Secret to an ageless face! Tips for getting and keeping your face looking healthy and youthful!

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Today's Enlightening Medicine topic of the day is aging in the face.
    The secret to graceful aging and looking young.
    We take a medical look at aging and offer tips for beating signs of aging.
    Did you know that aging in the face is due to decreased blood flow and nutrients going to the face? Skin sagging in the face is not a result of the pull of gravity but a result of the decrease in facial bone volume.
    It is possible to ease the signs of aging in the face by increasing upward blood flow. The best way to do that is laughing~
    Getting more blood to the face also keeps facial bones healthy and helps maintain elasticity in the skin.
    Here, we talk about exercises that increases blood flow to the face • 탈모 안구건조증 비염 이명 충치 무턱 피...
    #ageless face #baby face #face exercise
    피부가 쳐지는 것은 중력 때문이 아니라 혈류가 줄어 뼈가 줄었기 때문입니다.
    그래서 이것을 극복하는 방법으로는
    얼굴노화는 얼굴로 혈류를 올려주는 방법으로 완화할 수 있어요.
    얼굴에 혈류를 올리는 최고의 방법은 크게 웃는 것이죠~!
    그리고 또 얼굴에 혈류를 올려주는 운동은 결과적으로 얼굴의 뼈와 피부 탄력이 같이 건강해 질 수 있어요.
    얼굴에 혈류를 올려주는 운동법 • 탈모 안구건조증 비염 이명 충치 무턱 피...

ความคิดเห็น • 536

  • @lifetoefil
    @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +206

    물구나무서기 운동은 잘못하면 혈압 급상승으로 위험하고 바로 서면 바로 다리로 빠지므로 얼굴 혈류 건강에는 도움이 되지 않고 오히려 위험하니 피하시길 바랍니다.

    • @trueroughly1691
      @trueroughly1691 5 ปีที่แล้ว +12

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 피가 밑으로 몰리면 안 되니까 뒤집어 준다는 사람 있었나 보네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @sinfootball
      @sinfootball 5 ปีที่แล้ว +9

      그 헬스장에있는 거꾸로 매달리는 운동도 안좋나요?허리가 펴지는 느낌이라 자주했는데

    • @seulchan2192
      @seulchan2192 5 ปีที่แล้ว +7

      10:15

    • @남제제
      @남제제 4 ปีที่แล้ว +3

      허리디스크에는 꺼꾸리가좋던데?

    • @brothertj9588
      @brothertj9588 4 ปีที่แล้ว +3

      @@sinfootball 저는 거의 매일 'Gym'에서 그 운동을 합니다. 건강에 좋은 것 같습니다.

  • @user-sk3qv2ju4e
    @user-sk3qv2ju4e 5 ปีที่แล้ว +205

    성형외과 유투브라 상업적인 이야기만 할 줄 알았는데 유익하고 진솔한 이야기 좋네요

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +7

      감사합니다

  • @helenalee6876
    @helenalee6876 5 ปีที่แล้ว +92

    의사다운 의사!
    히포크라테스의 선서를
    진솔하게 지키시는 분.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +13

      감사합니다. 소중한 분과 나눠보세요

  • @jonicsilver3575
    @jonicsilver3575 5 ปีที่แล้ว +49

    역시 사람은 활동적이고 쾌활하게 사는것이 건강에 많은 도움이 되는 것 같습니다

  • @장미-o6u
    @장미-o6u 5 ปีที่แล้ว +29

    웃음이 동안 비결
    맞는것 같습니다
    좋은 말씀 감사합니다

  • @진저롤
    @진저롤 5 ปีที่แล้ว +41

    몰랐던 새로운 정보를 알게 되었네요 얼굴노화가 혈류와 관련이 있는줄 몰랐어요 돈건통 채널 덕분에 많이 배워갑니다 고맙습니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +3

      감사합니다 공유하시면 더 많은 분들이 통찰의학 내용을 볼 수있을겁니다.

    • @pearlchoi3433
      @pearlchoi3433 5 ปีที่แล้ว

      3

    • @pearlchoi3433
      @pearlchoi3433 5 ปีที่แล้ว +1

      ㅉ ㄸ ㄷㅍㄷㅍ동ㅍ ㅇㄴ ㅋ ㅌ

  • @cNd_le
    @cNd_le 3 ปีที่แล้ว +9

    매일 발꿈치들기 운동을 100번 이상 해야한다는 것도 피를 위를 올려주기 때문이라는데... 정말 좋은 강의 잘 들었습니다.^^

  • @bokyoungpark7573
    @bokyoungpark7573 5 ปีที่แล้ว +31

    다들 병원 홍보/시술 홍보하기에 급급한데, 유익한 정보 정말 감사합니다! 많이 웃을게요^-^

  • @울트라마린-t1l
    @울트라마린-t1l 5 ปีที่แล้ว +47

    의사 선생님~ 자연의 순리를 원칙으로 노화의 근본 원인을 설명해 주셔서 감사합니다…
    우연히 보고 진실하게 알려주셔서 구독하겠습니다…

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +1

      네 고맙습니다 주위의 소중한 분들도 알려드시면 좋아하실 수 있습니다

  • @thobecthistar3222
    @thobecthistar3222 3 ปีที่แล้ว +2

    정말 성형외과 전문의 영상을 보면 기승전 자기병원 방문인데 이분만은 예외인듯.....
    고맙습니다.

  • @user-shspam
    @user-shspam 4 ปีที่แล้ว +2

    인위적으로 성형을 하는게 아니라 웃음근육으로 젊음을 유지한다하니 매일 실천해야겠어요 . 좋은 영상 고맙습니다 .

  • @장연주-m8z
    @장연주-m8z 2 ปีที่แล้ว +2

    선생님 강의는 행복을
    주는 정말 유익한 정보입니다
    유튜브에서 제일 듣고 싶고
    보고싶은 선생님입니다
    항상 건강하시고 오래오래
    좋은 강의 부탁드립니다
    고맙습니다~^^

  • @지욤욤
    @지욤욤 5 ปีที่แล้ว +117

    정말 감사합니다 저는 20대로 지금까지 본 유투브 영상이 천개는 층분히 넘을텐데 지금까지 본 영상들 중에 저에게 가장 도움되는 영상같아요 웃음이라는게 막연히 정서적으로만 좋은 줄 알았거든요 그런데 과학적으로 이런 내용이 있는줄은 처음 알았습니다. 일이 힘들어서 웃음이 없는 저인데 이제 아침마다 꼭 웃고 나가야겠습니다ㅎㅎ 정말 감사해서 댓글을 안달 수가 없네요 . 무엇보다 비유나 설명을 너무 잘하세요 선생님 목소리나 인상도 너무 신뢰가 가고요 좋은 영상 감사합니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +16

      네 감사합니다. 영상 이해를 하시니 훨씬 웃음의 가치를 아셨을 거 같네요. 주위분들과 많이 웃으시고 소중한 분들에게 공유하시면 더 웃음이 많은 건강한 사회가 될겁니다^^

    • @Jayden_BaseballJourney
      @Jayden_BaseballJourney 5 ปีที่แล้ว +6

      좋은 정보 넘 감사드립니다. 선생님...

