DORSAL MONSTRUOSA - DICAS VALIOSAS PARA TER UM DORSAL INSANA - FABIO GIGA PASSOU O TRUQUE
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- Fabio Giga junto com Henrique passaram técnicas e dicas valiosas para ter uma dorsal monstruosa.
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Esses vídeos Old School são sensacionais. Os caras tem anos de experiência, mas passam esse conhecimento com uma linguagem muito acessível e didática.
Giga falando que tem problema e deficiência na Dorsal, essa é a hora que vc sabe que vc é frango ainda.....kkkkkk tá louco hein....
No detalhamento e profundidade de corte Man, ele quis dizer
Fisiculturismo não é apenas tamanho.
acredita kkkkkkk epico
Quanto maior tu fica, menor tu se sente. É a vida de qualquer atleta desse porte, querem estar cada vez maior.
é que ele se compara com os fisiculturistas de fora, unico musculo que é um problema para os brasileiros la fora é as costas, as costas dos gringos é outro nivel
Sugestão: fala para o professor Henrique gravar com o uniforme da academia(Nautilus). Tem que aproveitar e fazer a divulgação da sua empresa pois este vídeo será visto por muita gente. Apenas um sugestão ok. Obrigado pelas dicas, e abraço.
O Henrique merece muito mesmo o sucesso, mas não sei se ele tá interessado em ver a academia dele virar um aviário kkkkkkkkkkk
@@viniciusbs1123 ganhando dinheiro que mal tem?
O GIGA TREINA A TANTO TEMPO E TEM A HUMILDADE DE ACEITAR AS INSTRUÇÕES DO TIOZINHO AÍ!
MUITO SHOW
Kkkk pode ter certeza que esse tiozinho é muito mais experiente na musculação que o giga irmão
@@teyyteyy7957 EU FALEI COM BASE NO FATO DE MUITO CARA QUE É ATLETA E TREINA A MUITO TEMPO NAO QUER ACEITAR CORREÇÕES OU DICAS!
NÃO EM DESMERECIMENTO AO TIOZINHO AI NAO FILHO!!
Esse tiozinho aí temo respeito de todos os atletas de verdade , lançou giga , Júlio balestrini , cariani e outros monstros sagrados da musculação brasileira , além de ser o dono da academia mais gols school do Brasil e filho do pioneiro da musculação no país
Mais o tiozao tem o dobro dw experiência do giga
TIOZINHO NADA MAIS NADA MENOS QUE E O HENRIQUE
ESSE GANHA O MUNDIAL
"ESQUECE"
A humildade e generosidade do Giga e do professor Henrique são dignas de serem aplaudidas de pé.
Dar os parabéns é muito pouco. Agradecer também.
Show de bola.
Esse cara não é um Professor, é um mestre!! Excelente vídeo, conteúdo; Mais vídeos como esse !!
Vamos aprender mais um pouco, muito legal esses vídeos na Nautilus ! 😃🤘🏼
É o cheiro da ferrugem....
Que ajuda o cara crescer....
Nada como o old school....
Dica: Remada cavalinho para encaroçar as costas.
Muita experiência top giga mais tio 🙏
Esse treino foi tão pesado que tive que aumentar os GIGAS da minha internet. Brabo de verdade!!!!!
nss
Skksk boa
Um sonho é ver o Giga com o uniforme do Jiren!! Dando um rolê na Ducati ao som de vingadores! Kskssksksk 💪🏾😃
O Giga parece mais o Toppo, só tem que meter o bigode
Kkkkkkkk azideia
Oque tem haver jiren com vingadores ???¿¿¿???
@@polazibjj663 Nada ver mano,o Giga não é gordo 😃
@@eujoao1140 O que tem é que com som do DBZ ficaria infantil.
O Henrique deveria ser o seu treinador, ele é "ESQUISITO" nós treinamentos parabéns cara.
Giga, no filme pumping iron, o Arnold faz esse movimento na remada cavalinho. Na descida ele projeta o corpo pra trás alongando e se aproxima do peso qnd puxa.
Giga leva o enricao no podcasting do cariani mano
Queria ver o monstro no Power couple Brasil kkkkk queria ver quem ia querer encrencar com o gigante kkkk seria massa 😅
Tamanho não quer dizer nada!! Putz...
Que aleatorio
mds... vai pro canal do Lucas luco na moral
o giga é bem calmo
Tamanho não eh documento viu 🙄
Sou de Pouso Alegre MG e treino na academia força Máxima.
Coloquei essa metodologia nos meus treinos e o resultado foi incrível.
Muitíssimo obrigado pelas dicas.
A experiência é um bgl MT foda ... Esse cara só com palavras abre nossa mente
Giga e o mestre henricão sempre dando dicas valiosas e importantes,👏👏
Muito bom, sonho conhecer esse monstro da Nautilus!
