ملخص الكتاب الذي سيخلصك من الخجل و القلق الاجتماعي الذي يدمرحياتك و مستقبلك

تشير الدراسات و الأبحاث أن ظاهرتي الخجل و الرهاب الاجتماعي في تزايد مستمر خاصة بين الشباب ، الذي افتقد الى الكثير من مهارات التواصل بسبب حياة العزلة و الانطواء التي وفرتها له التكنولوجيا الحديثة . لذلك يتحدث الدكتور جون والكر في كتابه " التغلب على الخحل " عن مشكل الرهاب الاجتماعي و كيف يؤثر سلبا على حياتنا ، و يقدم حلولا عملية للتخلص من الخجل و اكتساب الجرأة و الثقة في النفس
I use my own voice to record the video
انا أستعمل صوتي الشخصي في تسجيل الفيديو
Footages and Images Licensed by:
- pixabay.com
- www.pexels.com
- www.videvo.net
- www.shuttersto...
This video was produced by MohamedKhaledTV , and all footage/media is licensed to us