Os Segredos da Cúrcuma (7 benefícios para a sua saúde!)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ส.ค. 2018
- A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, possui uma extensa lista de benefícios para a nossa saúde.
O princípio ativo responsável por esses benefícios é a curcumina.
Nesse vídeo eu mostro 7 desses benefícios e alguns segredos desse incrível alimento, tudo com base em estudos e pesquisas científicas.
Quando falamos em Nutrição e Alimentação, a cúrcuma não pode faltar no seu dia a dia.
📝 Caso queira se aprofundar no tema, não deixe de conferir o artigo sobre a cúrcuma no meu blog:
flaviopassos.com/dez-benefici...
💊 Você pode acrescentar a cúrcuma no seu dia a dia com o Curcumax: Um extrato especial não-cristalizado de Cúrcuma, obtido do suco fresco da raiz e concentrado em 50:1. Ou seja: para obter o conteúdo deste pequeno frasco, são necessários 3 kg de cúrcuma.
Adquira e receba em casa:
flavio.tv/curcumax
🔔 Inscreva-se no canal e receba notificações de novos vídeos clicando abaixo:
th-cam.com/users/flaviopassosp...
🎓 Inscreva-se na lista de espera do Coma Fora da Caixa, meu curso avançado sobre saúde, alimentação e estilo de vida:
flavio.tv/esperaYT
Juntos vamos criar uma vida cada vez mais saudável e extraordinária!
Acompanhe também nas redes sociais:
➡ Facebook: flaviopassospuravida
➡ Instagram: / flaviopassos.puravida
As referências científicas citadas no vídeo encontram-se no 1º comentário fixado logo abaixo.
Referências Científicas:
flaviopassos.com/dez-beneficios-a-saude-comprovados-da-curcuma-e-da-curcumina (com 50 estudos citados ao longo do texto)
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3633300/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17044766
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12490960
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9619120
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12490959
www.jci.org/articles/view/57132
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19594223
www.jbc.org/content/270/42/24995.full
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17885582
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12676044
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10404539
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15489888
onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jat.1517/abstract
Flávio Passos boa noite tudo bem ? Eu uso também sempre é também plantei aqui na minha horta !!! Abraço 🌷
Flávio Passos Difícil encontrar esse produto.
Difícil é encontrar o puro
Flávio Passos amei...Muito bom
Muito coisa boa eu estou aprendendo
7 benefícios:
1 - Aliviar e tratar inflamação crônica
2 - Combater os radicais livres, prevenindo danos oxidativos
3 - Aprimorar as funções do cérebro e prevenir doenças cerebrais
4 - Diminuir o risco de doença cardíaca
5 - Prevenir e tratar o câncer
6 - Prevenir e tratar o Alzheimer
7 - Melhorar quadros de depressão
Comprei curcumax pra depressão não ajudou nada ,não indico
@@tiagojonatas87 😊
@@tiagojonatas87 tira o açuca ,clutem, e leite e derivados subestitui por bananas batata etc...a biomama de banana verde e muito bom açafrao e bom sim mas tem que ve se voce não ta usado açafrao com trigo porque o trigo e inframatorio
Obrigada
@@tiagojonatas87 coma bananas e chocolate preto com pelo menos 80% cacau. São dois alimentos anti depressão. Estimulam a zona do cérebro responsável por isso.
Minha mãe, 72 anos, sofre de Alzheimer em estágio avançado e, recentemente, descobriu artrose na região do quadril. O ortopedista, que a atendeu de emergência devido às fortes dores, receitou um medicamento fitoterápico a base de Cúrcuma Longa para tratamento de quatro meses. Minha mãe chorava de dor e caminhava com dificuldade ao levantar da cama pela manhã. Hoje, após dois meses tomando a Cúrcuma Longa, não se queixa de dor alguma. Sobre o video, jamais assisti algo tão elucidativo. Parabéns, Flávio! Você merece todo reconhecimento! Obrigada!
Onde encontrar esse medicamento à base de Cúrcuma Longa?
@@rosiclersilveiradesouza7566 cucuma se encontra casa de produto naturais onde vende Evas vende em Farmácia de manipulação em comprimidos e em Sait procure que acha
Como encontrar, especificamente, a curcuma LONGA? Ouvi um médico dizer q não adianta comer curcuma se não for proveniente da tal curcuma de raiz longa. Procede?
