COMO ABAIXAR O SEU COLESTEROL NATURALMENTE? ALIMENTOS E SUPLEMENTOS.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 957

  • @anonimaserelepe7043
    @anonimaserelepe7043 7 หลายเดือนก่อน +150

    Eu amo ler os comentários assistindo o vídeo

    • @44carmem
      @44carmem 6 หลายเดือนก่อน +4

      Dois

    • @ilkafernandes3684
      @ilkafernandes3684 6 หลายเดือนก่อน +8

      Também, melhores são as dicas, é cada especialista que óh😂😂😂

    • @genidocarmo43
      @genidocarmo43 3 หลายเดือนก่อน

      Eu tmbm kk​@@ilkafernandes3684

    • @andreiaaraujo3378
      @andreiaaraujo3378 2 หลายเดือนก่อน +1

      Também kkk

    • @darciliasantos5686
      @darciliasantos5686 หลายเดือนก่อน

      Eu😂

  • @teresinharegiane
    @teresinharegiane 7 หลายเดือนก่อน +81

    Eu tenho colesterol alto diabetes pressão alta coração tô viva pela MIZERICORDIA de Deus só ele pra curar nossa saúde

    • @luciana-pb2jt
      @luciana-pb2jt 7 หลายเดือนก่อน +6

      Deus te abençoe ele é fiel

    • @Paulamarques734
      @Paulamarques734 6 หลายเดือนก่อน

      Agora pode aposentar por invalidez, quem tem diabetes

    • @IsabelSilva-ng8zi
      @IsabelSilva-ng8zi 6 หลายเดือนก่อน +10

      Só você, Ele está te entregando a informação, decidir o que fazer com ela, é com vc. Livre arbítrio.

    • @adrianagouv7203
      @adrianagouv7203 6 หลายเดือนก่อน +6

      É verdade. É Deus que tudo decide.
      Por isso devemos cuidar muito bem da saúde, pois é o templo que Deus nos deu para viver! O cuidado com a saúde, alimentação, exercício para saúde e a decisão de Deus!

    • @deisemariapersuhndasneves2316
      @deisemariapersuhndasneves2316 6 หลายเดือนก่อน +4

      Ele pode! Mas sua parte em fazer dietas e exercício é fundamental. Assim você mostra para Deus que está de acordo com o milagre ! Fé!

  • @teresinharegiane
    @teresinharegiane 7 หลายเดือนก่อน +276

    QUEM ESTIVER A LER O MEU COMENTÁRIO ❤Deus abençoe sua vida❤ sempre ❤sua❤ família ♥️♥️♥️ JESUS ESTA VOLTANDO ❤ACORDA POVO 🙏🙏🙏

  • @bereniceoliveira8565
    @bereniceoliveira8565 7 หลายเดือนก่อน +144

    Eu controlei o colesterol com o suco de couve com maçã e limão, tomo quase todos os dias e exercícios físicos me ajudou bastante, cortei o açúcar e farinha branca...

    • @ritavaz1325
      @ritavaz1325 6 หลายเดือนก่อน +6

      Gostaria de fazer o mesmo só com alimentação , mas acho que está alto por meu corpo produzir.Parei de tomar sinvastatina, não sei se só com alimentação resolve no meu caso😢
      Estou fazendo academia 3 x por semana

    • @odetelopes3256
      @odetelopes3256 5 หลายเดือนก่อน

      Vou fazer pra toma ..o meu e alto

    • @emelicarolinepotma8332
      @emelicarolinepotma8332 5 หลายเดือนก่อน

      😊😮😊​@@ritavaz1325

    • @meiremendroni9114
      @meiremendroni9114 5 หลายเดือนก่อน +1

      Qual receita de maçã com couve

    • @pollyanamartins6279
      @pollyanamartins6279 4 หลายเดือนก่อน

      Couve, maçã, salsa e limão​@@meiremendroni9114

  • @claytondutra1903
    @claytondutra1903 3 หลายเดือนก่อน +58

    Alimentos para baixar o colesterol:
    01- fibra de psyllium 6:20
    02- linhaça 7:20
    03- fitoesterois 7:40
    04- proteína de soja 8:35
    05- chocolate amargo 9:20

    • @nethe_Silva
      @nethe_Silva 2 หลายเดือนก่อน

      AMÉM

  • @mariaelenalima1304
    @mariaelenalima1304 7 หลายเดือนก่อน +21

    Não como nada embutido, faço exercícios, mais meu triglicérides e alto, não como queijo,mais amo manteiga, melhor canal da internet, vida longa pra nosso cardiologista top, Deus abençoe grandemente suas vidas,(família)

    • @ritamorim100
      @ritamorim100 7 หลายเดือนก่อน

      Se come.manteiga, é gordura saturada.

    • @nildetehickmann2699
      @nildetehickmann2699 6 หลายเดือนก่อน +2

      O problema do colesterol ele não falou. O que mata são os carboidratos,farinhas, doces..

