GIGA MOSTRA COMO TER AS COSTAS VOLUMOSAS E DEFINIDAS

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 250

  • @johnatamoraes427
    @johnatamoraes427 2 ปีที่แล้ว +330

    Quem ler esse comentário Deus abençoe .

  • @DoougSanttos
    @DoougSanttos 2 ปีที่แล้ว +110

    Giga esta tão emocionado, que agora ele voltou 100% com os treinos, que não sabe mais medir a força quando vai pegar em algo kkkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @odin3527
      @odin3527 ปีที่แล้ว

      kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @AlexDex
    @AlexDex ปีที่แล้ว +23

    Cara na moral, gosto demais do Giga, Deus ilumine que esse ano ele ganha tudo.
    Menino mostra treino sem frescura.Tmj Giga.

  • @onofrecampos3589
    @onofrecampos3589 2 ปีที่แล้ว +21

    Hoje treinei dorsal , por incrível que pareça fiz exatamente esses exercícios 🤓

  • @lucasderocamilo2286
    @lucasderocamilo2286 2 ปีที่แล้ว +4

    Sou de paulinia hj encontrei na academia o menino que vc visitou aquele que fazia entregas de cadeira de rodas na pandemia muito feliz em conhecer, obrigado giga vc é fera

  • @srVinnizin
    @srVinnizin 2 ปีที่แล้ว +10

    Cara, se puder curtir vai ajudar muita gente inclusive eu, que tenho a autoestima baixa por conta disso. Giga, faça um vídeo falando se tem alguma forma de diminuir, ou prevenir que cresça mais, a famosa ginecomastia masculina, vulgo mamas masculinas muito grande, se tem algum exercício que da uma ajuda, algum medicamento, ou se é somente por cirurgia mesmo ?.

    • @Ppgh1458
      @Ppgh1458 2 ปีที่แล้ว

      Aperta o peito. Se tiver caroço, só cirurgia. Se tiver "mole" é apenas gordura. Se você for obeso, capaz de ser seu alto estrogênio que tenha ocasionado isso... Você aromatiza com facilidade, provavelmente. Precisa perder peso com urgência e se for fazer a cirurgia tira a mama por completo! Eu operei essa merda 2x!

    • @pereira8104
      @pereira8104 2 ปีที่แล้ว +2

      Vai no médico o próprio sus cuida disso com médicos e medicamentos ta moscando

    • @pereira8104
      @pereira8104 2 ปีที่แล้ว

      @@josecristiano7195 para de ser retardado pra medicações e avaliação de gineco faz ate no mesmo dia para de ser animal, nao espero nada vindo de boyzao pra falar uma merda dessa acha que o sus é assim pq seus amigo playboy falou ne? Se usasse o sus saberia que coisa simples é rapidamente resolvido

  • @tabuasalmeida4273
    @tabuasalmeida4273 2 ปีที่แล้ว +2

    Esse cara é um ser humano diferenciado ... Na moral mano você me motiva muito ... Peço a Deus sempre por sua vida 🙏

  • @m4theuzs
    @m4theuzs 2 ปีที่แล้ว +15

    bom demais ver o Giga voltando treinar pesado, pra cima 🚀🚀

  • @marciooliveira3221
    @marciooliveira3221 ปีที่แล้ว +2

    Que bom que você voltou sou seu fã!

  • @adrianoflavio6315
    @adrianoflavio6315 2 ปีที่แล้ว

    O maior do Brasil,e um coração maior que ele por isso ele é sempre abençoado 🙏🙏🙏

  • @leofsc5969
    @leofsc5969 ปีที่แล้ว +2

    Vídeo de treino pesado é oq a gente gosta

  • @Juliano12stones
    @Juliano12stones 2 ปีที่แล้ว +2

    Total respeito e admiração por vc Giga. Guerreiro 🙏🙏🙏

  • @marcelovictor6249
    @marcelovictor6249 2 ปีที่แล้ว +1

    Aquecimento com a máquina fechada, simplesmente Fábio giga 🗿🍷

  • @m.a.v7682
    @m.a.v7682 2 ปีที่แล้ว +45

    Agora sim treino de verdade pega visão. Obs não pode faltar uma comida.

