영구적으로 안 돌아오는 볼이 푹꺼지고 해골형, 눈두덩이 푹들어가고, 무너지는 턱라인, 시간이 흐를수록 70대 피부. 잔주름, 원장 정말 인간도 아닙니다. 수개월 동안 지켜보자 시간 허비하게 해놓고 시술 이후 상당한 시간이 지나서 급격히 노화 왔는지 얼굴만 살이 빠진건지, 알수 없다고 돌변 합니다. 본인 얼굴이라고... 너무 억울하고 이제는 우울감도 생기고, 버티고 기다리는게 힘들어요. 의료 변호사를 찾아 가봤습니다. 제 심각한 얼굴 상태를 알아 보셨지만 시간을 헛 소비했고, 피해자가 모든걸 입증해야 하는데, 병원에서 이미 과실을 숨기려 의도로 최선을 다한것 처럼 시간 끌고, 진료기록부, 시술기기 수정 등등 조치를 했을 확률이 높아, 시간 끌기에 지금 농락 당했다는 겁니다. 아주 질이 안좋은 나쁜 놈 이라고 합니다. 저 같은 피해자가 없기를... 압구정로데오 4번 출구 C*클린 피부과에서 시술 받았어요
1. 중안면 운동 시 입꼬리를 움직여야 중안면이 잘 움직이는거 같던데 그렇게 해도 되나요? 2. 중안면 운동 시 혀는 앞니가 닿는 천장부분인가요? 아니면 앞니가 안닿는 앞니 뒤 천장인가요? 3. 중안면 운동 시 수축과 이완을 반복하면서 내렸다 올렸다 해야하나요? 아니면 올린 상태로 5분 버티는게 좋나요?
어금니안붙히고 웃으니까 진짜 더 이쁜 미소가 되네요. 신기하네요. 근데 그렇게 웃으니 볼살이 약간 떨리는데 맞나요?? 구독누를게요ㅎㅎㅎㅎ 30대부터는 정말 주름의시작이 느껴져요. 정말 아름다우세요. 40대시라니.... 진짜 동안이시고 얼굴안색이 환하게 밝고 기분좋은얼굴이에요. 혹시 승무원하셨었나요? 마지막 미소가 그냥 승무원이시네요. 너무 화사해요.꿀팁 감사해요😊 🙏
안녕하세요, 이거 알게돼서 요새는 이 운동 하고있어요 감사합니다! 사실 고민이 있는데요, 그전에는 제가 좀 볼살이 빠졌으면 좋겠어서 볼에 바람을 엄청 세게 넣었다 뺐다 하는 걸 하곤 했어요.(볼 안쪽 피부가 찢어지는 느낌이 들 정도로 세게5번 정도요ㅜㅜ) 중학생 때 했을 때 나름 뭔가 볼살이 빠지고 얼굴이 괜찮아진 걸 기억해서 그냥 20대 중반인 지금도 몇달 간 매일 해줬었는데요, 알고보니 그게 살이 늘어날 수 있고 별로 좋지 않다고 하더라구요. 잘 알아보지 않고 했던 제 잘못이죠ㅜ 아무튼 그렇게 했던게 나중에 살이 엄청 늘어나서 더 노안처럼 보아다던가 그러려나요? 걱정이 갑자기 돼서요ㅜㅜ
선생님, 안녕하세요. 며칠 동안 실천해 보다가 궁금증이 생겨 댓글 남깁니다. 선생님께서 말씀하신 대로, '은' 하면서 웃는 표정을 짓고 있으면 입속으로 공기가 들어가는 느낌, 그러니까 입으로 숨을 쉬는 느낌이 드는데 제가 제대로 못 하고 있는 건가요? 구강호흡이 건강에 좋지 않다는 말은 익히 들어서요.
