Занимаюсь с Вами 6 месяцев. Скулы поднялись, как будто там ботекс. Улыбка поднялась. Брыли почти ушли. Я Вам безумно благодарна. Потому как это ещё и весело. Делаю каждый день. Мне 52 года. Ещё раз спасибо. Я счастлива.т
Muchas Gracias. Ya llevo un mes practicando los ejercicios y los resultados son maravillosos. Estoy muy contenta. Me siento muy segura de mi misma. Por favor si puede mostrar su almohada para dormir. Le agradezco tanto. Bendiciones a usted y a su canal.
Hola. Gracias por tus comentarios. En un futuro cercano, si tengo la oportunidad, les mostraré mis artículos favoritos como almohadas con un video. Muchas gracias.
Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco. Tenho apenas duas semanas q comecei a fazer a dança facial e já estou sentindo diferença no bigode chinês🙏🙌. Vou continuar fazendo, q Deus abençoe 🙏 🇧🇷🇧🇷
Как же здорово 🙌🏼 с Вами заниматься! Дай Бог и мы такими же красотками станем! 💃🏼🥰🙏🏼❤️💐🙋🏼♀️💕🙏🏼 Ну какая же Вы Красивая! Супер 👏🏼. Спасибо большое 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰❤️💐
Es el segundo video que veo, está bien chingón! Te has superado mucho del primero que vi,. Parecías correcaminos! Ya me suscribí y dedito arriba para que te vea todo América!! Saludos de Veracruz México
Hey I love your workouts! I have a doubt, as I have some wrinkles around my mouth (bar code), when I do the exercise to strengthen my lips, as I press a lot, I see that the wrinkles get more intense when the pressure is applied! Do you think I should continue doing or should I avoid this exercise?
Hello. This exercise trains the muscles of the face, so our wrinkles do not take root. If you are worried about wrinkles, it is best to stretch the wrinkles with your fingers while exercising. Thank you for commenting.
Бүгін айнаға келсем бет бұлшықтар аздаған сияқты болды. Өте қуандым. Рақмет сізге осы видеоның жаттығулары өте жақсы және көңілді. Қарағанды қаласынан ыстық сәлем! Қазақстан 🇰🇿❤🤩😍👍🥰💐💐💐💕💓💞 Сізді өте жақсы көремін ❤💐❤💐❤
![[Face Up!] 17 Min. Non-stop Face Lift Dance With Music「Improve Droopiness」 [Okyanmama in her 60's]](http://i.ytimg.com/vi/gE8jHLi-vl8/mqdefault.jpg)
自分の顔を見るのが嫌でしたが、一週間取り組んだだけで、口角があがって、とても感激しています。
こんなにすごいノウハウを公開してくださって、感謝しています。
取り組んでいるときに、アドバイスをとても優しく丁寧に言ってくださるのもとても好きです。おきゃんママさんのように素敵に歳を重ねられるよう、自分を好きでいられるよう、取り組んでいきます❤
ありがとうございます😊❤
ロングバージョンと併せて、１ヶ月になります。横顔を鏡で見たら、顎周り、ほほの輪郭が明らかにupしました。目の下のたるみは、少し引っ込んできました。益々鏡を見るのが楽しみになってきました。
もう老化の一途だと諦めていたのに嬉しいです😂これからも継続します。ママさんありがとう❤❤
おきゃんママさん いつも ありがとうございます😊毎日顔ダンスをやるのが 凄く楽しみで20分はあっと言う間です。
やり始めて もうすぐ
一カ月です フェイスラインがスッキリして来ました 目に見えてわかる様になると やり甲斐があり ますます頑張れます❤
私は今まで、顔は擦らない、いじらないというポリシーのもと、美容を維持してきました。
シワやたるみに関しても、ボトックスで筋肉を動かさないようにしてシワを防ぐのだから、顔の筋トレなどもってのほか、と思っていました。
ところがおきゃんママさんの動画を拝見すると、皮膚に摩擦や過度な刺激を与えない症状筋へのアプローチ方なので、これならできるかもと挑戦する気に。
始めること1週間…法令線がなくなりました。日に日に綺麗になっていく私。
額と眉間にはボトックスうってますけど、法令線やブルドックラインは整形しないとどうにもならないと思っていました。継続します。
良い情報を教えてくれてありがとうございます。
個人的に、このコースが１番効いている気がします☺
もうすぐ3ヶ月になりますが、たるんだ肉に埋もれてた、顎のラインがはっきりしてきました。この先も毎日やり続けます!!