  • @pedropmgrj
    @pedropmgrj 2 ปีที่แล้ว +4

    Eu treino pra comer
    E como pra crescer
    Pois quem não come não cresce
    Salve rapaziada do canal Fábio Giga Pro!

  • @carlonoliveira9751
    @carlonoliveira9751 2 ปีที่แล้ว +1

    Giga sendo o GIGA, agora vai caralhoooo, ê macha pai.

  • @mateusmurilo5717
    @mateusmurilo5717 2 ปีที่แล้ว +1

    Giga entrou na trembo certeza, alucinado nos treinos cabuloso

  • @viniciusmaciel1608
    @viniciusmaciel1608 2 ปีที่แล้ว +3

    Saudades de seus vídeos assim, treinando, você é o melhor!

  • @marcoshenrique9744
    @marcoshenrique9744 2 ปีที่แล้ว +3

    Vou treinar hoje e falo que achei , vou substituir por falta da máquina , como vc explicou.
    Se poder demonstrar como fazer o exercício sem a máquina seria bem legal.
    Parabéns vídeo rápido sem muita história e mostrando os exercícios

  • @guilhermeferreira4215
    @guilhermeferreira4215 2 ปีที่แล้ว +2

    Top,esse pulldown com corda é top, dá pra sentir bem as dorsais trabalhando

  • @lucascamargo1646
    @lucascamargo1646 ปีที่แล้ว

    Acabei de descarregar 2 Paletes de açúcar com 70 fardos cada aqui no meu serviço,cada tenho que descansar um Peso diferente,tenho muita motivação vendo o seus vídeos um abraço Deus abençoe 🙏.

  • @canaltek.
    @canaltek. 2 ปีที่แล้ว +4

    Vlw gigante estamos precisando de vídeos de treino e não treta

  • @leonardorosademello6921
    @leonardorosademello6921 ปีที่แล้ว +1

    Mais desses vídeos giga🙏🏻 tu é fera demais !!!!

  • @melvinsantana2790
    @melvinsantana2790 2 ปีที่แล้ว

    Maluco com esse tamanho e esse maquinário para ajudar , aí não tem como não crescer 🕶️

  • @manueL-zg5dl
    @manueL-zg5dl ปีที่แล้ว +2

    pulley pegada neutra
    pulley pegada supinada
    remada baixa unilateral
    remada pegada invertida (ou baixa pegada invertida)
    remada curvada smith
    pulldown na corda

    • @brunoareco8454
      @brunoareco8454 9 หลายเดือนก่อน

      Faltou o dos halteres
      Remada com halteres apoiado no banco.

  • @LeonardoHenrique-se2mk
    @LeonardoHenrique-se2mk 2 ปีที่แล้ว +3

    Boa Giga monstro da musculação ficando cada treino mais forte

  • @Gabriel-ih1qi
    @Gabriel-ih1qi 2 ปีที่แล้ว +7

    O bom de ver esses treinos pesados do giga é que lembra mt meu início

    • @moi1023
      @moi1023 ปีที่แล้ว +1

      Puts 🤣

  • @waraujo1299
    @waraujo1299 2 ปีที่แล้ว

    Da alegria vê o giga 🍷🗿amanhã é dia de puxar ferro e ficar monstro 💪🏽🙅🏾‍♂️

  • @Rebeca_soudelua5861
    @Rebeca_soudelua5861 ปีที่แล้ว

    Eu faria o último exercício, mas com um kilo de cada lado kkkk parabéns Giga, te admiro pela sua história, força e determinação.

  • @renatorodriguesalecrin6530
    @renatorodriguesalecrin6530 2 ปีที่แล้ว

    Monstro é monstro ! Que Deus lhe conseda muita saude Giga....Abraços do norte .