정말 홈케어 아무리 해도 쳐지는건 막지 못하는것 같아요 ㅠㅠ 웨딩촬영 앞두고 급하게 리프팅 가능할까 싶었는데 상담받고 트리코어 리프팅으로 얼굴 V라인과 타이트 하게 리프팅 잡아줬어요. 피부 코어 잡아주니 윤곽정리 제대로 되서 정말 사진 잘나와서 완전 만족하고 있답니다 :)
쌤!! 저 이 영상 일주일 전에 알고리즘으로 처음 봤거든요!! 제 팔자주름은 안면골격의 문제여서 사실 어릴때부터 있어 왔거든요!! 그리고 웃을때 팔자주름 옆에 또 길게 보조개까지 있어서 얇은 막대 물고 있기 하면 오히려 보조개 때문에 없던 (피부가 접혀서 생기는)얇은 주름까지 생겨버리고... 거기다 제 얼굴 특징이 앞광대가 납작했구요! 그게 앞광대쪽 근육이 발달시켜서 보완할 수도 있겠다 싶어서 따라하는데 처음에는 은~ 해도 앞광대에 힘이 안들어가는거에요! 그래서 진짜 1도 단련이 안돼있구나 싶어서 입꼬리에 더 힘을 줘서 앞광대가 올라오는 느낌이 드는 강도를 찾아냈고 거울로 수시로 확인하면서 보조개가 생기지 않는 입모양을 잘 유지하고 있는지도 확인해가면서 그냥 생각날때마다 은~ 하고 있었거든요!! 은 할때마다 조금씩 앞광대가 통통하게 올라오는게 바로 다음날부터 느껴져서.. 지금은 혓바닥만 움직여도 앞광대에 힘이 잘 들어가게 됐고둔요!!!! 그러다가 방금 별 생각 없이 셀카를 찍어봤는데........ 팔자가.... 팔자가.... 사라졌어요......... 너무 감사합니다..... 나의 은인... 선생님이 어디 계시는지 모르니 동서남북으로 매일 큰절 올리겠습니다.....
은~ 하는 중안면 운동과 입꼬리 운동은 하관에 힘이 안들어갈수가 없는데 하관에 힘을 주지 말라는 말씀은 어금니를 꽉 다물지 말라는 표현이실까요?? 어금니만 꽉다물지 않으면 괜찮나요?? 또 입꼬리 올리는 운동을 하라고 하셨는데 입꼬리에 힘주는건 심술보의 원인이라고 하시고ㅠ 어렵네요
![[#몸신] 작은 얼굴 원하세요? 하루 5분 기적의 괄사 마사지법✨ 주걱 하나로 작은 얼굴 만들기!](http://i.ytimg.com/vi/pv2pR2G-UR0/mqdefault.jpg)
![한국인에게 맞는 하루 3분 얼굴 운동 I 예뻐지는 얼굴 근육 운동 따라하기 [퍼스널 스마일 디자이너]](/img/n.gif)
2:30 첫번째 중안면 운동
4:51 두번째 입꼬리 운동
5:51 첫번째 + 두번째 동시
6:12 세번째 온화한 표정 짓기
감사^^
정리의달인
👍🏻
🙏감사해요
감사합니다!
40이요? 20대 후반 어린 피부과 의사 쌤인줄 알았는데…정말 영상이 더더욱 믿음이 가네요
2:38 중안면
4:54 입꼬리
6:10 온화한 표정
7:55 입꾹다무는 습관의 부작용
더이상 늙기 싫어서 더 늦기전에 의사쌤한테 성분 추천받아서
세기미 앰플이라는 화장품 쓰고있는데 한 한달되니까 기미가 옅어지는게 보이니까 넘 만족스럽고
인상클리닉도 꾸준히 해서 얼굴 리프팅까지 완성 하려구요..❤❤
@@sunneo1970 혹시 어떤 성분 추천해주셨나요???? 궁금합니다
얼마 안 했는데도 벌써 팔자주름이 더 도드라져 보입니다. 절대 하지마세요. 최소한 효과가 조금 있다 하더라도 볼쳐짐 예방 효과
웃지 않으면., 눈 옆 주름 예방.. 탁월함..
외출시.. 햇빛.. 멀티 스카프로 차단..
눈은.. 웃지 않으면서..
은~ , 입꼬리 살짝 업..
평소 생활시.. 얼굴 위로 땡겨주는것..착용..
잠잘때.. 착용..
