웨이브가 되면 접영 90% 도달 한다는 덕기샘 영상보고 웨이브 크게 크게 연습하고, 수영장 가기 전 덕기샘 영상 시청 필수! 덕기샘 접영 영상 시청 일주일 만에 팔이 쉽게 돌아 가고 앞으로 쑥쑥 나가고 물을 타는 느낌 접영이 비로소 완성 되었습니다. 덕기샘 최고! 덕기샘 감사합니다! 덕기샘 영상을 보기 전에는 팔이 물에 걸리고 힘이 들어서 앞으로 전진은 꿈도 못 꾸었네요.
즐겁게 배우는 것...무엇인가를 배울때 가장 좋은 자세라 생각됩니다^^* 무엇인가를 배울때 가장 신난다는 것을 대부분의 사람들은 모르고 잘할때 재미난다고 생각하지요^^* 조금의 어려움은 있겠지만 배울때 가장 재미나니 꼭 잊지 마시고 지금 이순간을 즐기십시요^^* 제 동영상에는 제 수영 인생의 정수가 들어 있으니 하나하나 차근차근만 하신다면 누구나 해내실 수 있습니다 ^^* 조금씩 해내어 주셔서 정말 감사드립니다 ^^*
안녕하세요 덕기쌤~~~ 저희 수영강사님은 한팔접영 안하고 바로 양팔로 가르치시는데 출수할때 팔이 아예 안나오거나 《●》이런모양으로 나와요ㅋㅋ진짜 저희 동기들 다 똑같아서 서로 팔모양보면서 웃음바다인데요😅 팔힘이 부족해서 팔이 안나오는건지 다른 이유가 있는지 모르겠어요 자유수영가서 한팔접영 꾸준히 연습하면 가능할까요?
안녕하세요..수린이입니다. 접영영상 3단계까지 여러번본후 수영장에서 해보았는데요. 어깨가 물밖으로 나오는 느낌을 찾기가 생각보다 너무 어렵더라구요 ^^; 그래서 무호흡한팔접영을 다시 계속 연습해볼려고하는데요..접영1단계 연습에서 연속해서 물속 중간까지만 입수하고 나오 는 영상보면 입수후 머리들면서 물밖으로 나오고요..접영2단계무호흡한팔접영은 물속영상이 없어서요.그냥 물밖영상보면 입수후 시선이 계속 바닥인거 같은데..이거 연습할때는 입수후 올라올때 머리를 안들고 하는데 맞을까요? 무호흡양팔접영할때 입수후 머리 안들고 올라오니까 많이 함들더라구요 ^^;
쌤 안녕하세요 수영입문 4개월입니다 ㅎ 무호흡일때는 물속에서도 음.. 안 하는건가요,? 요즘 웨이브배우는데.. 처음 음.파 배우고 따로 호흡을 배우진않아서.. 물속에 들어가면서 무조건 음~~~하고 나올때 파하. 하고있거든요.ㅠ 코로 물 들어갈까봐ㅠ 열심히 음~했는데.. 틀린호흡법 이였나봐요ㅠ 많이숨차요ㅠ죽을것같아요ㅠ
제가 하는 것처럼 천천히 하시면 괜찮으실거 같은데 힘으로 하시거나 발차기를 하시면 무리 옵니다^^;;웨이브 연습을 충분히 해보시고 부드럽게 접영하시면 되리라 봅니다^^*발차기 연습은 절대로 하지 마십시요^^* 이상이 오면 자유형만 꼭 하십시요^^*운동은 자유형으로도 충분합니다 ^^*
![[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺](http://i.ytimg.com/vi/SUKuppxWoDo/mqdefault.jpg)
![[접영 한팔접영] 웨이브, 킥풀타이밍 원리 이해하고 쉽게 끝내보자!](/img/n.gif)
저의 채널 홈에 가시면 재생목록에 자유형, 배영, 평영, 접영, 턴, 스타트, 인명구조영법, 참고 하면 좋은 영상, 수영(물놀이) 안전수칙 모음집으로 분류를 해 놓았습니다...^^* 보시기가 더 편하실 겁니다...^^*
네~훑어보고 잏습니다^^
공유도 하구요~
@@user-tk9pc5lp6o 감사드립니다 꾸벅^^*
뭔가 조급해지지 않고 따라하면 나도 꼭 잘할수 있을것같은 믿음이 생기는 가르침이세요^^
잘 할 수 있을거 같은...이것이 아닙니다^^;;
잘 해내실 수 있습니다 충분히^^* 서두르지 마십시요...^^*그것만 아니면 됩니다^^*...제가 괜히 세가수라고 했겠습니까! ^^*
반드시 한팔 접영을 부드럽고 힘 안들이고 해내셔야 합니다^^* 그래야 양팔 접영도 쉽게 갑니다^^*
한팔 접영) 발안차고+약간깊게+팔들어주기
- 무호흡 웨이브 1:55 4:06 5:30
- 호흡 웨이브 7:20 8:40
🎉 영상 감사합니다 행수입니다 !!
