De jó hogy akár hányan beszéltek a vitaminokról mind mást mondtok,gratulálok. Nem kellene néha kommunikálnotok,konzultálni egymással?! További szép napot!
Végre hallok pozitív dolgokat, már minden agyon van variálva, és félre van magyarázva. Mindenki szakember.....már nem merek szedni csak magnéziumot. Köszönöm a videót rugalmasan megoldjuk a dolgokat...🙂👍🏻
Nem értek teljesen egyet ezzel a resszel, meglepodnel milyen keves K2 van a altalad felsorolt elelmiszerekben. Arrol mar nem is beszelek hogy a legtobb ember szinte soha nem fogyaszt erjesztetett dolgokat nagyobb mennyisegben. Valamikor ez sokkal egyszerubb volt mert rengeteg zoldet ettek az emberek es a tehen is, ma ez ritkasag.
Ha valaki természetellenesen így tartja a kezét beszéd közben, akkor mindig valami manipulálás van a dologban. (Làsd :Testbeszéden keresztül kompetencia kifejezése). Erre figyeljetek kedves nézök. ;-)
A D-vitamin az év minden napján, egész életünkben folyamatosan szedhető - sőt helyesebb úgy fogalmazni, hogy „erősen javasolt” így szednie mindenkinek, aki Magyarországon vagy bárhol a mérsékelt éghajlati övezetben él. A túladagolástól senkinek sem kell tartania, aki betartja a szakértők ajánlását: ez felnőtteknek naponta 2000-4000 NE D3-vitamin.
A folyékony D3 vitamin fogyasztása egészséges az ember számára, viszont ha D3 vitamint csepegtetünk gabonára, kukoricára és ezt egerek vagy patkányok elfogyasztják, ettől szívrohamot kapnak és elpusztulnak. Az így elpusztult egereket a macskák megehetik, nem lesz semmi bajuk.
A youtube aljasul benyomott egy több perces d vitamin reklámot a videó előtt, mintha az már ez a videó lenne...a mesterseges intelligencia szívózasa a feltöltővel...mi lesz később? :)
Nem tudom mostmár, h hol az igazsag..... Pont egybe lehet vasarolni a D, K es A vit egybe !!! Nem kamu kinai, hanem a legjobb vitamin, amit ma magyarorszagon gyártanak. 😮😮
A D-vitamin akkor okoz magas kálciumszintet - amivel úgy riogatnak - amikor beindítja a zsírszövet bontását, ugyanis a kálcium onnan szabadul fel. Viszont mikor sikerült feltölteni D-vitaminnal, akkor kellenek a tápanyagok is, mert a hiánytünetek kíméletlenül előjönnek, ami lassú anyagcsere mellett nem annyira feltűnő. A D-vitamin amúgy egy kapcsoló, ami nyári és téli mód között kapcsol. Ez egy adaptáció a 4 évszakhoz...
A D vitamin(hormon) az evolúciónk kezdete óta velünk van, remélem az tiszta hogy Afrikából vándoroltunk északra és Afrikában nem volt tél, tehát a magas D vitamin szinthez vagyunk szokva alapból! Ez a zsírszövet agyrém honnan jött? Mellesleg a K2 vitamin bevitele vagy a K1 vitamin megfelelő szintje aktivál egy GLA fehérjét ami a kalciumot a csontokba juttatja és nem a lágy részekben rakódik le(erek, ízületek stb...). Egyben véd a magas D vitamin szint ESETLEGES ÉS RITKA mellékhatásától, a hiperkalcémiától. Szerves magnézium is fontos ahogy az A vitamin is. Tessék picit komolyabb profilokról tájékozódni mert ez így nagyon káoszos :)
@@zsoltmolnardaniel4754 A zsírszövet nem csak zsírt tárol, hanem retinolt is, méghozzá 2 formát meghatározott arányban; a tároláshoz viszont kell egy ion, ami a kálcium lesz. Ezt erősíti meg, hogy a röntgennel mérhető az elhízás mértéke, márpedig a röntgen a kálciumot mutatja ki... a táplálékból felvett kálcium túlságon jól le van szabályozva a D-vitamin aktiválásán és inaktiválásán keresztül, így ez nem okozhat kiugróan magas kálciumszintet; radásul ez a kálcium már transzport fehérjéhez van kötve, ergo nem ragadhat a szövetekbe... a GLA fehérje a szövetekben lévő és szövetek közzé ragadt kálciumot szedi össze; K2-t nem biztos hogy célszerű szedni, D-vitamin nélkül főleg, mert ha leapasztja a kálcium szintet a szövetekben, az komoly fájdalmakkal fog járni, akár bénulást is okozva, aztán nem tudod, hogy mi bajod lett, és hogyan hozd helyre... ráadásul K1-ből is megtermelődik, ami jobb, mivel várhatóan megfelelő mennyiség fog termelődni... A D-vitamin toxicitásnál leírt tünetek is beszédesek tudnak lenni, többségében B-vitamin hiányok azonosíthatóak... Lehet a "main stream"-ből is tájékozódni, de az nem fog előbbre vinni.