효과 만점...❤
좋은 정보 .. 감사합니다 ^^~
손으로 눌러대는 마사지가 아니라 더 흥미가가요! 조리있게 설명해주시니 신뢰도가 훅! 올라가는게 저 정말 동안될것같아요 ㅋㅋㅋㅋ 번개괄사쓰면서 손을 안대고 할 수있는 페이스운동도해보고싶었는데 왜이제야 이걸봤는지~ 앞으로 괄사마사지 전후로 따라해볼게요 ㅎㅎ
3:17 귀여우셔ㅠㅠㅜ흐어어ㅓ엉
원장님! 영상 너무 유익해용~! 최근에 홈케어 해보려고 아무아갈바닉 디바이스도 구매해서 같이 사용하고 있는데, 디바이스가 세럼 흡수를 도와줘서 피부결 관리하는데 도움이 되더라구용ㅎㅎ!! 알려주시는 리프팅 운동까지하면서 케어해봐야겠어용ㅎㅎ!!
영구적으로 안 돌아오는 볼이 푹꺼지고 해골형, 눈두덩이 푹들어가고, 무너지는 턱라인, 시간이 흐를수록 70대 피부. 잔주름,
원장 정말 인간도 아닙니다.
수개월 동안 지켜보자 시간 허비하게 해놓고
시술 이후 상당한 시간이 지나서 급격히 노화 왔는지 얼굴만 살이 빠진건지, 알수 없다고 돌변 합니다. 본인 얼굴이라고... 너무 억울하고 이제는 우울감도 생기고, 버티고 기다리는게 힘들어요. 의료 변호사를 찾아 가봤습니다. 제 심각한 얼굴 상태를 알아 보셨지만 시간을 헛 소비했고, 피해자가 모든걸 입증해야 하는데, 병원에서 이미 과실을 숨기려 의도로 최선을 다한것 처럼 시간 끌고, 진료기록부, 시술기기 수정 등등 조치를 했을 확률이 높아, 시간 끌기에 지금 농락 당했다는 겁니다. 아주 질이 안좋은 나쁜 놈 이라고 합니다.
저 같은 피해자가 없기를... 압구정로데오 4번 출구 C*클린 피부과에서 시술 받았어요
@@BakrVodafone정말 힘드셨을 것 같아요. 지금은 상태가 좋아지셨길 바랍니다..서울대 출신 원장님이 운영하시는 곳 같은데... 혹시 울쎄라 시술 받으신걸까요. 저도 비슷한 경험이 있는데 절대로 인정 안하시고 오히려 제 예민한 성격 탓으로 돌리더라고요.
@@Deanza-c1m네, 울쎄라 받았어요. 이 사람.... CU 오정준 맞나요?
하은원장님 너무 예쁘세요~~~~! 저도 리프팅하다가 요즘에는 집에서 퓨어메디괄사로 쓱쓱 올려주면서 관리해주는데 같이 해주니 붓기케어 혈액순환관리에도 도움이되고
종아리도 풀어주니깐 짱 시원해요~ 저도 리프팅 곧 하러갈게요~~~!
인정 ㅋㅋㅋ 화장품으로도 효과 좋은거 많아요.. 저는 도미나크림이랑 멜라논 크림바르고 오히려 기미가 진해졌거든요...? 트라이신c라는 화장품 바르는게 웬만한 토닝보다 나았어요...
살 진짜 안 빠지는 분은 "닥터래시오"와 "해인감비환"을 동시에 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!!
2:18 보시면 될듯ㅋㅋㅋㅋ 저도 엔코어리프팅 받고 효과 오래 유지하고싶어서 나름 집에서 관리했는데 이 영상이 제일 좋음~~~~ㅎㅎㅎㅎ
나이먹으면 아무리 피부과 시술해도 얼굴 근육 운동 안하면 답없음. 관상이 괜히 있는게 아님.
좋은 말씀 감사합니다! 우리가 사용하는 얼굴의 표정 근육에 따라 (피부과 시술과 별개로) 40대 이후 얼굴 윤곽이 달라지는 것 같습니다^^
사실 많이 웃으면 됩니다. 시원하게 웃으시고 미소지으세요
많이웃으면 주름많이생겨요
@@vfgghdrfgh9054 많이 생겨서 웃는 주름은 자연스럽게 예뻐요
이하 은~~~ 중앙면운동.. 완전대박이네요.... 열씨미 해보겠습니다! 좋아요구독 꾸욱~~~! 감사합니다^^
살 진짜 안 빠지는 분은 "해인감비환"을 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!