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +10

      네 감사합니다 웃는 하루 되셔요

  • @김호스띠아
    @김호스띠아 5 ปีที่แล้ว +18

    아!그렇구나.더 많이 웃어야지. 감사힙니다 좋은 정보 잘 들었습니다.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +1

      네 늘 기분좋은 삶을 사시길

  • @전정순-h9v
    @전정순-h9v 5 ปีที่แล้ว +12

    아이구착하신샘이네요하나님은총받아요🍀

  • @뭐할라고-j5p
    @뭐할라고-j5p 5 ปีที่แล้ว +27

    어머 이 영상 대박이다..
    좋은 정보 감사합니다❤

  • @김경희-m9y
    @김경희-m9y ปีที่แล้ว +1

    와~~귀에 쏙쏙 들어오는 말씀 감사합니다.
    완전 이해되어요.
    선생님!!!건강하세요❤

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  ปีที่แล้ว

      감사합니다 소중한분과나눠보세요

  • @jasonnam5731
    @jasonnam5731 4 ปีที่แล้ว +4

    실력있고 정직,착하시고 미님인 선생님 감사하고 더욱더 성공을 기원합니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว +2

      소중한분과나눠보세요

  • @아좋은사람이고파
    @아좋은사람이고파 5 ปีที่แล้ว +15

    막연히 웃으면 좋다...가 아니라
    의학적 기전까지 쉽게 설명해주시니
    자주 항상 실천할수 있겠어요
    돈 안들이고 할수 있는 최고의 방법 맞네요
    자연스럽게 아름답게 건강하게 나이들어가고 싶어요
    감사합니다
    속도는 아주 약간 빨라도 좋을거같아요
    저는1.25배속 하니까 딱 좋네요^^
    구독,좋아요
    누르고 갑니다
    👏👏👏

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว

      네 일부러 천천히 얘기해서 원하시는 속도로 들어시면 됩니다. 속도를 늦추면 말이 안이니까요. 잘 주무세요

  • @LUNA0409-w9k
    @LUNA0409-w9k 5 ปีที่แล้ว +59

    옛 속담에 일소일소 일노일로(一笑一小, 一怒一老) 가 정말 과학적으로 맞는말이군요! 좋은 영상 잘 보고 갑니다~^^

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +3

      네 이해를 잘 해주시니 감사하네요 주위 소중한 분들에게도 권해보세요^

  • @JoonMoon
    @JoonMoon 5 ปีที่แล้ว +35

    헐 그래서 케니지가 그렇게 얼굴이 탄력이 있나봐요!!! 섹소폰을 불때 얼굴 근육을 많이 쓰니까..

    • @Ei-nt2ec
      @Ei-nt2ec 4 ปีที่แล้ว

      ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @정결하게살지않으면지
      @정결하게살지않으면지 4 ปีที่แล้ว +1

