Bonjour Brice, merci beaucoup pour cette vidéo qui résonne totalement en moi. J'ai été victime de harcèlement durant le collège et l'ensemble du lycée, principalement car j'ai le profil type de la victime : homme, 50kg, 1m70, timide, discret, gentil et polis. Complètement isolé, et sans aucun adulte qui daigne m'aider (ils/elles ont tous fermés les yeux devant ce qu'il se passait), tout cela m'a complètement détruit. Bien après, j'ai décidé d'en finir et de combattre ce passé de victime. Passer la porte d'une salle d'arts martiaux a été la première étape et la meilleure décision de ma vie. J'y ai trouvé un super professeur qui m'a aidé à devenir un homme. Aujourd'hui, après de nombreuses années de pratiques j'ai pris conscience de ma force et c'est la même que ton levier : je déteste au plus haut point l'injustice. Je ne veux plus JAMAIS revivre ça. Et je ne supporterai jamais voir une personne en subir devant moi. Cette haine de l'injustice est ce qui forme toute ma détermination. Je m'entraîne dur et régulièrement pour faire face à cette injustice. Si les mots ne suffisent plus, j'ai désormais des moyens d'appliquer une justice qui mettra tout le monde d'accord. Respect, merci à toi. Camille.
Le fait de connaître une partie de ton cursus et de t'entendre parler avex autant de sincérité, humilité, humanité.... RESPECT.!!! Une vidéo qui va amener pas mal d'entre nous à de l'introspection... Merci
Ça n’est pas un début de vie atypique malheureusement, et puis on a tous nos valises. Mais si ça permet à ceux qui le vivent actuellement de relever la tête, une partie de mon objectif est atteint. Merci pour ton message.
Dans l'avion avec une telle différence de comportement entre chaque saut tes collègues ont dû te trouver un peu bipolaire! Merci pour tes vidéos et ta sagesse.
En médecine chinoise l'analyse du visage (teint de peau: jaune-foie, blanc- intestin; valise noire sous les yeux -reins...) offre un diagnostique intéressant! Si tu connais l'anatomie des méridiens d'acuponcture, en observant le visage tu sais où se situe la faiblesse de ton adversaire et où taper! Je suis soignant, et dans ce sens ça fonctionne très bien... En tant que citoyen ayant été agressé; n'ayant aucun physique, cela fonctionne aussi! Retour d'expérience: Une grand mère italienne de 70 ans qui gardait un rasoir dans le revers de sa jupe m'a sauvé la vie alors que j'étais agressé un soir par trois lascars! Elle en a tailladé un, ils se sont tous barrés... Elle m'a raccompagné au métro pour que je regagne la gare et prenne mon train. Je ne connais même pas son nom, j'étais en état de choc! Merci Ma DAME
Je t’ai découvert avec Greg mma,et je me retrouve vachement dans ce que tu racontes,sauf que je n’ai pas ton parcours.j’ai fais beaucoup de boxe pieds poings,sans jamais combattre,mais beaucoup de sparing,qui m’a beaucoup apporté. Je n’ai jamais vraiment eu le mental de mon physique,et réagir à 2000% en cas d’agression,et exploser,c’est une très bonne image,que je compte bien exploiter. Merci pour tout.
Bonjour Merci de nous avoir confié votre parcours je me reconnais dans votre histoire j’ai été moi-même battu et torturé durant 25 ans par mon( père )est isue d’une famille très religieuse personne n’a osé s’en fuir sauf moi… Quand j’étais petite et que les voisins m’entendait hurler de douleur Je prier le seigneur pour que quelqu’un intervienne Tellement les douleur était insupportable ..mais bien sûr personne n’est jamais venu taper à la porte Les gens préfèrent tourner la tête ou Augmenter le son de la télévision..😂 Vous avez évoqué l’exemple d’une petite mamie qui se fait agresser et je fais partie de ces personnes qui vont intervenir face a ce genre de situation parce que ça va me prendre le ventre… Je sais que si je n’interviens pas ça va me rendre physiquement malade. On me dit très souvent que je me mêle de ce qui ne me regarde pas Effectivement c’est vrai Que ce soit de la maltraitance physique ou psychologique il met tout simplement impossible de fermer les yeux. Il y a quelques semaines de cela à la Gare Saint-Charles à Marseille un homme qui avait trop bu était en train de maltraiter son fils de 10 ans il y avait des dizaines de personnes qui regarder la scène j’étais la seule à intervenir j’ai dit à ce (monsieur)Que si il voulait se défouler je pouvais prendre la place de son fils et que de cette façon j’allais lui démontrer quel effet ça faisait de se prendre une droite par un homme en l’occurrence moi ! Je mesure 1,60 m 45 kg je suis aide-soignante dans un centre de polyhandicaps est bénévole enquêtrice dans la maltraitance animale J’ai le cœur sur la main un peu trop généreuse souriante serviable et protectrice malgré des plaies Psychologique encore ouverte je ne suis pas une personne méchante bien au contraire je suis tout l’inverse mais mes colères sont terribles face a la justice!! Après toutes ces années je n’ai toujours pas confiance aux hommes j’ai beaucoup trop peur de tomber sur quelqu’un qui lui ( mon père )ressemblerait. Je vous remercie infiniment pour cette vidéo parce que souvent je me remets en question et me demande si mes réactions sont normal et en fait vous savez quoi ? Oui elles sont normal si plus de gens étaient comme nous il y aurait moins de gens comme EUX ! Merci
Bonjour et merci pour votre retour, Il y a quelque chose qui m’a énormément aidé et qui est simple à dire mais pas forcément facile à appliquer puisque cela dépend de nous, et de notre volonté à vouloir le faire. Cela s’appelle « le lâcher prise ». Plus exactement, je ne laisse plus mon esprit s’occuper de tout ce que je ne contrôle pas. Cela a changé mon rapport aux autres. Exemple :Vous ne pouvez pas contrôler le fait de tomber ou pas sur quelqu’un comme votre géniteur , en plus souvent ces personnes masquent leurs vices lors des premiers contacts , mais vous pouvez décider de ne plus vivre dans la peur de faire une rencontre similaire . Idem pour tout. Belle journée à vous
Waouh merci je n’avais jamais vu les choses de cette manière… Vraiment sincèrement, merci En quelques mots vous avez totalement changé ma vision des choses… Ne changez rien vous êtes une très belle personne🥳👍🏻 Vos vidéos m’ont beaucoup aidé merci beaucoup !!