입꼬리 올리는 영상 보다가 아깐 20대가 4년간 연습한 영상이라고 해서… 보다가 바로 끄고 여기로 왔어요~ 20대?! 뭘해도 이쁘고 탱탱하죠… 40대에 이렇게 동안이시라니 무조건 따라할게여!!
감사합니다 :)
1. 중안면 운동 시 입꼬리를 움직여야 중안면이 잘 움직이는거 같던데 그렇게 해도 되나요?
2. 중안면 운동 시 혀는 앞니가 닿는 천장부분인가요? 아니면 앞니가 안닿는 앞니 뒤 천장인가요?
3. 중안면 운동 시 수축과 이완을 반복하면서 내렸다 올렸다 해야하나요? 아니면 올린 상태로 5분 버티는게 좋나요?
40살라니,, 제가 본 40살 중에 젤 어려보이세요 !!
?? 김희선 45살이예여ㅋ
이십대인줄 알았어요~
@@하늘-k8u4h 제눈엔 김희선보다 어려보이는데용?? 물론 김희선보다 어리시긴 하다만ㅎㅎ 한예슬이랑 동급으로 어려보여요
@@미미-k8r9b 마자여ㅋㅋ 20대 후반이라고 해도 믿을수는 있을 정도에요
@@하늘-k8u4h 일반인중이겠죵
쌤의 동안 정도로 이 운동에 대한 신뢰가 충분하므로 2:18부터 보심 될듯요!
이런 댓글은 사랑입니다♥
이 댯글을 한국인이 좋아합니다
ㅋㅋㅋㅋ 과학적임
영상보고 연습하다가 휴대폰카메라로 봤는데
우리집 개 킹받았을때 표정이라서 깜놀
ㅍㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
😂
궁금 ㅋㅋㅋㅋ
@@jure8314 송곳니 보이며 으르응 잇몸 활짝 정도라고 보심될듯 ;;
어금니안붙히고 웃으니까 진짜 더 이쁜 미소가 되네요. 신기하네요. 근데 그렇게 웃으니 볼살이 약간 떨리는데 맞나요?? 구독누를게요ㅎㅎㅎㅎ 30대부터는 정말 주름의시작이 느껴져요. 정말 아름다우세요. 40대시라니.... 진짜 동안이시고 얼굴안색이 환하게 밝고 기분좋은얼굴이에요. 혹시 승무원하셨었나요? 마지막 미소가 그냥 승무원이시네요. 너무 화사해요.꿀팁 감사해요😊 🙏
미소가 넘 이쁜 샘^^
열씨미해서 이뿌게 나이들고 싶네요^^
선생님 좋은 영상 감사합니다^^ 요즘 열심히 따라하고 있어요 그런데 저는 어금니를 뗀채로 해도 웃는 표정을 유지하거나 입꼬리를 올리고 있으려니 아랫입술이 많이 당겨지면서 양쪽 하관에 너무 힘이 들어가네요 마치고나면 양쪽 턱관절이 얼얼해요 이러면 안되는거죠~?ㅜㅜ
살 진짜 안 빠지는 분은 "닥터래시오 을 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다
안녕하세요, 이거 알게돼서 요새는 이 운동 하고있어요 감사합니다!
사실 고민이 있는데요, 그전에는 제가 좀 볼살이 빠졌으면 좋겠어서 볼에 바람을 엄청 세게 넣었다 뺐다 하는 걸 하곤 했어요.(볼 안쪽 피부가 찢어지는 느낌이 들 정도로 세게5번 정도요ㅜㅜ) 중학생 때 했을 때 나름 뭔가 볼살이 빠지고 얼굴이 괜찮아진 걸 기억해서 그냥 20대 중반인 지금도 몇달 간 매일 해줬었는데요, 알고보니 그게 살이 늘어날 수 있고 별로 좋지 않다고 하더라구요. 잘 알아보지 않고 했던 제 잘못이죠ㅜ 아무튼 그렇게 했던게 나중에 살이 엄청 늘어나서 더 노안처럼 보아다던가 그러려나요? 걱정이 갑자기 돼서요ㅜㅜ
페이스요가에 관심많은데 좋은 영상이네요. 두피마사지랑 어깨, 목 림프마사지까지 두루하면 필러랑 리프팅 하는 나이 늦출수 있어요 시술은 한번 손대면 평생해야해서 밑빠진독에 물붓기라고 생각해요.
