זאת ואגיד איך היה לי תודה מקסימה
תודה ורד אהובה ❤ מקווה שתהני :)
@@Yael.israel 😘😘😘
עבר הזמן מהר😅
מהמם 😀
שלום יעל יקרה.
נהניתי להכיר אותך היום ואת תרגלי הפילאטיס שלך שהתאימו לי. תודה רבה.
רוצה לשאול אם נכון כל יום לעשות תרגילי פילאטיס?
והאם ביום שאני הולכת מס קילומטרים כדאי, אם מזדמן ,לעשות גם פילאטיס?
תודה רבה והמשך ערב נעים
בהחלט, אפשר לבצע כל יום תרגול כזה ובימים שאת מבצעת הליכות אפילו יותר חשוב לתרגל פילאטיס 🙏