    • @evapicolomini2059
      @evapicolomini2059 6 หลายเดือนก่อน

      Eu como queijo porquê preciso.
      Mas tô tomando chá em jejum de alcachofra.
      Vou amanhã na farmácia furar o dedinho e ver como ta

    • @mariag4play626
      @mariag4play626 5 หลายเดือนก่อน +2

      Não come muito arroz evita farinha de trigo a branca prefira a integral evitar doces

  • @FlorinaKaktizona
    @FlorinaKaktizona 7 หลายเดือนก่อน +6

    Dr. Roberto Yano! O senhor tem muita capacidade e competência! Igual não existe no Brasil!❤❤

  • @lucilamartinelli6005
    @lucilamartinelli6005 6 หลายเดือนก่อน +105

    Fibra de psilium , linhaça, castanhas , nozes ,castanha do Pará, leguminosas , feijões, etc ; proteina de soja , chocolate amargo.

  • @moacyrguimaraes5567
    @moacyrguimaraes5567 6 หลายเดือนก่อน +24

    Tenho 69 anos. Até aqui resisti uso de remédio. Tenho colesterol alto e triglicerides alto. Acompanho seu trabalho que ajuda muito

  • @dalvanicolau5390
    @dalvanicolau5390 7 หลายเดือนก่อน +24

    Tomei dois anos trezete,fiz exames, estão todos normais,a cardiologista tirou o remédio,nem acredito ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @elisabetesantos2738
      @elisabetesantos2738 7 หลายเดือนก่อน +3

      Tomei o trezete por três mês só q não resolveu nada me dava muita dor nas pernas

    • @ivaniadinis3383
      @ivaniadinis3383 7 หลายเดือนก่อน

      Tenho tanta esperança de ficar bem!😢
      Bom dia!

    • @janri2541
      @janri2541 7 หลายเดือนก่อน

      Que bom, pois eu tomei o trezete, normalizou, aí o médico mandou tomar roussovastatina, então pra que se sacrificar com dieta e alimentos saudáveis, exercícios e tomar esse remedio q/ eu não aguento mais? Não entendo isso.

    • @MarildaMiranda-x5z
      @MarildaMiranda-x5z 6 หลายเดือนก่อน

      Não te deu insônia?

    • @elisabetesantos2738
      @elisabetesantos2738 6 หลายเดือนก่อน

      Eu também inhame muita dor nas pernas e o remédio não resolveu nada

  • @selmagrazi7561
    @selmagrazi7561 7 หลายเดือนก่อน +40

    Tomo remédio pro colesterol alto, a médica me disse que tomarei até morrer. Estava em 370, eu não tinha a medicação, uma amiga médica, mandou eu comer bastante verde, fiz e consegui reduzir pra 130, mais ela pois Sivanstatina medicação continua, e o colesterol está no limite certo. Espero que abaixe mais não como fritura, não como carne, não aos refrigerantes, açúcar branca, e só sucos naturais. Obrigada ❤

    • @glauciadejesus6498
      @glauciadejesus6498 6 หลายเดือนก่อน +3

      Meu colesterol está em 253, e a cardiologista me passou 2 remédios pra colesterol e me diz que é pro resto da minha vida irei tomar esses remédios 😢😢😢

    • @adrianagouv7203
      @adrianagouv7203 6 หลายเดือนก่อน +2

      olá! o meu está 266, além da genética q não ajuda, o estresse que mesmo eu sabendo meditar, mas torna -se inevitável.
      Cortei excessos como você, não frito asso, muito verde, orgânicos, alimento rico em betaglucana( farelo aveia), fruta toda manhã, etc.

    • @luizcarlosgiraudo504
      @luizcarlosgiraudo504 5 หลายเดือนก่อน +3

      Larga estatinas...veneno..bjo

    • @ZulmaraCotta
      @ZulmaraCotta หลายเดือนก่อน +2

      Suco vira frutose. Tem que comer a fruta!!

    • @DanyDias-cz3hn
      @DanyDias-cz3hn 4 วันที่ผ่านมา

      Serio.? Pois o meu ta 180 e a medica falou que ta muitissimo alto e EU fiquei com muito medo

  • @luziaferreira8370
    @luziaferreira8370 7 หลายเดือนก่อน +6

    Tenho hipertensão e colesterol alto, ambos controlados com medicamentos. Não gosto de alimentos gordurosos, nem de processados. Também não gosto de atividade física 😢.

  • @celsodavila7557
    @celsodavila7557 7 หลายเดือนก่อน +44

    Tomar um copo de água com limão e própolis verde é saudável comenteDrCelso

  • @marinalopesferreira4564
    @marinalopesferreira4564 7 หลายเดือนก่อน +12

    🙏🙏🙏👀👆 nem assisti e já estou gostando. Dessa matéria. . Sim estou em falta com minha dieta ,,, amo viver. ,,, Porém amo comerrrrrrr. Tenho tudo isso. Tá nas alturas. . Tentando manter o peso. Oh!!!! Meu Deus .qta coisa boa. Pra comer. Mais nossa saúde em 1 lugar. Vou conseguir . Dr vc é mto importante pra TDS nós Graças a Deus que vc existe em nossas vidas !!!! Boa saúde pra vc Dr. E pra TDS que estão assistindo esse vídeo. . E a TDS . Paz ☮️ e saúde. Amém. 🙏🙏🙏

    • @iarafatima4838
      @iarafatima4838 7 หลายเดือนก่อน +2

      Tenho 333 nas alturas faço academia alimentação mais ou menos adequada tenho 67 anos e 57 kg comecei tomar rouvantatina sinto muito dor de cabeça e nada de pressão alta

    • @denisedaconceicao2136
      @denisedaconceicao2136 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@iarafatima4838não seria rusovastatina ?