Por favor nos diga exatamente qual o produto e marca do fitoterápico que foi utilizado
Adriana Araújo. Boa tarde! Vc pode me dizer o nome do fabricante da cúrcuma que vc da para a sua mãe. Meu primo tem alhzamer artrite reumatóide e artroses ele tem 87 anos e muito sofrido tadinho. Já não tem nada que melhore ele. Vou te agradecer muito. Por favor. Obrigada e Deus te abençoe!
Olha que sou um Rato de TH-cam assisti uns 1.000 vídeos já e confesso que esse foi um dos melhores e mais esclarecedores de todos. Parabéns. Obrigado por passar conhecimento.
Tão jovem, tão educado, com um saber impressionante, adorei!
Sem falar que é lindo né? Com todo respeito... 😊
Verdade mesmo
É. Ruim
@@mariadocarmo09souza77 safadona 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
ele já vai fazer 40 anos kkk
Será que só eu achei esse médico parecido com Brand Pitt ....😍
Eu tb achei e até comentei kkkk
Eu kkk
Realmente ele é lindo esse médico,ele é muito más bonito do que o brat...
@@cianearaujo3994 Muito mais tbm acho. 😂😂😂😂...conteúdo rico com um gato desses uii. 😂😂😂😂😂😂😂😂...
@@naturezagouveris2841 é a natureza.😸😸😸
Boa noite, eu uso cúrcuma há anos, tinha Fibromialgia,dor crônica, aritméticas cardias, agora não sinto mais nada, tenho 70 anos, uma vida ótima, gratidão 🙏🏻
Boa noite @Alzira VC é sempre nosso Rei .Pedon como vc toma e em pó?? Me diz por favor ....
@@cibelelima1240 boa noite, sim em pó, uma colher de chá bem cheio, uma colher chá de mel, suco de um limão, coloque tudo na xícara,e coloca água quente, eu sempre tomo em jejum, abraço 🤗 gratidão 🙏🏻♥️
Alzira VC é sempre nosso Rei. Pedon muito obrigada vou tomar!!! Deus abençoe 😍😇
👏👏👏
Como voce faz ?
Tenho 72 anos e sem nenhum estado patológico. Minha tia tem 96 anos, não toma nenhum medicamento, anda muito bem, lava o quintal, água nas plantas, ouve e enxerga muito bem, faz exercícios todos os dias de limpar a casa ! Há mais de 30 anos plantamos açafrão da Terra no nosso quintal e fazemos uso. Não usamos nenhum agrotóxico para produzir. Não tomamos leite, nem comemos pão e nem usamos açúcar no café. Comemos apenas banana com casca, com abacate amassado + caroço de abacate ralado e mais uma colher de açafrão ralado e um pouco de aveia. Nosso café da manhã. Presunto, pão, mortadela, salame, churrasco é lixo intoxicante para nós. Não usamos isso !
parabéns eu tenho 44 anos e pretendo chegar aos 120 anos .não como nada industrializados amo açafrão na vitamina de banana com limão e água sem açúcar. amo tudo q Deus fez na natureza em Deus deixou tudo natural pra nós. basta pedir entedimento a Deus sobre tudo
Eu amei. Vóu começar a uzar.
@@evasousa7138 Olá ! Por favor, como você faz esta vitamina de banana com limão, colocando o açafrão ? Obrigado
@@TheEstelaCarvalhotipo bananada só acrescente a agua de limão e o açafrão verdadeiro comprado em lojas de produtos naturais ou que seja feito em casa sem misturas
@@nilsaalbina4696 Muito obrigado !
Conheci a curcuma em 2014 quando tive uma crise muito forte de artite e artrose. Uma amiga mim indicou usei por uns anos com minha mudança de Goiânia para Brasília tive dificuldades de encontrar a curcuma pura. Agora estou com crise muito forte muitas dores nas mãos principalmente nos dedos. Indiquei para uma garota la em Goiânia que estava com um infecção na orelha já tinha usado diversos inflamatória chegando a ficar internada num hospital por 7 dias para um tratamento intensivo que não deu resultado. Chamei a mãe da menina em minha casa e fiz 200 gramas de curcuma com mel de abelha e azeite . Falei para tomar 3 colheres de sopa por dia em menos de 7 dias já estava sarando em 15 dias estava sarada. Gostei muito do seu canal. GRATIDÃO por ajudar a população.
Que benção! Voce misturou quanto de mel e azeite para 200 gramas de cúrcuma? Gostaria de saber pq estou com um dente mt inflamado,ja estou tomando a cúrcuma mas so 1 colher de sopa com pimenta preta,tava com receio de tomar em maior quantidade. Agradeço sua resposta, Deus te abençoe.
