จงออกไปสร้างอิทธิพลอย่างเงียบๆและทรงพลัง (Quiet impact) | THE LIBRARY PODCAST EP.91
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2022
- เ🔔🔔 ติดต่อเรา/Speaker/วิทยากร
Email : thelibrary.co@hotmail.com
📖 พิกัดหนังสือ เงียบเป็นต่อ (Quiet Impact):
shop.line.me/@thelibrary/prod...
📖 สั่งซื้อหนังสือ The library's shop กดเลย!👇 (Line : @thelibrary)
shop.line.me/@thelibrary
_________________________________
PREMIUM CONTENT ตำราความสำเร็จจาก THE LIBRARY!
www.thelibrarylearn.com/
🇬🇧THE LIBRARY ON ENG.version available
/ @thesecretsdiary
💥สามารถรับชมเนื้อหาใหม่ๆได้ในทุกวันทาง
TH-cam: / thelibrarypodcast
🔔 Facebook : m. librarypodcast...
🎬THE LIBRARY TIKTOK
/ librarypodcast
_________________________________
เพราะการเรียนรู้ จะทำให้คุณ "เป็นอิสระ"
#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
4 ปัจจัยที่กำหนดตัวตนของเรา คือ กรรมพันธ์ หรือนิสัยที่ติดตัวมาแต่กำเนิด/ สถานการณ์/ วัฒนธรรมที่อยู่รอบตัวเรา บังคับให้เราต้องปฏิบัติให้สอดคล้องกัน/ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากประสบการณ์ในชีวิต
ตัวอย่างของแบบทดสอบว่าคุณเป็นคนชอบเก็บตัวหรือไม่?
1. คุณชอบคุยกับคนทีละคนมากกว่าคุยกับหลายๆ คนพร้อมกัน
2. ถ้ารู้สึกเหนื่อยจริงๆ อยากอยู่คนเดียว
3. คุณมักหลีกเลี่ยงฝูงชน/ คนเยอะๆ ถ้าทำได้
4. ถ้าคุณใช้เวลากับคนอื่นนานๆ จะรู้สึกเหนื่อยและหงุดหงิด
5. บางครั้งคุณจะรู้สึกเหนื่อยเมื่อต้องพูดคุยเสียงดังกับคนจำนวนมาก
6. คุณคิดว่าไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนเยอะ มีเพื่อนเยอะทำให้เหนื่อย
7. คุณมักเครียดกับเรื่องวุ่นวายที่เกิดขึ้นแบบไม่ได้ตั้งตัว
8. คุณรู้สึกว่าคนอื่นๆ มักจะคิดว่าคุณเป็นคนเงียบ น่าเบื่อ และขี้อายเกินไป
9. ชอบเฝ้าดูสิ่งต่างๆ อย่างใกล้ชิดและลงลึกถึงรายละเอียด
10. คุณจะสรุปเรื่องต่างๆ อย่างละเอียดก่อนตัดสินใจ และสามารถทำสิ่งนั้นได้ด้วยตัวคนเดียว
จุดแข็งของคนเก็บตัว :
1. จะมีความรอบคอบเพราะใช้เวลากับตัวเองเยอะ
2. จะเป็นคนมีสาระ สามารถดึงประสบการณ์ที่มีออกมาใช้ให้เกิดประโยชน์