    • @marinalvasantanagonzaga2844
      @marinalvasantanagonzaga2844 6 หลายเดือนก่อน

      Olá eu comecei tomar sinvastatina tem um mês meu colesterol deu quase 300 porém não tenho pressão alta faço complemento com outras coisas naturais e tomo
      Coenzima Q10 pra não sofrer com dor nas articulações 🙏🙏

  • @ANAMARIA-tc4eh
    @ANAMARIA-tc4eh 7 หลายเดือนก่อน +10

    ESTOU MAGRA MAS O COLESTEROL ALTÍSSIMO JÁ O BOM FICA SÓ 45 . SALVADOR -BAHIA

  • @ritamorim100
    @ritamorim100 7 หลายเดือนก่อน +12

    Adorei! Sou praticamente vegana, nao como carne e lacticínios, como muitas nozes , avelãs, amêndoas, minhas fontes de peoteona em da soja, feijões, lentilhas e grão de bico e meus níveis de colesterol sempre estão ótimos. Não tomo remédio nenhum e só me falta praticar mais atividade física. Mas a dieta saudável é fundamental!!! E uso só azeite, seja para cozinhar ou para temperar. Adoro! Ocasionalmente como peixes, uso linhaça, chia, e psyillium. Sinto-me muito bem assim.

  • @marildapedrosa421
    @marildapedrosa421 7 หลายเดือนก่อน +4

    Boa tarde Dr. Yano.
    Eu sou ipertensa, as vezes o colesterol sobe um pouco mais faço dieta para abaixar. Obrigada amo seus vídeos me ajuda bastante.

  • @arcideliaosilva733
    @arcideliaosilva733 6 หลายเดือนก่อน +13

    Obrigada pelas orientações tão uteis! Esforço - me muito para equilibrar o meu colesterol.
    Pois o ruim está sempre alterado!
    Tenho a meu favor o colesterol bom que está em nível normal.
    Faço caminhada todos os dias,
    E pequenos percursos ,sempre Faço caminhando,evitando tomar uber e ônibus!
    Creio que chegarei lá!

  • @gracasilva4204
    @gracasilva4204 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia Dr yano

  • @reginamarques9016
    @reginamarques9016 7 หลายเดือนก่อน +4

    Essa da Proteína de soja, foi surpreendente!

    • @mariaelenalima1304
      @mariaelenalima1304 7 หลายเดือนก่อน

      Eu queria saber?vc pode me ajudar? gratidão

    • @taniadelarco6579
      @taniadelarco6579 7 หลายเดือนก่อน +1

      Onde encontrar proteína de soja?? Quais alimentos??

    • @soniaoliveiraoliver8796
      @soniaoliveiraoliver8796 7 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@taniadelarco6579proteína de soja é CARNE DE SOJA tem 2 sabores, carne e frango

  • @Neidemariasantosneide
    @Neidemariasantosneide 7 หลายเดือนก่อน +5

    Tenho pressão alta mais controlada, e gordura no fígado. Gosto muito dos seus vídeos.

    • @leninhaalcantara659
      @leninhaalcantara659 7 หลายเดือนก่อน

      Tome vinagre de maçã em um copo de água morna vinagre uma colher de café...faça vai baixar a gordura

  • @franciscasousasilva9876
    @franciscasousasilva9876 6 หลายเดือนก่อน +8

    Gosto muito de ver o senhor explicar com muita facilidade

  • @vanelavane5082
    @vanelavane5082 7 หลายเดือนก่อน +3

    Tem até receita pra fazer com o Psillium. Uma usada na dieta aqui na Itália é a “piadina” ou “piada” cetogenica que é feita com Psillium no lugar da farinha. Da pra adaptar algumas receitas brasileiras também.

