ความลับของการใช้เวลา สู่การมีชีวิตแบบที่ "ดีที่สุด" (AT YOUR BEST ) | THE LIBRARY EP.138

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 109

  • @thelibrarylearn
    @thelibrarylearn  ปีที่แล้ว +16

    เพราะการเรียนรู้ จะทำให้คุณ "เป็นอิสระ
    📖สั่งซื้อหนังสือ The library's shop กดเลย!👇
    shop.line.me/@thelibrary
    🎧เรียนรู้ผ่าน Storytel (เดือนละ 49 บาท)
    Storytel discount : www.storytel.com/th/th/c/thelibrary
    _________________________________
    ติดต่อเรา/Speaker/พิธีกร
    Line : @thelibrary (มี @)
    Instragram : thelibrarylearn
    Email : thelibrary.co@hotmail.com
    คุณโส่ย : 064-675-7961
    Facebook : m.facebook.com/librarypodcast/?ref=bookmarks

    • @WanNawipa
      @WanNawipa ปีที่แล้ว

      😊ๆ😊😊😊ๆๆ😊😊ๆๆ😊

    • @TheOMGget
      @TheOMGget ปีที่แล้ว

      😊

    • @TheOMGget
      @TheOMGget ปีที่แล้ว

      😊😊😊😊

    • @TheOMGget
      @TheOMGget ปีที่แล้ว

      ❤😊❤

  • @hslchanel6858
    @hslchanel6858 ปีที่แล้ว +69

    ขอบคุณมากครับ ผมเรียนจบมา มีงานทำแต่ยังรู้สึกไม่ได้ทำงาน ยังเคว้งคว้างอยู่ แต่ได้มา ฟังพอดเเคท ของช่องนี้ มีความคิดใหม่ๆ ทัศนคติใหม่ๆ เยอะเลยครับ

  • @sukanyajung989
    @sukanyajung989 ปีที่แล้ว +3

    ฟังแล้วเห็นภาพเลยค่ะ ว่าจะต้องปรับปรุงตัวเองในการใช้เวลาแบบไหนจึงจะคุ้มค่า...ขอบคุณมากนะคะ รักช่องนี้ค่ะ❤❤❤❤

  • @VivoPom-lb4jt
    @VivoPom-lb4jt 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณหนังสือดีๆและผู้อ่านนะคะ🙏

  • @bravemasayuki
    @bravemasayuki 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ ทำให้แบ่งเวลาได้ มีประสิทธิภาพมากขึ้น

  • @โชติกาก้องเมธาอธิกุล-จ8ฦ

    ขอขอบคุณ

  • @kulitsaramekwarakarn7414
    @kulitsaramekwarakarn7414 5 หลายเดือนก่อน

    ❤ขอบคุณช่วงเวลาดีๆ
    ขอบคุณมากค่ะ

  • @raweetpool2924
    @raweetpool2924 ปีที่แล้ว +3

    ทำไมไม่รู้สึกว่ามีปัญหาเรื่องเวลากับพลังงาน อาจเป็นเพราะทำงานอาชีพอิสระ freelance จัดเวลากับงานและกิจกรรม ให้เข้ากับความชอบของตัวเองอยู่แล้ว

  • @sophiespkt5588
    @sophiespkt5588 ปีที่แล้ว

    3 สิ่งที่ควร ทำในโซนสีเขียว
    พรสวรรค์
    แพชชั่น สนุก หลงไหลสิ่งที่ทำ
    ผลกระทบ ที่ได้รับ

  • @tantantan1348
    @tantantan1348 10 หลายเดือนก่อน

    ชอบอ่ะ … เหมือนให้หยุดดื่มเหล้าในวัน พฤ ❤

  • @sirapobsi9544
    @sirapobsi9544 ปีที่แล้ว +1

    ดีมากครับ

  • @rusanaachino8
    @rusanaachino8 ปีที่แล้ว

    ช่วงสีแดง เหมาะกับการหาความสุข ให้ชีวิต แบบเที่ยว เติมพลัง😊

  • @แพรวาชุมพร
    @แพรวาชุมพร ปีที่แล้ว +2

    แค่ 10 นาทีแรก ก็จริงสุดๆเลยค่ะ โชคดีเหลทอเกินที่ได้มาฟังคลิปนี้ ปล่อยให้ตัวเองไหลตามกระแสมานานมาก นานจนชีวิตนี้แทบจะไม่มีความสุขกับการทำงานประจำเลย