3. มีสมาธิ และทุ่มเทพลังงานให้กับสิ่งที่ทำอย่างเต็มที่
4. เป็นผู้รับฟังที่ดี ตั้งใจฟังจริงๆ
5. มีความสงบนิ่ง
6. เก่งในการคิดวิเคราะห์
7. พึ่งพาตัวเองได้ดีกว่าคนทั่วไป
8. มีความมุมานะ อดทน ไม่ล้มเลิกง่ายๆ
9. เป็นคนชอบเขียน/ บันทึก
10. มีความเห็นอกเห็นใจของผู้อื่น
อุปสรรค/ ข้อด้อยของคนเก็บตัว :
1. ความกลัว กลัวที่จะพูดต่อหน้าชุมชน หรือเผชิญหน้ากับคนมากๆ
2. ใส่ใจกับรายละเอียดมากจนเกินไป คิดถึงผลประโยชน์มากกว่าความรู้สึกของฝ่ายตรงข้าม
3. การกระตุ้นที่มากเกินไป ถูกกระตุ้นได้ง่ายจากสภาพแวดล้อม
4. ถูกมองว่าเฉื่อยชาเพราะว่าพูดช้าๆ เบาๆ ไม่มีจังหวะจะโคน
5. การหนีจากความกลัว ซึ่งอาจกลายเป็นการหลีกเลี่ยงการลงมือทำ หรือทำให้เป้าหมายสำเร็จ การหนีไม่ได้ช่วยให้เราสบายใจในระยะยาว อาจทำให้เรากลายเป็นคนผลัดวันประกันพรุ่ง
6. การใช้สมองมากเกินไป คิดมากเกินไปจนตัดสินใจไม่ได้ว่าจะลงมือทำหรือไม่
7. การหลอกตัวเอง ปฏิเสธตัวเอง ด้วยการซ่อนหรือปิดบังนิสัย/ ความต้องการของตัวเองไว้
8. การยึดติดมากจนเกินไปจนเกิดความหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เป็นไปตามความคาดหวัง ควรมีความยืดหยุ่นมากเมื่อจำเป็น
9. การเลี่ยงการสื่อสารโดยตรง ด้วยการเผชิญหน้า ทำให้ปัญหาไม่ได้รับการแก้ไข
10. การหลีกเลี่ยงความขัดแย้งด้วยการพยายามไม่มีปัญหากับคนอื่น
ถ้าอยากมีความสุขในแบบของคนเก็บตัวควรทำอย่างไร :
1. ใช้ชีวิตในแบบของตัวเองอย่างเต็มที่ กำหนดเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างชีวิตส่วนตัวและเรื่องอื่นๆ
2. ทำตัวแบบคนชอบเข้าสังคมบ้างเมื่อจำเป็น และใช้จุดแข็งของเราให้เป็นประโยชน์ เช่น การรับฟัง การเข้าอกเข้าใจผู้อื่น แต่ทำแค่สั้นๆ เมื่อสถานะเอื้ออำนวย (ไม่บังคับตัวเอง)
3. เติมพลังท่ามกลางความสงบนิ่ง ชาร์จแบตให้กับตัวเองด้วยการอยู่คนเดียวหรืออยู่เงียบๆ
4. หาจุดแข็งและความต้องการของตัวเองและใช้ชีวิตกับสิ่งนั้น
5. เป็นผู้ให้กับคนเก็บตัวคนอื่นๆ สนับสนุนคนเหล่านั้นด้วยประสบการณ์ที่มีอยู่
6. ชนะคนอื่นด้วยจุดแข็งของเราเอง
7. เรียนรู้จากคนชอบเข้าสังคม เรียนรู้การอยู่กับคนอื่นบ้าง
ขอบคุณครับ 😊
ขอบคุณครับที่สรุป
ขอบคุณมากค่ะที่สรุปมาให้อ่าน