Quanto de mel e azeite para 200 g de curcuma?
M
Gostei muito, bem esclarecido. Eu uso curcuma.
Dilciene Varela eu moro aqui em Brasília, onde encontro ela pura pra comprar?
MELHOR anti inflamatório do mundo, criado por DEUS !!!!
👏👏👏👏
Hm kkk
Verdade veja os vídeos de Lair Ribeir o
Verdade estou comprovando
Vc sabe mim informar qual a melhor maneira de consumir no auxílio da gordura de fígado?
o Cara não foge ao assunto , parabéns ..........uma explicação maravilhosa sobre a curcumina !!!!!
No livro: "Dieta da Mente" o autor, médico, já falecido, deixou sua contribuição sobre a cúrcuma num capítulo somente sobre ela. Primeiro anti inflamatório do mundo.
a ce a e i
amei essa i f oração o brigada por esse c o m u ń j caca
Grato pela dica! Já consegui em PDF. Ele recomenda não comer carboidratos e açucar, pois são alimentos que inflamam o corpo e prejudicam o cérebro. Além disso, consumir mais gorduras boas. Excelente!
Eu tenho fibromialgia e enxaqueca e uso a curcuma orgânica em raiz junto com o azeite e pimenta calabresa em pó...bato tudo no liquidificador e deicho em um pote na geladeira tomo uma colher de sopa por dia e me sinto muito bem ela realmente é um potente anti inflamatório
@@edilmafarias6981 Olá ! Nesta receita você coloca o açafrão crú ou cozinha antes ? Geralmente se utiliza a pimenta preta, não sabia qua a calabresa também serve. Obrigado
Meu pai fez exame no corpo e viu que tinha várias inflamações no corpo. Começou a fazer uso da cúrcuma na comida e tirou todas as inflamações depois de um tempo.
Depois de quanto tempo ele começou a vê melhoras ?
@@daniellealves8564 Acho que depois de uns 2 meses
@@andresil8330 Tô fazendo uso mas nem tem um mês ainda, mas como tudo que tem açafrão, e tomo ele de manhã com limão, gengibre e pimenta.
É impressionante a 'firmeza' (convicção), a clareza, a serenidade com que (nos) fala o Sr Flávio. ... Tenho 'plantação' de cúrcuma para 'meu-gasto', alguma mudas para quem tiver interesse. ... gratuito! ... como recebi.
Eu quero uma muda
Eu quero.
Boa noite, pode me dar uma muda, quero muito! Obrigada 😘
Gostaria de obter tb. Obrigada!!!
Onde as mudas?
Eu uso em sucos, no arroz, feijão, carnes brancas, em pães, uso em tudo!!!! É ótima para combate à depressão!!! Parabéns Flávio!!!!
Pode tomar o suco ?
@@afonsobezerradelima9946 à vontade!
Alan Casemiro ótimo continue
pode ser no suco de laranja? no caso sem água?
@@alancasemiro7603, vc cozinha junto com a comida ou coloca por cima da comida?
Minha mãe 85 anos usa curcuma a 2 anos ,compro a raiz Beto no liquidificador com óleo de Coco, azeite de oliva, vinagre de maçã ,pimenta dedo de moça e sal, temperaramos saladas e carnes ,todos os dias 1 colher de sopa.
Ela está ótima sua saúde melhorou 90 %
Cada dia descobrimos outras melhora.
Vou anotar sua receita ! Obrigado
Julho de 2021 ,uso açafrão a 4 anos e nunca mais fiquei doente e não peguei COVID. Bebo pela manhã ainda em jejum com limão e um copo com água 😋
Como você prepara, mistura o suco do limão puro com o Açafrão em pó??
Oi como faz o chá? Toma misturado com limão?
Eu tinha uma inflamação nos ouvidos devido a muitos anos de mergulhos em rios .Durante 11 anos pratiquei a atividade sem serviços de mineração. Fui em vários médicos e não se resolvia mesmo tomando vários medicamentos. Passei a usar a curcumina e estou totalmente curado. agora quando viajo e vou almoçar em restaurantes levo meu potinho de cúrcuma. abraços
Minha infecção no ouvido também sarou depois de um mês usando o açafrão fazia três anos qui meu ouvido ficava vazando hoje estou curada.e continuo tomando o açafrão
@@cleumirsilva6040 que bom!
Por onde vc anadava ser de luz, obrigada por sua incrível doação, siga em frente seu trabalho é irradiante....