림프마사지는 원리가 뭐죠
원장님 항상 하셨나봐요 넘 예쁘고 어려보이시네요 우와아
이 운동 매일 할게요😍
역시 피부과의사는 다르군요.. 20대후반으로 봤네요
20대이신줄…. 그것도 얼굴 너무 호감상이세요…오늘부터 열심히 따라할게요 샘 고맙습니다! 영상 지우시면 안돼여~ ㅋㅋ♥️♥️
선생님, 안녕하세요. 며칠 동안 실천해 보다가 궁금증이 생겨 댓글 남깁니다. 선생님께서 말씀하신 대로, '은' 하면서 웃는 표정을 짓고 있으면 입속으로 공기가 들어가는 느낌, 그러니까 입으로 숨을 쉬는 느낌이 드는데 제가 제대로 못 하고 있는 건가요? 구강호흡이 건강에 좋지 않다는 말은 익히 들어서요.
은 소리 빼고 그냥 은일때 입모양만 따라하면되죠
필러가 정답 이 의사도 100퍼 필러 맞음
경험상 이야기임
눈힐링하고가요❤❤거울보다선생님보고따라해야겠어요.미소가나무예쁘세요😊😊😊
칭찬 감사드려요 :) 무더위 건강 잘 챙기셔요~!
정말 홈케어 아무리 해도 쳐지는건 막지 못하는것 같아요 ㅠㅠ
웨딩촬영 앞두고 급하게 리프팅 가능할까 싶었는데 상담받고 트리코어 리프팅으로 얼굴 V라인과 타이트 하게 리프팅 잡아줬어요.
피부 코어 잡아주니 윤곽정리 제대로 되서 정말 사진 잘나와서 완전 만족하고 있답니다 :)
등록꾸욱 감사드립니다.우연히 정말 행운채널 😌인상 너무 좋으셔서 기분까지 좋아져요.
대학에서 강의하며 표정관리에 도움.감사 드립니다.
와 근육이 진짜 부족했나봐요 광대가 부들부들떨러요
중앙면 운동 하다가 그만 헬창이 되었습니다.
득 광대 하세요
광대뼈로 등산 가도 되것어
ㅋㅋㅋㅋ
헉 넷플릭스 애나만들기에 주인공 닮으셨어요!!!!! 넘 매력있어용..
쌤!! 저 이 영상 일주일 전에 알고리즘으로 처음 봤거든요!! 제 팔자주름은 안면골격의 문제여서 사실 어릴때부터 있어 왔거든요!! 그리고 웃을때 팔자주름 옆에 또 길게 보조개까지 있어서 얇은 막대 물고 있기 하면 오히려 보조개 때문에 없던 (피부가 접혀서 생기는)얇은 주름까지 생겨버리고... 거기다 제 얼굴 특징이 앞광대가 납작했구요! 그게 앞광대쪽 근육이 발달시켜서 보완할 수도 있겠다 싶어서 따라하는데 처음에는 은~ 해도 앞광대에 힘이 안들어가는거에요! 그래서 진짜 1도 단련이 안돼있구나 싶어서 입꼬리에 더 힘을 줘서 앞광대가 올라오는 느낌이 드는 강도를 찾아냈고 거울로 수시로 확인하면서 보조개가 생기지 않는 입모양을 잘 유지하고 있는지도 확인해가면서 그냥 생각날때마다 은~ 하고 있었거든요!! 은 할때마다 조금씩 앞광대가 통통하게 올라오는게 바로 다음날부터 느껴져서.. 지금은 혓바닥만 움직여도 앞광대에 힘이 잘 들어가게 됐고둔요!!!! 그러다가 방금 별 생각 없이 셀카를 찍어봤는데........ 팔자가.... 팔자가.... 사라졌어요......... 너무 감사합니다..... 나의 은인... 선생님이 어디 계시는지 모르니 동서남북으로 매일 큰절 올리겠습니다.....