      똑똑하시다ㅎ 이것도 읽어보세요.중요한거라서요
      444, 번역 수정 : 666 그 수는 숨겨져 너희가 어떠한 예방 접종인 것처럼 받아들이도록 강제되어질 칩 속에 박혀질 것이다.
      *유럽 카톨릭 예언자를 통해 예수님께서 전 세계인들에게 주고 계시는 수 백개의 이 예언 메세지들은 전 세계 각국의 언어로 번역되고 있습니다.
      이 메세지들은 종교와 상관없이 전 세계인들에게 전달되어야만 하는 수 백개의 긴​​급 메세지들과 십자군 기도문들로 이루어져 있습니다.
      (아래 블로그를 클릭하시면 수 백개의 예언 메세지들과 당신을 지켜줄 십자군 기도문들을 보실 수 있습니다)
      m.blog.naver.com/lover_______/30141326353
      ​666 will be embedded, its number hidden, into a chip which you will be forced to accept just as you would any vaccination.
      Friday, June 1st, 2012 08:15 pm
      적그리스도는 이미 중동에서 확산되는 전쟁과
      희망이 없어보이는 끔찍한 고통의 때에
      자신이 소개할 평화의 계획을 준비하고 있다.
      적그리스도는 갑자기 출현할 것이고
      암흑의 중심부에서 반짝이는 밝은 보석인 평화의 인간인 듯
      세계에 자신을 소개할 것이다.
      그자는 모든 시간 중에 가장 카리스마있는 정치 지도자처럼 보여질 것이다.
      그는 핸섬하고 매력있고 배려하는 성격으로 대부분의 사람을 속일 것이다.
      그는 사랑과 연민이 스며 나올 것이며
      그리스도인으로 보여지게 될 것이다.
      때가 되면 메시아인 나처럼
      그들의 수로 성장하는
      많은 추종자들을 끌어 당길 것이다.
      그가 모든 민족 사이에 화합을 촉진시키는 것으로 보여질 것이고,
      전 세계 거의 모든 국가에서
      사랑받을 것이다.
      그런 다음 그는 초자연적인 능력을 보여줄 것이고,
      많은 사람들이 그가 하느님께서 보내신 인류의 구세주인 나,
      예수 그리스도라고 믿을 것이다.
      사람들은 그에게 기도할 것이고
      그를 사랑하고
      그를 위해 자신들의 삶을 포기할 것이다.
      그러나 그는 사람들이 자신을 보지 않는 데서는 그들을 향해
      웃고 조롱할 것이다.
      이것은 인류 역사의 시간 중에 가장 큰 속임수이며
      그 계획은 나로부터 너희를 떼어내기 위해
      너희 영혼을 훔치기 위한 것이다.
      그 적그리스도와 거짓 선지자는 베드로 자리에 왕처럼 앉아
      비밀리에 하나의 세계 종교로
      음모를 꾸밀 것이다.
      이것은 사랑을 촉진시키는 그리스도교 형태의 종교인 것처럼 보여질 것이지만
      그러나 그것은 서로를 사랑하라고 하신 하느님으로부터 오는 것이 아니며
      대신 적그리스도에게 충성과 사랑을 촉진시킬 것이며
      자신 스스로를 사랑할 것을 촉진할 것이다.
      그들이 하느님의 자녀들을 꾀어냈을 때 공격이 시작될 것이기에
      ​그 혐오스러운 것은 멈추지 않을 것이다.
      갑자기 충성의 단일 세계 마크에 동의 하도록
      요구될 것이다.
      모든 사람이 하나로 연합된 단일 세계에
      참여해야만 할 것이다.
      그것은 너희의 돈과 음식과 삶을
      통제할 것이다.
      그 규칙들 중 많은 것들이
      너희가 포로가 될 것을 의미할 것이다.
      너희를 그들의 지배 아래 있게 하는 너희에 대한 감옥방의 열쇠는
      짐승의 표가 될 것이다.
      666 그 수는 숨겨져 너희가 어떠한 예방 접종인 것처럼 받아들이도록 강제되어질
      칩 속에 박혀질 것이다.
      일단 그것이 박혀지면
      너희의 마음과 영혼 뿐만이 아닌
      육체 또한 독살할 것이다.
      왜냐하면 그것은 전 세계의 많은 인구를 없애버리기 위해 고안된
      전염병을 일으킬 것이기 때문이다.
      너희는 그 표를 받아들여서는
      안된다.
      대신 나는 너희가 무엇을 해야할 지
      알려줄 것이다.
      많은 사람들이 속수무책으로 그 표를
      받아들일 것이다.
      살아계신 하느님의 인호인 내 십자군 기도(33)는
      너희의 생명줄이다.
      내 영원하신 아버지에 의해 주어지는 보호막인 내 인호를 받을 때,
      너희는 그 표를 받아들이지 않아야만 할 것이다.
      너희를 건드리지 못할 것이다.
      사탄의 군대에 의해 보여지지 않게 될 것이기 때문에
      너희의 집은 보이지 않을 것이고 찾지 못할 것이고
      타겟이 되지 못할 것이다.
      너희는 몇 년동안 지속될 식량을
      숨겨둬야만 할 필요가 있을 것이다.
      너희는 작물을 기르고 물을 저장하고
      거룩한 성물을 지녀야만 한다.
      내 남아있는 교회는 성장하고 확산될 것이며
      필요한 경우 피난처를 받을 것이다.
      ​많은 계획이 지금 필요하다.
      너희가 행하는 것을 비웃는 저들은
      그것이 아니면
      설마 너희에게 이를 행하라고 예수님이 요청하지 않았을 것이라 말하는 것이냐?
      그들이 필요로 하는 시간에
      예수님이 그를 따르는 자들 모두에게 공급해주지 않는다는 것이냐?
      내가 너희를 보호하고 안전하게 지켜줄 것이기에
      약간의 음식만 있다면
      그것은 문제될 것이 없을 것이다.
      빵 한 덩어리와 물고기 하나만 있어도
      내가 그 음식을 불려줄 것이다.
      그 표를 피할 수 없는 사람들을 위해
      열심히 기도하여라.
      칩을 받아들이도록 강제되는 시점에
      은총 지위에 있는 순진 무구한 영혼들은
      구해질 것이다.
      나머지 사람들은 너희의 가족을
      그리고 거룩한 성체 성사와 미사에 대한 너희의 충성을 보호하기 위해
      계획해야만 한다.
      적그리스도가 모든 종교를 집어삼키려 할 때
      적그리스도를 무력하게 만드는 유일한 무기는
      거룩한 미사와
      그리고 빵과 포도주가
      거룩한 성체 성사에서 내 몸과 피로 변화되는
      성 변화이다.
      나의 미사 성제는 계속 되어야만 한다.
      이것을 아는 사람들은 사람들을 모아
      준비를 시작해야 한다.
      너희는 너희에게 속하는 사람들을 더 증가시키기 위해 너희에게 주는 은총을
      더 다급히 모아야한다.
      적그리스도 세력들은 새로운 건물로 이루어진 혐오스러운 것을
      내 새로운 성전이라고 말할 것이다.
      그러나 이것은 사실이 아니다.
      그러나 박해가 끝날 때 내 남은 교회와 내 선택된 사람들은
      재건된 성전을 가지게 될 것이고
      새 예루살렘은 하늘로부터 내려올 것이고
      영광에 둘러싸여 올 것이다.
      그리고 천국과 지상에서 동시에 나팔 소리를
      들을 것이다.
      그런 다음 내가 올 것이다.
      내 자녀들은 나의 재림을 알릴 것이고
      땅에 주저앉아 구원의 황홀감으로 사랑과 기쁨에 찬 눈물을 흘릴 것이다.
      나 예수 그리스도는 심판관이 되어 올 것이다.
      그리고 하늘과 땅은 하나가 될 것이다.
      새로워진 지구에 영광스럽고 장관을 이루며 나타날 것이고
      새 천국은 생명의 책에 이름이 기록된 사람들을
      품을 것이다.
      반면 죄악으로 더럽혀지고 죽어야 할 옛 지상은 끝이 나고 새 시대가 시작될 것이다.
      오직 모든 영혼들의 구원에 초점을 맞추어라.
      그것이 너희들에게 가해지는 장애물을 무시해야하는 이유이다.
      박해,고통
      악마가 다른 사람을 이용하여 너희에게 주는 공포
      그 모든 문제는 영혼 구원이다.
      -너희의 구세주-
      예수 그리스도
      살아계신 하느님의 인호인 내 십자군 기도(33)는 너희의 생명줄이다.
      ( 기도 번호 33번)
      나의 하느님, 사랑하올 아버지시여,
      나는 하느님의 신성한 보호의 인호를
      사랑과 감사의 마음으로 받사옵나이다.
      하느님의 신성이 나의 몸과 영혼을 영원히 에워싸나이다.
      나는 사랑하올 아버지이신 당신께 겸손되이 감사드리고
      엎드려 경배드리오며 나의 깊은 사랑과 충성을 바치나이다.
      이 특별한 인호로써
      나와 내가 사랑하는 사람들을 보호하여 주시기를 간청하나이다.
      나는 아버지께 드리는 공적인 흠숭에
      영원히 내 생명을 서약하나이다.
      나는 하느님 아버지를 사랑합니다.
      나는 이 시대에 사랑하는 아버지 하느님께 위로를 드리나이다.
      세상의 죄에 대한 보속과 하느님의 모든 자녀들의 구원을 위해,
      나는 아버지께서 지극히 사랑하시는 당신 아들
      우리 주 예수 그리스도의 몸과 피, 영혼과 신성을 바치나이다.
      아멘."

    • @썰좝
      @썰좝 3 ปีที่แล้ว +2

      @@정결하게살지않으면지 아가리좀

    • @랑시에르
      @랑시에르 3 ปีที่แล้ว +1

      @@정결하게살지않으면지 정신 차려. 너도 니가 환자라고 생각하니 여기 들어온 거잖아. 늙기 싫어서 왔으면 선생님 설명 잘 들어. 말 같지도 않은 소리야. 니가 말하는 거 25년 전에도 있었다. 아주 지겨워 죽것다. 너 같은 사람이 적그리스도야. 알겠니? 제발 현실로 돌아와. 정신 차려야 해. 인생이 얼마나 아깝니.