Je pense que tout est dans le vécue je pense . Jai des amies combattant qui dans la rue son rester tétanisée. A titre d'exemple, jai deja du me battre avec la peur au ventre, et pourtant jai eu l'impression davpir décuplé mes capacités. Bien que jai pris de grosse rouste pour avoir defendu un plus faible jai quand meme reussi a soulever des hommes de 30/50 kilos de plus que moi . L'adrénaline et linstinc de survi je pense . Merci brice pour ton honnêteté et ta pédagogie. Mais cest dans l'entraînement et ou dans les gène 😊
cherche la bête qui est en toi !!! elle est la quelquefois bien cachée par des années d humiliations ou d'abus .... la trouver changera ta vie ! merci Brice pour cette vidéo
Et quand tu l’as trouvée, ne laisse aucun affect pendre le dessus. Transforme le tout en source d’énergie . Une violence sourde et froide. Merci pour ton retour
Mais nous on t’adore Brice et c’est sincère. La peur s’alimente notamment via l’appréhension. Quand une personne appréhende trop, la peur augmente en conséquence.
Merci Brice, moi je n ai jamais su lâcher le frein dans des situations critiques ( Bien entendu très rarement vecu)je pense que c'est la peur 😱 qui m'a fait fuir et aussi le manque de confiance en moi. 😄 il y a du travail pour améliorer tout ça, en plus je ne vais pas en salle, c est vous qui apporter quelques tuyaux.
Bonjour Laurent , la peur, tout le monde la ressent, le manque de confiance, c’est pas une fatalité ça se travaille. Tu sembles sur la bonne voie pour améliorer celui que tu es aujourd’hui. Force à toi.
Ton passage sur l'injustice est très vrai. J'ai été frappée dans mon enfance et je ne supporte pas l'injustice, je reconnais bien ce levier dont tu parles...
Je suis impressionné par votre abnégation, votre gentillesse et votre humilité (aux risques de me répéter à travers plusieurs commentaires que je fais sur votre chaine yt ^^). Un grand merci et bravo pour tout ce que vous partagez ici: mécanismes, astuces et anecdotes !
hello, je ne connaissais pas bien brice, seulement une vidéo sympa chez greg et un autre youtubeur. J'aime bien vos vidéos , ça sent le retour d'expérience. Au final tout est une affaire d'expérience avec des habitudes désagréables à vivre pour vaincre ses peurs. Pour ma part 0 expérience, je pense être fort physiquement mais je vais rechercher quelques leviers , j'ai parfois de l'appréhension vaincu par beaucoup de prudence. Je vais essayer de suivre vos bons conseils en restant lucide sur mes limites actuelles et futures. Merci à vous
Bonnes explications . Les low kicks ! J'ai dit à un débutant de me les envoyer franco ! Il m'a déchire la jambe !!! 😅 . J'ai continuer le sport la semaine ! Conclusion au bout de 5 jours , déchirement musculaire !
Super intéressant comme vidéo. Ça me fait penser à un desancrage (en gros un ancrage négatif et un ancrage positif qui ''annule'' le négatif ou le diminue)
Je suis totalement d'accord avec les commentaires ci-dessous. Les vidéos sont vraiment excellentes. Super enseignement, très grande humilité. J'ai grandement envie de suive ce Monsieur lors d'un stage ou d'un entraînement. Bonne journée à vous toutes et tous.