  • @sudaporn8885
    @sudaporn8885 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ
    ถึงว่าโซนสีเขียว เจ้านายเรียก พนักงาน จี้งาน Meeting ทุกๆเช้า
    งานเลย ว้าวุ่น ทุกวันค่ะ
    งานไม่ทัน พนักงานเลิกงาน 3-5 ทุ่ม 😢😢

  • @อาทิตย์เบต้าฟาร์มสระบุรี

    ขอบคุณมากครับ ผมโชคดีที่ได้มาฟัง กดติดตามแล้วนะครับ ผมกำลังปั้นพอร์ตหุ้นนึงอยู่เพื่อเตรียมเกษียณ คลิปนี้มีประโยชน์กับผมมากเลยครับพี่ขอบคุณครับ 🙏😊

  • @soulinthonedalasan528
    @soulinthonedalasan528 ปีที่แล้ว +5

    ผมเห็นต่างครับ คนเรามีเวลา 24 เท่ากัน แต่คนเรามีเวลาที่เหลือใช้ไม่เท่ากันครับ เพราะว่าแต่ละคนมีต้นทุนไม่เท่ากันไม่ว่าจะเป็น
    - พะลังงาน
    - ทรัพย์สิน
    - ภาระหน้าที่
    - สภาพแวดล้อม

    • @Myheart477
      @Myheart477 ปีที่แล้ว

      บางจุดเค้าเพื่อปรับmindsetครับ

    • @f1td431
      @f1td431 ปีที่แล้ว

      นี้คือความจริงคับคนเรามันไม่ได้เท่าเทียมและเดินทางง่ายขนาดเท่าๆกันคับ มันมีชนชั้นมีเรื่องอื่นๆมาประกอบ

    • @ShibEzaza
      @ShibEzaza 9 หลายเดือนก่อน +1

      ก็ถ้ารู้ถึงลิมิตของตัวเองก็แบ่งเวลาตามนั้น ไม่ต้องคิดถึงขนาดว่าเรามีเงินพันล้านจะแบ่งเวลาชีวิตยังไงดี

  • @kamonwanpariyavatee7894
    @kamonwanpariyavatee7894 ปีที่แล้ว +5

    ขอบคุณมากค่ะ ทำให้รู้เลยว่าตัวเองต้องวางแผนงานสำคัญในช่วงของโซนสีเขียวให้ดีและชัดเจนค่ะ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่มีปย.ในการจัดสรรเวลาให้ถูกต้องสมกับคำว่า"At Your Best"ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏👍👍👍🙏

  • @ดังนภัสแซ่จิว
    @ดังนภัสแซ่จิว 4 หลายเดือนก่อน

    สอบถามค่ะ 1. เวลาสีเขียวจำเป็นต้องเป็นเรื่องการใช้ความคิดหรือเปล่าคะ ?
    2. การนั่งสมาธิ ซึ่งมองเห็นผลลัพธ์จะได้มาก ควรอยู่ในเวลาสีเขียวหรือเหลืองคะ
    3. การเริ่มทำอาหารสุขภาพทานเองทุกวัน ซึ่งได้ผลมากกับชีวิต ควรอยู่ในเวลาสีเขียวหรือเหลืองดีคะ

  • @fitmomthairoutine
    @fitmomthairoutine ปีที่แล้ว

    ขอบคุณที่แชร์พลังบวก+มาฟังทุกวันเลยค่ะตั้งแต่ได้ฟังคลิปแรก thanks kha👍

  • @PK7___
    @PK7___ ปีที่แล้ว

    40:10 แบกความสุบของคนทีรัก และแบกคำผิดหวังจากคนที่รัก "เงิน"

    • @พิกุลแก้ววัฒถา
      @พิกุลแก้ววัฒถา ปีที่แล้ว +1

      ความสุขไม่ได้อยู่ที่เงิน ความสุขอยูที่งานที่เรารักแม้จะไม่มีเงินเลย เราก็ค่อยๆทำเท่าที่มีบางทีเราต้องใช้เงินหมี่นแต่เรามี 100 ก็ต้องใช้100 ค่อยๆต่อยอดเอาพูดเหมือนยากแต่ทำได้ถ้าเราอดทนและมีเป้าหมาย