  • @elianarcanjo2127
    @elianarcanjo2127 2 ปีที่แล้ว +2

    Saudade de ver os treinos do senhor giga ❤

  • @yandepaulaa
    @yandepaulaa 2 ปีที่แล้ว +1

    Vc me motiva dms Giga, tamo junto monstrao

  • @marcosalmeida8007
    @marcosalmeida8007 2 ปีที่แล้ว

    Área 51 muito top ,Giga faz seus treinos com muita determinação

  • @victornogueira6100
    @victornogueira6100 2 ปีที่แล้ว +4

    Treino fera dms, Giga. Manda mais treinos

  • @sam.jr94
    @sam.jr94 2 ปีที่แล้ว

    Feliz em ver o giga de volta... Nosso Venon

  • @doglassilvasilva3467
    @doglassilvasilva3467 2 ปีที่แล้ว

    Q bom ver vc de novo na ativa giga

  • @moiseismuricy
    @moiseismuricy ปีที่แล้ว

    A lendaaaaaa .... Gigaaaa do Br.

  • @lucca8779
    @lucca8779 ปีที่แล้ว

    Giguera depois bota o link das músicas de fundo depois?? Quero ouvir elas treinando, mt top kkkkkkkkkkkkk vlww por mais um vídeo mestre

  • @inmovement.97
    @inmovement.97 8 หลายเดือนก่อน

    Eu fiz um pouco do seu treino de ombros, pohaaaaaa que diferencaaa...
    Vlw broo

  • @danielmenezes8761
    @danielmenezes8761 ปีที่แล้ว +1

    SALVE MONSTRO , SUCESSO SEMPRE 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @danifocado3804
    @danifocado3804 2 ปีที่แล้ว

    É Giga do Brasil xará 💪🏽💪🏽☝🏽

  • @adrianojesusoliveira202
    @adrianojesusoliveira202 2 ปีที่แล้ว

    Pra cima daquele jeito jovem 🙏

  • @andresabbatini
    @andresabbatini 2 ปีที่แล้ว +10

    Top Giga!!! Vc está com cara de Psicopata nos treinos agora!!! 💪🇧🇷

  • @albericovieira2245
    @albericovieira2245 ปีที่แล้ว

    Mano fiz esse treino, top de mais tá maluco, soquei carga e frauuuu.
    Valeu monstro pela dica

  • @CMdias
    @CMdias 2 ปีที่แล้ว

    é o giga do brasil nessa poha

  • @carlosmiguel9303
    @carlosmiguel9303 2 ปีที่แล้ว

    Hehehehehe comprei 5 Crea 10 pacs de whey não ganhei nem uma coqueteleira de brinde...mas enfim vamos ficar monstroooo...agora subo pra 140 kilos GIGAO 🤟💪👽

  • @eliezerdias9019
    @eliezerdias9019 2 ปีที่แล้ว +1

    Agora falta um vídeo do leg day do monstro

  • @guilhermesouza7585
    @guilhermesouza7585 2 ปีที่แล้ว

    Bora Giga, voltar com tudo!

  • @enzoderick6282
    @enzoderick6282 2 ปีที่แล้ว

    Giga faz os conteúdos sem enganar seus seguidores blz.. sou teu fã 🙌🙂

  • @davidsambadoroficial2492
    @davidsambadoroficial2492 2 ปีที่แล้ว +1

    Fala meu idoloo vc me expira muitooooooo, fã numero 1

  • @andersonrodriguedias5240
    @andersonrodriguedias5240 2 ปีที่แล้ว

    Remada baixa e top demais esse dias as visão ficou preta de tanta força que fiz

  • @NeoAAnderson
    @NeoAAnderson 2 ปีที่แล้ว +1

    quase igual minha serie, só q minha remada é conjugada com serrote, o resto exceto o ultimo exercício não faço mas vou incluir kk, bom demais!!

  • @CarangadeRua
    @CarangadeRua 2 ปีที่แล้ว

    O monstro voltou!!!