MILVIA FERREIRA
Como conseguir comprar aCURCUMAX?
A artrite me jogou na cama. Fiquei paralítica. Soube da curcuma manipulada na farmácia homeopática e já estou recuperando as funções perdidas. Detalhe tomei onze cápsulas até agora cada dia melhor o mais e mais. Remédio deixado por Deus.
Fiz tratamento 3 meses com a curcumina em cápsulas para reumatismo estou curada🙏❤️
Que boa notícia! Qual marca voçê usou?
Teste para vc fazer o teste se a curcuma é original ( e não misturada com fubá) pegue uma colher de chá e coloque numa concha com água.Ferva ( se proteja com um pano ou guardanapo para não se queimar) se ela nao virar uma pasta - por causa do fubá - ela é original.
Gratidão
Estou precisando de um genro desse
Já comprei 4 vezes falso em lugares diferentes.
Uso meia colher de café no almoço, só tenho a agradecer a Deus, pelos 50 anos de vida e com muita saúde.
Como vc usa por favor 👍🏾
Amooooo tuas aulas Flávio!!!! ❤️❤️❤️
Maravilhoso, parabéns pelo trabalho.
Pessoal vamos compartilhar muitooo o trabalho do Flávio Passos. Pois ele merece ter mais de 100mil seguidores aqui no TH-cam.🙏💙
Roseane Machado Passos Moura
s8
Maravilhoso!!!! Vamos fazer uso. Parabéns Flávio!
Gostei vou fazer uso parabens
Roseane Machado Passos Moura verdade
SIM VERDADE SE DEPENDE DE MIM ELE TERÁ MTS MTS
Maravilhosa sua explanação, como sempre.
Linda aula sobre cúrcuma, parabéns!
Gratidão p compartilhar esse longo texto sobre a cúrcuma ❤👏👏
mais um ótimo vídeo, obrigado.
Gratidão pelo vídeo Flávio!
Imensamente grata !
Vida longa !🙏🙏🙏
Maravilhoso como sempre...
Ótimo vídeo explicativo, parabéns.
Muito obrigado já vou usar e compartilhar
Flavio Passos sinônimo de confiabilidade, na área da saúde e qualidade de vida.
A oratória com a finesse desse profissional é indizível. O Brasil se orgulha de vc.
Obrigado Rosemary pelo carinho.
Só esta palavra resume tudo de bom MARAVILHA
Parabéns Flávio! vc tem ótimos vídeos,mto simples e fáceis de entender! amo!! que Deus te abençoe mto e que seus negócios andem sempre mto bem!!!
Deus abençoe grandemente a sua vida Flávio
Maravilhosas suas aulas.
Vídeo maravilhoso! 👏🏼👏🏼
Você é simplesmente divino, obrigado por compartilhar o seu conhecimento!
Maravilhoso!!! Gratidão!!!
Excelente Flávio!
Entender nos faz continuar...
Que maravilha achar este vídeo, eu já tomo e me sinto muito bem 😍🙏🏽
Muito bom!!!!Obrigada pelas informações!!!
Realmente é maravilhoso usar este produto. 😊
Gratidão. Feliz por você estar de volta.
Quanta inteligência!! Lindíssimo e competente.
Q vídeo maravilhoso!!!Deus abençoe vc imensamente meu querido😘❤
Excelente!! Gratidão!! Levei e partilhei.
Ótima explicação, sempre utilizei nos meus preparos com a comida. obrigada!
Vc é ótimo que explicação maravilhosa ! Gratidão!
Obrigada Flávio ! QUE O ALTÍSSIMO continue te abençoando.
Muchas gracias de compartir essas maravilhas de ensenhansa!!!
Que maravilhoso ouvir informações com clareza e muito conhecimento, vou adquirir este produto com certeza. Grata
Perfeita explicação professor
Flávio!!!! Vídeo (vídeos )! maravilhoso !!! Sou suuuper sua fã! Adorei esse canal bom demais estar mais pertinho de vc recebendo suas maravilhas de dicas! ❤️
Parabéns pelo seu trabalho... Ótima explicação!
Excelente esclarecimento. Muito obrigada. Parabéns!!!
Ótimo! Muito boa explanação e de forma compreensiva .
Muito obrigado, Deus te abençoe grandemente, um grande abraço.
Eu estou tomando a curcuma que mudança estou vendo,as dores nas pernas nao sinto mais, parei de tomar os remédios pra circulação. Estou muito bem graças a Deus .