Merci beaucoup pour tout Brice j'ai lâcher un like a chacune de tes vidéos car à chaque fois c'est bénéfique , prend soin de toi et merci encore ! 🙏👍🏻🦾
Je fais du snowboard, à force de tomber, je n’ose plus prendre de risque simple( les virages), j’ai une méthode pour éviter les blocages psychologique, chanter une chanson dans ma tête pendant l’action, pour distraire ma peur
Bonjour Brice, j'ai une question Tu as cité l'injustice comme moteur puissant, tu as aussi cité le fait d'avoir un proche en danger, afin de faire sortir cette énergie/colère supérieure à sa propre existence. Connais tu d'autre exemple ? Déclencheur de cette colère ? J'essaye de me rappeler des moments où j'ai été "hors de moi mais tjr en controle" Mais ca a tjr été une accumulation de petite chose, plein de petit "manque de respect" qui a la fin me font exploser sur un "détail", je ne saurais nommer ce mécanisme, comme une bombe a retardement... Comment pourrais utiliser ce mécanisme à mon avantage si je me retrouve en situation face a plusieurs adversaires par exemple et je dois absolument réveiller la bête en moi ? Pour info, j'ai eu une enfance plutôt heureuse, avec des parents aimants voire meme trop protecteurs, et un style de vie plutôt confortable. J'ai du mal à trouver ce feu intérieur en moi comparé a certains autres hommes qui eu des vies plus difficiles que moi. Je regrette même parfois d'avoir une enfance trop facile, mais bon c'est comme ca. C'est pour cela notamment que je fais de la muai thaï depuis 2 ans mtn, 1 combat amateur au compteur (perdu). J'essaye de me mettre dans l'extrême et en difficulté. J'ai 22 ans et soif d'apprendre et d'expérimenter. Je suis expatrié à l'étranger et vis de mon business en ligne. Je vais surement faire un camp de combat en Thaïlande cette année ou en 2023. Merci pour ton travail, je viens de te découvrir et c'est très intéressant d'avoir l'expérience d'un homme du terrain comme toi!
Bonjour Olivier, Je n’ai jamais réussi à déclencher la chaîne de super novas de manière consciente. Ça se produit sans contrôle de ma part. Ce sur quoi j’agis, c’est l’aspect émotionnel. Je laisse l’énergie déferler mais si je me mets à ressentir de la haine ou colère , je transforme cela en énergies supplémentaires sans me laisser déborder par elles. On ne peut pas contrôler ses émotions ,au sens « s’empêcher de les ressentir « , mais lorsque l’on en identifie la source, il est possible de les rendre rationnelles afin qu’elles ne vous débordent pas. Tu peux travailler cela lors de sparrings durs. Le jour où tu prendras cher , tu auras envie de claquer tes gants par terre de colère . Repense à cet écrit lorsque cela t’arrivera , et travaille sur la façon qui te permettra de laisser ce sentiment te traverser et non te contrôler . Le travail respiratoire est une piste 😉. Tu as eu une vie choyée, ne t’en plains jamais, c’est génial. Je connais quelques personnes au début de vie similaire qui sont très dures lorsque nécessaires. Sur les camps de boxe, ils te considèreront de toutes les façons comme privilégié puisqu’occidental. Tu seras traité durement comme les autres. Bonne route à toi Sportivement Brice
Brice si tu fais un stage une conférence sur ces thématiques je viendrai sur l'idf pour le suivre. Car malheureusement en Bretagne nous sommes peu( voir pas) pourvus de personnes Telles que toi. Bien cordialement Pierre
Je veux vous posez une question. Est ce que le stress subi en jjb avec les etranglements, les clés,.. aide a diminuer le stress en bagarre de rue? Surtt en compétition où le strees est beaucouo plus, est ce que ce strees et peur dans la compétition de jjb aident notre systeme nerveux à tolerer mieux l'adrénaline, l'effet tunnel et la peur en combat de rue? Merci d'avance pour votre reponse. Et aussi merci pour le contenu qui est très réaliste et qu'on ne le trouve nul part ailleurs Surtt en c
Merci pour ton retour d'expérience Brice. Est-ce que tu pourrais m'indiquer dans quelle vidéo tu parles des singes (mâle Alpha ect) ? tu en parles à 5:35 Merci d'avance :)
Bonjour , cela fait tellement longtemps que j’ai fait ces vidéos que je ne m’en souviens plus. Tu retrouveras les documentaires: « qui singe qui? » sur national géographic avec 3 thèmes différents. Le mâle alpha La vie en société La vie sexuelle En en apprend énormément sur nous en les regardant. Nous sommes restés des singes dont le comportement n’a pas évolué.
(4.38) le saut est à 400m pour le service militaire, pour mon cas 1ere saut les yeux ouvert stress à fond, j’ai vécu le saut au ralentie( air chaud moteur hélice..) , pour les autres saut, l’adrénaline me submergé donc je poussai pour sortir. l’adrénaline 2 effets : figer ou action, il faut s’entrainer.
Bonjour Brice, je vis en Nouvelle-Calédonie dans le Pacifique sud. Je fais du Krav-Maga depuis quelques années, tu parles de paralysie et de peur ,je sais ce que sais. Afin de pratiquer en cas d'agression, j'ai envie d'aller voir un hypnothérapeute. Qu'en penses-tu ? Merci pour ta réponse charles.
Quand on est victime au bout d un moment on se rend compte que a part paralysé sa Sert a rien avec le temps on passe au dessus..et la pitié part aussi ses le plus cruelle qui gagne je crois
Pour avoir vécu des traumas les fois où j'ai déchargé ma rage je ne me souviens de rien si ce n'est qu'à l'issue j'étais safe et l'autre moins. J'ai cette même réaction épidermique a l'injustice mais cette perde de " mémoire" quand je "vrille" m'inhibe, j'ai peur de faire une grosse bêtise si je me retrouve dans cet état de rage. Comment as tu fais pour laisser la "bête" surgir tout en restant sous contrôle? Vraiment j'aimerais une réponse car ça me permettrait de ne plus avoir peur de mes réactions ...
Très simple, quand je sens la colère monter , je la conscientise et la transforme simplement en énergie froide et lethale . Plus d’émotion , juste une violence sourde et contrôlée .