おきゃんママさん、ありがとう♪
また、あたらしいエクササイズのアップ、ありがとうございます！いろいろな長さのバージョンの過去動画を見かえしてます。先生のいろいろなデザインのドレスをみるのも、すごく気分が変わって良いです！ 💕
おきゃんママさんいつもありがとうございます😊20分しっかりして 疲れましたね と言って下さいますが 私は毎日このぐらいやった方が良いです❤やっと３か月だって大分変わって来ました😊
18分の全顔ノンストップと47分のロングバージョンがお気に入りでしたが、
こちらを新たに平日のレギュラーにします！
目をグルグルと老眼防止が入ってる全顔バージョンなのが嬉しいです😄ありがとうございます！
腕や足と違って顔の筋肉って小さいですし、動かさないで終わってしまう筋肉があるのならこうして意識して全体を動かさしてあげないとダメなんですね。ときどき、この動画へ戻って別動画と組み合わせたりしています。おきゃんママさんのインストラクションが、ゆっくりとわかりやすいのでついて行きやすいです！💕
ママさん動画ありがとうございます😊口角に力入れるところ効きました。1日坊主の私がかれこれ2か月は続けられているのはママさんそしてコメ覧の皆様のおかげです。勝手に仲間意識持ってます笑笑ありがとう😊
ありがとうございます😊頑張ります。
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
9:16 9:17 9:17 11:18 11:48 11:57 12:14
12:27 12:28 12:28 12:29 12:29 12:30 12:30 12:30 12:30 12:31 12:31 12:31 12:32 12:32 12:32 12:33 12:33 12:34 12:34 12:35 12:36 12:36 😊 12:37 12:37 12:37
部分的な動画がほとんどの中、全体を一度の動画で動かせるのは忙しいので本当に助かります。
ありがとうございます✨
あと5mm！がなかなかしんどいですがあっという間の20分でした。これ続けられそう、頑張ります！
ありがとうございます♡
顔した半分をしっかりして やった感があります
いつも有難うございます❤
30代前半です。目の下のたるみが気になって一昨日くらいから顔ダンス始めました！まだ変化ありませんが、信じて頑張ってみます♪
鏡で笑顔作ってみたら何か違和感が
いつの間にか無くなっていたえくぼが出来ていました^^
私若い頃えくぼあったわ！と久しぶりのえくぼ出現にびっくりしました^^
こけてた頬がむっちりなってきました^^
ありがとうございます^^
待ってました❤️❤️❤️
顔下半分が自分の大きな課題なので、この動画とも一緒にがんばります！！！
これからもおきゃんママさんについていきます❣️
ありがとうございます!毎日やってます!
この動画の加藤先生のお顔が、フェイスラインがすっきりしていて好きです。
マスク生活で顔の下半分がたるんだようで、食事中に口の中を噛むことが増えました。これはまずいと、色々動画を見て一番好きだったおきゃんママさんの顔ダンスを続けてやっていたら、噛むことが無くなったので、たるみもいくらか改善したのでは!?と思っております。ステキな動画、ありがとうございます💞
今日も ありがどう思うございました20分やるど凄いです❤やり甲斐があります😊
おかげさまで毎日習慣化できてます。毎日動かす事が大切なんですね。
始めてなかったら…と思うと😅
やっぱり出会えて良かった〜😆ありがとうございます
ありがとうございます❗
今迄のショート動画を拝見して、ちゃんと出来ているか分からないなりに、ここ数日の隙間時間で動かしていた、頬のたるみに変化を感じています🙏
皮膚科等の施術以前に、自分で筋肉を動かさないと定着しないのですね。
続けてみます🌼
Eu fiz por 2 meses seguidos. Funciona mesmo. Faz todo sentido. Obrigada
❤😊体調良い時は、毎日頑張ります。有り難うございます。
ママこんにちは！うぽつ様です♪個人的に今月はお顔の下半分強化月間なのでこの動画とっても嬉しいです😊音楽もお顔の動きもリズミカルなので、子供たちも寄ってきて一緒に楽しく顔ダンスしています👦いつもありがとうございます♡
おきゃんママさん、いつもありがとうございます(*^-゜)vThanks!