    • @PK7___
      @PK7___ ปีที่แล้ว

      @@พิกุลแก้ววัฒถา มันทำได้จริง ใจล้วนๆ นอกจากอีกฝ่ายเลือกเอาตัวรอดคนเดียว

    • @พิกุลแก้ววัฒถา
      @พิกุลแก้ววัฒถา ปีที่แล้ว +1

      @@PK7___
      ไม่ต้องสู้กับใครสู้กับใจตัวเอง แล้วจะถึงเป้าหมายสักวัน

    • @PK7___
      @PK7___ ปีที่แล้ว

      @@พิกุลแก้ววัฒถา ขอบคุณครับ

  • @นามมุมมอง
    @นามมุมมอง ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับพอดแคทของคุณ ทำให้ผมมีทัศนะคติที่ดีขึ้น ชีวิตอยู่ที่การเรียนรู้ ตลอดชีวิตจริงๆ

  • @ลูกตาล-ธ2ผ
    @ลูกตาล-ธ2ผ ปีที่แล้ว

    ขอบคุณจมากๆริงๆค่ะได้นำมาใช้ในชีวิตได้งานเยอะขึ้นก่อนนี้ใช้เวลามั่วไปหมด จะไปค่อยๆบอกลูกค่ะ ขอให้ท่านผู้มาเผยแพร่ มีความสุขความเจริญยิ่งๆขึ้นไปนะคะ🙏🙏🙏

  • @tongLanLoei
    @tongLanLoei ปีที่แล้ว

    มาเที่ยว​ จ.เลยนะครับ​😊
    ​ มาในช่วงที่คนส่วนน้อยชอบมา​😉🙏

  • @Lifestorythailandplus
    @Lifestorythailandplus ปีที่แล้ว

    ขอบคุณวิทยาทานดีๆเสมอ❤

  • @arrowsix
    @arrowsix ปีที่แล้ว

    22:51 มีเวลา 3 ช.ม. เวลาคิดสร้างสรรค์

  • @appleofdeyes7553
    @appleofdeyes7553 ปีที่แล้ว

    ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมาก มาทันเวลาพอดี

  • @bokieeee156
    @bokieeee156 ปีที่แล้ว

    ชอบฟังมากๆ ได้ทัศนคติที่ดี

  • @bynaoapat2851
    @bynaoapat2851 ปีที่แล้ว

    ❤ขอบคุณมากๆนะคะ ติดคามมาช่วงเวลานึง ดีมากๆ

  • @ลลิตวดีอ่อนชื่นจิตร-ย6ณ

    ขอบคุณมากค่ะ โชคดีจังที่ได้เข้ามาฟัง❤

  • @StorytellingAgriculture
    @StorytellingAgriculture ปีที่แล้ว

    Burn out เลยวันนี้ ก่อนนี้นี้High Energy😊

  • @sariyasuwanjan6545
    @sariyasuwanjan6545 ปีที่แล้ว

    คุณเก่งมากคะ

  • @CBailiff88
    @CBailiff88 ปีที่แล้ว

    ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @AheWaraposh.interior
    @AheWaraposh.interior ปีที่แล้ว

    ฟังซ้ำค่ะ 🙏🏻💙💙💙 ขอบคุุณช่องนี้นะค่ะติดตามช่องนี้ตั้งแต่วันแรกเลยค่ะ

  • @sweetamai1481
    @sweetamai1481 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ หนังสือเล่มนี้ชัดเจน สรุปได้ตรงจุดมากค่ะ คลิปนี้เป็นประโยชน์มาก ขอบคุณมากๆนะคะ

  • @suchadasuriya3811
    @suchadasuriya3811 ปีที่แล้ว

    ❤ขอบคุณนะคะ

  • @ZagoKeskof
    @ZagoKeskof ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากสำหรับความรู้ครับ