@@BricePostal Merci beaucoup de ta réponse mais comment as tu "travaillé" pour y arrivé ? As tu vu un psy ou est ce la pratique ou encore c'est peut être un "don" ? Si tu as des exercices ou des livres ou des "thérapies" ça m'intéresserait 🙏
Face à une injustice (mon père venait de gifler ma soeur) je me suis surprise moi même en bondissant tel un chat à la gorge de mon père qui fut sidéré par mon action. T'es t'il arrivé d'avoir ce type de réflexe? (je parle de réflexe parce que mon action était nullement réfléchis, j'étais à 4 m de la scène et j'ai repris conscience suspendue à son cou, je fais 1m50 et il faisait le double de mon poids.)
salut Brice je sui pas grand163cm 85kg bien bâti j ai souvent essaye de comprendre pourquoi je bougeais souvent seul quand comme toi j assistais a des choses qui me paraissais pas normal ont s’est même foutu de moi surement a cause de ma taille et surtout ceux qui bougeais pas, mais grâce a ta video j ai surement le début d une réponse j ai peut être quelques supernova en moi 🙂.Tu parlais de peur de stress quand tu étais dans les cartel pour la peur tu as fait comment ? car la c est pas des mecs lambda c’est le meurtre gratuit le manque ou l absence d humanité ,comment as tu géré cette peur ?
Quand tu es plongé sur un théâtre ou tu peux mourir à chaque instant pour un oui ou un non , soit tu es dans la terreur tout le temps , soit tu n’en as plus rien à foutre. Au final , j’en ai plus rien eu à faire .
Merci Brice pour ces éléments de psychologie de l'agression. Connais tu ou vois tu d'autres moyens de se préparer à la violence sans passer par la traumatisation de notre système interne. Dans le sens où nier la peur / émotion,... Est aussi efficace dans l'action que, plus tard, pour remplir les cabinets de thérapeutes... Juste une question que je me pose, peut-être sans réponse...
Merci à toi. A part se mithridatiser, je ne connais pas d’autres chemins, ça ne signifie pas qu’il n’y en a pas. Par contre j’ai du mal m’exprimer car je ne suis pas dans le déni de la peur ou de l’émotion, au contraire je l’accepte et je la vis de fait sans frein dans mes réponses . Elle ne m’inhibe pas.
@@BricePostal ce n'est pas ce que tu dis pour toi et dans ton cas. C'est ce que je constate chez beaucoup de personnes qui ont été confrontées à la violence. Déni qui est souvent source de ptsd ensuite.
J’ai fait un ptsd, mais c’est suite à des événements sur lesquels mon job impliquait que je n’agisse pas. Plus de 15 ans après tu te réveilles sans savoir où tu es, les cris..., les odeurs...c’est ce qui est le plus dur à vivre . Le reste ne pose pas de problème.
Moi j'ai beau prendre des coups a la salle ,je me sens toujours intimidé par des mecs de 90/100kg , car j'en fais que 70 pour 1m72 ,et je sais que le poids joue énormément...
Bonjour Brice, merci beaucoup pour cette vidéo qui résonne totalement en moi. J'ai été victime de harcèlement durant le collège et l'ensemble du lycée, principalement car j'ai le profil type de la victime : homme, 50kg, 1m70, timide, discret, gentil et polis.
Complètement isolé, et sans aucun adulte qui daigne m'aider (ils/elles ont tous fermés les yeux devant ce qu'il se passait), tout cela m'a complètement détruit.
Bien après, j'ai décidé d'en finir et de combattre ce passé de victime. Passer la porte d'une salle d'arts martiaux a été la première étape et la meilleure décision de ma vie. J'y ai trouvé un super professeur qui m'a aidé à devenir un homme.
Aujourd'hui, après de nombreuses années de pratiques j'ai pris conscience de ma force et c'est la même que ton levier : je déteste au plus haut point l'injustice.
Je ne veux plus JAMAIS revivre ça. Et je ne supporterai jamais voir une personne en subir devant moi.
Cette haine de l'injustice est ce qui forme toute ma détermination. Je m'entraîne dur et régulièrement pour faire face à cette injustice.
Si les mots ne suffisent plus, j'ai désormais des moyens d'appliquer une justice qui mettra tout le monde d'accord.
Respect, merci à toi.
Camille.
CQFD,
Bravo pour ton parcours et la prise en main de ton destin.
Merci beaucoup Brice
Précieux est un euphémisme pour décrire ce que tu partages.
Alors une fois encore merci.
Mathieu
Le fait de connaître une partie de ton cursus et de t'entendre parler avex autant de sincérité, humilité, humanité.... RESPECT.!!!
Une vidéo qui va amener pas mal d'entre nous à de l'introspection...
Merci
Ça n’est pas un début de vie atypique malheureusement, et puis on a tous nos valises. Mais si ça permet à ceux qui le vivent actuellement de relever la tête, une partie de mon objectif est atteint. Merci pour ton message.
Dans l'avion avec une telle différence de comportement entre chaque saut tes collègues ont dû te trouver un peu bipolaire! Merci pour tes vidéos et ta sagesse.
