胸鎖乳突筋でフェイスラインスッキリ！解剖学から完全攻略！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @CTbonbonjp
    @CTbonbonjp 4 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございます。いつも後頭下筋群が詰まった感じがするのでやってみます😊

  • @おみつ-b5y
    @おみつ-b5y 4 หลายเดือนก่อน +1

    やはり左右で違いがありますね🤔
    でも胸鎖乳突筋て、響きが好きです😊笑
    変なヤツですよね、、、😂
    また、色々な部位のお話、楽しみにしています♪

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
上腕二頭筋完全攻略！二の腕リセットで猫背解消の秘密！16:18上腕二頭筋完全攻略！二の腕リセットで猫背解消の秘密！
上腕二頭筋完全攻略！二の腕リセットで猫背解消の秘密！Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
มุมมอง 4.6K
O脚改善の完全攻略！９割が間違える「内もも鍛える」！？28:19O脚改善の完全攻略！９割が間違える「内もも鍛える」！？
O脚改善の完全攻略！９割が間違える「内もも鍛える」！？Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
มุมมอง 24K
胸鎖乳突筋の解剖学:動作、神経、血管、つながりについて解説してみた12:45胸鎖乳突筋の解剖学:動作、神経、血管、つながりについて解説してみた
胸鎖乳突筋の解剖学:動作、神経、血管、つながりについて解説してみたRyosuke Ito
มุมมอง 48K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
【完全保存版】反り腰改善完全マニュアル！30:32【完全保存版】反り腰改善完全マニュアル！
【完全保存版】反り腰改善完全マニュアル！Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
มุมมอง 25K
【扁平足改善】アーチ強化方法TOP5！解剖学から徹底解説！23:55【扁平足改善】アーチ強化方法TOP5！解剖学から徹底解説！
【扁平足改善】アーチ強化方法TOP5！解剖学から徹底解説！Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
มุมมอง 5K
肩のインナーマッスル完全攻略！解剖学的４つのトレーニングのポイント！19:48肩のインナーマッスル完全攻略！解剖学的４つのトレーニングのポイント！
肩のインナーマッスル完全攻略！解剖学的４つのトレーニングのポイント！Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
มุมมอง 12K
【首の治療】胸鎖乳突筋に対するテクニック5:48【首の治療】胸鎖乳突筋に対するテクニック
【首の治療】胸鎖乳突筋に対するテクニックPLT協会
มุมมอง 17K
保存版！巻き肩を解剖学的に改善する３つの方法！Nピラティス18:07保存版！巻き肩を解剖学的に改善する３つの方法！Nピラティス
保存版！巻き肩を解剖学的に改善する３つの方法！NピラティスNピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
มุมมอง 10K
【間違った小顔トレーニング】胸鎖乳突筋メソッドについて【医師の解説】5:54【間違った小顔トレーニング】胸鎖乳突筋メソッドについて【医師の解説】
【間違った小顔トレーニング】胸鎖乳突筋メソッドについて【医師の解説】北條元治 | 形成外科医・肌の再生医療の専門家
มุมมอง 33K
腹筋解剖学を完全攻略！9割の人が間違える腹筋！？26:31腹筋解剖学を完全攻略！9割の人が間違える腹筋！？
腹筋解剖学を完全攻略！9割の人が間違える腹筋！？Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
มุมมอง 22K
脊柱の構造（頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨の基本構造）14:13脊柱の構造（頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨の基本構造）
脊柱の構造（頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨の基本構造）ゴロー/イラストで学ぶ体の仕組み
มุมมอง 57K
How to develop Sternocleidomastoid muscle(SCM) to define your jawline26:32How to develop Sternocleidomastoid muscle(SCM) to define your jawline
How to develop Sternocleidomastoid muscle(SCM) to define your jawline森拓郎
มุมมอง 609K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K