  • @rightspirit2103
    @rightspirit2103 5 ปีที่แล้ว +23

    얼굴 노화는 활성산소나 자외선이 많은 영향을 끼친다고 알았는데 새로운 내용이네요

    • @rlaaudtjq
      @rlaaudtjq 4 ปีที่แล้ว

      님말이 맞아요. 돌팔이들 말 듣지 마세요

    • @michellekim882
      @michellekim882 4 ปีที่แล้ว +1

      영상 내용이 맞는 말이에요..유명한 인상클리닉에서도 같은 맥락으로 치료해요.. 턱근육 빼고??

  • @etacarinaeandnebula5701
    @etacarinaeandnebula5701 4 ปีที่แล้ว +2

    의사분답게 매우 근거있는 이야기를 해주시네요. 원리에 감안해서 얼굴운동좀 해보겠습니다. 감사합니다.

  • @woojung7258
    @woojung7258 4 ปีที่แล้ว +14

    정말 명강읭십니다.
    잘 듣고 갑니다. 감사합니다

  • @합격자-s3c
    @합격자-s3c 4 ปีที่แล้ว +16

    으아.. 감동적인 내용이다. 상업적인 느낌이 드는 영상이 아니라서 좀 놀랐어요. 진짜 근본적인 이유를 너무나 설득력있게 과학적으로 설명해주시네요. 선생님 말씀을 따르지 않을 이유가 없네요 정말! 좋은 영상 감사드립니다!

  • @hongjuseo6639
    @hongjuseo6639 5 ปีที่แล้ว +26

    와 성형외과라서 돈쓰는 데에 대한 얘기할 줄 알았는데 너무 감사해요. 신기하고 유익하고...!ㅠ

  • @hannahoh8372
    @hannahoh8372 4 ปีที่แล้ว +3

    현명하신 의견을 쉽고 자세히 성심껏 설명해 주시니 건강에 많은 도움이됩니다 감사합니다 😊

  • @라비타돌체
    @라비타돌체 5 ปีที่แล้ว +46

    와~~증말 쉽게 이해가 가는 내용입니다.
    그래서 웃으면 건강하고 이뻐지는 건
    과학이었군요~~~
    나이드니 웃음도 없어지고 입맛도 없어지는데
    다시 열심히 웃고
    잘 먹어야 겠어요~~~~
    아름답게 나이들기 위하여~~~감사합니다......
    근데 성형외과이신데 이런얘기를~~~ㅋ
    멋지시네요~~~

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +11

      감사하게 생각하시니 영상촬영이 더 힘이 됩니다. 더 정진하겠습니다 그리고 억지로 웃지마시고 정말 모든일에 감사하게 되면 마음에서 우러나오는 웃음이 건강하고 이쁜 웃음입니다

  • @buriyellow5675
    @buriyellow5675 4 ปีที่แล้ว +2

    진짜가 나타났다!!! 진짜가 나타났다!!! 진짜 참 지식입니다 정말 한 번에 이해되었어요!

  • @그랑-y3x
    @그랑-y3x 5 ปีที่แล้ว +5

    그래서 웃으면 복이와요~~~
    라는 속담이 근거가 다 있었군요!

  • @orangengreen
    @orangengreen 3 ปีที่แล้ว

    정말 감사합니다. 무엇이 중요한지 알려주셔서 많은 분들이 삽질하지 않고 기본에 충실한 삶에 집중할 수 있게 해주셔서 감사합니다.

  • @doffldi
    @doffldi 4 ปีที่แล้ว +3

    감탄!
    엄청난 통찰이십니다!
    감사합니다.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว +1