  • @portaldamaromba
    @portaldamaromba 2 ปีที่แล้ว

    E isso ai giga volta com tudo irmão Tmj!

  • @Richard-hs8vp
    @Richard-hs8vp 2 ปีที่แล้ว +1

    Top giga, vou encaixar alguns desses exercícios no meu próximo treino de dorsal

  • @juandiegocastro3179
    @juandiegocastro3179 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito top o treino do monstro Giga.

  • @sirleyferreira8802
    @sirleyferreira8802 2 ปีที่แล้ว

    Esse #giga sensacional os conteúdo 💪🏽

  • @gdf150motovlog
    @gdf150motovlog 2 ปีที่แล้ว +2

    Quero ver vc na remada cavalo com o Big vai ser muito Loko hehe

  • @TioHashii
    @TioHashii 2 ปีที่แล้ว +1

    Brabo demais giga, mais um pouco vira um tera! Kkkk

  • @elianarcanjo2127
    @elianarcanjo2127 2 ปีที่แล้ว

    Queria ver um vídeo do giga e o alfy e o novo atleta em um treino de braço

  • @ralionefranciscoalves7528
    @ralionefranciscoalves7528 2 ปีที่แล้ว

    Top de mais! parabéns Giga

  • @Cobalaroye
    @Cobalaroye ปีที่แล้ว

    O TH-cam não avisa dos vídeos agora que achei esse vídeo axe viu
    Vamos lá

  • @fabiocardoso5439
    @fabiocardoso5439 ปีที่แล้ว

    JA ESTOU SO PENSO NO POS TREINO DO MONSTRO

  • @cristiancarvalho6923
    @cristiancarvalho6923 ปีที่แล้ว

    Meu sonho e treinar um dia na area 51, que academia FODA

  • @EdsonSantos-bd7fk
    @EdsonSantos-bd7fk ปีที่แล้ว +1

    Olá Fabio, quantas repetições e séries de cada exercício?

  • @Cesar_01-csr
    @Cesar_01-csr 2 ปีที่แล้ว

    Rumo aos 140kg Giga monstro!

  • @LIL_IGMC
    @LIL_IGMC 2 ปีที่แล้ว +1

    Quero muito ver o giga e o big Jeff na remada cavalo da morte

  • @DaviSilva-hn1wh
    @DaviSilva-hn1wh 2 ปีที่แล้ว

    estava com saudades em, papo reto...

  • @bcarvalho028
    @bcarvalho028 2 ปีที่แล้ว

    Foda é que 90% das academias não tem essas máquinas, poderiam fazer a maioria dos exercícios com os aparelhos mais comuns, que o pessoal usa no dia a dia.

  • @antoniosucatas1739
    @antoniosucatas1739 ปีที่แล้ว

    Top Giga . #Surreal

  • @thiagogasperi6771
    @thiagogasperi6771 2 ปีที่แล้ว

    Giga mostrando como ficar largo e rasgado atrás

  • @wesleydasilvamirandadedeus813
    @wesleydasilvamirandadedeus813 ปีที่แล้ว

    Giga monstro 👏👏👍

  • @jurandir.mouraoficial
    @jurandir.mouraoficial 2 ปีที่แล้ว +3

    Parabéns irmão...top de mais treinão monstro...p cima Giga, Deus continue te abençoando 🙌🙏💪🚀acompanhando aqui de Maringá 🇧🇷💪

  • @amauritarraxa1988
    @amauritarraxa1988 ปีที่แล้ว

    Grande Giga👏👏

  • @omundodorenato5628
    @omundodorenato5628 2 ปีที่แล้ว

    Um trei seu com big Jeff ficaria monstro!!!

  • @juandiegocastro3179
    @juandiegocastro3179 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite brother Fábio Giga.