  • @cleideturim6512
    @cleideturim6512 7 หลายเดือนก่อน +8

    O senhor é maravilhoso Deus te abençoe sempre e sua família ❤

  • @lindalvadoespiritosanto4901
    @lindalvadoespiritosanto4901 7 หลายเดือนก่อน +2

    Deus continue lhe abençoando sempre Grandemente em tudo O Senhor Dr Roberto Yano e todos da sua Família

  • @martamelo2819
    @martamelo2819 7 หลายเดือนก่อน +4

    Eu Doutor emfeslimenter fiquei depois da menopauza muito difícil mesmo me ajudar Doutor

  • @nadircerqueira9537
    @nadircerqueira9537 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde Dr Yano, obrigada pelas orientações.Que Deus continue abençoando o senhor e sua família grandemente sempre ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marlilanzarini6460
    @marlilanzarini6460 6 หลายเดือนก่อน +28

    Eu tenho colesterol alto sempre e é o fígado que produz, pois faço exercício físico todos os dias e minha alimentação é muito saudável

    • @RosanaRoberts2023
      @RosanaRoberts2023 5 หลายเดือนก่อน

      Eu tb

    • @marcelaaraujo555
      @marcelaaraujo555 4 หลายเดือนก่อน

      Tenho colesterol alto e triglicérides baixo. Pratico exercícios físicos, sigo dieta à risca e nada muda 😢

    • @alexanderdasilvast
      @alexanderdasilvast 3 หลายเดือนก่อน +1

      Eu práticavo com muita frequência ciclismo, mais para controle sempre precisei dos remédios. Não dá para entender

    • @nardo3496
      @nardo3496 หลายเดือนก่อน +1

      Toma algum remédio ?
      Qual os números do seu colesterol?

  • @soniamangueira6253
    @soniamangueira6253 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Dr Roberto ! Adoro suas informações fiz o desafios de açucar e consegui, hoje não estou consumindo açucar, gratidão!

  • @lucienebastos2051
    @lucienebastos2051 7 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente vídeo , gratidão 🙏🏻

  • @zeliasiqueira4174
    @zeliasiqueira4174 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado Doutor Roberto pelo vídeo Deus abençoe

  • @gislainejasilva3293
    @gislainejasilva3293 7 หลายเดือนก่อน +17

    Obrigada dr.
    Estava triste porque meu baby de 3 anos que tem a síndrome de Down está com os 2 alterados e o endócrino não falou mais nada, nem deu orientação depois que soube na entrevista q minha mãe tem o colesterol alterado( genética).
    Nossa alimentação em casa é bem saudável até, mas com esse vídeo vi que ainda pode melhorar mais 50%.
    Foi uma luz pra mim, estou mais animada.

  • @claricematias5281
    @claricematias5281 7 หลายเดือนก่อน +2

    Tomo linhaça todos os dias gosto de chocolate amargo. Muito obrigado por suas orientações Dr.yano

  • @kamujara
    @kamujara 6 หลายเดือนก่อน +7

    Meu HDL é próximo a 100. Meu triglicerides é baixo mas o LDL tá alto. Uso chia, amendoa crua, chocolate amargo, 02 castanhas do Pará por dia, uso arroz integral, pao integral 100%. Faço pilates e caminhada. Agora estou usando a Alcachofra cápsula pra tentar abaixar o LDL. E evitando bolo no café.

    • @ritavaz1325
      @ritavaz1325 6 หลายเดือนก่อน

      Conseguiu baixar?

  • @vanuzanascimento5215
    @vanuzanascimento5215 7 หลายเดือนก่อน +1

    É vdd doutor não tem coisa melhor ❤️ da internet que falar da saúde eu estou adorando 🌹🌹🌹

  • @rosavirginiabastosfreirepi1938
    @rosavirginiabastosfreirepi1938 3 หลายเดือนก่อน +8

    Semente de girassol,abóbora, nozes,castanha, o meu colesterol bom é 73,bem acima do 45,faço dieta,mas tomo remédio pra controlar os outros ruins...

  • @TerezaCristina-lf3qo
    @TerezaCristina-lf3qo 7 หลายเดือนก่อน +2

    Dr:Yano boa noite alguns exercícios que a fisioterapeuta manda eu fazer eu não posso ,pois tenho um problema muito sério de coluna,gosto muito de suas explicações

  • @luceliasouza986
    @luceliasouza986 4 หลายเดือนก่อน +5

    Tenho colesterol alto e pressao alta to fazendo um tratamento a 6 meses

    • @darcicunha8320
      @darcicunha8320 3 หลายเดือนก่อน

      Não toma remédio eu estava tomando Atrovastantina quase Fui p cadeira de rodas estava ainda estou com rosto muito inchada .

    • @luceliasouza986
      @luceliasouza986 3 หลายเดือนก่อน

      @@darcicunha8320 nossa sério agora fiquei com medo

  • @neusaaraujo3811
    @neusaaraujo3811 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ótimas explicações...meu HDL está 84...

  • @iedacruzsilva239
    @iedacruzsilva239 7 หลายเดือนก่อน +10

    Muito relevante as dicas. Tenho hipertensão e também fiz exames e mostraram que o meu colesterol está alto.. Porém esses alimentos mencionados no vídeo são caros pra quem não tem condições de comprar assim como eu.. O que fazer nesse caso..?

    • @vitalinamarino3010
      @vitalinamarino3010 4 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, vou deixar uma dica ,barato e muito eficaz,corte em rodelas uma berinjela e deixe de molho em um litro de água ,á noite, tome no dia seguinte, É muito eficaz para baixar colesterol!.Tomar todos os dias.