Rci Brice pour ton retour d'expérience en toute humilité 🙏
En médecine chinoise l'analyse du visage (teint de peau: jaune-foie, blanc- intestin; valise noire sous les yeux -reins...) offre un diagnostique intéressant! Si tu connais l'anatomie des méridiens d'acuponcture, en observant le visage tu sais où se situe la faiblesse de ton adversaire et où taper! Je suis soignant, et dans ce sens ça fonctionne très bien... En tant que citoyen ayant été agressé; n'ayant aucun physique, cela fonctionne aussi!
Retour d'expérience: Une grand mère italienne de 70 ans qui gardait un rasoir dans le revers de sa jupe m'a sauvé la vie alors que j'étais agressé un soir par trois lascars! Elle en a tailladé un, ils se sont tous barrés... Elle m'a raccompagné au métro pour que je regagne la gare et prenne mon train. Je ne connais même pas son nom, j'étais en état de choc! Merci Ma DAME
Je t’ai découvert avec Greg mma,et je me retrouve vachement dans ce que tu racontes,sauf que je n’ai pas ton parcours.j’ai fais beaucoup de boxe pieds poings,sans jamais combattre,mais beaucoup de sparing,qui m’a beaucoup apporté.
Je n’ai jamais vraiment eu le mental de mon physique,et réagir à 2000% en cas d’agression,et exploser,c’est une très bonne image,que je compte bien exploiter.
Merci pour tout.
quelle pépite cette chaine..je commence a capté pourquoi j'avais des réactions de psycho même sur des broutilles en regardants ta chaine
Très riche d'enseignement, comme à chaque fois...merci. Quel parcours de vie !!! Et tant d'humilité...Respect.
Merci pour ton retour Pascal, comme je l’ai déjà souligné, ça me donne le sentiment d’être utile.
Vous l'êtes !
Bonjour
Merci de nous avoir confié votre parcours je me reconnais dans votre histoire j’ai été moi-même battu et torturé durant 25 ans par mon( père )est isue d’une famille très religieuse personne n’a osé s’en fuir sauf moi…
Quand j’étais petite et que les voisins m’entendait hurler de douleur Je prier le seigneur pour que quelqu’un intervienne Tellement les douleur était insupportable ..mais bien sûr personne n’est jamais venu taper à la porte Les gens préfèrent tourner la tête ou Augmenter le son de la télévision..😂
Vous avez évoqué l’exemple d’une petite mamie qui se fait agresser et je fais partie de ces personnes qui vont intervenir face a ce genre de situation parce que ça va me prendre le ventre…
Je sais que si je n’interviens pas ça va me rendre physiquement malade.
On me dit très souvent que je me mêle de ce qui ne me regarde pas
Effectivement c’est vrai
Que ce soit de la maltraitance physique ou psychologique il met tout simplement impossible de fermer les yeux.
Il y a quelques semaines de cela à la Gare Saint-Charles à Marseille un homme qui avait trop bu était en train de maltraiter son fils de 10 ans il y avait des dizaines de personnes qui regarder la scène j’étais la seule à intervenir j’ai dit à ce (monsieur)Que si il voulait se défouler je pouvais prendre la place de son fils et que de cette façon j’allais lui démontrer quel effet ça faisait de se prendre une droite par un homme en l’occurrence moi !
Je mesure 1,60 m 45 kg je suis aide-soignante dans un centre de polyhandicaps est bénévole enquêtrice dans la maltraitance animale
J’ai le cœur sur la main un peu trop généreuse souriante serviable et protectrice malgré des plaies Psychologique encore ouverte
je ne suis pas une personne méchante bien au contraire je suis tout l’inverse mais mes colères sont terribles face a la justice!!
Après toutes ces années je n’ai toujours pas confiance aux hommes j’ai beaucoup trop peur de tomber sur quelqu’un qui lui ( mon père )ressemblerait.
Je vous remercie infiniment pour cette vidéo parce que souvent je me remets en question et me demande si mes réactions sont normal et en fait vous savez quoi ? Oui elles sont normal si plus de gens étaient comme nous il y aurait moins de gens comme EUX !
Merci
Bonjour et merci pour votre retour,
Il y a quelque chose qui m’a énormément aidé et qui est simple à dire mais pas forcément facile à appliquer puisque cela dépend de nous, et de notre volonté à vouloir le faire.
Cela s’appelle « le lâcher prise ». Plus exactement, je ne laisse plus mon esprit s’occuper de tout ce que je ne contrôle pas. Cela a changé mon rapport aux autres.
Exemple :Vous ne pouvez pas contrôler le fait de tomber ou pas sur quelqu’un comme votre géniteur , en plus souvent ces personnes masquent leurs vices lors des premiers contacts , mais vous pouvez décider de ne plus vivre dans la peur de faire une rencontre similaire .
Idem pour tout.
Belle journée à vous
Waouh merci je n’avais jamais vu les choses de cette manière… Vraiment sincèrement, merci En quelques mots vous avez totalement changé ma vision des choses…
Ne changez rien vous êtes une très belle personne🥳👍🏻
Vos vidéos m’ont beaucoup aidé merci beaucoup !!
Je pense que tout est dans le vécue je pense . Jai des amies combattant qui dans la rue son rester tétanisée. A titre d'exemple, jai deja du me battre avec la peur au ventre, et pourtant jai eu l'impression davpir décuplé mes capacités. Bien que jai pris de grosse rouste pour avoir defendu un plus faible jai quand meme reussi a soulever des hommes de 30/50 kilos de plus que moi . L'adrénaline et linstinc de survi je pense . Merci brice pour ton honnêteté et ta pédagogie. Mais cest dans l'entraînement et ou dans les gène 😊
C'est vrai que le sentiment de combattre pour la justice peut décupler les forces
Il faut une sacrée paire de burnes pour dire certaines choses personnelles face caméra.