  • @nattayatanabunchansin8962
    @nattayatanabunchansin8962 ปีที่แล้ว

    พูดถูกหมดเลยค่ะ

  • @Staygloww
    @Staygloww ปีที่แล้ว

    เนื้อหาคลิปดี แต่อารมภบท เกริ่นนำนานม๊ากกกดกกดด

  • @dayflow262
    @dayflow262 ปีที่แล้ว

    😊ขอบคุณมากครับ ช่วยชี้นำทางออกของปัญหาที่ผมเผชิญ

  • @beauwatinee7585
    @beauwatinee7585 ปีที่แล้ว

    ดีมากๆ เลยค่ะ
    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ค่ะ

  • @Lililisaaaa
    @Lililisaaaa ปีที่แล้ว +1

    กำลังหาพอดีเลยค่ะ ขอบคุณนะค้าาา

  • @ampornkhotchompoo316
    @ampornkhotchompoo316 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ ก็กำลังคิดอยู่เหมือนกัน ว่า จะจัดเวลา แบบมีคุณภาพยังไง

  • @SleepingCat-vn6kk
    @SleepingCat-vn6kk ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีดีทีมงานทุกคนนะครับ อยากให้พี่ Lion เรียบเรียง Law Of Success เป็น Podcast ได้ไหมครับ พอดีหนังสือยังไม่ได้แปลไทยเลยทำความเข้าใจค่อนข้างยากครับ

    • @chaipatpattarathipakorn1940
      @chaipatpattarathipakorn1940 ปีที่แล้ว

      มีคนแปลหลายคนแล้วเช่นคุณปสงค์อาสาคุณอาษา ขอจิตต์เมธเป็นต้นครับ

    • @SleepingCat-vn6kk
      @SleepingCat-vn6kk ปีที่แล้ว

      @@chaipatpattarathipakorn1940 เจอแล้วๆ ขอบคุณมากๆครับ

  • @ออมจิตกลิ่นชื่นจิต

    FC ช่องที่ดีแบบนี้ ค่ะ

  • @huaywunni
    @huaywunni ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ🎉🎉🎉❤

  • @kuljiraatiset762
    @kuljiraatiset762 ปีที่แล้ว +5

    ฟังแล้วอยากเริ่มเดี๋ยวนี้เลยค่ะ รู้สึกตื่นเต้นขึ้นมาเลย ขอบคุณหนังสือดีๆและคนสรุปด้วยนะคะ

  • @วรรณรัตน์โมธรรม

    ขอบคุณที่นำความรู้ดีๆมาแบ่งปันค่ะ

  • @TS-jt3mp
    @TS-jt3mp ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสำหรับบทความครับ จะให้ดีอยากจะให้บรรยายสรุปไม่เกิน 20-25นาที ต่อบทความ จะกระชับขึ้น เพราะถ้านานกว่านี้ ผมจะหมดสมาธิและเลิกฟัง

  • @kissto2005
    @kissto2005 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสิ่งดีๆที่มอบให้ครับ เพิ่มพลังบวกมากครับ❤❤

  • @tong_tp2481
    @tong_tp2481 ปีที่แล้ว

    กำลังหาเจอปัญหานี่เลยครับ ขอบคุณครับ❤

  • @piyanootsareeyut9303
    @piyanootsareeyut9303 ปีที่แล้ว

    ดีจังค่ะ เดี๋ยวจะลองไปปรับใช้พรุ่งนี้เลย😊

  • @chaipat0_0
    @chaipat0_0 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับ❤

  • @Zoeastsidehouse
    @Zoeastsidehouse ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ

  • @จุฑามาศภู่เกิด-ส4ล

    ขอบคุณมากค่ะ🧡

  • @อภิชาติมีสุข-น3ช
    @อภิชาติมีสุข-น3ช ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากเลยครับ คลิปนี้ทำให้ผมบริหารเวลาได้ดีขึ้นมากเลยครับ

  • @kn19119
    @kn19119 ปีที่แล้ว +4

    ถ้า อ่าน Power of when จะอินมาก เขาแบ่งเวลาสีเขียวของคนละ Type อีกที

  • @nicktack2062
    @nicktack2062 ปีที่แล้ว

    โซนสีเขียวหมดไปกับรถติดละค่ะ

  • @bossyno14
    @bossyno14 ปีที่แล้ว

    ดีมากเลยครับ เล่มนี้

  • @aonhartbeat5577
    @aonhartbeat5577 ปีที่แล้ว

    นอน4ทุ่ม.ตื่นตี5ออกกำลังกาย20นาทีทุกวันค่ะจนเป็นนิสัยค่ะ

  • @english22hitz55
    @english22hitz55 ปีที่แล้ว

    ชอบฟังช่องนี้ ไม่ทราบว่ามี Tik Tok Channel ไหมครับ ขอทราบชื่อช่องครับ

  • @anneann2710
    @anneann2710 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากเลยค้า❤❤❤❤