      친구와 공유해보세요^

  • @1인창조기업
    @1인창조기업 4 ปีที่แล้ว +17

    부처님 경전에는 많이 웃을수록 업보가 좋게 쌓여 미남. 미녀가 될수 있다고 헀는데요, 과학적으로도 근거가 있군요

    • @정결하게살지않으면지
      @정결하게살지않으면지 4 ปีที่แล้ว

      이것도 읽어보세요.중요한거라서요
      444, 번역 수정 : 666 그 수는 숨겨져 너희가 어떠한 예방 접종인 것처럼 받아들이도록 강제되어질 칩 속에 박혀질 것이다.
      *유럽 카톨릭 예언자를 통해 예수님께서 전 세계인들에게 주고 계시는 수 백개의 이 예언 메세지들은 전 세계 각국의 언어로 번역되고 있습니다.
      이 메세지들은 종교와 상관없이 전 세계인들에게 전달되어야만 하는 수 백개의 긴​​급 메세지들과 십자군 기도문들로 이루어져 있습니다.
      (아래 블로그를 클릭하시면 수 백개의 예언 메세지들과 당신을 지켜줄 십자군 기도문들을 보실 수 있습니다)
      m.blog.naver.com/lover_______/30141326353
      ​666 will be embedded, its number hidden, into a chip which you will be forced to accept just as you would any vaccination.
      Friday, June 1st, 2012 08:15 pm
      적그리스도는 이미 중동에서 확산되는 전쟁과
      희망이 없어보이는 끔찍한 고통의 때에
      자신이 소개할 평화의 계획을 준비하고 있다.
      적그리스도는 갑자기 출현할 것이고
      암흑의 중심부에서 반짝이는 밝은 보석인 평화의 인간인 듯
      세계에 자신을 소개할 것이다.
      그자는 모든 시간 중에 가장 카리스마있는 정치 지도자처럼 보여질 것이다.
      그는 핸섬하고 매력있고 배려하는 성격으로 대부분의 사람을 속일 것이다.
      그는 사랑과 연민이 스며 나올 것이며
      그리스도인으로 보여지게 될 것이다.
      때가 되면 메시아인 나처럼
      그들의 수로 성장하는
      많은 추종자들을 끌어 당길 것이다.
      그가 모든 민족 사이에 화합을 촉진시키는 것으로 보여질 것이고,
      전 세계 거의 모든 국가에서
      사랑받을 것이다.
      그런 다음 그는 초자연적인 능력을 보여줄 것이고,
      많은 사람들이 그가 하느님께서 보내신 인류의 구세주인 나,
      예수 그리스도라고 믿을 것이다.
      사람들은 그에게 기도할 것이고
      그를 사랑하고
      그를 위해 자신들의 삶을 포기할 것이다.
      그러나 그는 사람들이 자신을 보지 않는 데서는 그들을 향해
      웃고 조롱할 것이다.
      이것은 인류 역사의 시간 중에 가장 큰 속임수이며
      그 계획은 나로부터 너희를 떼어내기 위해
      너희 영혼을 훔치기 위한 것이다.
      그 적그리스도와 거짓 선지자는 베드로 자리에 왕처럼 앉아
      비밀리에 하나의 세계 종교로
      음모를 꾸밀 것이다.
      이것은 사랑을 촉진시키는 그리스도교 형태의 종교인 것처럼 보여질 것이지만
      그러나 그것은 서로를 사랑하라고 하신 하느님으로부터 오는 것이 아니며
      대신 적그리스도에게 충성과 사랑을 촉진시킬 것이며
      자신 스스로를 사랑할 것을 촉진할 것이다.
      그들이 하느님의 자녀들을 꾀어냈을 때 공격이 시작될 것이기에
      ​그 혐오스러운 것은 멈추지 않을 것이다.
      갑자기 충성의 단일 세계 마크에 동의 하도록
      요구될 것이다.
      모든 사람이 하나로 연합된 단일 세계에
      참여해야만 할 것이다.
      그것은 너희의 돈과 음식과 삶을
      통제할 것이다.
      그 규칙들 중 많은 것들이
      너희가 포로가 될 것을 의미할 것이다.
      너희를 그들의 지배 아래 있게 하는 너희에 대한 감옥방의 열쇠는
      짐승의 표가 될 것이다.
      666 그 수는 숨겨져 너희가 어떠한 예방 접종인 것처럼 받아들이도록 강제되어질
      칩 속에 박혀질 것이다.
      일단 그것이 박혀지면
      너희의 마음과 영혼 뿐만이 아닌
      육체 또한 독살할 것이다.
      왜냐하면 그것은 전 세계의 많은 인구를 없애버리기 위해 고안된
      전염병을 일으킬 것이기 때문이다.
      너희는 그 표를 받아들여서는
      안된다.
      대신 나는 너희가 무엇을 해야할 지
      알려줄 것이다.
      많은 사람들이 속수무책으로 그 표를
      받아들일 것이다.
      살아계신 하느님의 인호인 내 십자군 기도(33)는
      너희의 생명줄이다.
      내 영원하신 아버지에 의해 주어지는 보호막인 내 인호를 받을 때,
      너희는 그 표를 받아들이지 않아야만 할 것이다.
      너희를 건드리지 못할 것이다.
      사탄의 군대에 의해 보여지지 않게 될 것이기 때문에
      너희의 집은 보이지 않을 것이고 찾지 못할 것이고
      타겟이 되지 못할 것이다.
      너희는 몇 년동안 지속될 식량을
      숨겨둬야만 할 필요가 있을 것이다.
      너희는 작물을 기르고 물을 저장하고
      거룩한 성물을 지녀야만 한다.
      내 남아있는 교회는 성장하고 확산될 것이며
      필요한 경우 피난처를 받을 것이다.
      ​많은 계획이 지금 필요하다.
      너희가 행하는 것을 비웃는 저들은
      그것이 아니면
      설마 너희에게 이를 행하라고 예수님이 요청하지 않았을 것이라 말하는 것이냐?
      그들이 필요로 하는 시간에
      예수님이 그를 따르는 자들 모두에게 공급해주지 않는다는 것이냐?
      내가 너희를 보호하고 안전하게 지켜줄 것이기에
      약간의 음식만 있다면
      그것은 문제될 것이 없을 것이다.
      빵 한 덩어리와 물고기 하나만 있어도
      내가 그 음식을 불려줄 것이다.
      그 표를 피할 수 없는 사람들을 위해
      열심히 기도하여라.
      칩을 받아들이도록 강제되는 시점에
      은총 지위에 있는 순진 무구한 영혼들은
      구해질 것이다.
      나머지 사람들은 너희의 가족을
      그리고 거룩한 성체 성사와 미사에 대한 너희의 충성을 보호하기 위해
      계획해야만 한다.
      적그리스도가 모든 종교를 집어삼키려 할 때
      적그리스도를 무력하게 만드는 유일한 무기는
      거룩한 미사와
      그리고 빵과 포도주가
      거룩한 성체 성사에서 내 몸과 피로 변화되는
      성 변화이다.
      나의 미사 성제는 계속 되어야만 한다.
      이것을 아는 사람들은 사람들을 모아
      준비를 시작해야 한다.
      너희는 너희에게 속하는 사람들을 더 증가시키기 위해 너희에게 주는 은총을
      더 다급히 모아야한다.
      적그리스도 세력들은 새로운 건물로 이루어진 혐오스러운 것을
      내 새로운 성전이라고 말할 것이다.
      그러나 이것은 사실이 아니다.
      그러나 박해가 끝날 때 내 남은 교회와 내 선택된 사람들은
      재건된 성전을 가지게 될 것이고
      새 예루살렘은 하늘로부터 내려올 것이고
      영광에 둘러싸여 올 것이다.
      그리고 천국과 지상에서 동시에 나팔 소리를
      들을 것이다.
      그런 다음 내가 올 것이다.
      내 자녀들은 나의 재림을 알릴 것이고
      땅에 주저앉아 구원의 황홀감으로 사랑과 기쁨에 찬 눈물을 흘릴 것이다.
      나 예수 그리스도는 심판관이 되어 올 것이다.
      그리고 하늘과 땅은 하나가 될 것이다.
      새로워진 지구에 영광스럽고 장관을 이루며 나타날 것이고
      새 천국은 생명의 책에 이름이 기록된 사람들을
      품을 것이다.
      반면 죄악으로 더럽혀지고 죽어야 할 옛 지상은 끝이 나고 새 시대가 시작될 것이다.
      오직 모든 영혼들의 구원에 초점을 맞추어라.
      그것이 너희들에게 가해지는 장애물을 무시해야하는 이유이다.
      박해,고통
      악마가 다른 사람을 이용하여 너희에게 주는 공포
      그 모든 문제는 영혼 구원이다.
      -너희의 구세주-
      예수 그리스도
      살아계신 하느님의 인호인 내 십자군 기도(33)는 너희의 생명줄이다.
      ( 기도 번호 33번)
      나의 하느님, 사랑하올 아버지시여,
      나는 하느님의 신성한 보호의 인호를
      사랑과 감사의 마음으로 받사옵나이다.
      하느님의 신성이 나의 몸과 영혼을 영원히 에워싸나이다.
      나는 사랑하올 아버지이신 당신께 겸손되이 감사드리고
      엎드려 경배드리오며 나의 깊은 사랑과 충성을 바치나이다.
      이 특별한 인호로써
      나와 내가 사랑하는 사람들을 보호하여 주시기를 간청하나이다.
      나는 아버지께 드리는 공적인 흠숭에
      영원히 내 생명을 서약하나이다.
      나는 하느님 아버지를 사랑합니다.
      나는 이 시대에 사랑하는 아버지 하느님께 위로를 드리나이다.
      세상의 죄에 대한 보속과 하느님의 모든 자녀들의 구원을 위해,
      나는 아버지께서 지극히 사랑하시는 당신 아들
      우리 주 예수 그리스도의 몸과 피, 영혼과 신성을 바치나이다.
      아멘."