  • @ivaldojunior1630
    @ivaldojunior1630 2 ปีที่แล้ว

    Aulas, valeu Giga

  • @nonatoviana6391
    @nonatoviana6391 2 ปีที่แล้ว

    Deus abençoe a tua vida

  • @vitorbarros6543
    @vitorbarros6543 2 ปีที่แล้ว +1

    Tem que competir

  • @elderchagas5429
    @elderchagas5429 ปีที่แล้ว

    cara é tão monstro que pra pegar uma garrafa pet ele esmaga,racha a garrafinha kkkkk. giga vc é da hora mano.

  • @JoaoLucas-oh9jd
    @JoaoLucas-oh9jd 2 ปีที่แล้ว

    Let's goooo esse ano o 140 sai

  • @Lucasdelrio7
    @Lucasdelrio7 ปีที่แล้ว +1

    Vou começar focar na dorsal semana que vem!! Terça faço esse treino e digo aqui.
    Nunca liguei muito pra treino de costas, mas to focando em grupos distintos e fazendo 2x na semana.

    • @Lucasdelrio7
      @Lucasdelrio7 ปีที่แล้ว +1

      Treinão completo, fiz hoje, gostei demais!!

  • @luiding1905
    @luiding1905 2 ปีที่แล้ว

    Tênis muito lindo em giga💪🏼

  • @eliandrominervinoluciano3322
    @eliandrominervinoluciano3322 2 ปีที่แล้ว

    Pra cima monstro

  • @davilima7412
    @davilima7412 2 ปีที่แล้ว

    E isso ai gigaaaaaa , giga se vc ver esse vídeo faz de pernas

  • @FranciscoBrandao-wc1zk
    @FranciscoBrandao-wc1zk ปีที่แล้ว

    Adoro ver VC é de mais e humilde um dia gostava de te conhecer pessoalmente meu sonho força mostro

  • @leoforcecapoeira
    @leoforcecapoeira 2 ปีที่แล้ว

    Treino monstro!!!!!💪

  • @hebertyoliveira4995
    @hebertyoliveira4995 ปีที่แล้ว

    Essa academia parece um 🎡🎢🎠👏👏🔥🔥 onde eu treino e só ferro + eu esmago o dorsal tmb ⛓💀👽🗿🔱💪🔥

  • @AndersonSilva-lo6wt
    @AndersonSilva-lo6wt ปีที่แล้ว

    Alienígena top demais e bem explicado sem mimimi

  • @ranielemprendedorsouza4540
    @ranielemprendedorsouza4540 2 ปีที่แล้ว

    giga monstro demais!!

  • @rubensjesus4624
    @rubensjesus4624 ปีที่แล้ว

    Giga é sem mimi....manda mais treino

  • @EmersonBrito1211
    @EmersonBrito1211 2 ปีที่แล้ว

    Oi. Não tenho perfil, pra treinou. alto e magro, mas acompanho seu vídeos.

  • @pedrinrandom167
    @pedrinrandom167 2 ปีที่แล้ว

    Ae giga volta com tudo meu parceiro

  • @maiksantana181
    @maiksantana181 ปีที่แล้ว

    Fantástico 👏🏻

  • @well-d2l
    @well-d2l 2 ปีที่แล้ว

    Mano esse pré treino é muito fd o meu é de uva bom demais

  • @isadorashorts6549
    @isadorashorts6549 2 ปีที่แล้ว

    Monstro é Monstro

  • @LaraSilva-ls7ty
    @LaraSilva-ls7ty 2 ปีที่แล้ว

    Queremos giga vs big jeff

  • @awayfadastico
    @awayfadastico ปีที่แล้ว

    Muito bom! Quase tão monstro quanto eu

  • @SkyMyBasE93
    @SkyMyBasE93 2 ปีที่แล้ว

    Queria ter o direcionamento de alguém, segunda começo a fazer academia pois vejo os vídeos do giga e me motivou muito a fazer.
    Porém não tenho noção alguma de como treinar

    • @eueu8781
      @eueu8781 2 ปีที่แล้ว

      joga aqui no youtube treino de peito inciante, como separar meus treinos e assim por diante

  • @claytonsilva6940
    @claytonsilva6940 2 ปีที่แล้ว

    Giga monstro demais