Só dica monstra, me motivando e ajudando eu ficar MONSTRO!
Gosto desse cara ser humano do bem!
Tô doido pra ver o de peitoral vey... lança aí monstro kkk
Salve Giga...
De boa minha inspiração ?
Mano, vou te fazer um convite , assim como já fiz para o Léo ..
Trabalho em uma academia de alto padrão em São Paulo, mais exatamente na zona norte, Santana.
O fé Franco já treinou aqui com a gente algumas vezes..
Seria sensacional ver vocês fazendo um treino aqui qualquer dia..
Realiza esse sonho Giga?
Se aceitar, me dá um salve.
O nome da academia é BW Academia.
E sucesso no campeonato, tô na torcida meu mano.
5:47 mano, que lição foi essa c é louco, mestre Henrique filosofando bonito aí
O daora desse cara ai q tá falando q ele olha muito a energia . Enquanto tem vc treina . Algo q se pode levar até pra vida 🙅 . Maladesa o cara ...
Crlh mano , que treino dos Deuses. É um prazer para meus olhos ver um treino tão rico em ensinamentos . Já vou começar hj essa ficha kkkk . Vlw professor
Academia que o roni colimam treinava era assim no ferro puro
Vou aplicar em mim tudo que foi passado hj nesse vídeo. Serão 8 semanas. Achei mais que interessante tudo o foi passado. Irei retornar com fotos e vídeos do antes e depois. 📸😎
Poderia fazer um projetinho de 120 dias com esse Henrique, em. Seria Dahora.
Pra que?
Pelo Fábio giga ,hj em dia tô na academia a 3anos já ,me espiro MT desse cara ,ele e um exemplo não só como treinar ,mais a humildade desse gigante e incrível,só agradecer vc " Fábio giga "!
Os videos do giga com esse cara São os melhores do canal
Um grande atleta e um grande treinador, parabéns Giga. Treino muito bom. 💪🏻😍🇵🇹
Tenho feito os treinos do m stre Henrique é muito bom vc sente o músculo trabalhar realmente mestre está de parabéns
Você pode ser o melhor no que você faz! Mas se não tiver a humildade de ouvir os mais velhos, você será apenas mais 1!!! Parabéns pela humildade Gigante 👏
Os vídeos com Enrique são proveitosos de mais
Esse treinador e diferenciado muito bom os exercicios que ele passa
GIGA sofreu na Remada Cavalinho kkkkk
Uma ótima Dica 👌👏
Muito bom os treinos e muito bem explicado. O professor é muito bom muito técnico!
Fábio giga vc e o melhor graças a vc tô emagrecendo...
Humildade mil , Giga é um gênio
Seus vídeos são sensacionais, sempre procurando inovar e trazer novas técnicas. Você eh top demais
Esse coach é muito foda, o coroa sabe muito pprt
Giga é humildade pura!
tenho orgulho de ser old schol,as dicas as tecnicas e os treinos sao guardados a 7 chaves,e so repassado pra quem realmente ta afim de aprender.
Henrique ,treinei aí cm vcs na década de 90, saudades da Nauthilus quando era ao lado do antigo cinema Tangará.Sou da época do Adolfo Costa e do Grafite o negão parecia um desenho animado muito definido.Agora moro aqui na Bahia e e voltei a treinar aqui ,mas com tudo o respeito com o personal daqui eu treino através de vc e das dicas desse gigante Fábio giga E ao mesmo tempo mato as saudades das suas séries. Obrigado seguindo vcs sempre .
Parabéns conteúdo extremamente valioso, com certeza vou aplicar nos meus treinos.
Esse professor é um mestre!!!
Nunca vi ninguém ensinar assim!
Maestro Enrique monstruo felicitaciones por el entrenamiento y a Fabio giga também saludos desde Uruguay
meu deus obrigado pelo conhecimento passado
Conteúdo muito bacana, com uma pessoa de uma baita experiencia, as cicatrizes sao a prova disso. Brabooo
Está é a grande diferença, entre profissionais de classe , parabéns Giga, e ao seu treinador!!!!
irmão não te dava muito valor no seu treino não mas disse hoje que vi hoje o video 05/04/2023... parei pensei, ele sabe oque faz vo testar, te devo desculpas por duvidar e agradecer pq nunca senti tanto abri a dorsal do que esse treino que vcs passaram, eu recomendo pessoal pra quem tiver vendo sai de la a dorsal parecia que tava aberta sem força nada e pego todos os pontos da dorsal, parabens,vo te segui sempre..🏋🏾♀💪🏾🤜🏾🤛🏾
O Henrique explica muito bem ,MAIS VIDEOS COM ELE PFV !! tá aí um poço de conhecimento
Giga e Henrique é top demais
Bom de mais
Giga faz mais vídeo old scholl essa academia é foda
Eu gostaria mto de treinar todos os dias nessa academia, isso sim é um lugar pra quem qer crescer de verdade ......vídeo top de mais
Isso que é academia Old School...Top!💪
Meus parabéns pelo projeto achei massa de mais !