ขอบคุณที่สรุปให้นะคะ
@@ANANTAYAAPISAWETKARNJeaB ด้วยความยินดีครับ😊
ขอบคุณสำหรับ ภาพรวมที่จัดทำเป็นข้อสรุปให้ครับ😊
ทางสายกลางครับ ดีที่สุด เชื่อผมและพระพุทธเจ้า
รู้ตัวเองมาแต่เด็กครับว่าเป็นintrovert และไม่ได้คิดว่ามันเป็นปัญหา ที่รู้เพราะไม่ชอบงานรวมญาติ ไม่ชอบมหกรรมอะไรทั้งสิ้น ไม่เที่ยว เป็นวัยรุ่นที่ชอบอ่านหนังสืออยู่ในห้อง ทั้งการ์ตูน สารคดี สารพัดสารเพ มีความสุขแล้ว จะมีก็แต่ช่วงเริ่มเข้าวัยผู้ใหญ่รู้สึกว่าจัดการกับความสัมพันธ์แบบแฟนไม่ได้ครับ เหตุผลเพราะผมไม่ค่อยชอบออกไปไหนแต่ไม่ใช่ไปไม่ได้นะแค่ไม่บ่อย มั่นใจว่าตนเองไม่ได้บกพร่องทางการสื่อสาร พวกงานพวกพรีเซนต์ต่างๆเจรจาได้ดี แค่ไม่เข้าสังคมคนส่วนมาก เคยทดลองปรับชีวิตเหมือนกัน เวลาคบกับใครพยายามจะเป็นแบบที่เขาต้องการ แต่สุดท้ายก็พังครับ ไปไม่รอด พอกลับมาอยู่กับตัวเองมันตั้งต้นใหม่ทุกอย่างได้หมด เลยเข้าใจถ่องแท้ว่าเป็นคนที่อยู่คนเดียวได้ดี กินข้าว ดูหนัง ทำงาน ไปเที่ยว ไม่เคยเหงาเลย โคตรฟิน ตอนนี้อยู่ในวัยคน30กว่าแล้ว ผู้ใหญ่เต็มตัว ด้วยผ่านอะไรมาเยอะเลยเข้าใจตัวเอง อยู่เพื่อตัวเอง
เหมือนกันเลย รู้สึกมีอะไรให้อ่านให้ทำตั้งเยอะ แล้วก็ชอบที่ตัวเองเป็นแบบนี้นะ ถ้าจะเข้าสังคมก็จะชอบคุยกับคนที่คิดคล้ายๆกัน
😄😄ดีใจจังที่มีคนแบบเดียวกันบนโลก
สุดยอดครับ
เป็นทุกข้อเลยค่ะ แต่คนอื่นจะมองว่าเราเป็นคนเฟรนด์ลี่ เฮฮา พออยู่กับคนก็ร่าเริงได้ แต่เอาจริง ถ้าเกิน 3 ชั่วโมง อยากกลับห้องไปอยู่คนเดียวละ
เหมือนเราเลย
+1 คร่า เราคือ 2 ชม.ก็หนีละคร่า
จริงครับ คุยกันนานๆ ใช้พลังงานเยอะมาก
เหมือนมาก แบบแบตน้อย
เมื่อก่อนขาดเพื่อนไม่ได้แต่เด่วนี้ชอบอยู่คนเดียว
รวมพลคนเก็บตัว ก็ช่องนี้แหละค่ะ ชื่นชมแอดค่ะ ชอบทุกเล่มที่แอดสรุป เล่มนี้อธิบายได้ตรงล้าน%ค่ะ เราคงพยายามที่จะเข้าสังคมมากจนเกินไปจนกลายเป็นกดดันตัวเอง ยอมรับค่ะหนังสือเล่มนี้พูดแทนความรู้สึกของตัวเอง ขอบคุณแอดที่นำเสนอ ตามหาเล่มนี้มานานแล้วค่ะ
สุดยอดเลยคะ ชอบอยู่คนเดียว มีความสุขมาก มีพลังความคิดสร้างสรรค์
มีพลัง ทรงพลัง จริงๆ ดีใจที่มีเพื่อนคะ
+1ค่ะ
+1 จริงค่ะ
มาเป็นเพื่อนกันคับ