웨이브가 잘 되면 다 자동적으로 되는 것이니 웨이브를 크게 크게 연습을 많이 하십시요 ^^*행수 하십시요^^*
정말편안하고.아름답습니다.감사합니다선생님.물속영상이없는게너무아쉽습니다.물속에서킥을차지않고.어떻게저렇게부드럽게.가슴누르기로.웨이브가되는지..아름답다는말밖에는...👏👏👏
^^ㅎㅎ 님께서도 웨이브만 되시면 자동적으로 되는 현상입니다^^* 19편을 보시고 웨이브 연습을 크게 많이 연습하십시요 ^^*
@@Everything_about_swimming 감사합니다.선생님👌🏊♂️🏊🏻♀️
웨이브가 되면 접영 90% 도달 한다는 덕기샘 영상보고 웨이브 크게 크게 연습하고,
수영장 가기 전 덕기샘 영상 시청 필수!
덕기샘 접영 영상 시청 일주일 만에 팔이 쉽게 돌아 가고 앞으로 쑥쑥 나가고 물을 타는 느낌
접영이 비로소 완성 되었습니다.
덕기샘 최고!
덕기샘 감사합니다!
덕기샘 영상을 보기 전에는 팔이 물에 걸리고 힘이 들어서 앞으로 전진은 꿈도 못 꾸었네요.
와~~~대단하십니다^^* 이렇게 해내시는 분들이 있으셔서 너무 감사드립니다 ㅠㅠ 행복한 하루 되십시요 ^^*
오늘 한팔 접영하다가 뭔가 지적을 많이 받아서ㅠ 기억도 다 안 나는데 마침 쌤 한팔 접영 동영상이 똭~ㅎㅎ
천천히, 부드럽고, 정확하게 하는 수영 저도 꼭 하고 싶네요~ 낼 자수 때 천천히 해봐야겠어요! 감사합니다~
응원합니다 ^^*여유를 가지시고 차근차근 해보십시요 ^^*
선생님 정말 명강사 이십니다!
좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^*
우연히 보게 되었는데 귀에 쏙쏙 들어오는 연습 방법이네요. 고맙습니다. 다른 영상도 구독&좋아요 해서 보겠습니다.
^^*감사드립니다 응원합니다 ^^*차근차근 화이팅입니다 ^^*
영상 보면서 느낀건데, 수영 방식이 TI(Total Immersion) 수영과 비슷한 생각이 들어요. 편하게 우아하게 물고기처럼.... 단계적으로 자세하게 설명해주셔서 많은 도움이 됩니다. 감사합니다^^.
감사드립니다 응원합니다 화이팅입니다 ^^*
요즘 한팔접영 배우는데 감사합니다
시청해주셔서 감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되세요 😊 😄
접영도 덕기쌤 강의가 최고십니다.
평영 이제 나갑니다.
평포자 되려다 하고나니.
또 접영이라는 높은산이 있네요.
62살 핢매가 도전하고보니.
너무 즐겁습니다.
덕기쌤 코칭덕분입니다.
감사합니다.꾸벅~~~♡
즐겁게 배우는 것...무엇인가를 배울때 가장 좋은 자세라 생각됩니다^^* 무엇인가를 배울때 가장 신난다는 것을 대부분의 사람들은 모르고 잘할때 재미난다고 생각하지요^^* 조금의 어려움은 있겠지만 배울때 가장 재미나니 꼭 잊지 마시고 지금 이순간을 즐기십시요^^* 제 동영상에는 제 수영 인생의 정수가 들어 있으니 하나하나 차근차근만 하신다면 누구나 해내실 수 있습니다 ^^* 조금씩 해내어 주셔서 정말 감사드립니다 ^^*
감사합니다 천천히설명을정확하게 해주시네요 수영장가서꼭 그렇게 연습해볼께요
네 꼭 해보십시요 ^^* 응원합니다 ^^*
접영은 꿈도 못꾸었는데
샘의 설명을 들으니
하고 싶은 의욕이 생깁니다ㅡ정확하게 바르게 설명해 주셔서 감사합니다ㅡ😊
꿈에서 현실이 되실겁니다^^*웨이브 연습을 크게 집중적으로 해보십시요 접영은 웨이브에 달려 있습니다^^*
덕기샘 동용상 보고 꼭 이렇게 해봐야징.. 했는데. 1도 생각이 안되고 쫒아가기 바빠요^^ 와우 멘봉.. 동영상 보면 쉽게 쉽게 알아듣겠는데.. 힝.. 열심히 봅니다.