지금도 많이 유지됐나요?? ㅠ
@@유후-o5c 네! 습관처럼 은나라 꾸준히 하고 있어요!
우왕 혹시 하루에 몇 분 정도 운동하셨을까요!?ㅎㅎ
@@suhan4358 그냥 틈나는대로 계속 했어요ㅠㅠㅠㅠㅠ!!!! 딱 몇분만 하고 말고 구런게 아니라!!!
은~ 인이네요 ㅋㅋ
의사쌤이 왜케 어리고 예쁜거예요~^^
잘따라해볼께요~~
역시 고퀄 영상이네요 감사해요~!! 팔자주름이 심해서 건주름크림으로 관리중인데 이렇게도 관리해볼게요!ㅎㅎ
오 저도 건주름크림 궁금했는데 팔자주름에 어때요?
피부미인이십니다..잘 시청하구 갑니다..
얼굴 괄사 효과 너무 좋네용 미우뮤 괄사 샀어요 ㅋㅋ
피부과 전문의가 알려주는거라 더 믿음이 가네요~~
지금까지 본 영상중에 가장 설명도 운동법도 쉬워요!! 열심히 은~하겠습니다^^
어머~ 선생님 카톨릭 신자이시네요... 반가워요👋
나도 보톡스 맞아봐야하나봐요... 🤔
연습해볼께요~ 감사합니다 선생님.
진짜 너무 이쁘다, 20중반이라고 봐도 될듯
왠지 평소 마음을 이쁘게 먹어라… 이런 메시지가 전해지는 듯 하네요. 볼살이 쳐져서 왔는데 ㅠ 이미 생긴 눈가 팔자주름은 ㅠㅠ
너무 상세하게 설명을
잘해 주시네요😊
귀에 쏙쏙 들어옵니다
어머 울동네 병원 원장님!! 실물은 더 미인 이세요
유튜브클릭 보다보니 여기까지 왔습니다~~다같이 따라해 봐욧
진짜 연예인
, 온갖시술 다 한 일반인 통틀어서 젤 어려보이세요!!!시술이 답이 아닌거 같아서 얼굴근육 키우기 해보겠습니다
진짜 이쁘네... 동안은 역시 노력이 필요하네요
좋은영상감사합니다.
중안부 운동할 때 은 발음하며 혀로 입천장 밀면은 하관에 힘이 안들어갈수가 없는데 힘을 최대한 빼면서 밀어란 뜻인가요?
보는 내내 9분동안 했으니 오늘 조금 더 어려졌겠죠? ㅎㅎ 알쓱피식 처음 시작부터 꾸준히 보고 있는데 이하은 원장님은 더 어려지시고 예뻐지셔요 대박!❤
누님은 쳐지든 안쳐지든 그냥 이쁘십니다.
선생님 관상도 좋으신데 앞으로도 활동 많이 해주세요❤
남편때문에 미간을 안 찌뿌리는게 불가능 하네요 ㅠㅠ 그래도 애때문에 웃을수 있느거예 만족하렵니다 ㅠㅠ
3번이 제일 힘듭니다. 인생을 살아가면서 나를 화나게 하는 사람들이 많거든요 !! 그래도 웃어볼게요 은~~ ^^
40... 40살이라니 말도 안 돼 😱
많이 봐도 33~34 봤는데..... 진짜 동안이시네요
예쁘신 분이 조리있게 설명도 잘해주시고 내용이 넘 유익하네요. 40대인데 갑자기 건조함과 주름이 심해져서 팔자주름 검색했는데 알고리즘으로 따라왔어요.
저도 목주름이 너무 고민이에요..