  • @irisilopes6015
    @irisilopes6015 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amei às dicas 🙏

  • @ritavaz1325
    @ritavaz1325 6 หลายเดือนก่อน +4

    Tem alimentos que realmente são caros, mas por exemplo o pão , biscoito,pode ser subtituido por raízes.Salsicha, calabresa e etc por verduras.E assim aos poucos dentro da realidade de cada um .
    Passei a usar castanhas é caro pra minha realidade , porém eu compro o mínimo que vendem.A castanha do pará já ouvi falar que é uma por dia.Refrigerantes acho caro mas a muita gente bebe, tem frutas da estação que pode substituir e assim vai...

    • @ELAINELIMA-eg5ti
      @ELAINELIMA-eg5ti 2 หลายเดือนก่อน +1

      Na verdade comer
      “besteiras e fast food” é tão caro quanto uma alimentação saudável…diferença é que é mais prático…questão de escolha né…

  • @marlenerosa100
    @marlenerosa100 5 หลายเดือนก่อน +5

    LDL quer dizer logo Deus vai lleva-lo, então se cuide

  • @aurilucealbuquerque247
    @aurilucealbuquerque247 6 หลายเดือนก่อน +91

    Dr. Eu queria muito poder comer comida saudável, mais nem todo mundo pode .
    A maioria das pessoas vivem com menos de um salário mínimo.

    • @janiarochacabral8282
      @janiarochacabral8282 6 หลายเดือนก่อน +16

      Você pode começar tirando o óleo da comida. A margarina também. Faça o que puder e tente caminhar.

    • @ellenlima1741
      @ellenlima1741 6 หลายเดือนก่อน +6

      Diminuir carboidratos esse é o primeiro passo

    • @ritavaz1325
      @ritavaz1325 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@janiarochacabral8282Verdade

    • @ritavaz1325
      @ritavaz1325 6 หลายเดือนก่อน +10

      Tem alimentos que não são tão caros, usar mais produtos de feira em vez do mercado
      Descascar mais abrir menos

    • @jaquelinequeirozmamaeempre8820
      @jaquelinequeirozmamaeempre8820 5 หลายเดือนก่อน +3

      Faz um ano que eu decidi não usar óleo dentro da minha casa, eu só uso o azeite, tanto pra cozimento como pra saladas, eu sempre uso o azeite andorinhas

  • @jovitapereira9521
    @jovitapereira9521 21 วันที่ผ่านมา

    Em que estado esse medico mora,que medico bom!!!

  • @solangeaquino3796
    @solangeaquino3796 7 หลายเดือนก่อน +4

    Tenho assistido um médico renomado. O d Lair Ribeiro falando sobre o colesterol e outros assuntos. É sábio.

  • @mariadelourdes7580
    @mariadelourdes7580 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite doutor amigo do coração ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @zeumabarreto9749
    @zeumabarreto9749 5 หลายเดือนก่อน +8

    Eu tenho colesterol alto muitas dores no corpo nas costas

    • @marasouzabrasil3226
      @marasouzabrasil3226 4 หลายเดือนก่อน +1

      Vinagre de maçã três vezes ao dia ,antes ou depois das refeições ( 1colher pra um copo de água)

  • @LeninhaVeradeSousa
    @LeninhaVeradeSousa 25 วันที่ผ่านมา

    Deus abençoe Doutor😊

  • @marizaidantas3733
    @marizaidantas3733 7 หลายเดือนก่อน +412

    SÓ TOMAR DIA SIM DIA NÃO 150 ML DE ÁGUA, E ESPREMER O LIMÃO E ÁGUA E POLPA DO LIMÃO COLOCAR NO COPO MEXER BEM E TOMAR, EU GOSTO DE TOMAR A NOITE MEIA HORA ANTES DE DORMIR PORQUE O CORPO TÁ RELAXANDO E O LIMÃO VAI FAZER UMA LIMPEZA LEGAL! FAÇA ASSIM GENTEEE NÃO TOME REMÉDIOS DE FARMÁCIA OK

    • @gislainejasilva3293
      @gislainejasilva3293 7 หลายเดือนก่อน +13

      Cuidado com o consumo excessivo do limão..dá uma lida por aí.🙏🏻

    • @solangeaquino3796
      @solangeaquino3796 7 หลายเดือนก่อน +20

      Só assistir o dr Lair Ribeiro q é um médico renomado.

    • @solangeaquino3796
      @solangeaquino3796 7 หลายเดือนก่อน

      Vdd. As indústrias farmacêuticas só ganham em cima da gente . Remédios não curam e o nome já diz q só é pra REMEDIAR .ASSISTAM O DR LAIR RIBEIRO NO YOUTUB . MÉDICO RENOMADO.

    • @celiamarucci2335
      @celiamarucci2335 7 หลายเดือนก่อน +3

      Meu colesterol está alto tomo atorvastatina 40 mg, comprei cápsulas arroz de levadura roja 600 mg posso tomar? Desde já agradeço

    • @simonesaraivagoncalvesrodr4830
      @simonesaraivagoncalvesrodr4830 6 หลายเดือนก่อน +1

      O meu LDL deu 150

  • @isabelcardozo8693
    @isabelcardozo8693 7 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite dr Roberto agradeço por suas explicações gratidão 🙏🏻🙏🏻🤙🏻

  • @cleusaferreira5751
    @cleusaferreira5751 7 หลายเดือนก่อน +3

    Boa noite, tomo trezor de 40 mg faço exercícios e cuido na alimentação é hereditário o meu!