พี่คนหนึ่งไม่ชอบสังคมชอบเก็บตัวอยุ่คนเดียวอยุ่คนเดียวทำไห้เราสบายใจนานๆๆครั้งืี่เข้าสังคมส่วนมากอยากอยู่คนเดียวมากกว่าอยุ่กับคนมากบ้างที่วุ่นวายเรี่องเยอะเบี่ออยุ่คนเดียวดีกว่า
ฟังเรื่องนี้แล้ว เข้ากับตัวเองที่สุดเลยค่ะ ชอบอยู่คนเดียว จะมีวามสุขมากว่า ถ้าเข้าสังคมแล้วไม่เป็นตัวของตัวเองเลย บางครั้งการเข้าสังคมเราเหมือนตัวตลกค่ะ ❤
ผมไม่ได้อยากเป็นตัวตลกนะ แต่มันเป็นไปแล้ว55555 5555 55555
ถูกต้องค้าบ
จริงค่ะ 😊😊
ชอบอยู่คนเดียวมากกว่า
อาจจะยังไม่เจอคนที่มีความคิดหรือความสนใจตรงกันหรือเปล่าคะ ถ้าเข้าสังคมไหนแล้วรู้สึกเป็นตัวตลกออกมาก็ดีแล้วค่ะ จริงๆมันจะมีคนที่มีนิสัย ความคิด หรือความชอบคล้ายเราอยู่แล้วแหละ หาให้เจอนะคะ ถ้าชัดเจนในความคิดหรือจุดยืนเดี๋ยวก็มีคนที่เข้ากันได้นะ ถ้าเจอแล้วเราจะรู้สึกสบายใจได้เอง
1 สถานการณ์รอบตัวมีผลต่อพฤติกรรม
2วัฒนธรรมที่อยู่
จุดแข็งคนเก็บตัว 9:55
อุปสรรคคนเก็บตัว 14:30
การเก็บตัวอยู่คนเดียวต้องมีความหมายสำหรับเราและมีเป้าหมายของคนทั้งประเทศ บางคนอยู่คนเดียวด้วยความเศร้า
และคิดมากไม่มีที่ปรึกษาเลยกลายเป็นโรคซึมเศร้า แต่คนมีเป้าหมายต้องอยู่คนเดียวแล้วค่อยๆทำความคิดอ่านมันจะเข้ามาในสมองไห้วิเคราะห์ความเป็นไปได้
แม้บางคนจะมองเราเป็นโรคซึมเศร้า 20 กว่าปีที่อยู่จุดนี้ จนทุกคนในบ้านก็ไม่ได้หว้งอะไรกับเราแต่เรามีความหวังไห้พวกเขา และน่าจะสำเร็จแล้ว
การเรียนสูง ตํ่า ไม่ใช่ปัญหาขอไห้มีใจรักเมตตา กรุณา มุฑิตา
อุเบกขา ศิล5 อยู่ในใจ
ก็ชนะทุกอย่างได้อย่างไม่น่าเชื่อ ว่าสิ่งนี้เราทำได้ เพื่อประเทศไทย
ดีใจ ที่มีเพื่อน เมื่อก่อนรู้สึกแปลกแยก ตอนนี้มีชีวิตที่ทรงพลังจริงๆคะ
การมีความสุขกับการอยู่กับตัวตนของเรา มันทำให้เรามีสมาธิมากขึ้นค่ะ เมื่อก่อนเป็น Extravert มันเหนื่อยมากกกก พอออกจาก line ญาติ ครอบครัว หันมาทำสมาธิแบบ Dr. Joe Dispenza หายทุกโรค ชีวิตดีงาม และมีความสุขสุดๆค่ะ ขอบคุณสำหรับ Podcast ดีๆนะคะ 💝💐
ผมเป็นเหมือนกันครับ แต่เข้าคนได้นะ
แต่แค่ไม่ชอบ
ชอบเก็บตัวมากกว่า เพราะเวลาอยู่คนเดียว มักมีแนวคิดไอเดียดีๆ
ในบริษัท คนส่วนใหญ่ชอบนินทาคนอื่น บางทีชอบแซะแบบแรงๆหรือพูดประชดแบบแกล้ง ผมมา แต่อยากจะบอกว่าผมคิดบวก ตลอด พอเจอด้านลบๆของเพื่อน ผมต้องประมวลผลสักพัก😂