천천히 하십시요 단계를 건너 뛰시면 절대 안됩니다^^;; 그러면 기초공사가 안되는 것과 같습니다^^;;
여러영상을 보다가, 덕기샘 영상으로 이제 한팔접영 성공했습니다. 쉽게 설명해주신 덕분입니다
축하드립니다 ^^* 웨이브가 되면 다른 것은 시간이 지나면 자동으로 되니 웨이브를 크게 크게 부드럽게 많이 연습하십시요 ^^*
아~ 강습시간에 뒷사람이 쫓아오니까 막 앞으로 가기 바빠서 빨리하게 되는거 같아요. 발차기를 안하고 웨이브를 제대로 하는 것에 집중해봐야겠네요. 감사합니다~
네 19편을 보시고 주구장창 웨이브를 연습해 보십시요 ^^* 접영이 편하게 되실 겁니다^^*
발목에 통증이 있었는데 이영상 보니 해결 되었네요. 설명 너무 친절하세요👏👏
^^*감사드립니다 조심하셔요^^*
접영이 너무 어려웠는데 덕기쌤 영상 보면서 오늘부터 연습중입니다. 첫번째로 웨이브까지 마치고 돌아왔어요~
2편 영상 보고 내일 또 연습갑니다~ 이렇게 하면 늘겠죠? ㅎㅎ
맞습니까~~~ 네~~
ㅎㅎㅎ감사드립니다 ^^* 포기만 안하시면 꼭 되실겁니다^^* 웨이브를 크게 크게 많이 연습하십시요 ^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*
접영배우는 초보입니다 조근조근 설명해주셔서 고맙습니다
19편 웨이브를 해내시면 접영이 쉬워집니다 참고하십시요 ^^*
정말 자세하게 알아듣기 쉽게
설명 잘해주셔서 늘 감사 합니다
도움되고 있습니다
아직 완벽하게 못하지만
계속 설명듣고 연습할겁니다 ~^^
네 응원합니다 화이팅입니다 ^^* 천천히 차근차근만 하시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^*
세상 쉽게 가르쳐주시네요
천천히 부드럽게~~
연습해보겠습니다~^^
ㅎㅎㅎ 감사드립니다 좋은 하루 되십시요 ^^*
쉬운접영 감사합니다^^
저도 감사드립니다 ^^*
맞습니까?? 맞습니다. 너무쉽게 잘가르켜주시네요~~감사합니다
^^*감사드립니다 행복하고 안전한 명절 보내십시요 ^^*
덕기쌤은 진짜 섬세하고 꼼꼼하게 잘 알려주시는거 같아요. 선생님한테 배우는 사람은 복 받았네요~~ 바로 저 ㅋㅋㅋ유투브로 배워서 ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 어쨋든 님께서 잘 해내시는게 중요합니다 ^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*
수영장에 가게 만드는 영상
항상 감사합니다 ㅎ
네 저도 항상 감사드립니다^^*
반갑습니다 ~
영상감사합니다 ❤
^^*늘 시청해 주셔서 감사드립니다 ^^*
영상 감사합니다. 헤엄만 치다가 오십넘어서 정식으로 수영배운지 육개월되었습니다. 접영을 시작한지 두달정도 되었는데 온몸으로 수영장 물 휩쓸고 다닌다고 힘들었는데, 영상보고
따라하니 조금씩 나아집니다.
우와 나아지는 것을 느끼셔서 정말 다행입니다^^*
제가 못 만들지는 않았나 봅니다^^;;응원합니다 ^^*
정확 하게가르처 주십감사합니당
@@user-pm3qb5fu8x ^^* 별말씀을여...저도 감사드립니다...^^*
요즘 수영 강습은 덕기쌤이 대세...
^^* 좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^*
넘나
섬세한 선생님!!!