  • @RitaSilva-xq7kw
    @RitaSilva-xq7kw 7 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Dr,o meu colesterol ruim está a 200,mesmo me cuidando não normaliza...que Deus lhe abençoe com esses vídeos maravilhosos

  • @soniamorghetti3426
    @soniamorghetti3426 7 หลายเดือนก่อน +3

    Eu luto com gordura no sangue desde os vinte e cinco anos. Hoje com 63 anos tenho uma alimentação adequada com acompanhamento de nutricionista. Mas mesmo assim necessito da medicação, pois é genético na minha família. Tem fases que largo todos os remédios de desânimo. Em casa utilizo chia, linhaça farinha de aveia , faço tortas de legumes com aveia ou farinha de maçã. Tudo que já me ensinaram , eu já fiz. Houve uma época que larguei todo derivado de boi, porco, no lugar utilizei soja, carne de soja, leite de soja, mas acabei anorexia, sem massa muscular e com nódulo na tiróide. Então, estou cansada dos medicamentos e de tudo que falam. Tomo oito remédios contínuos e não está dando para pagar todos esses medicamentos. Já cheguei num ponto que ou compro remédio ou eu como. O que fazer????? Estou com dieta certa, mas esse colesterol e triglicerídeos..... Não baixam.😢

    • @veraluciasilbonnedesouza6863
      @veraluciasilbonnedesouza6863 7 หลายเดือนก่อน

      No posto de saúde eles dão remédio pra colesterol grátis

    • @neidepereira6639
      @neidepereira6639 6 หลายเดือนก่อน

      Toma chá da folha de jaca com folha de manga, so ferve 1 xícara de água coloca 1 colher de sopa das folhas aguarda ficar morna e toma a noite.
      Pesquisa no youtube
      Daniel Forjaz Colesterol

    • @MAUDONICANALLE
      @MAUDONICANALLE 6 หลายเดือนก่อน +2

      Bom dia,eu controlo o colesterol com semente de coentro e Cebolinha verde em forma de chá e abandonei o que mais gosto: pururuca,fígado de boi e creme de leite,bom dia

  • @CreusaParedes
    @CreusaParedes 2 หลายเดือนก่อน

    Comecei com a ajuda do Dr.🫶🙏

  • @Alfonso-tf2ey
    @Alfonso-tf2ey 7 หลายเดือนก่อน +33

    *Sou Favorecido, R$ 35 mil por semana! Agora posso retribuir aos moradores da minha comunidade e também apoiar a obra de Deus e a igreja. Deus abençoe o Brasil🇧🇷.*

    • @muhammadalbert584
      @muhammadalbert584 7 หลายเดือนก่อน

      COMO!! Eu sei que é possível, agradeceria se você me mostrasse como fazer.

    • @muhammadalbert584
      @muhammadalbert584 7 หลายเดือนก่อน

      Tive muitas perdas tentando obter lucro nas negociações. Apenas algumas semanas atrás, perdi cerca de US$ 22.000 em uma negociação específica. Você pode me ajudar ou pelo menos me aconselhar sobre o que fazer?

    • @semilore-si5ih
      @semilore-si5ih 7 หลายเดือนก่อน

      Dona Sandra?, fui apresentada a ela por uma amiga, eu e meu marido ganhamos dinheiro com ela há meses, foi com os lucros dela que eu e meu marido conseguimos crescer no mercado imobiliário.

    • @JustinMelon-i4b
      @JustinMelon-i4b 7 หลายเดือนก่อน

      Continue ouvindo muito sobre a dona Sandra, ela deve ser muito boa, estou interessado

    • @Kania1244
      @Kania1244 7 หลายเดือนก่อน

      Sou paulista, fiz um empréstimo bancário para sobreviver, mas depois de investir com a especialista Sandra ela mudou muito minha situação financeira. Pelo menos consegui pagar minhas dívidas e realizar meus sonhos de longa data com dados.

  • @MariaMoreira-fn4dl
    @MariaMoreira-fn4dl หลายเดือนก่อน

    Doutor Yano. O senhor não é dez. É milllllll acompanho sempre que posso. Bom demais. Abraço

  • @marilenebesckow4076
    @marilenebesckow4076 7 หลายเดือนก่อน +17

    Eu tenho colesterol alto peso 57k faço 2h de caminhada todos os dias..minha família só more de coração eu tomo crestor 20 a mais de 15 anos..vou ao cardio 1vs por ano e faço todos os exames.nao como carne a mais de 5 anos só vegetais e grãos..

    • @elenicebuenodossantos3570
      @elenicebuenodossantos3570 7 หลายเดือนก่อน +3

      Eu peso 55kg treino 5 x na semana e tenho colesterol alto,genética grita aqui......