一年近く顔ダンスを続けていますが、昨日色々な角度から自分の写真を撮る機会があってビックリ❣️
顔の余分なお肉が無くなってスッキリ小顔になっていたのです😮
顔ダンスを毎日続けてきて本当に良かったなと思いました😃
もちろんこれからも続けていきます❗️
これからも動画アップ楽しみにしていますので、おきゃんママさんも体調管理に気を付けて頑張ってくださいねp(^-^)q
Muchas gracias por compartir !!! Excelentes tus ejercicios !! Tengo 2 semanas haciéndolos y he notado mucho cambio !!
起き抜けの朝１０分、夕方２０分
家族の者に
「お母さん今から顔ダンスやるから」と行って
毎日楽しく頑張ってます
おかげさまで優しげな、いい顔になってきた気がします🙇ありがとうございます
有難うございます。
できるだけ毎日実践します😊
今日も出かける前できました！ありがとうございます！！これをすると自信を持って外に出られます！大変な時もあるけれど（続けるの）今、半年続いています!
マスク生活で表情が動かさなくなって、顔のたるみが気になってました。
20分しっかりやったら表情が明るくなりました♪続けてみようと思います！
今日もがんばりました✨
おきゃんママの可愛い顔を見ていると、私のたるみは、まだまだ上げなければならないなぁと、長い道のりを感じています。
どの運動も何とか、自分なりに理解して頑張っていますが、頬絞りのやり方がよく分からず、効いているのかまだ分かりません。汗💦
Занимаюсь с Вами 6 месяцев. Скулы поднялись, как будто там ботекс. Улыбка поднялась. Брыли почти ушли. Я Вам безумно благодарна. Потому как это ещё и весело. Делаю каждый день. Мне 52 года. Ещё раз спасибо. Я счастлива.т
Thank you very much! You are awesome ❤️! I enjoyed the time with you. Warm greetings from Hungary 🙋🇭🇺
Спасибо!!!!!очень хорошо помогает с большим к вам уважением. Рада заниматься вместе с вами.
いつもの動きの順序を少し変化させるのも筋肉を慣れさせないコツですね😉以前はママを観ながら 必至についていく😅って感じでしたが、最近は一緒にやってるぅ😉👍️って感じで、今日も気持ち良く 朝晩ダブル顔ダンスできました😄ありがとうございます💕✨
おきゃんママの落ち着いた声色がとても落ち着きます。凛とした雰囲気素敵です。私もママのように美しくなれるようにがんばります！
本日忙しくて初めて寝る前にやってみました！気持ちいーー！唇を押し合うのは通常真ん中には意識がいかないので疲れました。
頬上げの横に力入れるのはどうしても笑えるのでここは鏡を伏せて笑！
先生すごい、変わってきてます。🎉
今日と動画も良かったですね〜❣️
しばらくこれを毎朝やりたいと思いました😆💕
まだ！最近始めたばかりですが
目の下がタルミすごーく気になってました。おキャンママの目の下のキントレで少し良くなって来たと思いますこれからも、頑張ります
おきゃんママさんが一緒にやってくださるので頑張れます！ほうれい線が薄くなるよう頑張ります！
Thank you for your pleasant and gentle voice and exercise technique. Calms the entire nervous system !!!
Dziękuję bardzo za cenne rady. Pozdrawiam z Polski 🙂
Muchas gracias mi querida maestra le envío un. Mega abrazo desde Hermosillo Sonora México 🌵🙅🏻♀️❤️
Falte mucho pero ya estoy de regreso
こんにちは）スーパー!!!私は本当に好きです!!!🙏💓
お風呂でやるのがたのしいです！
thankyou thankyou thankyou
wonderful exercize!
you are fantastic teacher!
blessing to you from Venice
have you a day filled of joy
🕊🍃🐋🌞🦈🍃🕊
Dziękuję kochana , Twoje ćwiczenia to już codzienna moja rutyna , nie mogę bez nich żyć 😊 pozdrawiam serdecznie z Polski
Muchas Gracias. Ya llevo un mes practicando los ejercicios y los resultados son maravillosos. Estoy muy contenta. Me siento muy segura de mi misma.
Por favor si puede mostrar su almohada para dormir. Le agradezco tanto. Bendiciones a usted y a su canal.
Hola.
Gracias por tus comentarios.
En un futuro cercano, si tengo la oportunidad, les mostraré mis artículos favoritos como almohadas con un video.
Muchas gracias.