บางทีตอบแค่อืมม หรือ โอเคเลย 😂
ขี้เกียจเถียงกับคนคิดลบ เราสู้เขาไม่ได้😅
(คิดในใจ ช่างแมร่งงง)
แล้วแต่จะคิดชีวิตคนละแบบ
เพราะ เราไม่สามารถดำดิ่ง ไปในความคิดลบของเขาได้ไงครับ
ใช่ค่ะ เราไม่ชอบมีปัญหากับใคร รักสงบ ชอบสันโดษ อยากต่อยหน้ามันจะตาย แต่มันไร้สาระเกินไป เดินจากแล้วทำงานเงียบๆ ของเราดีที่สุด
หาซื้อหนังสือนี้ที่ไหนคะ
ก็สร้างสังคมแบบอื่นค่ะ อยู่ที่ทำงานก็เงียบๆไม่ต้องไปยุ่งวุ่นวาย แต่ออกนอกที่ทำงานก็มีเพื่อน มีสังคม ที่มีนิสัยแล้วก็คิดคล้ายๆกันอยู่ข้างนอก
ถ้ารู้ว่าเราไม่ชอบอะไรก็อย่าพยายามเป็นหรือปรับตัวเพื่อให้อยู่รอดก็พอค่ะ ดีแล้วที่มีจุดยืนด้านนี้นะ เราชอบคนพูดคุยได้ ก็คือตรงๆนั่นแหละพวกนี้ไม่มีลับหลังหรอก บางที่ไปลับหลังก็เป็นคนไม่กล้านะสุดท้ายก็จะวนๆอยู่ในกลุ่มคนที่เหมือนกัน แต่ถ้าเขาคิดว่าโอเคแล้วหลอกตัวเองอยู่แบบนี้เราก็ต้องปล่อยเขานะ
เป็นทุกข้อเลยค่ะ หลังจากไปงานเลี้ยงไปพบคนอื่นที่มีหลายๆคนอยู่รวมกัน รู้สึกเหมือนใช้ energi ไปเยอะมากเวลาเจอคนใหม่ๆ กลับมาบ้านรุ้งจะเหนื่อยมากๆ จนสามารถนอนได้ทั้งวันหลังจากนั้น ถ้าจะเจอคนใหม่ๆจะเลือกเจอทีละคนไป แล้วมีเพื่อนไม่เยอะ ที่สนิทกันจริงๆ จะพูดเฉพาะเรื่องที่มีสาระ และสามารถอธิบายเฉพาะเรื่องทางวิชาการ และฟังคนอื่นๆเก่ง ไม่ค่อยแย่งพูดกับใครค่ะ ตอนนี้รุ้งรู้จักตัวเองมากขึ้น ทำให้หาความบาลานซ์ในการใช้ชีวิตได้ดีขึ้นค่ะ…ขอบคุณสำหรับวิดีโอดีดีค่ะ 😄😊🙏🏻
เป็น 29 นาทีที่สะท้อนตัวเราได้ดี ทำให้อยากพัฒนาจุดแข็งของเราให้ดียิ่งขึ้น 🙂 ขอบคุณนะคะ♡
ขอบคุณคะ 🙏🏻
ขอบคุณครับ ใช่เลยครับ 🗝️🔓 ขอมูล อันทรงพลัง 👄👍👏
เป็นเหมือนกันค่ะ
จริงค่ะ ฟังช่องนี้ตลอด
ขอบคุณที่ทำคริปนี้ขึ้นมานะคะ❤️
อยู่คนเดียว มีความสุขมากกว่าค่ะ ไม่ชอบที่ๆมีคนเยอะๆไม่ชอบความวุ่นวายค่ะ
มากคน ก่อมากความค่ะ
หาความจริงใจย๊ากมาก สมัยนี้
เมื่อก่อนชอบเข้าสังคม บางสังคมไม่ได้จริงใจ ส่วนมากชอบนินทา หรือมีเรื่องผลประโยชน์เข้ามาเกี่ยวข้อง
ชอบเจอเพือนฝูง เฉพาะเพื่อนที่สนิท หรือเพื่อนคิดบวก มีทัศนคติเหมือนกัน
ถูกทุกข้อไม่มีผิดเลยครับ
ขอบคุณ คำตอบของการไช้ชีวิด
ติดตามตลอดเลยคะ ทรงพลังสุดๆๆ
เป็นทุกประการค่ะ
ชอบคลิปในเรื่องนี้มากที่สุดครับ.