Excellent contenu. Respect.
Bravo et merci
cherche la bête qui est en toi !!! elle est la quelquefois bien cachée par des années d humiliations ou d'abus .... la trouver changera ta vie ! merci Brice pour cette vidéo
Et quand tu l’as trouvée, ne laisse aucun affect pendre le dessus. Transforme le tout en source d’énergie . Une violence sourde et froide.
Merci pour ton retour
Magnifique.
Mais nous on t’adore Brice et c’est sincère.
La peur s’alimente notamment via l’appréhension.
Quand une personne appréhende trop, la peur augmente en conséquence.
Merci Brice, moi je n ai jamais su lâcher le frein dans des situations critiques ( Bien entendu très rarement vecu)je pense que c'est la peur 😱 qui m'a fait fuir et aussi le manque de confiance en moi. 😄 il y a du travail pour améliorer tout ça, en plus je ne vais pas en salle, c est vous qui apporter quelques tuyaux.
Bonjour Laurent , la peur, tout le monde la ressent, le manque de confiance, c’est pas une fatalité ça se travaille. Tu sembles sur la bonne voie pour améliorer celui que tu es aujourd’hui. Force à toi.
Absolument passionnant ! Merci pour ces explications si claires ! Tu t’expliques et t’exprimes tellement bien.
Ton passage sur l'injustice est très vrai. J'ai été frappée dans mon enfance et je ne supporte pas l'injustice, je reconnais bien ce levier dont tu parles...
Je suis impressionné par votre abnégation, votre gentillesse et votre humilité (aux risques de me répéter à travers plusieurs commentaires que je fais sur votre chaine yt ^^). Un grand merci et bravo pour tout ce que vous partagez ici: mécanismes, astuces et anecdotes !
🙏🙏🙏
Merci
hello, je ne connaissais pas bien brice, seulement une vidéo sympa chez greg et un autre youtubeur. J'aime bien vos vidéos , ça sent le retour d'expérience. Au final tout est une affaire d'expérience avec des habitudes désagréables à vivre pour vaincre ses peurs. Pour ma part 0 expérience, je pense être fort physiquement mais je vais rechercher quelques leviers , j'ai parfois de l'appréhension vaincu par beaucoup de prudence. Je vais essayer de suivre vos bons conseils en restant lucide sur mes limites actuelles et futures. Merci à vous
Très bonne vidéo encore une fois et j'ai vécu la même chose donc je me sens assez proche...
Force à toi Brice!
Bonnes explications . Les low kicks ! J'ai dit à un débutant de me les envoyer franco ! Il m'a déchire la jambe !!! 😅 . J'ai continuer le sport la semaine ! Conclusion au bout de 5 jours , déchirement musculaire !
Toujours aussi intéressant 👍🙏
Très heureuse de retrouver le contenu de la chaîne, merci pour tout ça
C’est gentil merci
Beau discours et grands conseils, très sympatique Brice MERCI 👍👍👍
Merci pour le temps que tu as pris pour regarder .
Super intéressant comme vidéo.
Ça me fait penser à un desancrage (en gros un ancrage négatif et un ancrage positif qui ''annule'' le négatif ou le diminue)
Effectivement on déprogramme tout ce qui est un frein pour se diriger vers tout ce qui rend efficient.
Je suis totalement d'accord avec les commentaires ci-dessous.
Les vidéos sont vraiment excellentes.
Super enseignement, très grande humilité.
J'ai grandement envie de suive ce Monsieur lors d'un stage ou d'un entraînement.
Bonne journée à vous toutes et tous.
Sincères remerciements
Très bonnes analyses Brice !!!
Merci Brice, tres beau partage, tres eclairant et inspirant. Vivant une situation difficile, ton histoire, ce que tu en fais sont tres parlants.
Bonsoir Ishence, si le contenu de mes vidéos t’aide un peu , alors leur objectif est atteint. Courage à toi.
Merci beaucoup pour tout Brice j'ai lâcher un like a chacune de tes vidéos car à chaque fois c'est bénéfique , prend soin de toi et merci encore ! 🙏👍🏻🦾
Gratitude pour ton message
Je me lasse pas de cette video , 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽👌🏽👌🏽
Merci de l’avoir écrit
@@BricePostal Grand Frère, la vérité prend l escalier, je partagerais tes vidéos, ton vécu, ton expérience sont une mine d or, 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾✊🏽✊🏽👏🏽👍🏽
🙏
Super vidéo comme toujours.
J'apprécie beaucoup ta franchise, sincérité, humilité et les conseils qui vont de pairs. Respect Brice.
Merci à toi 😊
Je me posais justement la question, si il n'y avait pas un héritage asiat' chez Brice ... 😄👍🏻
Je fais du snowboard, à force de tomber, je n’ose plus prendre de risque simple( les virages), j’ai une méthode pour éviter les blocages psychologique, chanter une chanson dans ma tête pendant l’action, pour distraire ma peur
Oui ça rend l’expérience positive, excellent
Hola ' Bone technique '
Bonjour Brice, j'ai une question
Tu as cité l'injustice comme moteur puissant, tu as aussi cité le fait d'avoir un proche en danger, afin de faire sortir cette énergie/colère supérieure à sa propre existence.