Gracias por compartir sus consejos, saludos desde Bogotá Colombia 🤗
Este es el mejor canal de gimnasia facial en todo youtube. Gracias
アメリカからです！ 15~20プンプンを毎日続けたいです！
Merci beaucoup maître
Vous êtes la meilleure.
Thank you for your sharing ❤
Hola,soy Alicia me encantsn tus ejercicios faciales, hace tiempo que los hago y me dan mucho resultado, muchas gracias, abrazos desde Argentina
有り難う御座います😊
Здравствуйте, ваши уроки просто супер, большое спасибо вам.
今回の顔ダンス💃いいです👍バックに選ばれたB G Mがやる気を出させてくれます😊この3ヶ月前と目尻が変わり、マスクしていても、若返りが明らかです！ありがとうございます😭
Seguo i tuoi esercizi ogni giorno e ogni giorno il mio viso migliora sempre di più 🥰🙏Grazie Grazie Grazie 🥰🙏❤❤❤🌹🌹🌹🌹
Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco. Tenho apenas duas semanas q comecei a fazer a dança facial e já estou sentindo diferença no bigode chinês🙏🙌. Vou continuar fazendo, q Deus abençoe 🙏 🇧🇷🇧🇷
my favorite face exercise.. no need oil or cream....
Bilgi icerikli videolarınız çok daha verimli teşekkür ederim 😊🌹🌺🌷💞
ママ～🎉
今日、これと超地獄23分のやつやったんです。
で、
夕食後、顔見たらなんだかフェイスラインがスッキリ。尚且つ、頬の位置も上がってるじゃないですか😃😃
たった１回でこれ？
マジで続けます。
ありがとう。
Muy buenos tus vídeos, este lo entendí mejor haré un hábito con esta rutina ya estoy notando la diferencia 🥰🥰👌👌 saludos de Perú.🇵🇪
Как же здорово 🙌🏼 с Вами заниматься! Дай Бог и мы такими же красотками станем! 💃🏼🥰🙏🏼❤️💐🙋🏼♀️💕🙏🏼 Ну какая же Вы Красивая! Супер 👏🏼. Спасибо большое 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰❤️💐
Excelente ejercicios gracias son de muchisima ayuda
おきゃんママ、ありがとうございます！今日も通勤電車の中でやりました！！最近10さいくらい若く見られました✌このまま続けてがんばります！
目の下のたるみが早く改善できたらな〜と思っています😮
Legendas em português 🇧🇷🇧🇷!! Grata!! 😍
おきゃんママこの20分口角に効きますね😃💕
顔ダンスを始めて来月で一年。おきゃんママと、一緒にやれてるので続いています😉👍️🎶
効果は出ていると思いますが目尻から半分はよくなりましたが目頭より半分の目の下のたるみが難航しています😵💨何か秘策はないものでしょうか❓️
コメント重複してたら🙏
頑張っておられますね！目頭側は少し時間がかかります。(顔の外側から改善されるため)焦らずゆっくりと取り組んでいけば、だんだんと良くなってきますよ💗
Me encanta verte y hacer tus rutinas q me recomiendas para no tener tanto pómulos gracias desde Colombia
ママ、ますますお美しく、気品が天下一品です＼(^o^)／☆❤
時間は決めずに気づいたときに、まんへんなくやってたら、だんだん顔が可愛らしくなってきたような気がしてます。こどもっぽく、つまり若いときに近くなったような気がします。ママと出会ったこと、すごく大きいです❤
ママを見ていると、お若いときより、美しく輝きが増してらっしゃるので、自分の顔にも期待がもてます＼(^o^)／❤ありがとう、ママ❤
Eres maravillosa, muchas gracias por compartir.
Es el segundo video que veo, está bien chingón! Te has superado mucho del primero que vi,. Parecías correcaminos! Ya me suscribí y dedito arriba para que te vea todo América!! Saludos de Veracruz México
Gracias, me ha encantado 👌❤️💐
It's hard to do this exercise, and when it's done, my face hurts, but the effect is great.It is also effective for presbyopia! Thank you!!
おきゃんママこの20分も口角に効果抜群ですね🍀
この秋で顔ダンス一年になります😃💕おきゃんママと一緒にやれてるので続いています。効果出てると思いますが目の下のたるみ目尻より半分は改善されましたが目頭より半分がなかなか頑固です😅特効薬はないかしら❓️
Oh great! Thank you very much!!