  • @anamariaamaroeyng6617
    @anamariaamaroeyng6617 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amo esse Dr. Como tem me ajudado sou de SC. Estou ligada sempre...obrigada Dr. Por nis esclarecer de forma transparente.

  • @aluizioferreira1774
    @aluizioferreira1774 7 หลายเดือนก่อน +3

    Eu me chamo Ivani minha pressão está descontrolada tenho colesterol alto hoje mesmo a pressão está baixa mas os batimentos cardíaco está mais de 100

  • @giceliamoreirdasilva3732
    @giceliamoreirdasilva3732 6 หลายเดือนก่อน +1

    Oiê Dr eu sou hipertensa, diabética, assisto seus vídeos p pegar suas dicas😊

  • @amaliamonteiro8835
    @amaliamonteiro8835 7 หลายเดือนก่อน +3

    Eu tenho pressão alta, colesterol alto, triglicérides elevados pré diabetes.

    • @0Mariiiiiiiiiiiiie
      @0Mariiiiiiiiiiiiie 7 หลายเดือนก่อน +1

      Toma vinagre de maçã orgânico com água

  • @mariaisabelvascncelos5172
    @mariaisabelvascncelos5172 10 วันที่ผ่านมา +1

    Qr saber pode tornar leite 🥛 ovos cozidos de x enquanto obg

  • @cleizianemarques441
    @cleizianemarques441 7 หลายเดือนก่อน +3

    Por isso tem muita gente morrendo ...essas comidas mais saldaveis sao mais caros...tem muita gente que nao tem condicoes de manter uma dieta mais saldavél.....

  • @lindalvadoespiritosanto4901
    @lindalvadoespiritosanto4901 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite Dr Roberto Yano eu amei esse vídeo que O Senhor colocou falando sobre o colesterol

  • @lainegarcia8444
    @lainegarcia8444 7 หลายเดือนก่อน +4

    Meu colesterol 241 comia muita manteiga com pao cortei a manteiga e frituras

  • @joaquinapereira977
    @joaquinapereira977 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde Dr , gosto muito de assistir seus vídeos, eu fiz exame o ano passado e deu alto o colesterol e triglicérides

  • @NatanCarlos-m5m
    @NatanCarlos-m5m 7 หลายเดือนก่อน +7

    Dortou eu não tenho colesterol Nei glicose meu HDL tá,63 não uso óleo uso azeite de Olivia não como carne processada nunca comi Salgixa Glória Deus

  • @mariaconceicaoribeiro5417
    @mariaconceicaoribeiro5417 4 หลายเดือนก่อน

    Dr Yano amo assistir seus vídeos,tenho 59 anos sou hipertensa já alguns anos, e agora também colesterol alto

  • @mariapessanha1930
    @mariapessanha1930 7 หลายเดือนก่อน +4

    Tenho pressão e colesterol no limite, meu cardiologista me receita resouvastatina 10

  • @mariacelestesilvaferreira
    @mariacelestesilvaferreira หลายเดือนก่อน

    Gratidão💓Eu tenho os dois.

  • @soniavilela4377
    @soniavilela4377 24 วันที่ผ่านมา +1

    Sonia eu estou com o colesterol alto o bom é o ruim estava tomando sevastatina de 5omg fiz outro exame de sangue e não tenho baixado então o Médico mandou para Autovastatina calcica 10g.

  • @JosefaSevero
    @JosefaSevero 5 หลายเดือนก่อน

    Dr. Tenho 78 anos, colesterol alto, triglicerideos etc. Faço caminhada há anos. Amei suas dicas, maravilhosas, tbm dietas...

  • @suzanagurgel4379
    @suzanagurgel4379 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde Dr Yano eu tenho pressão alta e colesterol está elevadíssimo alto.

  • @rosemarypereira5469
    @rosemarypereira5469 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Dr maravilha! obrigada pela dicas🙏🏾🙏🏾!! Eu gosto muito da linhaça !

  • @TerezaOliveira-x5k
    @TerezaOliveira-x5k 5 หลายเดือนก่อน

    Eu Tenho colesterol e presao alta so pre diabetes Tereza de Oliveora amei suas palavras parabens

  • @sandrapedrosa3139
    @sandrapedrosa3139 หลายเดือนก่อน +1

    Dr.boa noite, tenho o colesterol alto,já tentei de tudo e ele ñ baixa,o último exame deu 264 total.Descobri esta semana que estou com aorta abdominal ateromatosa. Vou fazer uma consulta com um cardiologista agora dia 23,estou assustada com esse diagnóstico. A médica me falou que deve ser genético e que eu tenho que tomar rossuvastatina o resto da vida mas vou ver o que o cardiologista vai me falar.Obrigada pelas orientações do vídeo. 👏👏⚘🙏

  • @SeverinaVicentina-qv3vx
    @SeverinaVicentina-qv3vx 7 หลายเดือนก่อน

    bom e santo dia dr Yano obrigada por tudo Deus com vc e sua família dr. Roberto Yano só gratidão até uma outra próxima.

