จริงหรือ...? ยอดอ่อนมะม่วงหิมพานต์ มีสารชะลอความแก่มากกว่าผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ (26 ส.ค. 59)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- ไขคำตอบกับคุณแววตา เอกชาวนา นักกำหนดโภชนาการ ถึงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับประโยชน์ของยอดอ่อนมะม่วงหิมพานต์ และใบมันปูว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระสูง สารชะลอความแก่ มากกว่าผลไม้ตระกูลเบอร์รี่จากต่างประเทศหลายเท่านั้นจริงหรือไม่? รวมถึงข้อควรปฏิบัติในการรับประทานเพื่อให้ได้คุณค่าทางอาหารมากที่สุด
ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 26 สิงหาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or....
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : gplus.to/ThaiPBS
TH-cam : / thaipbs
ยอดมะม่วงหิมพาน มันแตกยอดตอนหน้าแล้งครับถ้าที่ปลูกธรรมชาตินะครับ แล้วแตกดอก ออกผลครับ ท้ายด้านล่างเขาจะเก็บมาทำ
เม็ดมะม่วง หิมพานครับ แต่พอหน้าฝน
ถ้าใครไม่ไปเก็บมาครับ มันจะขึ้นต้นอ่อน
กลายเป็น ต้นลูกๆครับ
ตอนนี้งอกเพียบเลยค่ะ เพิ่งจะเก็บต้นอ่อนมาค่ะ จะเอาไปปลูกที่สวน
อีกตัวนึงครับเม่าเบอรี้(หมากเม่าอิสาน)ก็สุดยอดเช่นกันครับ
ยอดมะม่วงหิมพานต์ผมแค่2ใบคันคอคันปากมาก
กินกับขนมจีน อร่อยสุดๆ
บ้านผมเรียกยอดยาร่วง หรือยอดหัวครก
กินกับขนมจีนแสนอร่อยค่ะ
ยอดมะม่วงหิมพานต์ผู้หญิงกินมากจะเกิดฤดูขาวและมีอาการคันในร่มผ้าไม่แน่ใจว่าจะเกิดกับทุกคนหรือเปล่าแต่คนสมัยปู่ย่าตายายเขาบอกมาและมีอาการแบบนี้กับตัวเองด้วย
โรคำในใบมะม่วงหิมฯ
คนโบราณเขากินโดยไม่มีความรู้มากไม่เห็นเขาเป็นโรคมากแต่ปัจจุบันคนรู้มากทำไมเป็นโรคมากเหลือเกินต่างกับคนโบราณเขาสุขภาพดีกว่าคนเดี๋ยวนี้เยอะ
ไม่จริง คนสมัยก่อนแหละ ยิ่งป่วยเยอะ