@@andreagyori3191 ez már kicsit régi komment, azóta vannak újabb infók is. pl tisztázták, h D-vitamin túladagolásban a csontokból szabadul fel a kálcium (zsírszövetben kevés van). A felszívódást viszont a kortizol is blokkolja. rövid válasz: D-vitamint zsírral vagy olajjal, és inkább külön szedve magnéziummal. Magnézium kell az ATP képzéshez is. A napozás a legjobb, mert nem csak D-vitamint termel, hanem az infrasugárzás is javítja az anyagcserét; és még az A-vitamint is bontja (valamiért). Az erek állapotát pedig lizin + c-vitaminnal lehet a legjobban karban tartani (mikrosérülések javítása, elkerülése). Arginin blokkolja a lizin felszívódást. Meg a rézre sem árt figyelni, de ez már más témakör.
Köszönjük a visszajelzést. Mint láthatod a videó leírásában, több tudományosan bizonyított hivatkozást is feltüntettünk, amelyekre a videóban utalunk, amelyre videónk tartalmát alapozzuk. Ha orvostanhallgatóként más a tapasztalatod, megköszönjük, ha azt megosztod velünk, akár szintén kutatásokkal alátámasztva állításaid, ezzel is segítve a munkánkat.
Ti azt tanuljátok, hogy az embert, hogy betegíthetitek meg, hogy majd sok sok gyógyszert írhassatok fel. Igazából gyógyszerügynöknek képeznek benneteket sajnos 😢
De jó hogy akár hányan beszéltek a vitaminokról mind mást mondtok,gratulálok. Nem kellene néha kommunikálnotok,konzultálni egymással?! További szép napot!
Végre hallok pozitív dolgokat, már minden agyon van variálva, és félre van magyarázva. Mindenki szakember.....már nem merek szedni csak magnéziumot. Köszönöm a videót rugalmasan megoldjuk a dolgokat...🙂👍🏻
C vitamin mellett szedem..számomra a legjobb..✋🇭🇺
Teljesen rendben van ez a felhomályosítás, köszi szépen.
Már könyv is megjelent, hogy a D3-k2 vitaminduo igencsak hatásos.
Érdekes egyik orvos azt mondja hogy K2 nélkűl nem jó ❗
Most légy okos ❗most halom ezt először ❗
Ha fogyasztasz olyan élelmiszereket, amik tartalmazzák.
Vegetàriànus , vagy szegényes tàplàlkozàs mellett kell K2 pótlàs, egyébként nem!
2 éve szedek olívaolajas D vitamint és C vitamint azt mondta a patikusom nincs szükség K vitaminra. Eddig jól vagyok.
2022 - ben, még mindég nem tudni mi a helyes megoldás? Mindenki más mond... Dühítő!
'24 ben se egyértelmű
Köszönöm szépen!
Nem értek teljesen egyet ezzel a resszel, meglepodnel milyen keves K2 van a altalad felsorolt elelmiszerekben. Arrol mar nem is beszelek hogy a legtobb ember szinte soha nem fogyaszt erjesztetett dolgokat nagyobb mennyisegben. Valamikor ez sokkal egyszerubb volt mert rengeteg zoldet ettek az emberek es a tehen is, ma ez ritkasag.