ㅎㅎ 아닙니다^^* 감사드립니다 ^^*
수영강습은 내 실력에 관계 없이 진도나가 접영시간에 기죽어 맨 끝에서 온 힘을 다해 25m도착하면 팔 다리가 덜덜 떨려요 그래서 웨이브 연습 많이 하고 있어요
^^*잘하셨어요 천천히 차근차근 갑니다^^*
이론도 실기도 완벽하군요 쌤~
ㅎㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 행복한 하루 되세요 😀😃😄
덕기쌤 티칭으로 연습합니다~ 감사합니다
가까운 곳에 살면 개인레슨 하고 싶을 정도예요^^❤
감사드립니다 ^^* 하나하나 차근차근만 하시면 개인 레슨 안하셔도 좋은 결과 있으실 겁니다^^*
덕기쌤 말씀만 들어도 자신감이 생기고 용기도 납니다
꼭 도전하여 성공할거야요❤😂😂😅
감사드리고 응원합니다 ^^*
제가 지금 접영을 연습하고 있는데요.. 천천히 필요한부분을 꼭 집어 설명해주시고 쉽게 알려주셔서 넘 감사하게 잘보고 있습니다^^~
덕기쌤!!~짱이에요!!~❤❤❤
님도 짱이십니다 칭찬 감사드립니다 ^^*응원합니다 ^^*
와우ㅋㅋ덕기쌤덕분에 자신감 충만!!되었습니다!!낼 해보겠습니다❤감사합니다❤
응원합니다 화이팅입니다 ^^*
덕기쌤 영상으로 도움 많이 받고있어요❤❤❤
감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되세요 ^^*
무호흡.. 뽀인트 잘잡아주셔서 감사합니다!^^
네 저도 감사드립니다 좋은 하루 되세요 😊 😄 💕
이해가 잘 가게 가르쳐 주셔서 감사합니다 평형도 가르쳐 주세요
평영은 16,17,18편 참고하시면 됩니다^^*
최곱니다....
ㅎㅎ 감사드립니다 좋은 밤 되십시요 ^^*
오늘도 감사해용♡자유수영인데 쌤이 알려준 것 실천하겠습니다 ♡❤
네 웨이브를 크게 크게 연습 많이 하시면 접영은 자동으로 됩니다 참고하십시요 ^^*
감사합니다
물속에 해초가 일렁이듯 하시네요~~~!!!!
오늘 수영장가서 적용해폴께요~~
감사드립니다 ^^*응원합니다 ^^*
4년째 접영과 씨름중인데요 이번영상보고 처음부터 다시한번 해보려고합니다
웨이브의 감도모르면서 스피드접영하느라 할때마다 너무힘들어요 ㅠ
^^*접영을 기본적으로 하시니까 금방 되실겁니다^^*천천히 부드럽게 무호흡으로 서너번하다가 일어서고 또 서너번하다가 일어서고를 해보십시요^^*접영은 발차기를 안하면서 무호흡의 감을 익히셔야 금방 됩니다^^* 몇 번 해보시면 바로 감이 오실거예요^^*
덕기쌤 최고
하하하 감사드립니다 ^^*
해보겠습니다부드럽게~
넵^^*응원합니다 화이팅입니다 ^^*
와우 부드럽네요. 👍
웨이브가 부드럽게 천천히 되면 자연히 됩니다^^*
참고하십시요 ^^*
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 한팔은 되는데. 두팔이 안되요. 휴--ㅠ.ㅠ 열심히 웨이브 웨이브 웨이브..명심❤❤❤
두팔도 이번주 안에 올려 드리겠습니다^^*
아 그리고 한팔 접영을 부드럽게 힘 안들이고 만드셔야 합니다
@@Everything_about_swimming 그럼 초급반 안내려가도 될까요???!!! ㅋㅋ^^ 믿습니다.
@@user-fe1oh7um2n 응원합니다 ^^*
맞습니까
중독되네요^^
저의 트레이드 마크 입니다^^*
맞습니까?
ㅎㅎㅎ
덕기샘 넘좋아요
ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 ^^;;첨으로 댓글 보다가 빵 터졌습니다^^ㅋㅋㅋㅋ
고래 고래~~~
^^*
양팔접영하는데 너무 깊이 들어가서 사람들이 전복캐러 들어가냐구..ㅜㅜ
힘이 너무 들어가는 접영이라 웨이브부터 덕기샘 영상보면서 연습하고 있어요.
몸땡이가 뻣뻣.. 매일 옌습해봐야쥬..