  • @뷰티서미진
    @뷰티서미진 4 ปีที่แล้ว +4

    존경스럽고 대단하십니다 솔직하게 말씀해 주셔서 감사함니다💙💙💙💙😭😭😭😭😭😭

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      감사합니다 소중한분과나눠보세요

  • @jjua7069
    @jjua7069 5 ปีที่แล้ว +10

    정말 기대안하고 뭐 다들 말하는 뻔하고 비슷한 얘기겠지 하고 클릭 안하려다 댓글이나 보려고 클릭했는데 예상했던 댓글들이 아니라 도대체 무슨 내용이길래 이러나하고 들어봤는데 정말 어디에서도 들어보지 못한 얘기고 생각지도 못했던 부분인데 딱 제 얘기같아 너무 너무 유익했어요 ❤ 정말 많은 분들이 보셨음 좋겠어요

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว

      네 좋은 말씀 감사합니다
      친구분들에게도 한번 공유해보세요^^

  • @zxcvb-b2i
    @zxcvb-b2i 5 ปีที่แล้ว +252

    젊을때는 이목구비생김이 중요하지만
    나이먹기시작하면 잘살아온게 인상을좌우해서
    내면의아름다음이 얼굴에 드러나는거 같아요.
    그러면 동안으로 이뻐보여요

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +33

      네 맞습니다. 얼굴에 살아온 쌓여있던 흔적이 보입니다 . 늘 웃어왔던 사람은 앞광대에 볼륨감이 있어 훨 젊어보입니다 그러나 늘 근심으로 살았던 사람은 앞광대가 밋밋하고 입꼬리가 처져있지요.

    • @커피빠는좀비
      @커피빠는좀비 5 ปีที่แล้ว +10

      세잎클로버 헐 이거 정말인가요? 많은 어른들이 이런말 하시더라구요..! 인상만 봐도 대충 알겠다던가 욕심이 많아보이다던가..

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +7

      살아온 얼굴의 흔적으로 어느정도 생활습관도 파악이 될 수있습니다 물론 유전이란게 있어 쉽지는 않지만요.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +7

      @@sunheepark4218 뭐든 이분법으로 애기할수는 없답니다. 일부 주위의 것이 전체를 대변하는 것처럼 보여지면 안되겠지요. 더 많는 분들을 겪어보시고 관찰해보시면 더 명확한 게 다가올 수있을것입니다

    • @홍은빛-l2v
      @홍은빛-l2v 5 ปีที่แล้ว +12

      마자여..심술스러운 사람 얼굴보면 심술보가 덕지덕지
      거만하게 남 우습게.알고 지잘난맛에.살아온 사람은 입꼬리 쳐져있음.하두 거만떨며 입 을 실룩 거린결과죠..
      다는 아니래도 어느정도 얼굴보면 그사람 삶이 보여요

  • @wjxjsjf
    @wjxjsjf 4 ปีที่แล้ว +7

    선생님 좋은말씀 정말 감사합니다 이제부터 많이 웃어야겠어요

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว +3

      네 코로나 바이러스를 해피바이러스로 퇴치합시다!

    • @user-te6zk3cw4w
      @user-te6zk3cw4w 4 ปีที่แล้ว

      맞아요 긍정적인 생각이 늙지않는 비결입니다~고맙습니다 🙏

  • @Dream-iw4th
    @Dream-iw4th 4 ปีที่แล้ว +4

    기본이론과 과학적 접근성으로 이해할수있게 잘 설명해 주셔서 너무 도움되고 배움니다. 감사합니다.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      내 소중한 분과 나눠보세요

    • @Dream-iw4th
      @Dream-iw4th 4 ปีที่แล้ว

      @@lifetoefil 네, 그럴께요 의사선생님.^^

  • @t알고리즘-p9y
    @t알고리즘-p9y 4 ปีที่แล้ว +6

    노화의 가장큰 원인은 햇빛이라고생각합니다. 이건 거의 확실합니다.피부관리잘하고 선크림 꼭발라야함..

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว +7

      햇빛은 피부에 반드시.필요하기도 하고 노화를 주기도하는 일장 일단이 있으나 장점이 더 많습니다.

  • @안드레-t1u
    @안드레-t1u 4 ปีที่แล้ว +5

    잘 들었어요 상당히 과학적
    그리고 충분히 근거 있을 법 하네요 감사합니다 함니다
    한번 웃고 한번 젊어지고~

  • @joo-cw9dz
    @joo-cw9dz 5 ปีที่แล้ว +36

    이렇게 설명해주셔서 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 이런걸 어디가서 배울까요 넘넘 감사드려요

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +4

      감사드립니다.앞으로 좋은 내용 많이 올리도록 하겠으니 주위분들에게도 공유를 하시면 더 주위분 건강 챙기는 데 도움되실겁니다^

  • @킴보니-o8r
    @킴보니-o8r 5 ปีที่แล้ว +48

    샘 병원 대박 나시길...^^

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +9

      감사합니다 좋은 말씀 고맙구요 주위분과 나누어보세요~

  • @성두리
    @성두리 5 ปีที่แล้ว +5

    고맙습니다~~^ 살아온날이 보입니다 웃을께유~

  • @김주원-y8t
    @김주원-y8t 4 ปีที่แล้ว +4

    선한 정보만주시는 선생님 늘 감사합니다!

  • @정숙최-y7t
    @정숙최-y7t 3 ปีที่แล้ว +1

    최고의 의사선생님이십니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  3 ปีที่แล้ว

      감사합니다 소중한분과나눠보세요

  • @박선희-i6x7z
    @박선희-i6x7z 5 ปีที่แล้ว +3

    상업적이지않고진실되게말씀해주셔서감사합니다.내나이에맞는말씀이라서공감합니다^^

  • @정인-w8y
    @정인-w8y 5 ปีที่แล้ว +15

    선생님 유익한 영상 잘봤어요
    너무 잘생겼어요~ ^^
    구독 좋아요 꾹~

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +2

      알람을 해놓으시면 업로드될때 알람이 가서 편하실겁니다

  • @reviewqueen2709
    @reviewqueen2709 5 ปีที่แล้ว +7

    열심히 따라하고있어요...동안되믄 좋겠어요

  • @rachellee7693
    @rachellee7693 5 ปีที่แล้ว +43

    설명 너무 잘 들었습니다. 산소 공급이 중요하다고 해서 하루에 꼭 몇번씩 흉식 복식 호흡 하는데 의학적으로 경상도 사투리로 설명해 주시니 귀에 콕콕 박힙니다.오메. 인터넷 찾아 보니 제 친정 대구에 있는 병원이네요.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +5

      네 주위 소중한분과 공유를 하시면 더 즐거우실것으로 생각됩니다 감사합니다^

  • @jasonnam5731
    @jasonnam5731 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much always. I enjoy your Chennai

  • @jasl2100
    @jasl2100 5 ปีที่แล้ว +13

    선생님 영상은 항상 인간적이고 진솔해서 믿음이 갑니다. 존경해요

  • @김진숙-j7q
    @김진숙-j7q 5 ปีที่แล้ว +47

    우연히 들어 왔는데 아주 좋은 정보 주셔서 구독하고 추천합니다.
    처음 듣는 유익한 내용 감사합니다.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +1

      네 좋게 생각해주셔서 감사합니다 좋은 내용으로 또 찾아뵙겠습니다 내일 금요일 저녁 8시 영상 업로드 기대해주세요

  • @_5_892
    @_5_892 5 ปีที่แล้ว +18

    채널이 빨리 더 많이 알려졌으면 좋겠어요ㅠㅠ

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +4

      감사합니다 좋은 분들께 공유하시면 더 주위분들에게 좋을겁니다.