Hey I love your workouts! I have a doubt, as I have some wrinkles around my mouth (bar code), when I do the exercise to strengthen my lips, as I press a lot, I see that the wrinkles get more intense when the pressure is applied! Do you think I should continue doing or should I avoid this exercise?
Hello.
This exercise trains the muscles of the face, so our wrinkles do not take root.
If you are worried about wrinkles, it is best to stretch the wrinkles with your fingers while exercising.
Thank you for commenting.
若いころは、アゴが、シャープで綺麗って言われた。今はその言葉を思い出して頑張ります😊
Grandioso muchas gracias ...❤❤❤
Thank you, you are awesome!!! 👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🇵🇷🌸💗🤗
Gracias 👏👏😊
Maravilhosos simplesmente. Obg
Бүгін айнаға келсем бет бұлшықтар аздаған сияқты болды. Өте қуандым. Рақмет сізге осы видеоның жаттығулары өте жақсы және көңілді. Қарағанды қаласынан ыстық сәлем! Қазақстан 🇰🇿❤🤩😍👍🥰💐💐💐💕💓💞 Сізді өте жақсы көремін ❤💐❤💐❤
Gratidão 🙏🏻
항상 감사드립니다.. 매일 영상을 바꿔가면서 하고 있습니다. 저는 아주 많이 좋아 졌습니다.
30代後半からたるみが気になり、顔ダンスに出会い現在43歳です。
口元やフェイスラインのたるみが特に気になっています。
ただ、昔から笑うと頬骨部分が出っ張り過ぎるのが気になっているので、頬骨の部分はこれ以上上げたくない(ふっくらさせたくない)…けど、30代後半に歯科矯正をして、頬のこけ(頬骨下の部分)がかなり酷くなってしまい、笑うと頬骨の下はこけてるのに頬骨部分だけぷっくりと出っ張ってものすごく不細工です。
私の様なタイプには、おきゃんママさんの、どの顔ダンスが一番効果ありますか？
今のところ、歯茎を剥き出しにして頬を上げる動作はやっていません。
よろしくお願い致します。
Нашла ваш канал. Мне нравится то что вы делаете. Спасибо. Буду делать вместе с вами. Очень познавательно. Уверена в хорошем результате.
Hi
Can facial exercises be done every day, or on alternate days for the muscles to rest as we do with the body?
Thanks for listening! 🥰
Hello.
We recommend exercising daily.
We recommend exercising for 10 to 30 minutes a day.
Thank you for your feedback.
私もおきゃんママさん、目指します☺️
おきゃんママさんこんにちわ〜🙋♀️
最近このチャンネルの存在を知ってもっと早く知りたかったと思いました！！
生まれつき全身肌が薄くて、すぐ赤くなったり
しっかりいつも寝ているのにクマが透き通って見えてたりで悩んでいたんですが😢
おきゃんママさんの顔ダンスをやりだしてまだ1週間経ってないですが
目の下がめっちゃスッキリして😳✨
クマが透き通って見えるのがなくなりました〜🙋♀️💕
頑張って続けます！！ママさんありがとうございます😘💕
Excelente ejercicio para el rostro! Muchas gracias ,❤️
Que técnica !Amei! vou fazer todos os dias.Obrigada Linda !
Anytime thank you
Спасибо, классно, знания это сила.
いつもありがとうございます。
日々、15分は動画を観ながらしてます。
結構、続けてますので口角が上がり頬も上がってきました❗️
ですが以前より全体的にシワが増えてきたように思います。
これは一時的なものですか？
これを乗り越えれば気にならなくなりますか？
オデコのシワはもともとありますのでなかなか消えません。
それ以外に目の間、目尻、頬の上にシワが増えてきて悩んでます。
頑張っておられますね！通常顔ダンスでシワが増えることはありませんが、気になる場所は指で押さえながら実践するとよいですよ。あとは湿度の高いお風呂、顔ダンスの前に保湿するなども有効です。また、ケミカル断ちするとシワが出来にくい肌になります💗
Como los previos muy didactico. GRACIAS 🙏
頬が熱くなって、効くー！というかんじがしました！続けてみます。顔ダンスは筋トレと捉えていますが、先生は顔をほぐしたり緩ませることはしますか？
今日も おきゃんママはすごいなと思います
Hey! I missed you, and of course the exercises are better done with you.🥀🥀🥀