Koszonom szepen !!!!!!
Netamin jó márka, minőségi?
Ahányan mondják annyi féle képen mondják !
Ezt már Èn is èszre vettem…mindenki csak tudomàny mögè búj…😂
Ha valaki természetellenesen így tartja a kezét beszéd közben, akkor mindig valami manipulálás van a dologban. (Làsd :Testbeszéden keresztül kompetencia kifejezése). Erre figyeljetek kedves nézök. ;-)
az ATV-orvos most mondta hogy 4000 NE kell naponta D-vitaminból
@@zsuzsy54Kevés. Ezért betegszik meg annyi ember, hogy aztán szedhessük a szintetikus szaraikat.
Koszonom szepen!!
Na ezt pedig pontosan forditva halottam most mi az igazság? Azt állítják hogy dvitamin nem hat A vitamin Magnesium es cink nélkül
Szerintem ilyent sehol sem mondanak....meg tudnád hivatkozni?
Mindenki igazat mond, csak a súlypontok, hangsúlyok változnak.
De a magnèziumot estère ajànljàk a d vitamint dèlben😮
Hányhonapig dzedhetöfolyamatosan ad vitamin?
A D-vitamin az év minden napján, egész életünkben folyamatosan szedhető - sőt helyesebb úgy fogalmazni, hogy „erősen javasolt” így szednie mindenkinek, aki Magyarországon vagy bárhol a mérsékelt éghajlati övezetben él. A túladagolástól senkinek sem kell tartania, aki betartja a szakértők ajánlását: ez felnőtteknek naponta 2000-4000 NE D3-vitamin.
Az E vitaminra is hasonló vonatkozik, mint zsírban oldódó vitaminra?
Valamint mi van a bétakarotinnal mint az A vitamin elő anyagával?
Zsirban oldodo vitaminok: A, E, D Es K, neten elojon, ha rakeres
Esetleg, ha, Earl Mindell - Vitamin biblia
👍
A folyékony D3 vitamin fogyasztása egészséges az ember számára, viszont ha D3 vitamint csepegtetünk gabonára, kukoricára és ezt egerek vagy patkányok elfogyasztják, ettől szívrohamot kapnak és elpusztulnak. Az így elpusztult egereket a macskák megehetik, nem lesz semmi bajuk.
Olvastam,hogy aki verhigitot szed,nem ajanlatos a Köszönöm vit.szedese
Az K1-et nagy körültekintéssel szedje!A k2 más enzimfolyamatokban vesz részt.Ez a keverése a k vitaminok csoportjának,csúsztatás.
@@ferencbubics4248a K2 vitamin is befolyásolja a véralvadásgást.
Orvosi véleményt kell kérni ilyen esetben !
Én egyben szedek mindent mert nincs időm várni annyit .
Azért vagy demens.
@@livmarlin4259 Lehet ,nem emlékszem 😁
Nincs időm 8 perces videót végignézni.... igen vagy nem
Az MK7röl miért nem beszélsz?....Tehát D3+K2+mk7!!!!!!
Udv. Ezt nem ertem.
D es K nem elég ?
A youtube aljasul benyomott egy több perces d vitamin reklámot a videó előtt, mintha az már ez a videó lenne...a mesterseges intelligencia szívózasa a feltöltővel...mi lesz később? :)
Hussszor elmondta ugyan azt.
Nem tudom mostmár, h hol az igazsag.....
Pont egybe lehet vasarolni a D, K es A vit egybe !!!
Nem kamu kinai, hanem a legjobb vitamin, amit ma magyarorszagon gyártanak.
😮😮
A D-vitamin akkor okoz magas kálciumszintet - amivel úgy riogatnak - amikor beindítja a zsírszövet bontását, ugyanis a kálcium onnan szabadul fel.
Viszont mikor sikerült feltölteni D-vitaminnal, akkor kellenek a tápanyagok is, mert a hiánytünetek kíméletlenül előjönnek, ami lassú anyagcsere mellett nem annyira feltűnő.
A D-vitamin amúgy egy kapcsoló, ami nyári és téli mód között kapcsol. Ez egy adaptáció a 4 évszakhoz...