기미잡티는 의사쌤이 추천한 트라이신C 바르고 한결 나아졌는데요 🥲🥲
목주름이 자글자글하고 팔자주름도 관리하기 힘들어서 빤딱빤딱한 이티같아요 ㅜ
@@박유미-d1w 이티 .. ㅎㅎㅎ 혹시 그 트라이신 제품 어디서 구하는건가요
은~ 하는 중안면 운동과 입꼬리 운동은 하관에 힘이 안들어갈수가 없는데 하관에 힘을 주지 말라는 말씀은 어금니를 꽉 다물지 말라는 표현이실까요?? 어금니만 꽉다물지 않으면 괜찮나요?? 또 입꼬리 올리는 운동을 하라고 하셨는데 입꼬리에 힘주는건 심술보의 원인이라고 하시고ㅠ 어렵네요
입꼬리 올리는 운동을 할때도 하관에 힘을 꾹 주면 안됩니다.
관심이 있으시면 정찬우 원장님의 책을 읽으시면 큰 도움이 될꺼에요 :)
시청 내내 거울보고 웃는 연습 했네요. 감사합니다.
2:35
4:54
6:13
아름다우세요~~♥👍👍👍👍🌈🎉🎉
입천장에 혓바닥 대고 은~ 이렇게 할 때 입을 옆으로 벌려서 팔자주름 생기지 않을까요?
하관에 힘 빼는 턱운동할 때 입천장에 혓바닥 붙이고 있어도 되나요?
구독했습니다~ 원장님^^ 너무 예쁘세요
구독자에요 ㅎㅎ 넘이쁜 이하은쌤 ! 늘 친절한 정보감사해요~🤍여유될때 진료받으러 갈래요!
코 필러인가요 수술이신가요?? 선생님 영상 사진보면 코가 많이 다르네요 왼쪽은 날개연골 자국도 있고 오른쪽은 없구요 콧대도 다르구용
선생님 밑에 질문 댓글 달았는데 하트표 주신 건 고마운데 답변 주시면 고맙겠습니다..ㅜㅜ
질문 이거였습니다 "중안부 운동할 때 은 발음하며 혀로 입천장 밀면은 하관에 힘이 안들어갈수가 없는데 힘을 최대한 빼면서 밀어란 뜻인가요?"
네, 하관에 힘이 들어가면 입꼬리가 쳐지고 심술보가 부각 되기 때문에, 이 부위에는 가급적 힘을 빼시고 중안면 부위로만 자극이 되도록 노력해 주시는 것이 좋습니다. 자세한 해부학적인 구조가 궁금하시면 책을 추천 드려요🙏
어금니를 붙이면 안 되는 거였군요.^^;
어디서 본게 있어서 그냥 어금니를 붙이고 했는데 영상이 도움이 됐어요. 감사합니다.
몇년전부터 잘때 인상쓰며 잔다는걸 느꼈다
자고 깨면 인상쓴 느낌이듬..
몇년이 흐르니 이마주름이 더 커진듯ㅜ
속상해ㅠ
나도 이마에 테잎 붙이고 자야하나ㅠㅠ
슬프다 흑흑ㅠ
하루에 입꼬리 올리기 중안부 운동에 땡큐? 까지 한시간씩 한달 꾸준히하고 후기 남길게요
단아하시고 선해보이세요.이쁘세요♡
나이들면서 얼굴 내려오는게 스마스층이 내려오는건가요? 근육층까지 내려오는건가요?
진피나 스마스층에 레이져 시술해보려다 근본적인 해결책이 아닌것 같아서 이 영상 찾아왔어요! 저도 40살이에요 (아마 작년쯤에😆)
얼굴 전반적인 조직(피부, 피하지방, 근육, 뼈)들이 느슨해 지고, 약해지고, 중력에 의해서 쳐짐이 생기면서 노화된 얼굴형태가 되는 건데요. 레이저 시술을 하시더라도 이런 근육 강화 운동을 해주시면 더 효과를 높일 수 있습니다^^
@@drleehaeun 답변 감사합니다!! 어떤 의사분은 레이져가 콜라겐 생성을 돕는거고 어떤 의사분은 단순히 수축시키는 효과가 크고 반복되면 오히려 노화를촉진한다는데 둘다 동시에 성립되는 얘기인거죠?