  • @chanpichit41
    @chanpichit41 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่า

  • @niceeego9374
    @niceeego9374 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณขอบคุณ

  • @KSMOKE.Official
    @KSMOKE.Official ปีที่แล้ว

    ดีมากเลยครับโคตรมีประโยชน์กับชีวิต🙏🙏🙏

  • @bualongpikul3492
    @bualongpikul3492 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะได้ฟังแล้วได้รับพลังใจพลังงานมากค่ะ สำหรับข้อมูลที่ดีค่ะ

  • @สุพัตราพิมพ์ไทย

    🙏🙏🙏

  • @ภคพลจํานงนุสรณ์

    👍👍👍

  • @nickysantoro242
    @nickysantoro242 ปีที่แล้ว

    16:30 22:00 24:00 30:00

  • @PK7___
    @PK7___ ปีที่แล้ว

    เส้นบางๆระหว่างงานกับเรื่องส่วนตัว ที่โคตรแย่ ถ้า ซึ่ง ทันศนคติคนเจนก่อนเกษียณกำลังมีอำนาจ ชอบแทรกแซงเรื่องที่ไม่เกี่ยวกับงาน ชอบสอนชีวิต โดยไม่ได้ร้องขอ แล้วยัดเยียดตัดสิน ไม่รับฟัง

  • @ต้มไก่-ฆ7ค
    @ต้มไก่-ฆ7ค 11 หลายเดือนก่อน

    16:53

  • @RubyStark-gn4of
    @RubyStark-gn4of 8 หลายเดือนก่อน

    12:08

  • @พรสุดาเพชรสวัสดิ์

    ❤❤❤

  • @RadaSriphan-ym3vq
    @RadaSriphan-ym3vq ปีที่แล้ว

  • @banphe3476
    @banphe3476 ปีที่แล้ว

    ติดตาม16ตค66

  • @benchamatz1999
    @benchamatz1999 ปีที่แล้ว +1

    ช่วงตื่นคือช่วงที่่สีแดง+สีเหลืองปนกัน?!😂

  • @sutornthirabanjasak3677
    @sutornthirabanjasak3677 ปีที่แล้ว

    👍🙏❤️

  • @pimdanggrum3767
    @pimdanggrum3767 ปีที่แล้ว +2

    ทำไมต้องพูด ว่า ค. คะ
    ทำไมไม่พูดคำว่า ความไปเลย
    ได้ยินหลายคลิปแล้ว หรือเราหูฝาด

  • @วิทูร-ย7ศ
    @วิทูร-ย7ศ ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤👍👍👍💖💖💖🙏🙏🙏

  • @bcsu5205
    @bcsu5205 ปีที่แล้ว

    BS

  • @พีรญาโพทุมทา-จ7ฐ
    @พีรญาโพทุมทา-จ7ฐ ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​มาก​ๆค่ะ❤

  • @nutnut78
    @nutnut78 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ เข้าใจขึ้นเยอะเลย

  • @DedePhone-e7p
    @DedePhone-e7p ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะสำหรับคลิปดีมีสาระประโยชน์มากมายเลย

  • @kotchapornmanoonsaran2749
    @kotchapornmanoonsaran2749 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะคะ😊

  • @chaisitthai363
    @chaisitthai363 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ

  • @supakornsaengsawang9872
    @supakornsaengsawang9872 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ😊

  • @dora4007
    @dora4007 10 หลายเดือนก่อน

    ฉันทึ่งมากที่พี่เขาอ่านหนังสือ1เล่มจบภายในวันเดียว🎉🎉🎉🎉

  • @รัตสีรี-ค4ย
    @รัตสีรี-ค4ย ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากนะค่ะ❤

  • @oRANGERoo290
    @oRANGERoo290 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากนะครับ

  • @saksitsuthammarach8236
    @saksitsuthammarach8236 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ

  • @janet.pantila
    @janet.pantila ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากมากค่ะ

  • @sunipasaminpanya2489
    @sunipasaminpanya2489 ปีที่แล้ว

    ❤️

  • @รุ่งโรจน์วงษ์วิไลวารินทร์

    ขอบคุณมากครับ