A D vitamin(hormon) az evolúciónk kezdete óta velünk van, remélem az tiszta hogy Afrikából vándoroltunk északra és Afrikában nem volt tél, tehát a magas D vitamin szinthez vagyunk szokva alapból! Ez a zsírszövet agyrém honnan jött? Mellesleg a K2 vitamin bevitele vagy a K1 vitamin megfelelő szintje aktivál egy GLA fehérjét ami a kalciumot a csontokba juttatja és nem a lágy részekben rakódik le(erek, ízületek stb...). Egyben véd a magas D vitamin szint ESETLEGES ÉS RITKA mellékhatásától, a hiperkalcémiától. Szerves magnézium is fontos ahogy az A vitamin is. Tessék picit komolyabb profilokról tájékozódni mert ez így nagyon káoszos :)
@@zsoltmolnardaniel4754 A zsírszövet nem csak zsírt tárol, hanem retinolt is, méghozzá 2 formát meghatározott arányban; a tároláshoz viszont kell egy ion, ami a kálcium lesz. Ezt erősíti meg, hogy a röntgennel mérhető az elhízás mértéke, márpedig a röntgen a kálciumot mutatja ki... a táplálékból felvett kálcium túlságon jól le van szabályozva a D-vitamin aktiválásán és inaktiválásán keresztül, így ez nem okozhat kiugróan magas kálciumszintet; radásul ez a kálcium már transzport fehérjéhez van kötve, ergo nem ragadhat a szövetekbe... a GLA fehérje a szövetekben lévő és szövetek közzé ragadt kálciumot szedi össze; K2-t nem biztos hogy célszerű szedni, D-vitamin nélkül főleg, mert ha leapasztja a kálcium szintet a szövetekben, az komoly fájdalmakkal fog járni, akár bénulást is okozva, aztán nem tudod, hogy mi bajod lett, és hogyan hozd helyre... ráadásul K1-ből is megtermelődik, ami jobb, mivel várhatóan megfelelő mennyiség fog termelődni...
A D-vitamin toxicitásnál leírt tünetek is beszédesek tudnak lenni, többségében B-vitamin hiányok azonosíthatóak...
Lehet a "main stream"-ből is tájékozódni, de az nem fog előbbre vinni.
@@zsoltmolnardaniel4754 Korrekt!
T. bjoshua😊
Én kezdo vagyok.
Tehát mivel szedjem a D vitamint ?
Megosztó volt a műsor, mas műsorral szemben.😮😢
@@andreagyori3191 ez már kicsit régi komment, azóta vannak újabb infók is. pl tisztázták, h D-vitamin túladagolásban a csontokból szabadul fel a kálcium (zsírszövetben kevés van). A felszívódást viszont a kortizol is blokkolja.
rövid válasz: D-vitamint zsírral vagy olajjal, és inkább külön szedve magnéziummal. Magnézium kell az ATP képzéshez is.
A napozás a legjobb, mert nem csak D-vitamint termel, hanem az infrasugárzás is javítja az anyagcserét; és még az A-vitamint is bontja (valamiért).
Az erek állapotát pedig lizin + c-vitaminnal lehet a legjobban karban tartani (mikrosérülések javítása, elkerülése). Arginin blokkolja a lizin felszívódást.
Meg a rézre sem árt figyelni, de ez már más témakör.
Csak hogy ez nem vitamin hanem hormon!
misunderstanding
Nem igaz , ráadásul veszélyes is amit állitasz! (Állítom, mint egy orvostan hallgató.)
Köszönjük a visszajelzést. Mint láthatod a videó leírásában, több tudományosan bizonyított hivatkozást is feltüntettünk, amelyekre a videóban utalunk, amelyre videónk tartalmát alapozzuk. Ha orvostanhallgatóként más a tapasztalatod, megköszönjük, ha azt megosztod velünk, akár szintén kutatásokkal alátámasztva állításaid, ezzel is segítve a munkánkat.
Ti azt tanuljátok, hogy az embert, hogy betegíthetitek meg, hogy majd sok sok gyógyszert írhassatok fel. Igazából gyógyszerügynöknek képeznek benneteket sajnos 😢