나이가 40인데 귀...귀엽다~
원장님이 알려주신 운동법으로 예방도 같이 해주고 있어요!! 트리코어리프팅 관련 정보 모으다가 여기까지 왔네요 ㅎㅎ 트리코어처럼 유지인대 강화 시켜주는 리프팅은 따로 없는건가요??
두번째 운동이 입꼬리 올리는 운동인데 영상 후반에 입꼬리에 힘주면 안된다고 나오는데 운동할 때만 힘줘서 올리고 평소에는 힘을 빼고 있어야 하는 건가요? 아니면 입꼬리 운동이 입꼬리 힘으로 올리는게 아닌건가요..?
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미간신경차단술은 어떤가요? 심한 편은 아닌데 자꾸 인상쓰게 되서요. 나중엔 피부가 더 쳐지게 될까요? 선생님 말씀처럼 보톡스가 나을까요?
진짜 너무 이뿌시네용,,,
선생님 이쁘시당
오~ 근데 전문의셨네. 신뢰도 왕창 올라갑니당. 구독 했둡니다!!
전 홈케어하는데 반코르 바쿠치올세럼 넘 괜찮았어용 속건조도 잘 잡아주고 확실히 피부, 모공 탄력이 잘 올라붙는 느낌이더라구요
저 이거하고, 제가봐도 탄력이 생겼어요~ 얼굴에 뭐 했냐는질문도받았네요~^^ 마스크쓰고있으니 장소에 상관없이 어디에서든할수있어좋아요ㅋ
나도 모르게 실천하고 살았네 이 영상을 보니 허거덩;쪼아용
선생님!오늘 첨 보면서 바로 따라 해보았어요~2
눙가주름이 자글한데...괜츈을까여?😅😅🤣
섬네일 왼쪽사진 처진게 아니라 조명이 다른거잖아요 ㅋㅋ 중안면 운동 알려주셔 감사합니다.
그럼 입꼬리를 평소에 올리고있는게 좋나요 아님 그냥 무표정이 좋나요? 입꼬리올리는 표정 연습하라고 하셨는데 뒷쪽에서는 입꼬리에 힘을주면 심술보생긴다고 안좋다고해서요
얼굴근육운동을 따라할 것 없이 많이 웃으면 젊어지겠네요
유익하고 좋습니다👍
언니..너무 예뻐서 눌렀어요..
반가워요~처음 만나네요 좋은정보 감사해요^^
02:33 운동시작
으~운동한지 세달정도 됐는데요!
입가 옆 마리오네트라인?이 너무 도드라져서 더 나이들어보여요ㅜㅜㅜ
검색해보니 마리오네트주름은
입꼬리올리기운동을 자주하면 생길 수 있다하는데
하나를 얻으려면 하나를 포기해야하나봐요ㅜㅜ
영상 잘 봤어요 평소에 웃는 얼굴 연습 많이 해서 동안 만들어야겠군요:)
예전 영상보고 은나라~ 연습하며 안그래도 궁금했었는데 이렇게 자세히 올려주셔서 너무 감사드려요😊🙏🏻 오늘도 정말정말 아름다우십니당💕💕
도움이 되셨다니 제가 더 감사합니다. 아이들과 좋은 주말 되셔요~
송생님~~~제가 딱 필요했던 영상이예요. 비록 새벽늦게봐서 거울보고 못따라했지만 자고 눈뜨는대로 열심히 해볼께요. 사실 잘자는게 젤 중요할텐데 잠이 안오네용😬😬😬
우와 ㅡㅡ대박
함따라해볼께요
정말 구체적으로 말씀 해주셔서 감사해요
저 나이 환갑을 바라보는데 지금이라도 노력 하렵니다
참 이쁘시네요^^
근육강화운동 주름에 도움 !!!
하지만 .... 내얼굴에 꾸준히 습관화하기 쉽지는 않겠네요
와 40살이라니 엄청 동안이시네요 놀랍습니다
인셀덤 크림 아시나요?? 부작용도 좋아지는 과정이라고하고 실제 사용하시는분들보면 리프팅효과도 보고 광이나는데요~너무 좋으니까 더 의심돼요~ㅠ 정보아시나요??
진짜에요? 40세에서 1차로 놀랐구요~ 2차로 박수쳤어요^^;;