Olá Ione, come vc usa a curcuma?, em que quantidade? tenho muuuuuiiitas dores em minhas pernas e tomo medicação diariamente pra circulação a muitos anos, mas as dores são muitas, a medicação não resolve mais.
Como vc usa?
vc compra onde amiga??
@@rosarioantunes3254 Pimenta do reino?
Ione qual curcuma vc toma e como vc usa?
Meu Deus que maravilha!!.
Nossa, eu fui curada so em escutar essa sua voz doce e suave, sem falar em estes olhos lindos...🥰
Assanhada
Muito bom, gosto de todos seus vídeos e seus textos são muito bem elaborados, bem fácil de entender.
Obrigada por compartilhar conhecimento conosco.
Se eu apreciei?
Simplesmente amei! Melhor explanação que já vi acerca do açafrão. Deus que te abençoe.
Admirável! Perfeita a palavra com explicações sobre o açafrão da terra além da simpatia de sua pessoa. Parabéns!!!
Excelente trabalho. Ótimo profissional. Informações preciosas.
Bom dia Flávio, tô chegando hoje em seu canal, tô amando, vc fala com tanta tranquilidade e nos transmite muita segurança em seus ensinamentos. Parabéns !!!❤❤
Gratidão, Flávio! Excelente explicação
Eu adorei todas as informações, mas não entendi as quantidades que devo usar de curcuma por dia. Poderia dar mais pormenor?
Obrigado gostei muito. Rosa Maria Guarda
Muita sabedoria desse médico Deus te abençoe
Vídeo simples objetivo e muito bem explicado, e sua pronúncia é excelente!
Parabéns! 👏
Parabéns. Dr . Flávio.
Suas explicações são de muita importância. 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙏🙏🙏Deus lhe abençoe.
Amo cúrcuma , que Deus o abençoe por tão magnífica explicação .
Vídeo perfeito! PARABÉNS
Excelente! Amei! Farei ainda mais a ingestão deste alimento.
Assistindo esse vídeo tão incrível , agora sei que estou no caminho certo usando o açafrão ❤️❤️ AMEI o vídeo
Gente, impactada com tanta informação da CÚRCUMA! 😍😍
Ótimas informações! Obrigada! Farei uso desta maravilha.
Gostei da sua explicação,sem enrolação! Seu vídeo é otimo!
Flávio Passos 🤗🤗🤗....
Vc além de lindo é excelente.. adorei a matéria... vou usar mais a cúrcuma... ✌✌✌
Meu Deus❣ Me apaixonei por vc 😍Obrigado por ensinar acabar com dor no meu corpo e deixar meu coracao e mente mais pra frente🙇
A Pura Vida se resume em marca de confiança. Gratidão Flávio!!!
Eu, estou muito grata a vc Flávio Passos. Obrigada
Ótima explicação. Faço uso diariamente e melhorei muito!🙏🏻
Seus conteúdos são perfeitos, quantos ensinamentos, quanta riqueza. Gratidão por compartilhar o bem. Parabéns pelo trabalho maravilhoso, enriquecedor.
Parabéns,tudo que precisava para aprender mais como ter condições de vida mais saudável, obrigada
Esse moço é uma benção! Te o dom de falar com uma dicção perfeita. Amo ouvir suas orientações
🙏🏻 que espetáculo , muito contente com tanta informação preciosa ! Flávio, posso colocar curcumax p fazer o leite dourado ,então! Que maravilha ! 🙏🏻gratidão !
Ela com agua fica mt ruim da ate ansia mas tomo mesmo assim kkk melhorou mt minha saude em geral
Tpmou só ela sem misturar outro?
@@luoliveira5817 sim (: dizem que com pimenteira preta é melhor ainda
@@canalcadadiapior pois é, vc tomava qualquer horário
Esclarecedor! Como sempre!
Que explicação maravilhosa! Adorei👏
Fale do astragalus
Se eu apreciei? Como não apreciar um vídeo desse, feito com tanta clareza e simplicidade. Parabéns Flávio. Primeira vez que assisto um vídeo seu e agora já sou seguidora. E vamos tomar curcumina 💚
Eu ja faço uso do açafrão esto medado muito bem
Muito bom a cúrcuma, está presente em grande parte das minhas prescrição...
Maravilhosa Informação 👏👏👏
Boa tarde! Comecei a tomar há pouco tempo, mas estou me sentindo melhor, obrigada por seus esclarecimentos...
Obrigado pelas suas ótimas informações, amigo. Com elas você tira muita gente do sofrimento.
Maravilhosa explicação!! Gratidão!!