  • @이지안-x9q
    @이지안-x9q 4 ปีที่แล้ว +3

    매번 유용한 정보 감사합니다 선생님^&

  • @김승연-v2j4q
    @김승연-v2j4q 4 ปีที่แล้ว +3

    우연히 접하게된 영상이 매우 유익해서 당연히 구독! 고맙습니다~^^

  • @히히히-o4i
    @히히히-o4i 4 ปีที่แล้ว +15

    선생님 덕분에 10살어려져서 초등학생 1학년으로 오해받네요 ㅎㅎ

    • @썰좝
      @썰좝 3 ปีที่แล้ว +1

      좀 과한데..

  • @yeonsukseoung6746
    @yeonsukseoung6746 4 ปีที่แล้ว +1

    쾌면 쾌식 쾌변
    많이 웃고 좋은 일 많이 하고
    화 덜내고 ㅡ김장로님 이란 분 진짜로 20년전과 같음 실천합시다

  • @subbylee8300
    @subbylee8300 4 ปีที่แล้ว

    우리의 건강을 위한 소중한 정보를 아낌없이 주는 멋진 진정한 의사님이심. 감사합니다~~!!^^

  • @hahahoho157
    @hahahoho157 4 ปีที่แล้ว +1

    저의 얼굴에 대한 컨셉이랑 너무 같아서 좋아요 꾹 누르고 갑니다. 좋은 영상 감사합니다. 크게 길게 웃고 입꼬리를 쭉 올리는 것 자체가 노화를 늦추는 최고의 방법 맞습니다 맞고요^^

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว +2

      네 감사합니다 소중한분과나눠보세요

    • @hahahoho157
      @hahahoho157 4 ปีที่แล้ว

      @@lifetoefil 네 그러겠습니다~^^

  • @화이팅-x3g
    @화이팅-x3g 5 ปีที่แล้ว +2

    감사합니다 잘 듣고가요~^^오늘부터.열심히 실천해야겠어요

  • @너니-v5k
    @너니-v5k 4 ปีที่แล้ว +1

    한의사인줄 알았는데..아니군요.
    진짜 유익학 정보가 많네요.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 소중한분과나눠보세요

  • @Bongbongtwo
    @Bongbongtwo 5 ปีที่แล้ว +26

    결국 몸 건강에 제일 중요한건 혈액순환이네요

  • @bcj9440
    @bcj9440 4 ปีที่แล้ว +2

    하하 웃자. 자주 웃자.
    좋은 정보 감사합니다.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      소중한분과나눠보세요

  • @최은영-m1b
    @최은영-m1b 2 ปีที่แล้ว +1

    근본 원인을 잘 알았습니다 감사합니다 실천해 보겠습니다 ^^

  • @초록곰-g1i
    @초록곰-g1i 4 ปีที่แล้ว +20

    그럼,,
    침대에서 머리만 아래로 떨어뜨리는 거는요?

  • @안배
    @안배 5 ปีที่แล้ว +5

    귀한 말씀 감사드립니다. "1. 많이 씹기, 2. 많이 웃기, 3. 얼굴로 혈류 올리는 운동하기"네요. 그럼 가르쳐주신 운동 당장 실행하러 가보겠습니다^^

  • @karen4479
    @karen4479 4 ปีที่แล้ว +4

    좋은 것 배웠습니다. 꼭 실천해야겠어요.

  • @동안미소재란이
    @동안미소재란이 4 ปีที่แล้ว +2

    강의 중 최고~~~입니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      감사합니다 소중한 3분과 나눠보세요

  • @서영주-s9p
    @서영주-s9p 4 ปีที่แล้ว +1

    우와 귀에 쏙쏙 핵심만 알기쉽게 설명해주시네요 저장해놓고 가끔 꺼내봐야게습니다 감사합니다 꾸벅 구독~~

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      소중한분과나눠보세요^

  • @호랑이-q5g
    @호랑이-q5g 5 ปีที่แล้ว +21

    선생님. 제가 쌍꺼풀 수술 하고 망해서 성형외과에 대한 불신이 조금 있었는데 이렇게 솔직담백하고 유익한 영상 정말 감사합니다. 많은 도움이 됐어요!💚

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว

      네 감사합니다

    • @filmnude3337
      @filmnude3337 4 ปีที่แล้ว +4

      성형외과는 가면 원래 망하는 겁니다. 절대 앞으로 하지 마세요.

  • @코스모스-m7t5g
    @코스모스-m7t5g 4 ปีที่แล้ว +1

    아...
    좋은정보 감사합니다
    말씀대로 실천해보겠습니다
    구독,좋아요 하고갑니다
    화이팅하세요👍

  • @sohyesong3145
    @sohyesong3145 2 ปีที่แล้ว +1

    많이 크게 웃을게요 __^^ 감사합니다

  • @sywercvvr178
    @sywercvvr178 4 ปีที่แล้ว +16

    그럼 안면윤곽술은 인공적인 노화촉진술이네욬ㅋㅋ그럼 누워있는 시간이 많으면 젊음 유지에 도움이 되나요?

    • @terrykim2743
      @terrykim2743 4 ปีที่แล้ว +4

      누워서 짤보기

  • @levain4801
    @levain4801 5 ปีที่แล้ว +22

    많은 의사분들 중에, 의사선생님을 찾았네요 구독 누르고 갑니다!

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 소중한 분과 나누세요

  • @정신적신체가해금지
    @정신적신체가해금지 4 ปีที่แล้ว +1

    웃음 근육 심장...맞는 말씀 같아요 감사합니다

  • @heeyulkim2949
    @heeyulkim2949 5 ปีที่แล้ว +13

    귀한 강의 진심으로 감사드립니다..넘 진솔하시고 열심히 하시는 모습에 감사드립니다...웃음이 얼마나 삶에 중요한지 알았습니다.. 이제는 매일 억지웃음 이라도 하면서 얼굴 건강 지키겠습니다...