ㅎㅎㅎ 전복은 저도 처음 들어 보내요^^* 차근차근 웨이브 하시다 보면 느실 겁니다^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*
Gracias
감사드립니다 좋은 하루 되십시요 ^^*
한팔은 아주 쭉쭉 잘나갑니다 양쪽하면 이상해지네요 미치겠어요
힘으로 나가려 하지 마시고 웨이브로 나가는 느낌이 드셔야 합니다^^*
접영 고급반 강의해 주세요~~^^~
네 시간은 쩜 걸리겠지만 만들어서 올리겠습니다^^* 그전까지 꼭 웨이브를 부드럽게 잘 연습해 두십시요^^* 그러면 더 치고 올라갈 것입니다^^*
수영 5년차인데 아직도 접영이 잘 안됩니다. 영상보면서 요즘 조금 되는 것 같아요. 25m레인 끝까지 가게되어 좋고요.
천천히 하니까 좀 나아지는 것 같아요. 근데 발이 물밖으로 나오지 않아야 좋다는데 저는 발이 좀 나오네요.
웨이브가 부드럽게 되면서 나오는 것은 전혀 문제가 되지 않고 사람의 체형이나 부력에 따라 약간 틀려질 수 있으니 그리 신경쓰지 않으셔도 됩니다...웨이브를 크게 부드럽게 많이 연습하시면 많이 좋아지실 겁니다^^* 좋은 하루 되세요 ^^*
@@Everything_about_swimming 감사합니다 쌤~^^
네 저도 감사드립니다 ^^*
Me encanta ese drill
감사드립니다 좋은 하루 되십시요 ^^*
😄👍👍👍
시청해 주셔서 감사드립니다 ^^*
동영상 잘보고있습니다.감사드려요. 팔을당겨 어깨가 나오는감을 익히라고했는데요. 언제 팔을 당기는가요?기준을 잡을 만한것이 있을까요
웨이브하고 올라오기 시작할때 당깁니다^^*S자로 당기시면 좀더 편하실 겁니다 ^^*
수면에서 5센치 밑에있을때정도로 이해하고 연습해보겠습니다.답변감사드립니다
@@youngjinpark3766 웨이브를 많이 연습하시면 자동으로 감이 옵니다^^* 참고하십시요 ^^*
우리수영강사는 한번가리켜주고
접영양팔하라고하던데..ㅠㅠ
잘보구 오늘가서 해보려구요
꿉뻑
응원합니다 화이팅입니다 ^^*
영법중에 접영이 젤로 안되서 초심자의 자세로 선생님 말씀따라 해보는중인데...
발차기 안하고 싶은데 자꾸 발차기가 저절로 되요 ㅠ
살짝 누르는 느낌은 괜찮습니다
차시면 안되시구여^^*
안되면 방법이 될때까지 연습하는 것이죠^^*
응원합니다 ^^*몸에 힘빼시고 천천히 해보십시요 ^^*
@@Everything_about_swimming 될때까지~ㅋ
해보겠어요~~ 영상이 얼른 수영장에 가고 싶게 하는 마성의 매력이 있네요.
왠지 잘될것 같은 긍정적 에너지를 뿜뿜하게 만들고~ 감사합니다.
접영을 수월하게 해내면 선생님 공인걸로~~
@@ammaster6517 ^^* ㅎㅎㅎ아닙니다 무조건 공은 님께로...즐겁고 좋은 하루 되십시요 ^^*
ㅜㅜ~ 쌤 저는 열심히 따라
하는데도 접영 웨이브 영~ 안되네요 😅
19편을 반복해서 보시고 계속 연습 하셔야 합니다^^* 웨이브가 제대로 안되는 상태에서 한팔 접영, 양팔 접영은 어렵습니다 ^^;;
안녕하세요 덕기쌤~~~ 저희 수영강사님은 한팔접영 안하고 바로 양팔로 가르치시는데 출수할때 팔이 아예 안나오거나 《●》이런모양으로 나와요ㅋㅋ진짜 저희 동기들 다 똑같아서 서로 팔모양보면서 웃음바다인데요😅 팔힘이 부족해서 팔이 안나오는건지 다른 이유가 있는지 모르겠어요 자유수영가서 한팔접영 꾸준히 연습하면 가능할까요?
접영의 비밀은 웨이브에 있습니다^^*
웨이브를 충분히 연습한 후 한팔 접영, 그 다음 양팔접영으로 하는 것이 순서 입니다^^*
19편을 보시고 반드시 마스터 하시면 한팔 접영, 양팔접영이 되실 겁니다 ^^*
응원합니다 화이팅입니다 ^^*
안녕하세요..수린이입니다.