อูยยยยย โดนเต็มๆ เป็นทุกข้อค่ะ ไม่แปลกใจตัวเองอีกแล้วว่าทำไมเราจึงแปลกแยกจากคนอื่น คิดซับซ้อน ทบหลายชั้น ละเอียดเกินไป จนไม่กล้าที่จะลงมือทำ เพราะกลัว... น้ำตาจะไหล...
ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆ แบบนี้นะคะ
Thank you pretty much for extending this valuable knowledge to us.
เวลาอยู่คนเดียวรู้สึกมันอบอุ่นใจ
มีเวลาให้ทบทวนในสิ่งต่างๆ
หนังสืออ่านดีมากค่ะ
ใช่ค่ะ ตรงเกือบหมดทุกข้อเลยค่ะ
จริงและถูกต้องค่ะ ใช่กลัวที่จะออกมาพูดต่อหน้าผู้คนเยอะๆ ขาดความมั่นใจค่ะ
มองเห็นตัวเอง และเข้าใจตัวเองเลยเลยค่ะ
เหมือนกันค่ะ ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะค่ะ
เป็นแบบเดียวกันครับ
ขอขื่นชมเนื้อหาและการรำเสนอ
ครับ
ขอบคุณมากนะครับ🙏
ขอบคุณสิ่งดีๆที่นำมาแบ่งปันค่ะ 🙏🙏🙏 ขอบคุณที่ทำให้รู้จักตัวเองมากขึ้นค่ะ เพราะชอบอยู่คนเดียว เป็นคนที่สามารถนั่งนิ่งๆคนเดียวนานๆ
รู้สึกว่าเป็นหลายข้อเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
เก็บตัวมากไป มันจะรู้สึกโดดเดี่ยว จนบางทีคิดว่าตัวเองมีอาการซึมเศร้า ดังนั้น ควรออกไปข้างนอกกับเพื่อนฝูงบ้าง ผมเป็นหนื่งที่ชอบอ่านหนังสือ ช่วงโควิดคือเก็บตัวยาว 2ปี จนมาถึงประจุบัน มันดี มีสมาธิ ได้ความรู้จากการอ่าน แต่ก็มีข้อเสีย คือ อยู่คนเดียวจนรู้สึกแปลกแยก ดังนั้น ควรจะ relax กับชีวิตบ้าง
ขอบคุณครับ เหมือนกำลัง นั่งฟัง เรื่องราวเกี่ยวกับ ตัวตนเราเอง ได้ชัดเจน ผ่านรายการ ต่างๆ แต่น้อยคน ที่จะเข้าใจ บุคคลที่เก็บตัว ได้ดีเหมือนกัน ชอบฟังมากครับ มันคือพลังบวก ที่ดี ทุกครั้ง ที่มีบุคคล สนใจเรื่องราวของคน ที่ชอบ การเก็บตัว อยุ่คนเดียว
หัวข้อต่างๆที่นามาเล่า ดีมาก สำหรับดิฉันที่อยู่คนเดียว กำลังดำเนินการชีวิตเหมือนบทความต่างๆในหนังสือเล่มนี้เลยค่ะ❤ ขอบคุณที่นำมาเล่าสู่ฟังนะคะ คุณน้องไรอ้อน❤
ชอบเก็บตัวค่ะ
และเข้าสังคมนิดๆพอประมาณ
จากที่บอกมา มันตรงกับผมหลายข้อเลยนะ เรื่องความคิดละเอียด ชอบอยู่คนเดียว เหนื่อยกับสังคม
แต่ยังดีที่ตัวเอง ก็เข้าสังคมได้ตามความจำเป็น
สามารถพูดต่อหน้าผู้คนได้โดยไม่กลัว
แต่ก็นะ มันคงเป็นลักษณะที่เกิดจากการปรับตัวไป
ไปกับงานล่ามในองค์กร ที่เลี่ยงการพูดคุยไม่ได้
ชอบคลิปของคุณมากครับ พูดได้กระชับชัดเจน
ไม่เนิบช้า ไม่วกวนเลย ฟังขณะขับรถ ตรงไหนฟังตกหล่นไป ผมต้องกรอกลับมาย้อนฟังทุกคำเลย
ติดตามนะครับ ^_^
We must maintain a balance that allows us to enjoy the benefits of solitude (time to rest,
physically and emotionally) while enjoying the joys of connecting with people in a meaningful way.