  • @MariaRibeiro-ho8zj
    @MariaRibeiro-ho8zj หลายเดือนก่อน

    Parabéns adorei 👏👏👏

  • @rosafeijo5290
    @rosafeijo5290 7 หลายเดือนก่อน +2

    Rosa eu tenho Pressão Alta e pré Diabete sou de Curitiba PR

  • @lucienequeiroz3548
    @lucienequeiroz3548 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei muito de assistir esse vídeo, o Dr explica muito, claramente 👐👐

  • @antoniaalvescordeiro2347
    @antoniaalvescordeiro2347 29 วันที่ผ่านมา

    Boa tarde Dr
    Muito obrigada 🤗

  • @edvanaluizpereiraleonel4740
    @edvanaluizpereiraleonel4740 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigado muito obrigado por este ensinamento maravilhoso

  • @dulcehonorato1907
    @dulcehonorato1907 7 หลายเดือนก่อน

    Bom dia doutor Deus te abençoe fale para nós que temos colesterol alto triglicerídeos diabetes pressão, fale para nós uma receita que devemos se alimentar de manhã com alimentos baratos e o que devemos almoçar ou jantar muito obrigado

  • @enessantiago9949
    @enessantiago9949 7 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde, tudo bem Doutor? sou inscrito, vejo seus videos tentando me conscientizar, não é facil, tenho 65 anos, ja infartei em 2010 e agora em março 2024, recente, tenho 8 stents, tenho uma veia com 60% fechada e outra com 30%, meu mal é a alimentação, a quantidade . Estou mais uma vez de dieta, controlando as calorias, digo mais uma vez porque ja foram muitas tentativa , uma delas fiquei cadavérico com 82kg, e colesterol alto, andava seis km diariamente. acho que um caso perdido.

  • @SocorroPortela-hz4mb
    @SocorroPortela-hz4mb 4 หลายเดือนก่อน

    Já vou tomar suas indicações pra ir baixando meu colesterol

  • @Tietatoto
    @Tietatoto 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doctor estoy en Tarragona España. Tengo la presión alta y neste momento estoy com colesterol también alta tube 2 trombosis nel ojo derecho..

  • @vanusasouza2034
    @vanusasouza2034 8 วันที่ผ่านมา

    Tomou pysillium, extrato de soja e linhaça são maravilhosos.

  • @mariadefatimaporfiriodelac8809
    @mariadefatimaporfiriodelac8809 7 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado dr yano pelo vídeo obrigado Deus abençoe sua sabedoria ❤❤❤❤

  • @Mariadasdoresvitorianodasilva
    @Mariadasdoresvitorianodasilva 5 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite doutor meu nome é Vanderleia quero saber dessa dica maravilhosa

  • @roselucia4754
    @roselucia4754 24 วันที่ผ่านมา +1

    Tenho colesterol baixo,e tenho gordura nas artérias ,pode me ajudar a tirar essas gorduras?

  • @auristelatemperani3278
    @auristelatemperani3278 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão 🍀

  • @bertasantos9576
    @bertasantos9576 7 หลายเดือนก่อน

    Bom dia,tomei durante 03 meses remédios pra o colesterol,agora graças adeus com mudanças na alimentação estou bem 😮😅🙌🏿🙏🏿sentia todos esses sintomas, já que sou diabética, hipertensa e problemas no coração.🥝🍇🍈🥦🥑🥕🍎🍊🧅🧄🥒🍍🍌🍐🐟🐔sem açúcar,etc

  • @helenaferreira1196
    @helenaferreira1196 7 หลายเดือนก่อน +1

    Doutor eu nao sou de ficar comendo certas alimentos❤❤❤

  • @Nefteli-v8l
    @Nefteli-v8l 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde doutor, Roberto,
    MEU COLESTEROL ESTÁ ALTO e o TRIGLICERÍDEOS TB.

  • @Mariaodete-h3j
    @Mariaodete-h3j หลายเดือนก่อน

    Obrigada doutor tô precisando muito de uma boa orientação

  • @helanarodrigues1142
    @helanarodrigues1142 7 หลายเดือนก่อน

    Dr muito obrigada por esses vídeos ,faz um ano que descobri que estou com arritmia no coração fui a um médico particular,mas a melhora e pouca

  • @julianagomes5416
    @julianagomes5416 6 หลายเดือนก่อน

    Amei seu vídeo Dr ❤❤
    Eu ainda não fiz exame pra saber se estou com o colesterol alto, mas para prevenir já mudei minha alimentação, estou tomando chás e praticando exercícios!

  • @paulomusambani2964
    @paulomusambani2964 5 หลายเดือนก่อน

    Dr yano , bom dia, nos fale sobre a ferretina elevada......causas, complicações, tratamentos...

  • @wagnergonzales6627
    @wagnergonzales6627 7 หลายเดือนก่อน

    Saudações a todos!
    Dr.Roberto Yano,a explicações que se remete aos problemas do coração, impoe medo,mas vamo que vamo!