Gostei da frese dele apesar das técnicas ensinadas não se constrói um dorsal com peso leve tem q meter marcha!
Ai giga vc é a Júlia são top e a humildade de vcs e ímpar sou fã de vcs e torço por vc é pela Julia sua esposa campeão e campeã 👍
Treino de qualidade.
De nada pelo agradecimento. nos gostamos de assistir o GIGA kkkk
mano esse professor henrique é foda demais, q cara bom, e o giga nem se fala tmb né humildade 1000000000
Pela primeira vez vi o Giga treinar costas de verdade!!!
Vim pelo flow , baita humildade a sua !!!
Slk Henrique é Monstro demais tem um prazer de poder treinar na nautilus todos os dias com essa fera... e o Giga sem palavras cara muito top ajuda muito a todos com esses vídeos e conteúdos sensacionais para levarmos ao dia a dia... com dicas assim fica difícil cair na rotina pois estão sempre trazendo novidades... valeu rapaziada
Não importa o tempo de academia que vc faz, vc sempre vai aprender algo novo e os treinos old school são os melhores!
Giga é o maior do Brasil tanto no shape como no carisma e humildade!
Esse treino é top dimais giga valeeeuuu
Muito bom seus vídeos, muito ensinamentos bem precisos!!👏
Aí sim em pai!
Grandão
O melhor vídeo de treinamento de peso que vi até hoje.
Aonde consigo ver mais vídeos com esta qualidade ? Existe mais vídeos do Henrique?
Tio Iroh é monstro hein. Muita consciência corporal esse treino dele
Sensacional 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 , vídeo top top
Todo atleta Foca no peso ele é importante mas o principal quero ver nesse vídeo é a contração muscular a técnica muitos atletas brasileiros não tem a melhor dorsal Por que esquece a técnica foca só no peso e fazer errado a contração para cima diga você é o melhor do mundo💪
Johnnie Jackson por exemplo focava na execução e não na carga, Ronnie Coleman também
@@thiagonunes8432 vdd só coloca meia tonelada no leg, isso é pouco.
@@lucas.07 meia tonelada coloco eu kkk ele colocou 1 tonelada inteira mesmo kkkkk
@@thiagonunes8432 então🤷♂️
@@lucas.07 acho que tu não entendeu minha ironia parça kkk
Treino bem diferente.
Legal!
✌🏻
Onde encontra um professor como esse? Parabéns pelo profissionalismo, vídeos sensacionais!
Giga monstro parabéns cara vc é de um exemplo de superação , determinação, eu continue sempre assim vc ainda vai muito longe.
Vendo o vídeo aki pra depois ir pra academia por em prática
Vocês são show parabéns 👏👏👏
pow mano satisfaçao total ve vc assim com seu canal bombando, meredor demais pvt tmj guerreiro
Parabéns Henrique
Esses vídeos na nautilus são incríveis. Traz dicas de ombro na próxima giga, tmj
Excelente aula. Muito bom.
Cara, que maneiro essas dicas. Experiência é tudo. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Isso q é treino de verdade, só tenho agradecer pela aula desses grandes mestres
Vim do flowpodcast, te achei muito foda ganhou inscrito
Sempre bom as aulas old school
Eu estou treinando em casa porque sou miserável louco. Numa academia dessa eu arrasava.
ai grade fabio jiga sou muito admirador do fisio cuturismo admiro muito sua peformace parabens cara sou seu fa e me descupe meu grabde idulo arnoud shaazneeg nossa voce e ele sao minha ispiracao e parabens por sua umiudade amo aciste seus videus brigado mesmo cara deus te abencoi sou edilson tenho 51 anos moro em salvador ba
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Muito bom o treino, realmente eu estava precisando especificamente de um treino como esse, para ampliar a minha espessura. Sucesso campeões!
Giga vc é a maior inspiração pra nós , somos fã do seu trabalho .
Top demais continue assim
Parabéns, vcs são feras monstro.
Isso dar orgulho, motiva a treinar nada vez mais. é nunca para...
👏💪
Old school é top! Aprendemos muito com a galera das antiga.
Sou seu fã Fábio manda salve c e muito foda cara meu sonho e puxa um treino com vc
Top demais !!! Dicas valiosas pessoas de grande humildade além de realmente nos dar pontos que muitos as vzs nem sabem como executar com técnica. 👏🏻
É gostei muito!!
Poha o kara é fodah d+!!!
Vim pelo Flow
Eu acompanho o Giga a bastante tempo, Ele é gente boa demais.
Top demais... Vejo que treino errado há muito tempo as minhas costas... Dicas valiosas !