Connais tu d'autre exemple ? Déclencheur de cette colère ?
J'essaye de me rappeler des moments où j'ai été "hors de moi mais tjr en controle"
Mais ca a tjr été une accumulation de petite chose, plein de petit "manque de respect" qui a la fin me font exploser sur un "détail", je ne saurais nommer ce mécanisme, comme une bombe a retardement...
Comment pourrais utiliser ce mécanisme à mon avantage si je me retrouve en situation face a plusieurs adversaires par exemple et je dois absolument réveiller la bête en moi ?
Pour info, j'ai eu une enfance plutôt heureuse, avec des parents aimants voire meme trop protecteurs, et un style de vie plutôt confortable. J'ai du mal à trouver ce feu intérieur en moi comparé a certains autres hommes qui eu des vies plus difficiles que moi. Je regrette même parfois d'avoir une enfance trop facile, mais bon c'est comme ca.
C'est pour cela notamment que je fais de la muai thaï depuis 2 ans mtn, 1 combat amateur au compteur (perdu). J'essaye de me mettre dans l'extrême et en difficulté. J'ai 22 ans et soif d'apprendre et d'expérimenter. Je suis expatrié à l'étranger et vis de mon business en ligne. Je vais surement faire un camp de combat en Thaïlande cette année ou en 2023.
Merci pour ton travail, je viens de te découvrir et c'est très intéressant d'avoir l'expérience d'un homme du terrain comme toi!
Bonjour Olivier,
Je n’ai jamais réussi à déclencher la chaîne de super novas de manière consciente. Ça se produit sans contrôle de ma part. Ce sur quoi j’agis, c’est l’aspect émotionnel. Je laisse l’énergie déferler mais si je me mets à ressentir de la haine ou colère , je transforme cela en énergies supplémentaires sans me laisser déborder par elles. On ne peut pas contrôler ses émotions ,au sens « s’empêcher de les ressentir « , mais lorsque l’on en identifie la source, il est possible de les rendre rationnelles afin qu’elles ne vous débordent pas.
Tu peux travailler cela lors de sparrings durs. Le jour où tu prendras cher , tu auras envie de claquer tes gants par terre de colère . Repense à cet écrit lorsque cela t’arrivera , et travaille sur la façon qui te permettra de laisser ce sentiment te traverser et non te contrôler . Le travail respiratoire est une piste 😉.
Tu as eu une vie choyée, ne t’en plains jamais, c’est génial.
Je connais quelques personnes au début de vie similaire qui sont très dures lorsque nécessaires. Sur les camps de boxe, ils te considèreront de toutes les façons comme privilégié puisqu’occidental. Tu seras traité durement comme les autres.
Bonne route à toi
Sportivement
Brice
@@BricePostal Merci bcp d'avoir pris le temps de répondre !
Je vais garder ce message précieusement.
Brice si tu fais un stage une conférence sur ces thématiques je viendrai sur l'idf pour le suivre. Car malheureusement en Bretagne nous sommes peu( voir pas) pourvus de personnes Telles que toi.
Bien cordialement
Pierre
Bons Conseils
Bonne Continuation
Je veux vous posez une question.
Est ce que le stress subi en jjb avec les etranglements, les clés,.. aide a diminuer le stress en bagarre de rue? Surtt en compétition où le strees est beaucouo plus, est ce que ce strees et peur dans la compétition de jjb aident notre systeme nerveux à tolerer mieux l'adrénaline, l'effet tunnel et la peur en combat de rue?
Merci d'avance pour votre reponse. Et aussi merci pour le contenu qui est très réaliste et qu'on ne le trouve nul part ailleurs
Surtt en c
Très interessante vidéo Merci
🙏😉
Merci Brice, super intéressant
Merci pour ton retour
Des conseils très concrets c'est rare et précieux. Merci. Je voulais savoir où est ce que tu donnais des cours ? Bon WE :) Phil
👍🙏
😉🙏🏻merci
Je me lève et je lis affronter ses peurs : pister le lièvre:))
👍
Merci pour ton retour d'expérience Brice. Est-ce que tu pourrais m'indiquer dans quelle vidéo tu parles des singes (mâle Alpha ect) ? tu en parles à 5:35 Merci d'avance :)
Bonjour , cela fait tellement longtemps que j’ai fait ces vidéos que je ne m’en souviens plus.
Tu retrouveras les documentaires: « qui singe qui? » sur national géographic avec 3 thèmes différents.
Le mâle alpha
La vie en société
La vie sexuelle
En en apprend énormément sur nous en les regardant. Nous sommes restés des singes dont le comportement n’a pas évolué.
carrément d'accord j'ai peur mais j'ivais quand même parce que vivre avec sa faire l'autruche pas possible pour moi donc je passe à l'action
(4.38) le saut est à 400m pour le service militaire, pour mon cas 1ere saut les yeux ouvert stress à fond, j’ai vécu le saut au ralentie( air chaud moteur hélice..) , pour les autres saut, l’adrénaline me submergé donc je poussai pour sortir. l’adrénaline 2 effets : figer ou action, il faut s’entrainer.
400 m c’est plus de la chute libre , tu sautes t’atterris.quoiqu’il en soit, cela réclame du courage.
Rencontre sympathique, merci d’être passé à bry .