ถูกทุกข้อเลยครับ มีความสุขที่ได้อยู่คนเดียว
ตกใจมาก..!
ตรงทุกข้อเลยย🥺
เก็บตัวค่ะ...ชอบฟัง
ตรงทุกข้อ
รู้สึกเหมือนกันเลยยย ❤ ปาร์ตี้ได้ เเต่จะหมดพลังไปเลย
ใช่มาก ขอบตุณมากค่ะ
ขอบคุณครับผม...❤
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
จริงค่ะ เป็นคนอยู่กับการอ่านได้ทั้งวัน ชอบพูดคุยกับเรื่องที่เป็นสาระ เข้าสังคมได้แต่ไม่มาก
ไม่ชอบอยู่หน้าคอม ไม่ชอบงานที่เป็นรายละเอียดยิบย่อย
สวัสดีครับ ลุงเจริญมาฟังด้วยครับ ขอบคุณมาฟังด้วยครับ
I also feel tired and have a stomach ache when I met many people. I want to escape from that environment and want to stay quiet alone reading or drawing. I'm as same as you. Thanks for podcast.
ขอให้เพจรวยๆๆๆๆๆๆ
ขอบคุณมากนะคะ ขอให้ทุกคืนเป็นคืนที่หลับไม่ฝัน ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีค่ะ🙏🏼😊
ตรงมากๆเลยค่ะ👍👍👍
เป็นเหมือนกันค่ะ ออกไปเจอคนภายนอกได้ไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง
ขอบคุณ...ครับ
เป็นคนเก็บตัวคนนึงที่ต้องทำงานร่วมกับคนจำนวนมาก ขอบคุณคลิปนี้มากค่ะ❤
ตรงทุกข้อเลยค่ะ
แอดมินบริการดีมาก
ตรงทุกอย่างเลยครับ
เป็นทุกข้อเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏❤️
เราเป็นแบบคุณเลยคะ เหนื่อยมากที่เจอคนเยอะๆ
I’m listen everyday and every time …. You are my battery ❤❤❤
… Take good care of yourself
อยู่ในกลุ่มคนไม่ได้นานเหมือนกันครับ เพราะสิ่งที่ได้ยินได้ฟังส่วนใหญ่ มันขัดกับความเป็นจริงที่ควรจะเป็น 😅
เราก็เปนค่ะ ตั้งแต่เด็กแร้ว ไปไหนชอบไปคนเดว แต่ถ้าเพื่อนให้ไปไหนเปนเพื่อนไปได้นะ แต่ถ้าส่วนตัวอยากไปไหน จะชอบไปคนเดว มันสงบ แระอิสระดี ... ทุกวันนี้ก็เป็นแบบนี้ ชอบอยุ่กับตัวเอง ชอบหาฟังบอร์ทแคชที่พัฒนาจิตตัวเอง รู้จักภายในของตัวเอง แร้วที่เราฟัง เพื่อนๆก็ไม่มีคนฟังแบบเรา เลยชอบอยุ่กับตัวเอง เพราะเข้าใจตัวเองดีค่ะ ไม่ต้อง อธบ.อะไร กับคัย ... 😎😊✌🏼💕💪
เหมือนกันเลยงับ
ชื้อหนังสือ ได้ทางไหนได้คับ
ราคาเท่าไร ชอบเนื้อหาจัง อยากได้มาอ่านเพิ่ม คับ
ขอบคุณค่ะ..🌱
ตรงเปะหมดเลยคับ
ขอบคุณครับ
ถูกทุกข้อเลยครับ
ผมดูคลิปพี่ตลอดเลยดูทุกวันดูทุกเวลาทีหว่างครับ ทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะครับ ♥️ FCจาก สปปลาว🇱🇦
เหมือนกันครับ ผมเรียนม.ต้น ❤
ผมดูช่องนี้เเล้วเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว.ไม่ว่าจะเรี่มจากสิ่งเล็กๆ❤
อนุโมทนามิ , บุญบารมีนี้ติดตัวพิมไปตลอดทุกๆภพทุกๆชาติ
Thanks!