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +1

      네 웃음은 자기에게도 좋고 주위사람에게도 좋습니다. 그리고 자기의 정신건강에 명약입니다. 소중한 분과 나누세요~

  • @비씨-d7w
    @비씨-d7w 5 ปีที่แล้ว +36

    와.. 이 영상 하나로 모든 퍼즐이 맞춰진다..
    동안연옌들이 하나같이 하는말이
    베개없이 자기
    유산소운동하기
    잘웃기
    스트레칭
    다 피를 위로 올리는 행동들

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว

      열심히 해보세요^^

    • @Yuzie498
      @Yuzie498 5 ปีที่แล้ว

      ㅇㅈ 혈액순환 정말중요해요.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว

      감사합니다 소중한 분에게 나눠보세요♡

  • @mkpuma1998
    @mkpuma1998 4 ปีที่แล้ว +4

    친절한 설명감사드려요~^_^
    천천히 씹는 것이 좋다고 말씀해주셨는데
    그렇다면 ‘껌을 씹는 일’ 또한 턱과 목근육을 발달시키는데에 도움이 될까요?

  • @mki5363
    @mki5363 2 ปีที่แล้ว +1

    유익한정보감사합니다
    운동이 중요하군요
    오십대다니
    오십대도
    운동하면
    얼굴뼈 커지나요?

  • @구구팔팔-k4l
    @구구팔팔-k4l 4 ปีที่แล้ว +1

    동안 비결 잘 배워 갑니다.
    좋아요 꾹 누르고
    감사합니다^^.

  • @Heesun111
    @Heesun111 4 ปีที่แล้ว +2

    좋은 내용 나눠주셔서 감사해요💚

  • @qrpty
    @qrpty 4 ปีที่แล้ว +2

    통찰의학 너무 좋아요 !! 응원합니다 선생님 : )

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      감사합니다 소중한분과나눠보세요

  • @kangsoon688
    @kangsoon688 4 ปีที่แล้ว +1

    통찰력이 대단하십니다!!

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      소중한분과나눠보세요

  • @TheRinda123
    @TheRinda123 4 ปีที่แล้ว +1

    정말 좋은 정보감사합니다!!!말씀덕분에 더 건강해지겠네요!!!!

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      건강하시고 소중한사람과 나눠보세요

  • @혁순-j8h
    @혁순-j8h 4 ปีที่แล้ว +1

    박사님동안되고
    싶어 열심히 경청하고나갑니다
    감사합니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      소중한분과나눠보세요

  • @주블리-s6u
    @주블리-s6u 5 ปีที่แล้ว +9

    궁금했었던 내용 잘 설명해주셔서 감사합니다~~오늘 처음 강의에
    구독 꾹 좋아요 꾹 누릅니다
    웃음이 얼마나 중요한지 다시한번 깨닫게해 주시는 원장님 고맙습니다 감사합니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +1

      네 늘 웃으시고 웃음 바이러스를 주위에 퍼뜨리세요 주위분과 공유하시면 더 웃을일이 많아질 겁니다

  • @김지은-l5p1l
    @김지은-l5p1l 4 ปีที่แล้ว +1

    치아교정 몇년 치통심해서 웃지않았어요
    이제 매일 열심히 웃겠습니다

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  4 ปีที่แล้ว

      억지로 말고 세상을 아름답게 보고 웃으면 자연스럽게 웃을 수있습니다

  • @김진희-t9k
    @김진희-t9k 5 ปีที่แล้ว +38

    공감 가는 말씀이네요.경락하는 분이 그러는데 턱 뼈가 발달해있지 않은 사람일수록 얼굴 처짐이 심하다고 들었어요.말씀 하신것처럼 지지대가 없으니 처질수밖에요.무조건 브이라인 위해서 턱뼈 깍는 짓은 말아야되요.

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว +1

      그래서 40대 넘으면 안면거상술을 동시에 하는것이 좋습니다

    • @YuyumkJu
      @YuyumkJu 5 ปีที่แล้ว

      @@lifetoefil 안면윤곽 하고 나서 바로 안면 거상술 해도 됩니까 아니면 몇 달 뒤에 해야 하는 겁니까

  • @pinktea1100
    @pinktea1100 5 ปีที่แล้ว +7

    의사선생님 정말 좋은 분인것 같아요~
    좋은 말씀해주시는 영상들이 많이 있어서 구독했습니다~ 감사합니다^^

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว

      네 감사합니다 좋은 분들과도 나눠보세요^^

  • @최진환-v4m
    @최진환-v4m 5 ปีที่แล้ว +3

    역시 좋은말씀 감사합니다^^

  • @쌩목여신
    @쌩목여신 4 ปีที่แล้ว +1

    동안은 그냥 타고나야하는것 같슴다

  • @테라스의아침-u8b
    @테라스의아침-u8b 4 ปีที่แล้ว +1

    단편적얘기네요 삶이 즐거워야합니다

  • @Kuromee_xoxo
    @Kuromee_xoxo 5 ปีที่แล้ว +1

    오... 논리적이고 쉽게설명해주시네요.. 이해완전갔어요ㅎ 그럼 혈액순환잘되는 땀나는운동, (하체/얼굴)마사지, 반신욕많이하는것도 그래서 좋다는건가보네요

    • @lifetoefil
      @lifetoefil  5 ปีที่แล้ว

      물론 사람마다 가지고 있는 혈류 중심이 달라 절대화 시키기는 곤랍합니다

  • @순정녀리미
    @순정녀리미 4 ปีที่แล้ว +4

    우와 좋은정보들 많아요♡

  • @2ryiadgjlxvn1qwe58
    @2ryiadgjlxvn1qwe58 4 ปีที่แล้ว

    정말 좋은 정보이네요~~~~감사합니다.^^

  • @u4ram86
    @u4ram86 4 ปีที่แล้ว +14

    동안은 유전도 큰거같아요 저희남편 운동 진짜 안하고 감정기복이 크지도않아서 잘 웃지도 않고 화도잘안내고 몸에 좋은 음식도 별로 안좋아하는데 50이다되가는데도 30대로봐요

    • @rlaaudtjq
      @rlaaudtjq 4 ปีที่แล้ว +6

      젊어서 피부가 심한 지성인 사람들은 마치 수분크림을 바른것처럼 피부 보호에 오히려 유리하고, 거기에 운동도 싫어해서 휴일이면 집에서 TV 나 시청하고, 특히 종일 실내에서 생활하는 사무직이면 광노화를 피할 수 있어 본의 아니게 나이들어 피부가 좋은 경우가 있지만, 근손실이 본격적으로 나타나는 50대 중반이후부터는 각별히 신경을 써야 합니다.

  • @초심-b6o
    @초심-b6o 3 ปีที่แล้ว +1

    재밌었어요!!!😁

  • @황정인-c5t
    @황정인-c5t 4 ปีที่แล้ว +5

    와 피부처짐땜에 들어와봤더니 정신건강까지 좋아질 말씀을 해주셔서 고맙습니다~~^^

  • @한영희-x1i
    @한영희-x1i 4 ปีที่แล้ว +1

    맞습니다!!!~정말 감사해요~^^*

  • @강미애-o3x
    @강미애-o3x 4 ปีที่แล้ว

    소식도 동안에 중요해요
    얼굴근육운동하시구요
    펌프질
    뇌로가는 혈액순환이 잘되야 좋대요