Pardon mon texte est très long 😳🤦🏻♀️
Ne jamais s’excuser de s’exprimer. 😉
Bonjour Brice, je vis en Nouvelle-Calédonie dans le Pacifique sud.
Je fais du Krav-Maga depuis quelques années, tu parles de paralysie et de peur ,je sais ce que sais.
Afin de pratiquer en cas d'agression, j'ai envie d'aller voir un hypnothérapeute.
Qu'en penses-tu ?
Merci pour ta réponse charles.
Bonjour Charles, pourquoi pas l’hypnose fonctionne très bien . L’auto hypnose permet de créer des ancrages qui t’éviteront la sidération par exemple.
Quand on est victime au bout d un moment on se rend compte que a part paralysé sa Sert a rien avec le temps on passe au dessus..et la pitié part aussi ses le plus cruelle qui gagne je crois
Pour avoir vécu des traumas les fois où j'ai déchargé ma rage je ne me souviens de rien si ce n'est qu'à l'issue j'étais safe et l'autre moins. J'ai cette même réaction épidermique a l'injustice mais cette perde de " mémoire" quand je "vrille" m'inhibe, j'ai peur de faire une grosse bêtise si je me retrouve dans cet état de rage. Comment as tu fais pour laisser la "bête" surgir tout en restant sous contrôle? Vraiment j'aimerais une réponse car ça me permettrait de ne plus avoir peur de mes réactions ...
Très simple, quand je sens la colère monter , je la conscientise et la transforme simplement en énergie froide et lethale . Plus d’émotion , juste une violence sourde et contrôlée .
@@BricePostal Merci beaucoup de ta réponse mais comment as tu "travaillé" pour y arrivé ? As tu vu un psy ou est ce la pratique ou encore c'est peut être un "don" ? Si tu as des exercices ou des livres ou des "thérapies" ça m'intéresserait 🙏
Bonjour, quelle est la place de l'égo / de son "honneur" / de la vision de soi dans tout ça ?
Salut, en ce moment il y a un certain Jean carillo qui est obsédé par franck roppers.
Est ce que tu peux me dire ce que tu en penses ?
Si on peut me foutre la paix avec les deux .
Face à une injustice (mon père venait de gifler ma soeur) je me suis surprise moi même en bondissant tel un chat à la gorge de mon père qui fut sidéré par mon action. T'es t'il arrivé d'avoir ce type de réflexe? (je parle de réflexe parce que mon action était nullement réfléchis, j'étais à 4 m de la scène et j'ai repris conscience suspendue à son cou, je fais 1m50 et il faisait le double de mon poids.)
Non. Jamais .
Bonjour, vos salles sont dans quelles villes ?
Dans le 94 et sur paris , mais il y a de très bons profs de pieds poings partout en France, il suffit de tester
salut Brice je sui pas grand163cm 85kg bien bâti j ai souvent essaye de comprendre pourquoi je bougeais souvent seul quand comme toi j assistais a des choses qui me paraissais pas normal ont s’est même foutu de moi surement a cause de ma taille et surtout ceux qui bougeais pas, mais grâce a ta video j ai surement le début d une réponse j ai peut être quelques supernova en moi 🙂.Tu parlais de peur de stress quand tu étais dans les cartel pour la peur tu as fait comment ? car la c est pas des mecs lambda c’est le meurtre gratuit le manque ou l absence d humanité ,comment as tu géré cette peur ?
Quand tu es plongé sur un théâtre ou tu peux mourir à chaque instant pour un oui ou un non , soit tu es dans la terreur tout le temps , soit tu n’en as plus rien à foutre. Au final , j’en ai plus rien eu à faire .
Merci Brice pour ces éléments de psychologie de l'agression.
Connais tu ou vois tu d'autres moyens de se préparer à la violence sans passer par la traumatisation de notre système interne.
Dans le sens où nier la peur / émotion,... Est aussi efficace dans l'action que, plus tard, pour remplir les cabinets de thérapeutes...
Juste une question que je me pose, peut-être sans réponse...
Merci à toi. A part se mithridatiser, je ne connais pas d’autres chemins, ça ne signifie pas qu’il n’y en a pas. Par contre j’ai du mal m’exprimer car je ne suis pas dans le déni de la peur ou de l’émotion, au contraire je l’accepte et je la vis de fait sans frein dans mes réponses . Elle ne m’inhibe pas.
@@BricePostal ce n'est pas ce que tu dis pour toi et dans ton cas. C'est ce que je constate chez beaucoup de personnes qui ont été confrontées à la violence. Déni qui est souvent source de ptsd ensuite.
J’ai fait un ptsd, mais c’est suite à des événements sur lesquels mon job impliquait que je n’agisse pas. Plus de 15 ans après tu te réveilles sans savoir où tu es, les cris..., les odeurs...c’est ce qui est le plus dur à vivre . Le reste ne pose pas de problème.
@@BricePostal 🙏
Bonjour, je vous attend souvent employer le mot "drill" mais qu'est ce que cela signifie ?
Exercice répétitif
@@BricePostal D'accord, merci pour votre réponse et pour vos vidéos toutes très instructives 👍
Moi j'ai beau prendre des coups a la salle ,je me sens toujours intimidé par des mecs de 90/100kg , car j'en fais que 70 pour 1m72 ,et je sais que le poids joue énormément...
Merci
👍
Merci Kassim
@@BricePostal De rien