ใช้ครับ ถูกทุกคำที่พี่พูดมาเลยครับพี่
เป็นเกือบทุกข้อเลยคะ
จริงคะ การ อยู่คนเงียบๆ หรือ พูดน้อย สามารถทำให้เราสามารถ ทำงานได้มีประสิทธิภาพ และ ไม่วุ่นวายกับ เรื่องไ
มาเป็นเพื่อนกันคับ
ใช่ครับ
เป็นทุกข้อเลยครับ 😅
เป็นค่ะ ทุกวันนี้เป็นการทำงานที่ไม่ต้องเข้าออฟฟิศ แต่ทุกครั้งที่เข้าออฟฟิศไปเจอคน แล้วจะปวดหัว พอออกจากออฟฟิศ ก็หายเอง😂
ขอบพระคุณมากครับผม 🙏
สวัสดีค่ะคุณชีพธรรม
คำวิเศษณ์
ชัดเจนมาก ขอสังเขปบรรยายน้อยแต่จัยความลึกซึ้งแต่ยังมีอะไรติดอยู่นิดหนึ่งนำ้เสียงสมำเสมอเกินไป
สิ่งที่พี่พูดจริงอ่ะ เหมือนกับชีวิตผมทั้งหมดเลย❤
เป็นค่ะ ชอบเก็บตัว
ชอบอยู่คนเดียว มีบางครั้งนัดเพื่อนออกไปช็อป ไปดื่มกาแฟ แต่ได้แค่ชั่วโมงกว่าๆ ( เต็มที่ )ตัวเองเริ่มหงุดหงิด อยากกลับบ้าน ทั้งๆที่ตัวเองนัดเขาก่อน 😅 ทุกวันนี้เริ่มตัดคนที่ไม่จำเป็นสำหรับชีวิตออกไป เพราะ มากคน มากความ . ฉันจะอยู่คนเดียว 😌
ขอบคุณค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะ🙏❤️
เป็น Ambivert ค่ะ ตรงหลายข้อค่ะ บางทีเจอผู้คนก็ได้พลัง และบางทีชอบเก็บตัวสร้างพลัง ต้องหาสมดุลให้สภาพจิตและกายให้ตัวเองเสมอค่ะ (จุดแห่งความสบายใจแบบที่ในเล่มบอก) ขอบคุณ content ดีๆที่ทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นค่ะ
เห็นด้วยกับหาสมดุลให้เจอครับ
จริงๆ ค่ะ อยู่กับคนเยอะๆ แล้วพลังงานบางอย่างหายไป
เยี่ยมครับ
เพิ่งเข้าใจตัวเองขอบคุณคับ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ
เป็นทุกข้อเลย
ใช่ ฉันเลย คิดว่าเราว่าแปลกอยู่คนเดียวนะคะเนี่ย ถูกทุกข้อ
เจอคนเยอะเหนื่อยมากกกกมายค่าาาา มึนหัวมัวตาไปหมดค่ะ อยู่คนเดียวโคตรเบาตัวค่ะ 😂
เป็นเช่นกันค่ะ
เริ่มแต่วีนนี้ เก็บตัว 😊