접영영상 3단계까지 여러번본후 수영장에서 해보았는데요. 어깨가 물밖으로 나오는 느낌을 찾기가 생각보다 너무 어렵더라구요 ^^; 그래서 무호흡한팔접영을 다시 계속 연습해볼려고하는데요..접영1단계 연습에서 연속해서 물속 중간까지만 입수하고 나오
는 영상보면 입수후 머리들면서 물밖으로 나오고요..접영2단계무호흡한팔접영은 물속영상이 없어서요.그냥 물밖영상보면 입수후 시선이 계속 바닥인거 같은데..이거 연습할때는 입수후 올라올때 머리를 안들고 하는데 맞을까요? 무호흡양팔접영할때 입수후 머리 안들고 올라오니까 많이 함들더라구요 ^^;
물에 들어갈때는 약간 머리를 숙이고 올라오실때는 머리를 들어야 합니다^^*
그것이 팔과 함께 부드럽게 머리를 들고 숙이고를 하셔야 합니다^^*
한팔 접영을 부드럽게 천천히 하시는 연습을 많이 해보십시요 ^^*
더기썸한태,접영배우고십음니다열락주세요,감사함니다,
지금은 레슨을 안하고 있고 동영상으로만 수영을 가르쳐 드리고 있습니다 죄송합니다^^;;
쌤 안녕하세요
수영입문 4개월입니다 ㅎ
무호흡일때는 물속에서도 음.. 안 하는건가요,?
요즘 웨이브배우는데..
처음 음.파 배우고 따로 호흡을 배우진않아서.. 물속에 들어가면서 무조건 음~~~하고 나올때 파하. 하고있거든요.ㅠ
코로 물 들어갈까봐ㅠ 열심히 음~했는데.. 틀린호흡법 이였나봐요ㅠ 많이숨차요ㅠ죽을것같아요ㅠ
엎드려서는 음을 안하셔도 코로 물이 잘 드러오지 않습니다^^* 음파 호흡은 맞습니다^^* 단 호흡을 뱉지 않으면 물 안에서 더 오래 참을 수 있습니다 ^^*
연습할 때 접영 발차기는 아예 하지 말고 상체부터 물에 넣으면서 웨이브 타라는거죠?
아 영상 뒤에 나오네요. 아예 생각 못했는데 이렇게 연습해보겠습니다.
네 그렇습니다 ^^* 발은 살짝 눌러준다는 느낌이 드시게 하시면 됩니다^^*
한팔을 접영하려 올리면
다리가 가라앉는데
왜 그럴까요
웨이브가 잘 안되어서 그렇습니다...접영은 웨이브가 전부이니 19편을 보시고 연습을 많이 해보십시요 ^^*
허리수술환자가 접영해도 무리안갈까요?
제가 하는 것처럼 천천히 하시면 괜찮으실거 같은데 힘으로 하시거나 발차기를 하시면 무리 옵니다^^;;웨이브 연습을 충분히 해보시고 부드럽게 접영하시면 되리라 봅니다^^*발차기 연습은 절대로 하지 마십시요^^* 이상이 오면 자유형만 꼭 하십시요^^*운동은 자유형으로도 충분합니다 ^^*
@@Everything_about_swimming 감사합니다.
생각으로는 하겠는데 몸이 말을 안들어요ㅋㅋ
조급하지 마시고 천천히 차근차근 해보십시요 ^^*
@@Everything_about_swimming 네~~
천천히 한번 해 보겠습니다.
그런데 접영은 너무 안되요.
감을 못잡겠어요.
그래도 함 해보겠습니다.
감사드립니다 ^^
❤
너무 감사드려요
접영 땜에 수난을 겪고 있었는데
구세주 이십니다
맞습니까 ㅎ
@@user-fl6xf6dt1c 응원합니다 ^^*
한팔 접영을 하면 다리가 가라앉는데 왜 그럴까요?
웨이브가 잘 안되어서 그렇습니다...접영은 웨이브가 전부이니 19편을 보시고 연습을 많이 해보십시요 ^^*
5:29
감사드립니다 ^^*
덕기썸한태접영,배우고십음니다,전화번오주세요
^^;;죄송합니다 지금은 레슨을 안하고 동영상으로만 가르쳐 드리고 있습니다^^* 동영상을 보시고 자유수영 때 차근차근 해보십시요 ^^* 응원합니다 ^^*